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冬瓜和它是绝配,还好发现到!小火煲汤,此刻喝正当时
...瓜去皮切薄片,用嫩豆腐也是同样切小块。 豆腐属于高蛋白质,低脂肪的食材,夏天吃豆腐能够调节身体的酸碱平衡,有利于身体健康。另外,豆腐还具有清热解暑的作用,对于缓解夏季身体疲劳和暑热不适也有很好的调节作...……更多
“夏吃瓜,活到98”,这瓜伏天使劲吃清热祛湿活血嫩肤,别不懂吃
...是夏季常见的一种时令蔬菜,营养营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素、钾、钙、铁等矿物质、植物黏液、木糖胶、膳食纤维等多种营养,常吃丝瓜能给人体补充水分、维持体内电解质平衡,还能缓解疲惫感,且还有增强免疫...……更多
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
...滑,滋润的作用,益肺气,养肺阴。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素, 能有安神、延年益寿的功效。山药所含的有效成分,可增强人体的免疫力。 ……更多
暖心又暖胃,这碗筒骨玉米汤让你欲罢不能
...。说到这碗汤的好处,那可真是数不胜数。筒骨富含胶原蛋白,常喝对皮肤可是大有好处。玉米富含多种维生素,还能帮助消化。胡萝卜更是营养价值的代表,维生素A含量高,对眼睛特别好。喝这样一碗汤,不仅能暖胃,还能...……更多
早餐吃什么瘦的最快?赛乐赛:早餐对于减肥的成功起着关键作用
...茄蛋汤 + 烧面包片 + 煎香肠:这款早餐能量为 450 千卡,蛋白质 15 克,脂肪 15 克,碳水化合物 50 克,还特别含有抗衰老的番茄红素。能振奋精神,唤醒还没睡醒的人们,让上午的工作效率更高。总之,选择合适的食物、在最佳...……更多
黄豆煮水、葱白烧水、可乐姜汤……新冠退烧偏方,靠谱吗?
...状,这时我们需要以休息为主,同时多喝水,促进身体的代谢。如果体温持续升高,比如都超过39℃了,身体也明显感觉很不舒服、精神状态很差,这个时候就更不要只信民间偏方了,因为如果体温过高,或升温很快并且有严重...……更多
如何正确的保护眼睛、改善视力?不妨参考下方法
...动会变得不充分。结果,眼睛周围的外周循环恶化,新陈代谢由于缺乏必要的营养和氧气而恶化。是眼球一圈一圈的运动,轻轻地放松了这一点。方法很简单,只需要慢慢的将双眼旋转一个大圆圈即可。关键是慢慢地做,大约需...……更多
没吃上几口野菜,就不算来到了春天
...俗语说:“百草回芽,百病引发”。在春季,人们体内的新陈代谢开始旺盛,养生饮食变得尤其重要,否则容易引起肠胃不适、肝火旺盛、湿热等症状。春季饮食应以清淡为主,避免吃油腻生冷的食物,多吃营养丰富的新鲜时蔬。此时,各...……更多
餐后血糖经常超过10,你可能犯了这5个错误
...。糖友最好少吸烟或戒烟。饭后吃水果一项发表在营养与代谢学术期刊上的研究指出,糖友饭后立即食用水果可能会导致血糖异常升高,而在两餐之间吃水果则不会对血糖产生负面影响。糖友不能饭后立即吃水果的原因在于水果...……更多
胚胎总是不着床?离不开这几大因素!
...色体由于卵母细胞的老化,卵细胞线粒体数目减少,细胞代谢能量不足,纺锤体分离错误增加,使减数分裂中常常出现错误,两条同源染色体无法对称地分配到分裂的细胞中,出现染色体数目的异常。3.透明带相关胚胎本身质量...……更多
霜降节气,建议少吃姜和韭菜,多吃4宝,补足营养入冬
...是霜降时节的滋补佳品。它富含多种营养成分,如淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等。山药具有健脾益胃,增强消化功能。无论是清炒山药、山药排骨汤还是山药红枣粥,都是美味又营养的选择。1、排骨洗净,冷水下锅,加入...……更多
我好像掌握了牛肉好吃的秘诀!滑嫩入味,嘎嘎香!狂炫三碗米饭
...C和膳食纤维,能促进消化、增强免疫力。牛肉则是优质蛋白质的来源,富含铁、锌等矿物质,对身体大有裨益。这道菜不仅美味可口,还营养均衡,绝对是你夏日里的一道佳选。怎么样?是不是已经迫不及待想要试试这道香菜...……更多
...汤,一是白菜与豆腐搭汤,这款汤既富含维生素,又富含蛋白质。二是白菜猪肉丸汤,白菜可以解猪肉的油腻,猪肉能使肉丸更加香嫩,特别适合老人和小孩食用。3、烹饪透而不蔫整个白菜中,维生素C含量最高的地方在白菜叶...……更多
...一些是很有益处的。桃的营养成分较为高,含钙量、磷、蛋白、人体脂肪、糖、铁等成份。含铜量和阿拉伯胶比较多,因此孕妇吃桃能预防贫血,还可以防止便秘。水蜜桃归属于温性水果,对医治肺部疾病有与众不同作用,有低...……更多
男性避孕药首次研发成功,避孕率可达100%
...要可溶性腺苷酸环化酶的支持,可溶性腺苷酸环化酶属于蛋白质,如果因为基因突变导致机体无法正常产生可溶性腺苷酸环化酶,这类男性便不能够生育。因此,本次研究,评估了抑制可溶性腺苷酸环化酶的药物是否能够用作男...……更多
木耳营养价值十分丰富,常吃或能收获4个好处
...皮肤看起来都会红润有光泽。更何况,木耳还含有丰富的蛋白质,以及维生素E等成分,这两种养分对皮肤特别好。坚持食用,皮肤会变得特别统统干净,而且很有弹性。这么说吧,和同龄人相比,视觉上会年轻好几岁。女性最...……更多
常德西湖管理区:千亩苜蓿开镰收割 机械化作业按下丰收“高效键”
...片的苜蓿草流青溢翠,一朵朵紫花含苞待放,预示着牧草蛋白质含量达到峰值,进入了最佳收割期。在黄泥湖村的苜蓿草种植基地,清风拂过,花叶与之共舞,一片丰收的景象。一台收割机正开足马力进行收割,不到半小时,近...……更多
冬天女人想要气色好,就喝这碗汤,湿气消了,头不昏,耳不鸣!
