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6月21日是二十四节气中的夏至。太原市中医医院儿科副主任医师韩娟表示，夏至起，是养护阳气的最好时节，也是“冬病夏治”开始的关键节点。“起居调养，以顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起，合理安排午休时间。”韩娟表示，晚睡，一般建议不晚于23时至次日1时；早起，一般建议5时至7时为宜……更多

2025-06-22 07:19:00暑热,节点,关键,阳气,寒气,阴气

【天眼问医】何为气血？这几个伤气血的小习惯，你中招了吗？

在我们的日常生活中，总能在不同的场景下听见别人说“你的气血不足”。气血不足好似成了大家共有的问题，到底什么是“气血”？我们如何伤到了气血？记者联系到贵州中医大一附院中医经典科住院医师冯佩佩为大家解答。“中医中所讲的‘气血’就是构成人体和维持我们生命活动的基本物质……更多

2025-06-22 02:07:00气血,天眼,气血,中医,脾胃,活动

【天眼问医】别瞎补气血！这些养生饮可能越补越伤身

打开社交媒体或网购APP，输入“补气血”进行检索，瞬间便会跳出各式各样宣称具有补气血功效的养生茶饮，如苹果黄芪水、桂圆饮等，此外，还有生脉饮（党参方）、黄芪精等产品。但这些食品真的能达到补气血的效果吗？图片由AI生成贵州中医大一附院中医经典科住院医师冯佩佩解释……更多

2025-06-22 02:07:00能越,天眼,养生,黄芪,中焦,中医

【天眼问医】原来这些习惯也可以补气血，你做了吗？

明明睡满了8小时，起床了还是很累；爬几层楼梯就气喘吁吁，休息好久都缓不过劲；甚至只是日常工作学习，也常感到疲惫不堪…… 这或许是你的气血出现了问题。气血作为生命活动的动力与基础，维系着脏腑功能的正常运转，直接关乎身体健康，究竟该如何科学养护气血，重塑身体活力呢……更多

2025-06-22 02:07:00天眼,气血,中医,情志,贵州,身体

【跟着节气学养生】夏至：夜卧早起、冬病夏治

胶东在线6月20日讯（记者栾雪通讯员李成修王婧）夏至，是二十四节气中第十个节日。夏至的到来，标志着炎热的夏季正式来临，气温逐渐升高，雨水逐渐增多，湿邪、暑邪亦逐渐壮大。烟台毓璜顶医院中医中西医结合科莱山院区主治医师张雅文表示，从中医理论角度来看，夏至是阳气最旺盛的时节……更多

2025-06-22 04:03:00学养,节气,跟着,雅文,阳气,艾灸

入夏之后，总是感觉疲惫无力、失眠健忘可用仲景归脾丸调理

入夏以来，有些朋友会出现“经常感到疲惫，记忆力也不好，睡觉总觉得醒不了，觉得自己“湿气重”，个别人反应喝了红豆薏米粥也无效。是不是湿气重首先要看看舌苔，舌苔白腻的可能属于湿重，与此同时，如果舌头本身胖大，甚至有齿痕就说明还有脾虚问题，如果是脾虚兼湿重，可以让医生为你量身定制一个汤药方……更多

2025-06-21 14:42:00仲景,感觉,脾虚,舌苔,仲景,气血

北镇街道社区卫生服务中心中医科推出督灸特色疗法

大众网记者卢志强通讯员时盈宵滨州报道为进一步弘扬中医药文化，发挥中医特色疗法优势，满足居民多元化健康需求，北镇街道社区卫生服务中心中医科经过精心筹备，正式开展督灸特色治疗项目。该疗法以独特的治疗疗效和显著的养生保健作用，为辖区居民带来了全新的中医健康服务体验……更多

2025-06-21 22:22:00中医科,北镇,社区卫生,疗法,服务中心,中医

一到夏天就容易咳？这些症状提示是“肺热”

盛夏时节，不少人发现自己被咳嗽缠上了。在社交平台上，有网友分享道：“一到夏天就容易咳，痰黄黄的还特别黏，咳出来非常费劲，嗓子也又干又痛。”这种在夏季高发、伴有黄痰和咽喉不适地咳嗽，中医称为“肺热咳嗽”。这种咳嗽究竟是怎么回事？又该如何科学应对呢？夏季的肺热咳嗽有多种诱因……更多

2025-06-21 17:39:00症状,提示,连花,炎症,气道,纤毛

小叶医探｜冬病夏治正当时！安徽特色改良版海派“三伏贴”受热捧

大皖新闻讯“儿童鼻炎适合三伏贴吗？”“一定要固定时间贴敷吗？”“哪些人适合贴三伏贴？”......6月21日，上海曙光医院安徽医院开展了一场中医药文化专场直播活动，其中冬病夏治“三伏贴”受到网民热烈咨询和反响。值得关注的是，作为国家中医区域医疗中心，上海曙光医院安徽医院的“三伏贴”在采用了地道“沪方沪术”的基础上……更多

