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...文化服务释放特有的润泽之效、磁石之力、共鸣之情非常关键。这就要求文化市场服务既要有温度又要有力度,一方面要健全公共文化服务体系,加强公共文化设施建设,提高基本公共文化服务的覆盖面和适用性;另一方面要丰...……更多
聊城市人民医院参研项目在国际顶级医学期刊《JAMA》发表
...双盲、安慰剂对照临床试验,历时五年共同完成的“中国通心络治疗急性心肌梗死心肌保护研究”(CTS-AMI)在影响因子高达120.7分的世界级医学期刊《JAMA》(《美国医学会杂志》)发表,其成果为中药救治急性心梗开辟了新路...……更多
入睡难半夜容易醒,一张方子调肝补血,酣睡一场,不觉东方之既白
...注意剂量和频次,不要过量或过于频繁,以免引起嗜睡或精神恍惚;酸枣仁汤是一个对症治疗的方子,所以在服用时要注意饮食和生活习惯的调整,多吃一些养心安神的食物,如百合、莲子、桂圆等,少吃一些辛辣刺激性的食物...……更多
以“透热转气”法治疗高热验案一则
...。高热身热夜甚、舌质红绛、心烦是临床辨证热入营分的关键依据。热邪入营,治疗时应用清营透热之法,即叶士所说:在凉血清热中加清营解毒透邪之品。李湘云用水牛角、黄连清热,生地黄、玄参、麦冬、丹参养阴,银花、...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...中、夜寐不安、夜啼易惊,心火下移小肠则见小便短黄、频数等的临床表现。因此,在养生方面,也需主要生活作息规律,养成午休的好习惯,午睡时间以1-2小时为宜,规律的午睡对小儿大脑发育及身高发育均有好处。同时,中...……更多
打造“破圈”节目  赢得“出圈”效应
...主题,将人类对大海的美好情感与共建“一带一路”倡议精神相结合,包含诗歌、音乐、舞蹈、非遗、海洋文物故事等元素。来自中国、法国、摩洛哥、马来西亚、印度尼西亚、老挝等国的文艺工作者同台献艺。三沙卫视联动十...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...于是舌体失养,形成的齿痕舌。这时候该怎么办?就得温通心阳,行气健脾给她开方:用桂枝温通心阳,薤白通阳散结,党参和黄芪健脾益气,补益心气,瓜蒌宽胸散结; 其次用香附,陈皮,枳壳,半夏来行气,一方面来改善...……更多
体育直播有助于大众塑造积极心态
...健身直播间数量同比增加134%,主播人数同比增加127%;视频数同比增加137%,创作者数同比增加46%。在居家运动热潮下,2022年9月瑜伽垫、跳绳在抖音成交额同比分别增长335%、199%。 主播传递昂扬体育精神 运动重回日常生活《报...……更多
肾精用光前,会出现这9个信号,看你占了几个?
...忘记不住事,反应迟钝,甚至是头晕脑袋空痛的问题;4.精神不振精能生血,滋养身体,振奋精神,当精血不足时人就会变得没精神,感觉浑身乏力,没劲;5.腰酸腰痛腰为肾之府,肾精亏耗后就容易出现腰酸腰痛,两腿发软没...……更多
寒冬来袭抑郁起 专家建议请记取
...以中西药结合的方式干预及调理。抑郁症的早期干预相当关键且治愈率较高,而拖延到了重度抑郁阶段,临床预后较差,并且患者对就医持有抵触和抗拒心理,其情绪、意志、行为均严重改变,时时处于自卑、自责、自罪的情境...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...功能失调严重的情况下,甚至会容易产生抑郁症、精神病、神经官能症等问题。……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
芝麻叶在歌唱
...时,她对汉堡包感情很深。对面条坚决反对,除了意大利通心粉。南阳盆地出生的人,谁小时候不吃芝麻叶面条,长大后味蕾不怀念这种绝香的味道。那时的夏天,掐芝麻叶是最隆重的事件,伏天某个早晨,穿上长袖深色衣衫,...……更多
出现这六点变化,说明你的脾胃在慢慢变好!
