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没有最好的年纪,只有最好的心态,希望大家能明白
...一个数字,并不能决定我们的价值或能力。无论我们多大年纪,只要保持积极的态度,就能找到生活的快乐和充实。我们要学会认清自己的年龄,珍惜每一刻,真正体会生命的美好。人生就像一场马拉松。起点和终点并不重要。...……更多
压力下产生的两种行为中有一种常被忽视
...力的力量。《津巴多普通心理学》中表明培养认知坚强和韧性的人格特质,可以减轻压力,促进身心健康。最能有效减轻压力的品质之一就是认知坚强(cognitive hardiness),具有这种品质的人会以独特的态度来对待压力,并且用独特...……更多
遇到难题后,总是悲观应该怎么办?
...这些活动有助于释放压力、提升心情,并增强我们的心理韧性。最后,要记住困难只是暂时的,而我们的成长和进步是持久的。面对难题时,我们要相信自己有能力克服它们,并相信自己的未来会更好。同时,也要学会接受失败...……更多
于琛《北京市韧性城市空间专项规划(2022年—2035年)》日前获北京市政府批复。《规划》提出,完善城市开敞空间系统,依托城市公园环、郊野公园环、环首都森林湿地公园环和重要的生命线环廊,构建三条韧性支撑环,不断...……更多
盘点5大衰老信号,到了年纪都会出现,只是日常没注意
...现象,因为身体肌肉、韧带、骨骼都在逐渐衰老,弹性、韧性、力量都会慢慢下降;尤其是孕育过的女性,臀部变化会更明显。 4、腰部变粗人体代谢会随着年龄增长出现变化,人体内的激素水平也会出现变化,身体机能逐渐下...……更多
今年乌镇峰会的主题是“建设包容、普惠、有韧性的数字世界——携手构建网络空间命运共同体”,“韧性”一词,头一次在峰会主题中出现。这张有韧性的“网”怎么织?在与会嘉宾的热烈讨论中,在炫酷的展品和技术中,...……更多
...弱地区,提高应对重大风险灾害综合能力本市将构建三条韧性支撑环本报记者 陈雪柠记者近日从市规划自然资源委获悉,《北京市韧性城市空间专项规划(2022年—2035年)》已获市政府批复。《规划》提出,完善城市开敞空间系...……更多
多睡46分钟增加感激之情和心理韧性
...晚多睡46分钟),也与整体幸福感(包括感激之情、心理韧性和亲社会的行为等)的改善有关。研究人员选取了90名年轻人,将他们随机分组;在一周内,一组人每天入睡时间晚,另一组人入睡时间早,还有一组人在正常时间睡...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
...,学会有效管理压力,是延长寿命的关键。为了培养心理韧性,我们可以尝试多种方法。定期进行心理咨询可以帮助我们理清思绪,减轻压力。冥想是一种有效放松身心的方法,可以让我们更好地应对日常生活中的挑战。参与社...……更多
男人最后爱上的,往往是如水般的女人
...内心变得更加宽广和深厚。02如水般的女人有着独特的柔韧性。水是世界上最柔软的存在之一,它能无声无息地流淌,穿过最坚硬的石头,拥抱最崎岖的土地。然而,它的力量也同样强大,它能冲刷岩石,塑造地貌,甚至创造出...……更多
《小巷人家》湖南卫视首播,求真求实求精品,有生命的韧性与昂扬
...内容来论,这部电视剧求真,求实,求精品,有着生命的韧性与昂扬,很可能会成为《人世间》之后再一部口碑和收视双丰收的作品。求真求实,是《小巷人家》目前最大的亮点。一部主打年代质感的电视剧,如何才能赢得观众...……更多
高情商的母亲:女人没有这三样,多漂亮都不能娶
