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“惊蛰吃一菜,郎中不用忙”,惊蛰后,一菜指的是啥?建议了解
...具有清热解毒、凉血止血、利水消肿的功效。因此,春季食用荠菜不仅能养肝护肝,还能帮助身体排出毒素,增强免疫力,减少疾病。山药炒荠菜是一道色香味俱佳的健康菜肴,它结合了山药的软糯和荠菜的清香,再加上口蘑的...……更多
瓜子是糖尿病的“催化剂”?维持胰岛健康,记住5吃3不吃
...有人认为瓜子是糖尿病的“催化剂”,而有人则认为适量食用瓜子对健康有益。接下来,将围绕这一话题展开讨论,并介绍维持胰岛健康的饮食原则,即“5吃3不吃”。一、瓜子与糖尿病的关系瓜子本身并不直接导致糖尿病,但...……更多
常吃枇杷竟有这6大好处,若你不知道吃什么水果,不妨考虑它
...丰富的纤维素,可增加肠道蠕动,促进消化和排便。适量食用枇杷可以改善便秘问题,帮助消化系统保持正常运作。此外,枇杷还具有生津止渴的功效,可以缓解口渴感。第四,枇杷具有补肺益肾的作用。在中医理论中,肺和肾...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...肤看起来更加年轻。而在夏季阳光强烈的时候,更应该多食用这些食物,以增加皮肤对紫外线的抵抗能力。本文将介绍四种食物,包括红枣、柠檬、西红柿和猕猴桃,它们在美白皮肤方面都有积极的效果。红枣红枣是一种常见的...……更多
营养师的建议及健康饮食注意事项
...维生素和矿物质,对于维持身体健康至关重要。建议每天食用至少五种不同颜色的蔬菜和水果。选择健康的脂肪:尽量减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,如油炸食品、快餐和甜点等。转而选择富含不饱和脂肪的食物,如鱼类、坚...……更多
如果家中有人感染幽门螺杆菌,建议分开就餐
...动水把它们清洗的干干净净,要把生的食物煮熟煮透再去食用。不要抓过来就吃,这样容易把幽门螺杆菌带到胃里。家庭中有人感染了幽门螺杆菌,会传染一家人吗?这个不一定,如果有的人胃肠功能好,胃屏障强的人就不易传...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...们会首先发挥提供能量的作用。阳性期间,比较适合大家食用的碳水来源主要是各种主食、糖、水果。饮食提醒:1.没有乳糖不耐受的朋友(即喝牛奶后不会出现腹胀、腹痛、排气、腹泻等问题),一天500毫升甚至1000...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
车厘子会加保鲜剂,吃了拉肚子?
...晚报车厘子会加保鲜剂,吃了拉肚子?海运车厘子会使用食用蜡进行保鲜,商家称此举在国内外都合规1月以来,进口车厘子明显降价,让大家都忍不住“买买买”了。不过,近日有读者向扬子晚报/紫牛新闻记者反映,自己和朋...……更多
今日辟谣(2024年2月19日)
...间,很多家庭在聚餐时选择美味的海鲜,而茶余饭后又会食用一些水果,导致一则流传很久的旧谣“海鲜与水果同食会引起中毒”在网络上再次传播。谣言大意为随着海洋污染物增多,海产品体内会积累一定量砷的化合物,这些...……更多
...会产生节菱孢霉菌,节菱孢霉菌产生的三硝基丙酸,被人食用后会导致丙酸中毒。江西宜春一女子就因为吃了霉变的红心甘蔗,出现恶心呕吐、胸痛的症状,到医院后被送进ICU紧急救治,但情况依然不容乐观,出现身体多脏器系...……更多
天寒地冻吃冻梨 
特产水果“硬”道理
...欲罢不能,终生难忘。东北冻梨“硬”在难以模仿北方人食用冻梨历史悠久,1000多年前的北宋时期就记载有吃冻梨的习俗,冻梨是北方古人在冬天里的主要食用水果。一方水土养一方人,冻梨犹如大自然对北方人的恩赐,制作...……更多
在新的一年里,吃了这些吉祥果,定能好事不断,幸福安康!
...龙果寓意红红火火,象征着好运和幸福。3.吃法:可直接食用、制作沙拉、制作甜品等。4.龙年特别功效:火龙果对于心血管系统有很好的保护作用,尤其适合龙年出生的人食用,让您在新的一年里健康长寿,好事连连。二、吉...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
...以强化免疫系统,还能助于维持骨骼健康。西兰花的灵活食用方法西兰花的食用方式多样,可以通过简单的蒸煮、炒食或是做成汤来食用。为了最大限度保留其营养成分,建议蒸煮时间不宜过长。一份用橄榄油和大蒜简单炒制的...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...要来源。今天,我要向大家介绍的就是一道非常适合冬季食用的滋补美食——雪梨银耳莲子羹。一、雪梨银耳莲子羹的营养价值雪梨银耳莲子羹的主要食材有银耳、雪梨、莲子、百合、山药和红枣。这些食材都是我们在日常生活...……更多
水果为什么越来越甜了
...一些禁忌。例如,荔枝含糖量很高,因此,糖尿病人不宜食用。另外,吃饭过少且过量进食荔枝,容易引发“突发性低血糖症”,医学上称为“荔枝急性中毒”,也叫“荔枝病”。水果的最佳食用时间是餐前或者两餐之间,尤其...……更多
男子确诊肝癌,或与他这个习惯有关!很多人都有
...的最强致癌物之一,其毒性相当于砒霜的68倍。如果长期食用被黄曲霉素污染的食物,容易诱发消化道恶性肿瘤。医生建议:尽量不要大量囤积食物,食物在有效期内及时吃完;食物可以储存在密闭、干燥容器内,置于阴凉处。...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...的人群,了解不同水果中糖分含量的差异,以及如何适量食用水果,是维持健康的关键。抗氧化物:对抗自由基的天然武器许多水果含有丰富的抗氧化物,如类黄酮和多酚,它们能帮助对抗自由基,减少氧化应激。这对预防慢性...……更多
菠萝与凤梨,细微之差,你分得清吗?