...秘或腹泻的情况,这也是脾胃功能良好的一个体现。四、精神饱满,体力充沛脾胃功能改善后,身体的营养吸收更加充分,气血充盈,自然会感到精神饱满,体力充沛。如果你发现自己最近精力旺盛,不容易感到疲劳,这也是脾...……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...和蒸腾作用,如果肾阳不足,蒸腾汽化就会无力,则小便频数、夜尿多等现象。肾阳不足不能鼓舞精神,人就会神疲乏力、精神萎靡;肾虚不能上养清窍,当脑窍失养,记忆力自然会出问题。再加上罗姨之前连续服用了多种药物...……更多
介绍如何通过揉按神门穴来保持身体健康
一、引言中医养生学认为,神门穴具有调节心神、舒缓疲劳的作用。早晚用拇指揉按神门穴2-3分钟,是一种简单实用的保健方法,有助于守护我们的心神健康。本文将围绕神门穴这个穴位,为大家介绍如何通过揉按神门穴来保...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...多梦、易醒、烦躁不安、情绪低落等。肝主疏泄,可调节精神情志。如果长期处于焦虑、紧张、抑郁、恼怒的情绪,或者突然遭受精神创伤、躯体疾病等,都会导致肝气郁结,疏泄失职,气机不畅,引起失眠。2.脾虚型失眠脾胃...……更多
节气话养生 | 霜降养生重调养,收摄心神迎寒冬
...霜降养生,既包括人体的起居、锻炼、饮食平和,也包括心神的收摄。注意保暖,避免剧烈运动霜降时节气温下降明显,专家提醒,霜降后已经是深秋季节,不宜再进行“秋冻”。老人、孩子要及时添衣,高血压、心脏病患者尤...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...责身体的解毒过程,还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火,一个听起来似乎带有神秘色彩的术语,实际上描述的是一种由情绪压抑、长期压力或生活习惯不良导致的肝气郁结,进而引发内火上升的状况。这种...……更多
心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...认为心主神志,和睡眠质量息息相关,并且心血能够滋养心神,也就是说,当心血充足时,我们的心神得养,睡眠质量也就是安稳的。反之呢,如果心血不足,那心神就会失养,睡眠质量也就下降了,也就出现了失眠睡不着,老...……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...情一清二楚,起床后仍然疲惫困倦,总是休息不够,白天精神恍惚,注意力也很难集中。此时需要养肾、养血。一个药方方组:由苍术、熟地黄、干姜组成方解:苍术:味辛、苦,芳香温化。归脾、胃、肝经。一方面它能燥湿健...……更多
...要协同发力,一方面为人才解决好托幼、教育、医疗等“关键小事”,另一方面完善激励机制,让他们心无旁骛创新创造。益佳通新能源科技公司主攻工程车辆、船舶等行业电池研发制造。信长星仔细了解技术创新、电池能量密...……更多
妙用石斛止夜惊
...,味淡而药力最薄,实则可入手少阴心经,可以益心气、通心脉、清心脏之虚热实火,于小儿最能定志除惊,故临证以一味石斛治疗小儿夜间惊啼可取良效也。此平淡简洁之方,能作非常之用,当推而广之。 ……更多
节气微科普丨立夏养生:三种锻炼助您轻松一“夏”
...的消耗可想而知。所以,立夏以后,午睡对防病养生起着关键作用。中医认为心主神明,也称“心藏神”。广义的“神”,是指整个人体生命活动的外在表现,它涵盖了人体的形象、面色、眼神、言语、应答、肢体活动的姿态等...……更多
春季应肝,想要补肝养肝,把握春天好时节
...们说一年之计在于春,春天同样也是我们维护身体健康的关键时刻。今天,我就给大家说说春天正确滋养身体的办法。春天是万物复苏的季节,小草钻出大地,树木开始生长发芽,各种植物都从冬天“入藏”的状态,转变成春天...……更多
夏季养心的三大精油
...为:暑易伤气、暑易入心。因此,值此时节,人们要重视精神的调养,加强对心脏的保养,尤其是老年人要有意识地进行精神调养,保持神清气和、心情愉快的状态,切忌大悲大喜,以免伤心、伤身、伤神。 夏季养心,推荐精...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...要注意以下四点:情志调摄在春季,情志调养也很重要。精神和形体保持协调,是人体健康的保障。“肝气旺于春”,人的情志要乐观愉快,以应阳气的生发和肝的舒畅。做到心态平和,日常生活中情绪稳定,不急躁、不发怒,...……更多
气血虚、脸色差、晚上睡不着?两大中成药,补血、养荣、安神!
