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这些食物开车前别吃,有“被酒驾”风险
...,吃后酒精就会残留在口腔里。除了水果,开车前吃这些食物也有可能“被酒驾”——1、腐乳、酒酿等发酵食物日常的发酵类食品,其制作过程或者发酵后会有酒精,食用后也容易“中招”。酒糟类食品就是一类引起假性酒驾...……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
...惯,却可能是导致腹胀的隐形\"元凶\"。过度摄入高纤维食物:益处变忧虑在追求健康的道路上,膳食纤维被广泛认为是有益的“良药”。确实,适量的膳食纤维对于维持肠道健康、预防便秘至关重要。然而,当“适量”变成“...……更多
网剧《天赐娘子小镖师》杀青 李云赫古装扮相获赞
...点赞。网剧《天赐娘子小镖师》主要讲述了小神力女镖师高糖甜蜜护夫,才子夫君文坛新星力挽狂澜,“契约夫妻”被迫联手却最终互相成就,佳偶天成。与传统爱情故事中男女主的形象完全相反,女主不柔弱、不恋爱脑,憨直...……更多
2岁幼童被确诊糖尿病 医生:日常生活需警惕“隐藏糖”
...一定关系。”魏平介绍,食用过多甜食、油腻、高热量的食物,可能会引起身体糖代谢异常,出现血糖升高。而一日三餐饮食不均衡不规律,则导致血糖波动,易出现糖代谢紊乱,从而促进胰岛素抵抗。此外,魏平表示,长期缺...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这4种情况,建议尽早做检查
...食习气,包括多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃油腻、高糖、高盐食物,有助于降低脂肪肝和肝硬化的风险。同时,留意饮食卫生,防止摄入含有毒素的食物和饮用水,也是预防肝硬化的重要措施。控制饮酒长期大量饮酒是招...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...减少精白米面摄入。保障足量的新鲜蔬果摄入,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入。优先选择脂肪含量低的食材,如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等。优先选择低脂或脱脂奶类。减重期间应少吃油炸食品、含糖烘焙糕点、糖...……更多
提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
...我们推荐中老年人在冬季多吃以下三种被誉为“珍品”的食物:百谷之珍——小米小米是谷类中的上品,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于中老年人的身体有着很好的...……更多
春节不发胖饮食攻略!这样吃,才会少长肉
...线,如果你想避免长胖,请来了解一下最容易导致肥胖的食物吧!很多地方都有春节自制食品接待客人的风俗,其中油炸食品尤为普遍,如油角、糖环、薯片、炸莲藕等等。虽然这些食品都有很好的寓意,口味也是相当诱人,但...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...于乳腺癌有一定的抑制作用。癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近! 1.茄子茄子是最普通的家常蔬菜,很多人不知道它其实含有重要的防癌物质——龙葵碱。这种物质对体内的癌细胞有很好的抑制作用,抗癌物...……更多
下面给大家介绍三种最伤肾的食物
...作息和饮食习惯,会对肾脏造成了潜移默化的伤害。有些食物对肾脏有益,而有些食物则会伤害肾脏。下面给大家介绍三种最伤肾的食物。1、榴莲榴莲是水果之王,营养价值非常高,但是它也有潜在的风险。榴莲中含有大量的...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,不要错过
...很高,但是在食用时要留神分配。例如,猪皮与高脂肪、高糖分的食物一起食用,会添加热量和脂肪的摄入量,不利于健康。因而,在食用猪皮时,主张分配一些低热量、低脂肪的蔬菜和生果。4、要留神适量食用。当然猪皮的...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...酸和反式脂肪酸的摄入,尽量避免食用高热量、高脂肪和高糖的食物。此外,保持足够的水分摄入也是维持身体健康的重要因素之一。结论:冠心病人不宜大笑的原因在于大笑会引发交感神经兴奋、氧耗增加和血压升高等生理反...……更多
用土豆控制血糖?研究速递:学会吃土豆,吃饱吃好血糖好
...,而是学会正确食用。土豆,作为一种富含碳水化合物的食物,其对血糖的影响在很大程度上取决于食用方式和量。烹饪方式的选择研究显示,烹饪方式对土豆的血糖指数(GI)有显著影响。例如,煮熟的土豆GI值较低,而炸制...……更多
白血病和生活环境有关吗?