...种女人都是不适合娶回家当妻子的。三:没有吃苦耐劳的韧性,大难临头会先飞人生路漫长,中间毫无疑问会有着许多的风雨和波折,一个一开始光景很好的家庭,也难保以后不会有没落的可能。一个没有吃苦耐劳的韧性的女人...……更多
撒贝宁苦恋二十年的小婉君仍单身,如今的她,证实刘德华没有说错
...是这样一个既聪明又坚毅的“笨小孩”,她凭借着执着与韧性,最终开辟了属于自己的人生道路。这种独特的人生历程无疑值得我们每个人深思和借鉴。 ……更多
泡发腐竹用开水还是冷水?教你这样做,泡出的腐竹软硬均匀韧性大
...腐竹用开水还是冷水?教你这样做,泡出的腐竹软硬均匀韧性大1、首先我们需要准备一个大盆子,然后将腐竹折成小段之后放进盆子当中。2、然后我们往盆子当中加入温水,大家一定要注意腐竹更好的泡发,需要加入的是温水...……更多
广元开展韧性城市建设 构建高品质城市环境(组图)
...10日,在云南昆明召开的国际城市生物多样性论坛暨城市韧性与气候适应主题研讨会上,广元市入选联合国“创建韧性城市2030行动计划”全国5个首批试点城市之一,其中四川省仅有成都、广元入选。韧性城市通常指城市遭遇极...……更多
一个人越来越有钱,是有下面这些征兆
...一个人变得越来越有钱的重要特征,它是一种建立在心理韧性之上的能力。研究表明,具有高水平的心理韧性的人更可能在生活中取得成功,包括财务方面。在面对困难和未知情况时,这种心理弹性可以帮助人们在不受情绪影响...……更多
一个女人,日子过得顺的原因:一个字
...份内在的柔和之力,她在生活中总能展现出非凡的魅力和韧性。她像一颗珍珠,在时间的磨砺下越来越璀璨夺目,散发出独特的光芒。她的故事告诉我们,无论遇到何种困难和挑战,只要我们拥有一颗柔韧的心,就能够勇敢地面...……更多
把握好人生的度,才能有幸福人生
...处理困境。承担压力可以让我们逐渐增强抗压能力和心理韧性。人生中充满了各种挫折、失败和困难,只有经历并承担压力,我们才能逐渐摆脱心理脆弱和消极情绪的困扰,更好地应对困难和逆境。压力常常伴随着对自身目标和...……更多
肿瘤康复和心理护理
...标是帮助患者应对情绪困扰,减轻焦虑和抑郁,增强心理韧性,建立积极的心态和心理健康。在社会康复方面,目标是帮助患者重新适应社会生活,改善家庭和人际关系,提供职业指导和培训,促进患者重返工作岗位,实现社会...……更多
真诚记述市井百态红尘温暖
...哪怕生活如此糟心。这大概就是一方水土养一方人,一方韧性的体现吧。饮食流于风习,文变染乎世情。最为难得的是,陈慧的文字看起来足够坦诚朴素,犹如河床上经过细流淘洗过的石子,圆润坚硬有后劲儿,不到200页的书,...……更多
打造平安韧性小区 探路共建共为社会治理新范式
...党支部联合开展“共学共建”活动,走访调研浦口区平安韧性小区项目,与居民群众深入交流,并围绕“推进基层治理体系和治理能力现代化”开展座谈研讨。近年来,南京市公安局浦口分局认真思考如何加强基层治理体系和治...……更多
...费金融1000余万元,发放客户数突破200户,消费金融发展韧性持续显现。 ……更多
重庆老旧小区综合整治见闻:为城市增韧性 让环境更宜居
...庆5月23日电 题:重庆老旧小区综合整治见闻:为城市增韧性 让环境更宜居作者 黄维正线网凌乱、管网破损、屋面漏水、外立面老旧……如此景象,一度是重庆两江新区鸳鸯街道农转非安置小区的直观面貌。而今,这里正在开展...……更多
临沂六中启阳校区心理健康月活动掠影
...月期间开展多项活动,助力学生关爱自我、增强自身心理韧性,携手释放内心的旋律,感受生命的活力。心理健康主题班会举行“阳光心态,健康成长”主题班会。帮助学生正确的认识压力,学会运用适当的方式缓解压力,从而...……更多
60岁以后发觉衰老变快,在对面衰老的时候,要选择正确的做法!