...血不足的人就像是汽车油箱里没油了,身上总是乏力、没精神、困倦,总想去躺着,对什么事也都提不起兴趣,脸色也是偏苍白的,天冷的时候还容易手脚冰凉。我们要想缓解这些症状的话,就要从补足气血入手了,今天给大家...……更多
一个中成药,上补心血中养脾气下清肝火,再厉害的失眠都不怕了
...思虑过度、怒气冲冲,从而影响睡眠。因此,治疗失眠的关键在于调理心、脾、肝三脏的功能,使其恢复平衡。在临床实践中,我发现有一个中成药,对于调理心、脾、肝三脏功能有很好的效果,它就是归脾丸。归脾丸出自宋代...……更多
...外,还是被欲望牵引而行为失范,是检验廉洁“成色”的关键。“廉者常乐无求,贪者常忧不足。”面对形形色色的“围猎陷阱”,有人以“若徇私贪浊,非止坏公法,损百姓,纵事未发闻,中心岂不常惧?”时刻提醒自己;有...……更多
如何摆脱睡眠危机?中华通络养生八字经助力健康睡眠
...、睡眠质量差等问题。要知道,长期睡眠不足不仅会使人精神状态变差,也会给身体健康带来危害,如免疫力降低,身体代谢能力变差,衰老加速,甚至还会加剧心脑血管病的发病风险!由此可见,改善睡眠已成为我们亟须解决...……更多
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齐鲁首发经济平台上,济南动漫协会力推传统文化IP化
齐鲁晚报•齐鲁壹点 张召旭 实习生 白杨3月7日,“2025齐鲁服务消费节暨齐鲁首发经济平台上线”活动正式拉开帷幕。活动现场
2025-03-07 21:22:00
科技创新在湖北无处不在《哪吒2》中“莲藕重塑肉身”的神话在这里化作现实全国两会期间“湖北造”哪吒来了!3月6日上午,在湖北团开放团组活动现场
2025-03-07 21:26:00
全国人大代表马骏:用好金融源头活水 培养壮大新质生产力
大皖新闻讯 今年的政府工作报告提出,要深化财税金融体制改革,完善科技金融、绿色金融、普惠金融、养老金融、数字金融标准体系和基础制度
2025-03-07 21:33:00
今年春节以来,“杭州六小龙”横空出世,引发海内外关注和热议:为什么是杭州?从西湖之畔的创业火花到闪耀全球的科技新星,科技新锐扎堆涌现
2025-03-07 21:45:00
洋浦海岸警察两小时找回遗失手机 获市民称赞
南海网3月7日消息(记者 梁振文 通讯员 范耀文)“你们的辛勤工作是我们安全和幸福的保障,感谢三都海岸派出所全体同志,你们的付出和努力让我倍感温暖和安心……”3月7日上午
2025-03-07 21:51:00
多彩贵州网讯 清晨六点不到,凤冈县雅泰恒手套厂的缝纫机已开始欢歌。在金属针板的节奏声里,冯仁分的双手正在布料上翻飞,指尖划过的轨迹
2025-03-07 21:51:00
2025全国两会·特别聚焦|首次出现在政府工作报告中的新词,和它背后的吉林新赛道
具身智能、独角兽企业、瞪羚企业、人工智能手机和电脑、智能机器人……全国两会上,首次出现在政府工作报告中的“新词”,走进公众视野
2025-03-07 21:59:00
近期,全国多地逐步推进落实普通高中双休制度,浙江省杭州市高一、二年级全面停止周末返校;江苏扬州、南通等地高一、二双休,高三调整为单休
2025-03-07 22:14:00
蜂蜜有营养又甜,加在水里可以让小宝宝更爱喝?丨中新真探
中新网3月7日电 在加工过程中,蜂蜜可能被肉毒杆菌污染,这种菌的芽孢抗热性强,即使高温处理也难以杀灭。1岁以下婴儿肠道菌群未发育成熟
2025-03-07 22:24:00
中新社福州3月7日电(叶秋云 魏映双)福建多家医院近期接连完成DeepSeek的本地化部署,开启智慧医疗之路。相关举措引发广泛关注
2025-03-07 22:24:00
中新网阿斯塔纳3月7日电 哈萨克斯坦阿拉木图国际机场当地时间7日发生一起人质劫持事件。一名男子在安检区袭击安检人员后,持刀挟持人质
2025-03-07 22:24:00
港口、码头船只昼夜不息,承载着经济的脉动与活力;智能工厂、数字化车间抢抓生产,展现着科技与产业的深度融合;沃野田畴春耕备耕如火如荼
2025-03-07 22:24:00
大理大学科研团队发现两个离褶伞属大型真菌新物种
中新网大理3月7日电 (杜潇潇 唐松明)记者7日从大理大学获悉,该校“滇西北真菌多样性保护与利用团队”在云南武定县和四川九寨沟县发现两个离褶伞属大型真菌新物种
2025-03-07 22:24:00
中新网北京3月7日电(张曦 常新宇 陈庆洋)三八妇女节前一天,我接到了采访全国政协委员、中国国家话剧院一级演员张凯丽的任务
2025-03-07 22:24:00
中国科研团队构建深海鱼类“生命进化树” 揭示脊椎动物征服深渊历程
中新网西安3月7日电 (记者 阿琳娜)记者7日从西北工业大学获悉,该校科研团队和中国科学院深海科学与工程研究所展开联合研究
2025-03-07 22:24:00