• 我的订阅
  • 头条热搜
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...是以高精加工的白面粉为主要成分,这意味着它们是高GI食物,这种问题会迅速提高血糖水平,使血糖快速升高然后迅速下降,这可能导致血糖波动和饥饿感,不利于控制食欲和摄取适量的食物。蛋糕蛋糕常常被添加奶油以增强...……更多
中年女性冬季如何穿衣搭配,才能显得优雅又得体
...出众修饰感的阔腿裤,在搭配方面却不会太过随意,中年女人最好也不要胡乱搭配,可以将腰线作为重要的一步,展现出比较和谐的腿身比例。最简单的方式莫过于应用短上装,比方说上图这件小香风外套,就能无形之中刻画出...……更多
冬天怎么穿才能让自己看起来不老气
作为一个女人,如果你真的想活出自己的风格,受到所有人的钦佩和欣赏,你就必须有自己的品味。女人的品位往往不仅在于美丽的外表,更在于独立、时尚的生活。打。对于女人来说,最重要的不是身材和外表,而是气质和...……更多
搭配阔腿裤更显气质优雅卓绝
...性价比的冬季裤装,但过于紧绷的版型设计,也会使中年女人的外形,缺少了一些大气舒展的风采。这时不妨试试下面这三款长裤款式,简单时尚又实用,同时对于身材也具有包容性与修饰性。一、阔腿裤阔腿裤可以说是打底裤...……更多
多吃西兰花能够及时的补充微量元素,使身体的能量迅速恢复
...腺癌,西兰花当中含有的特殊物质能够帮助,激发人体的雌激素,对于预防乳腺癌还有宫颈癌有重要的作用。西兰花和金针菇是天生的一对儿,两者搭配起来能够增强人体的免疫力两者是非常清淡的饮食,它能够降低血脂和胆固...……更多
中年女人早春可以“照搬”哪些穿搭小技巧
...穿什么,那么直接“照搬”这些搭配就够了。尤其是中年女人,想要一种温柔又有力量的美,就借鉴这一位时尚博主的穿搭吧!春季必备的搭配小技巧1、运用亮色系,提升明快感告别了冬季里的沉闷,我们的穿搭也应该更加清...……更多
让男人爱到无法抗拒的女人,多半有这三个“特质”
亦舒在《喜宝》里写:“做女人要做得像一幅画,不要做一件衣裳,被男人试完了又试,却没人买,试残了旧了,五折抛售还有困难。”的确如此,真正被男人疼惜的女人,身上都有独特的气质,她们像画一样高贵,没有瑕疵...……更多
50+的女人,如何穿搭才能保持时尚大方
...,就更加时尚耐看。穿衣大方、塑造形体上的高级美50+的女人,会更加喜欢低调素雅的穿搭。穿衣简洁大方、不花哨、不浮夸,更注重品味的呈现,不仅符合50+的年龄定位,也可以塑造出形体上的高级美。尤其是这种比较厚实的...……更多
结婚20年,老婆每天早上吃“它”,如今皮肤好的像20岁小姑娘
...句话挂在嘴边,那就是岁月是把杀猪刀刀催人老,尤其是女人,根本是无法抵抗住岁月,不过这一说法在我媳妇身上却是可以说完全的打破了。因为我和媳妇至今为止已经结婚了20年,而且媳妇身边的闺蜜朋友可以说是一个个都...……更多
身材微胖的女生,该如何穿搭才能更时髦显瘦
身材微胖的女人,总是显得不够自信,穿衣搭配上也显得放不开。其实每一个人都有自己的魅力,身材微胖、也可以自信的表现出独特的美。这一期来给大家分享适合130斤女性的穿搭,时髦又显瘦、看完再也不想减肥了。如果...……更多
男人为何拒绝不了丝袜诱惑?真相不简单,你别不懂
...想要做相反的事情。心理学中的蔡加尼克效应告诉我们:女人穿丝袜时,与直接裸露大腿相比,能在视觉上给男人一种朦胧的美感。正如古诗所描述的:千呼万唤,犹抱琵琶,半掩脸。如果当时出来的古代女子没有直接戴面纱,那...……更多
连衣裙+高跟鞋,40岁以上的女性穿搭建议
在岁月的镌刻下,每个女人都如同一本书,越读越厚重,散发着独特的光芒。40岁,是女人魅力如同葡萄酒般浓郁的年纪,是理解生活、品味自我、展现优雅的黄金时刻。在这个年龄,穿上一件恰到好处的连衣裙,脚踩一双优雅...……更多
40岁女人穿衣搭配针织衫配a字形半身裙,提升细节美的关键
40岁的女人穿衣色彩不花哨、款式不复杂、面料不廉价,就是远离土气感的关键。想要更加矜贵又显嫩,也拥有固有的穿衣法则:色彩清爽、款式简洁、面料高级,就是矜贵显嫩的关键。40岁女人怎样穿衣,才矜贵又显嫩?色彩...……更多
秋冬季节的大衣搭配方头短靴,时尚温柔显气质
...系的大衣+短靴,时髦温柔显气质 如果是上了年纪的中年女人,在选择大衣+短靴的搭配时,需要更加注重时髦度和温柔感。比如利落垂坠的大衣,可以选择H型的剪裁,配经典的毛呢面料。小翻领的设计,一点都不浮夸,点缀几...……更多
奔四奔五的女人搭配这3个颜色,显黑不说,还很掉价
想必女人最不想面对的是年龄的增长和青春的流逝,每个女人最美好的年华就是20—35岁,能驾驭的穿衣风格更是多样,可以保持青春活力的少女感,也一样可以凸显成熟性感的气质,然而爱美是每个女人的一生追求,即使过了4...……更多
尖头细高跟鞋,拉长腿部线条,优雅时尚而又具有女味
...细腻,将你的美足纤细骨感一-面,展露无遗,尽显优雅女人味。独特剪裁,线条立体,个性时尚,精致的立体玫瑰元素,勾勒出更完美的腿部线条。名媛尖头细高跟鞋 一鞋多穿,卸拆扣带,或装橡筋上或套脚裸,多达三种穿法...……更多