...益肾固精的作用。而皂角米属高能量,高碳水化合物,低蛋白,低脂肪食物,并含有植物性膳食纤维,具有养心通脉,清肝明目,消积化食开胃等功效。此外皂角米所含的植物胶质是可溶性膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,对于...……更多
...到了第四天,针眼已经明显淡下去很多,侧脸看起来胶原蛋白满满,她这个年龄恢复得算是比较快了,皮肤状态和二三十岁女生差别不大。 一直到水光针后的第七天,伊能静脸上的痕迹才完全褪去了,她特意化了精致妆容出镜...……更多
...改、合作,布局功能性复合调味料、多品种调味盐、植物蛋白呈味肽和个性化营养健康绿色食品的研发、生产与销售,以及粮食仓储与深加工、电商直播与运营等多个赛道。中盐安徽润华强旺盐业是中盐安徽盐化集团股份与强旺...……更多
睦邻小食堂“开放日”请百姓点评
...老年人吃饭不仅要少油少盐清淡,还要补充营养,多吃高蛋白肉类,小食堂都帮我们搭配好了,真不错!”“参观了厨房、配菜间,都是明炉亮灶,干净卫生很放心!”……近日,经开区睦邻小食堂迎来“开放日”,邀请周边南...……更多
夏天吃牛羊肉不如吃它,补益虚损,活力充沛
...,蛏子还有许多值得一提的健康益处。蛏子富含高质量的蛋白质、微量元素如锌、硒,以及多种维生素,这些营养成分对于保持夏日的身体健康具有重要作用。相较于牛羊肉的温热性,蛏子的清凉属性更适合解炎热夏日之渴,有...……更多
...受到市场广泛认可。“冷水鱼养殖时间长,肉质中沉淀的蛋白含量达18%,鱼筋、鱼骨制作的菜肴独具风格,比市场上的同类鱼更受欢迎。”翟兵说,不仅是活鱼,基地还开展苗种繁育及销售、渔文旅融合(含休闲垂钓)、鲟鱼鱼...……更多
吃萝卜白菜不如吃它,营养丰富,清热止咳,比肉还香!
...素C是一种重要的抗氧化剂,具有增强免疫力、促进胶原蛋白合成等作用。此外,萝卜中的纤维素可促进肠道蠕动,有助于消化和排泄。矿物质如钙、铁等对于人体的健康发育和生理功能也起着重要的作用。因此,无论是生吃还...……更多
牛肉的十种经典搭配,让餐桌上的美食更加诱人
牛肉,富含蛋白质、氨基酸和多种矿物质,是营养丰富的食材。然而,要让牛肉的美味充分发挥出来,选择合适的搭配至关重要。以下牛肉与十大蔬菜的梦幻组合,以及它们的烹饪方法,让你的餐桌增添几分新意。1.牛肉炒西兰...……更多
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
...机能运作提供充足的动力。像微量元素、碳水化合物、高蛋白等营养物质都要在早餐搭配中涉及到,注意多样化。另外在吃早餐前喝500~800毫升的白开水最好,早餐后切勿喝茶,容易冲淡胃液,反而不利于减肥。而中午记住吃七...……更多
董洁出轨的王大治,已是导演,跟苗圃合体
...女》中,董洁面对年轻的小三,那是一点没被对方的胶原蛋白打败。气质可比小三好太多了。真的,董洁的气质太好了。可网友们的一句话就给她打回了原形:“气质再好,还不是喜欢王大治。” 不知道董洁看到这评论,会不...……更多
厨房奇遇记:一锅激荡味蕾的鳄鱼龟炆鸡
...鸡,不仅味道独特,营养价值也是相当高。鳄鱼龟肉富含蛋白质和多种微量元素,土鸡肉则补气养血。再加上各种滋补食材的加持,简直就是一锅浓缩的营养剂。不过呢,第一次尝试可能会有点挑战。但别担心,失败是成功之母...……更多
伊利集团董事长潘刚:加快形成“奶业新质生产力”,是现实所需,更是未来所向
...更多消费者能品味健康产品;推出全球首款常温活性乳铁蛋白有机纯牛奶,通过先进技术保持乳铁蛋白的原生活性;推出全国首款控糖牛奶,可抑制糖分分解,平稳餐后血糖;伊利不断为消费者提供更专业的营养,为健康保驾护...……更多
适合女性的四种养生茶:祛湿、消口臭,促进肠胃健康
...减肥和清理肠道,有助于改善消化系统的功能,促进新陈代谢。山药是滋补佳品,富含淀粉酶,有助于消化吸收,缓解胃部不适。枸杞和红枣的搭配,可以增强身体的免疫力,提升气色,使皮肤更加光滑。橘皮则具有理气健脾、...……更多
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中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
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