2025-06-21 16:50:00海派,小叶,安徽,特色,医院,安徽

这一站，济南！济南高新区中医药文化节暨中医药文化市集火热开幕

为进一步普及中医药文化和健康知识，推动中医健康理念与现代生活方式的深度融合，6月20日，由济南市卫生健康委员会(济南市中医药管理局)，济南高新区管委会教育文体部、社会事务部、舜华路街道办事处指导，中国中医科学院广安门医院济南医院(济南市中医医院)承办的2025济南高新区中医药文化节暨中医药文化市集在济南高新区CCPARK济高云泉中心火热启幕……更多

2025-06-21 14:43:00济南,中医药,中医,文化,市集,高新

生活小百科 | 这种水果热量低、稳血糖，夏天适合全家人吃！

生活小百科 ……更多

2025-06-21 10:10:00小百科,血糖,全家人,热量,全家,水果

从“老糊涂”到“脑清目明”，大伯痴呆的背后另有隐情医生：“

近日，女星张檬自曝产后遭遇“脑雾”困扰，“总是找不到东西、忘记事情、说话瓢”的真切表述引发公众热议，并将“脑雾”这一词再次带入大家的视野中。事实上，“脑雾”并不是一个正式的诊断术语，记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝、语言表达困难等认知功能暂时下降的症状都可称之为“脑雾”……更多

2025-06-21 07:12:00病理性,老糊涂,隐情,大伯,病理,另有

肺癌脑转移致头晕无力、步履维艰中西医结合治疗让六旬大伯重获

69岁的刘大伯（化名）2021年确诊肺浸润性腺癌，术后病理显示已出现淋巴结转移。一年后的复查结果如同晴天霹雳——癌细胞无情地扩散至脑部和腰椎。随着病情进展，他开始出现走路不稳、持续性头晕的症状，思维也变得迟钝缓慢，甚至连拨打电话都成难题。为求一线生机，刘大伯与老伴辗转多家医院……更多

2025-06-21 07:12:00大伯,肺癌,中西医,步履,尊严,治疗

洗头洗澡时间对吗？这些时段最伤阳气中医教你科学洗浴避开健

现代生活中，洗头、洗澡不仅是日常清洁的重要环节，还成为了许多人放松身心的仪式。但中医认为，错误的洗浴时间可能会影响健康，损耗阳气或加重体内湿气。那么，正确的洗头、洗澡时间是什么时候？哪些时间点一定要避开？一起来听听浙江省中医院互联网诊疗中心住院医师张慧杰的看法……更多

2025-06-21 07:12:00教你科学,阳气,雷区,时段,中医,时间

一口气吃半斤，65岁大伯进了医院越甜越是负担，吃荔枝要掌握

最近正是荔枝上市时节，电视剧《长安的荔枝》更是火遍全网。65岁的张大伯前不久一口气吃了半斤荔枝，没过多久就感觉浑身乏力、冒冷汗，测血糖发现只有 2.2mmol/L，出现了严重的低血糖反应。紧急送医后，经过治疗才转危为安。荔枝这么甜，为什么吃了反而会低血糖？越甜越容易“饿晕人”剥开荔枝果肉咬一口……更多

2025-06-21 07:12:00一口,大伯,荔枝,姿势,一口气,越是

《医生有话说》荔枝越甜糖尿病人越容易“饿晕”

王晓丽浙江省立同德医院内分泌科主任、主任医师荔枝最近大量上市，电视剧《长安的荔枝》更是火遍全网。65岁的糖尿病患者张大伯，最近一口气吃了半斤荔枝。没过多久，他感觉浑身乏力、冒冷汗，测血糖只有2.2mmol/L，出现了严重的低血糖反应。送到我们医院紧急救治后……更多

2025-06-21 07:42:00糖尿,糖尿病人,荔枝,病人,话说,医生

小腿惊现“盘丝洞”？血管里的“蚯蚓危机”竟是常见病！

近期，浙大二院血管外科接诊了多例“腿上惊现蠕动‘青筋团’”的病例。从衢州赶来的徐师傅撸起裤腿，小腿上蜿蜒扭曲的青色“条索”正随着行走节律鼓胀跳动——这些被他称为“活蚯蚓”的异常凸起，其实是下肢静脉曲张的典型症状。而类似的血管“危机”，正困扰着约10%-30%的成年人……更多

2025-06-21 07:12:00盘丝洞,常见病,蚯蚓,小腿,血管,危机

警惕蜱虫 “小杀手”！烟台市奇山医院专家让你了解发热伴血小板

胶东在线6月20日讯（记者栾雪实习记者张心悦）随着夏季来临，户外活动增多，一种由蜱虫叮咬引发的致命疾病正在悄然威胁着市民健康。这种病被称为发热伴血小板减少综合征。烟台市奇山医院感染性疾病科主任林玲告诉记者，发热伴血小板减少综合征是一种由新型布尼亚病毒引起的急性传染病……更多