...维素。多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物,限制高盐、高脂和高糖食物的摄入。3.健康生活方式:进行适度的体育锻炼,戒烟戒酒,并避免乱服用药物。不要过度熬夜。4.定期体检:定期进行身体检查,尤其是家族中有白血病病史的...……更多
多吃蔬菜真的能防癌吗?癌症专家指出健康饮食指南
...肪和维生素的均衡摄入。减少加工食品:建议减少加工和高糖食品的摄入,以减少慢性病的风险。2.适量运动的作用增强体质:定期适量的运动能增强心肺功能,提升免疫力。预防慢性疾病:适度运动可帮助控制体重,预防心脏...……更多
42岁大姐夜半悲剧,凌晨三点脑梗离世,警惕睡前4大坏习惯!
...梗,晚餐应选择低脂肪、高纤维的食物,避免过量油脂和高糖分的食品。晚餐应在睡前至少3小时食用,避免过晚进食导致消化系统负担过重,进而影响睡眠质量和血压稳定性。睡前放松运动:轻松而不剧烈睡前进行轻松运动,...……更多
糖尿病患者吃粗粮降糖,要牢记这3点细节,建议多学习下
...分低等方面的特点,吃完以后可以增强饱腹感,减少其他食物的摄入。还可以有效防止相互血糖水平快速升高,帮助自己更有利的稳定控制血糖。但是大家要注意一点,没有降糖最好的粗粮粗粮降血糖仅仅只是一个辅助作用而已...……更多
防猝死套餐走红网络,套餐能防猝死吗?做好4点或许比套餐更有用
...心血管疾病的风险。与此同时,限制加工食品、高盐以及高糖食物的摄入,有助于维持血脂和血压在正常范围内。适量的运动,如快步走、游泳或骑自行车,不仅可以改善心脏功能,还能促进血液循环,降低心血管疾病的风险。...……更多
胰岛素的“激活剂”被找到,糖友要提前了解
...只能通过后天进行调理和弥补,其实日常生活中如果吃对食物的话,或许有助于增强胰岛素的活性和敏感性,对于辅助稳定血糖有帮助,以下这几种食物希望你别错过。胰岛素的“激活剂”被找到,糖友要提前了解,看看有你爱...……更多
青春痘小妙招
...抓皮损。还要适当的限制可能诱发或者是加重痤疮的高脂高糖的饮食以及牛奶,保持大便的通畅以及避免熬夜。2、用药治疗轻者可仅用外用药治疗就可以了,常用的有维A酸类的药物,如阿达帕林,还有过氧化苯甲酰软膏,再有...……更多
21岁大学生竟确诊这个病!大学这些生活习惯一言难尽......
...。2型糖尿病发病越来越年轻化随着人们生活水平的提高高糖饮食、不良生活习惯、缺乏运动逐渐成为威胁我们身体健康的隐形杀手肥胖、高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等代谢性疾病接踵而至什么是糖尿病?糖尿病有什么表...……更多
武宣县抢抓农时种甘蔗
...用于建设甘蔗种苗种植基地,加快甘蔗良种培育和高产、高糖良种推广应用。甘蔗种植现场。韦的岩 摄据介绍,武宣县是广西甘蔗种植生产重点县,全县甘蔗种植面积约30.6万亩。近年来,该县加大了土地综合整治力度,新增甘...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...营养摄入均衡是非常关键的一点,不要经常去吃高脂高油高糖食物。而且上了年纪之后,肠胃功能在逐渐减退,若是吃太多吃一些不利于肠胃消化的食物,那么就会容易影响到肠胃健康。另外建议大家适当多吃新鲜水果和蔬菜增...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...系统的一个重要组成部分,承担着储存、搅拌和初步消化食物的重任。然而,在现代快节奏的生活中,由于不良的饮食习惯、压力等多种因素,越来越多的人遭受着胃不适的困扰。对于胃不适者来说,饮食调整至关重要。本文将...……更多
糖尿病人服用格列齐特,要做到六要三不准,不然副作用严重
...不规律的用药会导致血糖控制不稳定。要注意饮食:避免高糖、高脂食物,保持均衡饮食。要适量运动:适当的运动有助于改善血糖控制。要监测血糖:定期监测,及时调整用药。要避免酒精:酒精会干扰药物效果,加重肝脏负...……更多
“中年肾亏男”3表现,个个扎心,若你一个不占,恭喜你还年轻
...快走和游泳。他的饮食也发生了改变,他减少了高脂肪和高糖分食物的摄入,增加了更多蔬菜和水果。李伟还开始服用一些医生推荐的补肾中药,虽然进展缓慢,但他能感觉到身体正在逐步恢复。同时,李伟也开始与家人和朋友...……更多
“糖尿病”人能不能喝有“白砂糖”的牛奶呢?营养师给出了答案!