未来娶的妻子喜欢在微信这样做,她的性格和品行都有问题,不能娶
...本文将从四个方面阐述为什么不能娶喜欢在微信这样做的女人。一、喜欢发朋友圈炫耀生活有些女性喜欢在微信上发朋友圈炫耀自己的生活,比如购买名牌包包、珠宝首饰、豪华旅游等。这种行为让人感到她们虚荣心强,追求物...……更多
误了女人一生的“3句话”,听听就算了,一句也别信
在人们的固有认知中,女人就应该贤惠温柔,即便不结婚也不该太有攻击性。在事业中,如果她们想要升职和同事竞争,就会有人劝她们:“女人干嘛活得那么强势?没必要。”如果相同的事放在男人身上,他们就觉得很合理...……更多
当追求你的梦中情人时,“诱惑”技巧极其重要
...中情人:“你在做什么?”这不仅看起来很无聊,还会让女人认为你缺乏自信或魅力。本文将告诉你更有效的方法来“撩动”女人的心弦,让她对你产生兴趣。如果你想让女人觉得你关心并关注她,不要只是问她做什么。“最近...……更多
一位42岁的大龄剩女泣不成声:只要有人愿意娶我,我不会再挑了
...虚度光阴,自我安慰,自我欣赏,自命不凡。无论多大的女人,没有男人真的不行,俗话说“一物降一物”。别急,姜太公七十二岁娶了六十八岁的黄花女,你还有时间。别急,慢慢来,不嫁高富帅,但千万别嫁普通人,他们配...……更多
白色西装+白色衬衫,这个秋天就要这样穿
...我们穿上卫衣,展现出少女感的一面,即便是三四十岁的女人,也通过穿卫衣展现了自身的年轻感。第四件小香风上衣要知道,女人都能够通过不同的服装来表现自己不同的魅力,如果想要看上去更高级,那么小香风外套也是这...……更多
在怀孕的头三个月里,有哪些食物是不能吃的呢?
...食就显得尤为重要。那么,在怀孕的头三个月里,有哪些食物是不能吃的呢?首先,我们要提到的是山楂。山楂酸甜可口,很多人都非常喜欢。但是,对于孕妇来说,山楂却是一种需要避免的水果。山楂具有活血化瘀的作用,能...……更多
别再“穷养”自己,因为每个人都有权利享受生命的美好
...人需求,甚至放弃了自我成长和追求幸福的机会。然而,女人,特别是那些已经步入中年阶段的女性,应该明白,人生的价值并非完全由物质财富来衡量,而是包括了对自我、对生活的热爱和追求。(一)林太太今年45岁,是一...……更多
大龄女人冬季如何穿搭,才能避免过时的风险
...氛围感,都会影响日常穿搭的风格,也会间接地考虑中年女人的穿衣实力。而比较重视外形风度的女性,就很喜欢运用以下这些技巧,可以对形象产生有效的修饰作用。一、多使用基础色系基础色系的优势一般不用多言,大部分...……更多
孕妇便秘食疗有哪些
...以吃红薯,红薯中含粗纤维较多,可促进肠管蠕动,缩短食物通过肠管的时间。也可以吃银耳南瓜,银耳富含粗纤维,而且还富含可以促进肠道蠕动的果胶,可以帮助孕妈妈减少脂肪的吸收。孕妇便秘吃什么水果1、香蕉:香蕉...……更多
冬季外套穿什么最好,外套搭配牛仔裤最经典
如果女人的衣柜里应该有一件冬季外套,那就是外套!一件经典的夹克可以陪伴女人一生,从年轻到年老都不会过时!立冬了,又到了添件外套的时候了!这次南曦就给大家分享一下与这个号码相匹配的时尚外套。喜欢的朋友...……更多
当男人敢于“冒犯”女人时,女人却往往会更加动情
...,我们常常会发现一种奇妙的现象:当男人敢于“冒犯”女人时,女人却往往会更加动情。这似乎与我们通常的认知相悖,但深入探究后,你会发现,这其实是男人对女人的一种独特而深刻的爱的表达方式。“冒犯”在这里并非...……更多
优质的大龄剩女,一般都有这样的择偶观
...快的氛围。如果男人不能提供这种情绪价值,不懂得尊重女人,也不包容女人,相处起来会很烦恼,甚至发生很多矛盾。因此,真正优质的剩女,都会找那种情绪价值高的男人,以此得到想要疼惜与偏爱。尤其是大城市里的剩女...……更多
中年女人想你了,才会不拒绝你这5个举动,别不懂
...生的旅途中,中年是一个充满韵味与故事的阶段。当中年女人对你产生情感时,她们的表达方式往往更加深沉而含蓄。她们不会轻易表露心迹,但会通过一些细微的举动,默默传递着内心的情感。如果你读懂了这些举动背后的含...……更多
“瘦瘦靴”不拘一格,今年满大街都是,显高又时髦
...这个秋冬,街头巷尾弥漫着一种别具匠心的时尚趋势,让女人们纷纷抛弃了传统的运动鞋。是什么让她们心甘情愿将舒适的运动鞋搁置一边呢?让我们一起揭开这个时尚的谜底!迎接“瘦瘦靴”的时尚浪潮“难怪女人都把运动鞋...……更多
更多关于健康的资讯:
三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
2024-07-24 10:04:00
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
2024-07-24 10:05:00
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
2024-07-24 10:06:00
鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
2024-07-24 10:07:00