2025-06-21 02:03:00烟台市,烟台,血小板,综合征,杀手,医院

夜问丨小伙闻袜子竟让鼻子“发霉”，生活中还有哪些气味尽量不闻

近日，20岁的男子（小金）总闻到莫名的臭味，起初以为是食物变质，多次确认后才发现是自己鼻子出了问题，随即被诊断为真菌性鼻窦炎。经询问得知，小金每晚脱袜子后，习惯用鼻子闻一闻，正是这个举动导致了鼻腔内真菌感染。相关话题#20岁男子闻啥都有臭味竟是鼻子发霉#引发社交媒体平台热议……更多

2025-06-21 03:38:00小伙,气味,袜子,鼻子,生活,真菌

三生御坊堂荣登2025年《中国500最具价值品牌》榜单，以现

6月18日，由世界品牌实验室（World Brand Lab）主办的第 22 届 “世界品牌大会”在北京隆重举行。会上发布的2025年《中国500最具价值品牌》榜单中，御坊堂品牌凭借92.61亿元的品牌价值强势入选，成为浙江省唯二进入中国500强的保健品品牌……更多

2025-06-20 14:04:00三生,品牌,中医药,中国,新生,中医

康汇医院医保报销：退役军人免挂号费,住院自付部分再减免80%

近日，康汇医院正式发布退役军人医疗保障专项政策，以切实可行的惠民举措践行社会责任，引发社会广泛关注。该政策聚焦退役军人医疗需求，通过多项制度化保障措施，为退役军人提供优质医疗服务支持。在具体保障内容方面，政策首先免除退役军人门诊挂号费用。这一举措看似微小，却能有效减轻退役军人日常医疗支出负担……更多

2025-06-20 14:08:00挂号费,医保,退役,军人,部分,医院

信美相互人寿“医家医”中端医疗险入选“金口碑·年度医疗保险产

6月16日，由《中国银行保险报》正式发布2024-2025“金口碑”年度保险产品名单，信美相互人寿的“信美相互医家医医疗保障计划”中端医疗险（以下简称“医家医”）在众多医疗保险产品中脱颖而出，入选“金口碑·年度医疗保险产品”。这是信美连续第二年获评“金口碑”的荣誉……更多

2025-06-20 14:47:00医疗险,医疗,医家,医疗保险,人寿,口碑

鲁医健康说｜又到冬病夏治时！中医外治方法请查收

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者秦聪聪6月20日上午，山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会，本次发布的主题是夏季养生知识。山东中医药大学附属医院中医外治中心主任医师杨继国介绍，“冬病夏治”源于中医“天人相应”的经典理论。这一疗法的精妙之处在于，借助夏季自然界“以阳制阴”的力量……更多

2025-06-20 17:44:00外治方,中医,健康,阳气,疾病,艾灸

鲁医健康说｜别让空调直吹这些部位！中医专家解读“空调病”

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者秦聪聪6月20日上午，山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会，本次发布的主题是夏季养生知识。山东中医药大学附属医院急诊与重症医学科主任医师范开亮介绍，空调病并非医学上的正式诊断疾病，而是对因空调使用不当引发的一系列不适症状和疾病的俗称……更多

2025-06-20 18:16:00空调,专家解读,部位,中医,专家,健康

鲁医健康说｜别把中暑当小事！急诊专家详解热射病

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者秦聪聪6月20日上午，山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会，本次发布的主题是夏季养生知识。山东中医药大学附属医院急诊与重症医学科主任医师范开亮介绍，高温酷暑，是大家容易发生中暑、热射病的季节。中暑和热射病是一个专属医学名词，病因是产热过多……更多

2025-06-20 18:17:00热射病,急诊,小事,专家,健康,热射病

海底捞旗下“焰请烤肉铺子”山东首店落户青岛

“您好，您预约的洗发和编发现在已经准备好为您服务了。”在服务人员的邀请下，顾客徐女士和孩子纷纷起身，体验先吃烤肉再洗发、编发的独特用餐流程。当天是周四工作日，晚餐时段的等位区仍然排起了长队。今年“五一”假期，海底捞旗下的时尚烤肉品牌“焰请烤肉铺子”在青岛金狮广场开业……更多

2025-06-20 18:19:00青岛,铺子,山东,烤肉,海底,旗下

鲁医健康说｜夏季养生必看！三伏贴为何能冬病夏治？

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者秦聪聪6月20日上午，山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会，本次发布的主题是夏季养生知识。山东中医药大学附属医院中医外治中心主任医师杨继国介绍，“三伏贴”是“冬病夏治”的经典疗法，是在一年中阳气最盛的三伏天时段进行穴位贴敷的中医外治方法……更多

2025-06-20 18:20:00养生,健康,脾胃,穴位,疾病,阳气

“好医保”2025版升级：新增400余家高端医院1500多种

中国消费者报北京讯（记者聂国春）6月19日，蚂蚁保宣布旗下百万医疗险品牌“好医保”系列的核心产品进行新版升级。此次升级涵盖“好医保”3款核心产品，包括由人保健康承保的好医保•长期医疗（旗舰版2025）和好医保•中老年长期医疗（2025版），以及平安健康保险承保的好医保•少儿长期医疗（2025版）……更多

2025-06-20 18:37:00余家,药械,医保,高端,多种,先进