...?营养师给出了答案!第一:牛奶牛奶本身是一种低升糖食物,对血糖的影响比较小,但加了白砂糖后,升糖速度就会大大增快,所以不建议喝加糖牛奶。如果是因为觉得纯牛奶口感不好,那么可以在牛奶中加些代糖来调味,比...……更多
抑郁症患者的自我管理
...度的运动:保持均衡的饮食,摄取足够的营养物质。减少高糖、高盐和高脂肪食物的摄入,增加新鲜水果、蔬菜和全谷物的摄入。适度参与体育锻炼,选择自己喜欢的运动形式,有助于释放压力、提升身体素质和改善心情。(二)...……更多
...。值得一提的是,娃哈哈深耕中国茶饮市场,重点推出“无糖纯茶系列”,以原叶萃取,还原本真茶味,继续为新年的饮料市场带来新意。 ……更多
经常吃红薯,会使身体长胖,还是变瘦?
...大补。红薯的优点,在于它所含的膳食纤维,这是其他的食物不能够媲美的,因为在以往食物不充足的年代,吃红薯可以填饱肚子,并且非常有利于消化。所以,多吃红薯不会给自己带来饥饿感,而且管饱,一顿红薯管一顿饭。...……更多
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10月2日,一名西安游客因食物过敏晕倒在食品街的人群中,迎泽派出所执勤民警接到求助,一路争分夺秒,将昏迷女子及时送医治疗
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中新社北京10月3日电 (周昕 郝凌宇)正在北京举行的世界乒乓球职业大联盟(WTT)中国大满贯赛3日结束混双半决赛比拼
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跟着记者打卡大美家乡!来唐山,玩转运动之山。(纵览新闻记者 刘玉婧)
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本文转自:人民网-海南频道人民网临高10月3日电 近日,记者从临高县人民医院妇产科获悉,该院产科vip病房与整体产后康复中心即将投入使用
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杭州日报讯 在岁月的长河中,每一粒尘埃都承载着过往的故事,而考古,便是那把开启时光之门的钥匙。孩子们走近考古,不仅是为了探寻那些沉睡千年的秘密
2024-10-04 07:13:00
我经常听到各种呼吁,说人类要保护地球。甚至还有极端人士说,人类是地球之癌。但实际上,人类压根就没有毁灭地球的能力,唯一能毁灭的
2024-10-04 07:43:00
知名艺人半夜突然发病!身体有这几种情况容易找上门,拖延不治后果严重
9月29日,歌手古巨基通过微博发出长文,称在9月26日晚上洗澡后,突然感到右耳很刺痛并伴随着听觉模糊。“因为是半夜时分
2024-10-04 07:44:00
中新社北京10月3日电 (记者 国璇)在3日进行的2024中国网球公开赛(简称“中网”)女子单打四分之一决赛中,35岁的中国老将张帅以0:2不敌赛会15号种子
2024-10-04 07:44:00
走遍名山大川 他用镜头记录这片土地的美
你见过什么样的中国?是960多万平方公里的幅员辽阔,还是300万平方公里的海水澎湃。一起跟随一位摄影师的镜头,领略美丽的地貌景观
2024-10-04 07:44:00
坚守“港”位 海口港航人全力保障假日交通平稳运行
本文转自:人民网-海南频道人民网海口10月3日电(记者 毛雷)国庆假期,举国欢庆之时,海口有一群人,用坚守诠释担当,用奉献寄情祖国
2024-10-04 05:04:00
国庆假期,红色场馆也是热门打卡地,在八路军新四军白驹狮子口会师地,不少家长带着孩子来这里参观学习,踏寻红色足迹,接受革命传统洗礼
2024-10-03 16:52:00
本文转自:人民网-湖南频道10月2日11时30分左右,一位来自重庆的老年游客,在挑战湖南张家界天门山天梯时,不幸突发心脏疾病
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【欢度国庆】国庆添“警”色 执勤保平安
多彩贵州网讯(通讯员 侯鲁晋 李阳刚)“组织登车!”随着指挥员一声令下,官兵驾驶巡逻车依次驶出营区,按各车组规定路线巡逻在任务区域各路段及重点部位
2024-10-03 18:16:00
战位有我,武警官兵国庆佳节巡逻护安康
金秋送爽,丹桂飘香,国庆佳节期间,武警重庆总队执勤第一支队巡逻官兵以铁肩担重任,以忠诚铸军魂,默默守护着驻地的安宁与祥和
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在烽火连天的革命岁月,杨靖宇将军所领导的东北抗日联军第一路军,在冰天雪地中与敌人周旋,威震东北,有效牵制了日本关东军,配合了全国的抗日战争
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