...腔和消化道的刺激相对较小,更适合一些体质敏感的人群食用。#玩转AI摘要#四、选购与食用建议在选购菠萝和凤梨时,首先要关注它们的新鲜程度。果实表皮颜色鲜艳、无破损、无异味的更为新鲜。另外,切开的果实应尽快食...……更多
食品安全消费提示|山楂好吃 莫太贪嘴
...结石、山楂是致癌水果等说法也困扰着人们。那么,如何食用山楂才安全?《中国消费者报》记者近日专门采访了河北省食品检验研究院张兰天博士。山楂能“百变” 应该怎么选?山楂,别名红果、山里红,是蔷薇科山楂属落...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...了,特别是发芽的土豆,里面有大量的毒素——龙葵碱,食用后会引起中毒,呕吐等症状,所以,这些冬储菜就不要再吃了。三,不吃发霉的食物。过年的时候,家里的包子、馒头、糕点往往也是我们储存的对象,现在都发霉了...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...康几乎无影响。四、专家建议:为肺部健康,应尽量减少食用以下三种食物1、高油食物:长期摄入高油食物可能导致肥胖、高血压等疾病,进而增加肺部负担。此外,高油食物中的有害物质也可能对肺部造成损害。因此,为了...……更多
早中晚什么时候吃水果合适?饭前吃还是饭后吃。优选哪些水果?
...最好选择一些含糖量较低的水果,并在晚餐后一段时间再食用。这样有助于避免过多的糖分摄入对血糖造成影响。2.饭前吃还是饭后吃水果?-饭前吃水果:饭前吃水果有助于提供维生素、矿物质和纤维,增加饭菜的口感和营养价...……更多
“猪油是心血管杀手”?为啥老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...法:猪油是心血管杀手。然而,我们发现,老一辈人经常食用猪油,他们的心血管健康却相对较好。这究竟是怎么回事呢?接下来,我们将深入探讨这个问题。一、猪油的营养价值猪油是一种富含饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸的...……更多
富含黄体酮的食物,建议女性要常吃,激发雌激素
...好的豆腐切成大片后,用鸡蛋液将其粘合在一起。起锅加食用油,将豆腐放入煎至底面鸡蛋煎至定型,然后将剩余的鸡蛋液倒入豆腐上面,翻面煎至凝固。最后,加入调料翻炒均匀,最后撒上葱花,出锅即可。这道菜色香味美,...……更多
...特水果沙拉食物:马铃薯、盐、刀豆、西红柿、生鸡蛋、食用橄榄油、柠檬水、香莱、蔬菜水果。流程:1、马铃薯清洗后带皮放进锅中煮熟,随后取下削皮对半割开。2、锅中添加适量冷水,倒进盐,放进刀豆焯1-2分鐘后捞出,...……更多
桂圆干,不仅是一颗简单的果干,它蕴含着阳光的味道和自然的甜意
...一天吃几个合适,什么时候吃好呢?一般来说,成人每天食用桂圆的数量建议控制在10颗以内。过量食用可能导致消化不良或上火等问题。至于什么时候吃好,桂圆作为水果,可在任何时间食用。但考虑到其糖分含量较高,建议...……更多
杨桃与肾损伤
...子”,主风热,生津止渴。民间也有一些生活小妙招推荐食用杨桃来治疗咳嗽咳痰、嗓干咽痛、口舌生疮、大便干结等。杨桃虽然美味,但也存在一定的健康风险,尤其是与肾损伤相关。近年来时有因不恰当食用杨桃导致肾损伤...……更多
水果越来越甜,糖会超标吗?
...于我们血糖的影响,也就是升糖指数 GI 值,GI 值越高,食用这种食物后造成的血糖波动也就越大。光看 GI 值,确实会挺吓人的,比如西瓜的 GI 值就高达 80,属于妥妥的高 GI 食品,这么看的话似乎并不能放心当个“吃瓜”群众...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
...粉和各种杂粮,其中粗粮豆类应占主食摄入量的1/3,每天食用各种绿叶蔬菜500克以上,常吃鱼禽、牲畜肉类,减少肥肉的摄入,适当饮用牛奶和鸡蛋,适量饮水,可适量饮用轻茶或咖啡。第一、苹果苹果的味道比较酸甜,但其中...……更多
孕妇缺碘吃什么补最快
...最快1.加碘盐优质的加碘盐是可以帮助孕妇补碘的,而且食用加碘盐调味的菜肴味道更鲜美,可以改善孕妇的食欲。但是使用加碘盐做菜需要在菜肴出锅之前再放,否则碘会因为高温与水作用导致碘流失。2.紫菜和海带紫菜和海...……更多
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健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00