...、太极拳、瑜伽等轻度运动,这些运动可以提高身体的柔韧性和平衡能力,减少跌倒的风险。此外,我们还应该保持合理的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以维持身体的正常功能。除了生活方式和饮食习惯的调整,...……更多
跳起生活的舞步
...贴近现实的诗,或许会显得粗粝,但其蕴藏的强大的情感韧性,也刻写下了这个时代更多人努力奋斗的痕迹。蓦然发现,原来日复一日的生活,竟然如歌也如舞、似画也似诗。正是这种不曾磨灭心中热爱的心态,造就了平凡生活...……更多
...步释放,购物方式网络化趋势进一步强化,消费市场发展韧性将持续显现。11月份,疫情导致部分居民出行减少、消费场景受限,非必需类商品销售和聚集型消费受到明显冲击。11月份,社会消费品零售总额同比下降5.9%,其...……更多
中新网重庆10月19日电 (张旭)什么是城市韧性?跟城市安全有何关联?如何提升城市韧性?10月18日下午,在重庆举行的第七届山水城市可持续发展国际论坛上,行业专家给出了自己的解答和建议。在清华大学土木水利学院院长方...……更多
年过60岁,若还能做到这7件事,有助于长寿
...更好地应对这些变化,减少孤独感和抑郁情绪,增强心理韧性。3、安全意识与防跌措施随着年龄增长,跌倒成为影响老年人生活质量的主要风险之一。确保家中环境安全,如安装扶手、去除地面障碍物、使用防滑垫,以及穿着...……更多
勇士击败猛龙,追梦格林谈领袖韧性与意外航班延误
...:“如果你想要获胜,那你必须具备胜利的履历。领袖的韧性至关新的,而库里正是我见过的最具韧性的人之一。他的坚持和执着不仅激励了队友,更让整个联盟为之震撼。史蒂夫·科尔教练同样展现了出色的韧性,这样的领导...……更多
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暖心!捡回家的流浪狗,主人生病时却化身送饭的亲人
标题:暖心!捡回家的流浪狗,主人生病时却化身送饭的亲人在这个快节奏的社会里,人与人之间的关系似乎变得越来越疏远。然而,有时候
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曾经因这只胖到危及生命的腊肠,就这样成功逆袭了!
标题:曾经因这只胖到危及生命的腊肠,就这样成功逆袭了!在这个看脸的时代,我们常常忽视了那些默默无闻、外表平凡的生命。然而
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极目新闻消息,1月17日,在安徽亳州蒙城县永兴小区一栋居民楼下,彩色的拱门、红色的地毯、早已备好的礼炮……种种物件、布置
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男人长久爱着的女人,都懂这3点上头秘诀
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撩不管多大的女人,只要她肢体出现这三种反应,就说明愿意 读懂她的微妙信号
在情感的世界里,言语往往只是冰山一角,更多深层的情感和意图隐藏在日常细微的肢体动作中。女性心思细腻,表达方式更加含蓄、迂回
2025-01-18 14:31:00
阔别十年,跨越1300公里,他们在重逢现场失声痛哭
“十年了,你为什么不回家!”阔别十年后,在派出所接警大厅内,哥哥抱着离家多年的弟弟忍不住失声痛哭……近日,温州市瓯海区瞿溪派出所接到了湖北李先生的求助
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标题:本来带哈士奇去医院看个小病,医生见到二哈却笑到无法医治!在这个充满意外的世界里,有时候,宠物的天真无邪和人类的幽默感会在不经意间碰撞出令人捧腹的火花
2025-01-18 11:41:00
为啥现在的年轻人越来越不愿结婚?有5个特别重要的原因!
作为一名有十余年从业经验的家庭婚姻咨询师,我见证了无数爱情的甜蜜与婚姻的琐碎,也目睹了近年来年轻人对婚姻态度的悄然变化
2025-01-18 11:47:00
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标题:有人偷偷亲过你吗?在这个充满未知与惊喜的世界里,我们每个人都是故事的主角,而“有人偷偷亲过你吗?”这个问题,仿佛一扇半掩的门
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每个女人都向往浪漫的爱情和美满的婚姻,这既是出于现实的考虑,又是幸福生活的根本保障。要实现这个愿望,女人需要具备足够好的自身条件
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大皖新闻讯 “你有妈妈了,有妈妈疼了!”1月17日,时隔40多年,几经波折,受到全网关注的错认假父16年当事人王刚终于在安徽蒙城见到了生母刘女士
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人过60,想开看开,不争不抢,取悦自己,蹦跶一天就开心一天!
斗转星移,日月如梭!时间好不经用,不知不觉中,我们就霜染华发,步履匆匆地走入了生命的秋天。网图侵删60岁了,人生一甲子
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过年而已,没必要傻大方,这3件事没必要做!
过年是一个花钱的时刻。人情来往需要花钱,回家往返也需要花钱,还有各种各样的消费。哪怕平时不舍得花的,现在也花了。不是有句话说
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“今天中午知道了期末考的成绩,孩子饭都吃不下了。”一位小学五年级妈妈说,孩子自己立的期末目标有点高,落差有点大。她说,从昨天开始
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世界上最遥远的距离,不是生与死的距离,不是天各一方,而是,我就站在你的面前,你却不知道我爱你。男女之间的爱情,其实是一件很神奇的东西
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