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正确看待焦虑抑郁,都有哪些建议?
...焦虑和抑郁不是弱点或缺乏意志力的表现,而是一种心理健康问题,可以通过治疗和管理来改善。2.理解其复杂性:焦虑和抑郁是多种因素影响的结果,包括遗传、生理、心理和环境等因素。因此,不能简单地将其归咎于个体,...……更多
济宁市微山县韩庄镇:扎实推进“家庭安康工程” 为群众健康保驾护航
鲁网5月6日讯为切实提高广大妇女和家庭抵御健康风险的能力,提高家庭生活质量,济宁市微山县韩庄镇妇联扎实推进“家庭安康工程”,建立健全家庭特殊疾病风险保障体系,以细致入微的服务和贴心关怀,为群众健康保驾护...……更多
维生素如何让小蝌蚪们跳得更欢?
...维生素A,不仅仅是“让你看得见”的好帮手,也是精子健康不可或缺的元素。它能帮助精子的生成和成熟,提高它们的运动能力。研究表明,缺乏维生素A的男性,其精子数量和质量都会大打折扣。所以,想让你的“小蝌蚪”们...……更多
聚焦!301勃势集团与明月海藻集团联袂合作私密健康赛道跨时代爆品
...全新专利爆款产品和全域赋能项目的璀璨问世,并做私密健康行业的战略远望与规划部署落地,谋赛道发展蓝图、迎私密行业盛世!央视见证 伟业崛起以亿万中国家庭为基本盘,以创建两性和睦健康为使命,历经两年深耕布局...……更多
光博会聚焦|一束光点亮一座城,高校院所聚光而来!
一束光点亮一座城追光逐梦汇聚而来6月18日2024长春国际光电博览会在东北亚国际博览中心开幕展会上可谓是科研人才云集中国科学院长春光机所上海光机所上海技物所西安光机所安徽光机所……吉林大学长春理工大学西安电子...……更多
人民建议 | 举办业余自行车赛事 打造青海体育旅游新IP 官方回复
...赛事的种种好处。该留言群众称,在第二十三届环青海湖国际公路自行车赛(以下简称:“环湖赛”)第一赛段的绕圈赛上,以志愿者的身份参与其中,对于举办环湖赛业余赛事、打造体育旅游新IP等等感触颇多。群众留言。截...……更多
tyloo官博宣布cs:go分部将前往塞尔维亚训练基地
...家一举战胜了同组的世界冠军和亚军,创造了中国CSGO在国际赛事上全新历史。 “十五年里有太多的人和事,很难在这里一一说明。”Kindy对人民电竞感慨道,正是在这么多人的努力下,如今的TYLOO已经成为以FPS项目为核心的顶...……更多
新能源飞机能否支撑起航空业的绿色未来?
...议题日益重要的背景下,航空业减排提上日程。2021年,国际航空运输协会(IATA)在其77届年会上批准了2050年实现净零排放的决议,大幅提高了之前较2005年减排50%的目标;2022年10月,国际民航组织(ICAO)确立了长期气候目标,...……更多
专家汇聚、现场答疑、癌友分享 重医附三院成功举办2023年渝北区癌症康复会患者健康科普教育讲座
...癌友分享……11月14日上午,2023年渝北区癌症康复会患者健康科普教育讲座,在重庆医科大学附属第三医院(以下简称重医附三院)学术报告厅成功举办。来自癌症康复领域的相关专家和患者及家属们齐聚一堂,分享了重医附三...……更多
低脂纯牛奶与糖代谢异常风险增加的机理:揭秘背后的科学
在追求健康生活的路上,我们常常被一些看似不言而喻的“健康真理”所引导。比如,选择低脂食品作为饮食的一部分,无疑成了许多人心目中的铁律。特别是对于那些关注体重和血糖水平的人群,低脂纯牛奶似乎是餐桌上理...……更多
...多的现象,罗勇倡议,“孕妇一定要定期规范产检,维持健康的生活方式,调整好心态,保持稳定情绪,从而保证胎儿在宫内的健康发育。” ……更多
南阳市心理咨询师培训班第二期圆满结束
...从业者个人实践和业务能力,推动该市心理服务工作持续健康发展。培训班特邀请深圳康宁医院周勇杰博士团队进行授课,根据现阶段青少年常见心理问题,针对性设计培训方案,以世界卫生组织(WHO)联合新威尔士大学联合研...……更多
肠胃问题导致便秘或腹泻?试试这6个方法来“强健”肠胃
...便秘或腹泻。这不仅影响日常生活,还可能引发更严重的健康问题。那么,有什么方法可以“稳固”我们的肠胃,让它恢复正常呢?以下是六个实用的方法,帮助你维护肠胃健康。饮食是影响肠胃健康的关键因素。要保持肠胃健...……更多
市妇幼保健院防治出生缺陷 守好“三道防线”
...导中心、市出生缺陷防治中心)全面落实湖北省影响群众健康突出问题“323”攻坚行动要求,积极实施以三级预防为基础的出生缺陷综合防治策略,大力宣传普及出生缺陷防治知识,努力让每个生命的到来都“完美无缺”!12月1...……更多
科学防治冠心病 减少发作享健康
本文转自:安阳日报科学防治冠心病 减少发作享健康——访市第三人民医院心内科专家刘永民……更多
11月15日消息一台普通的“健康场能仪”,宣称可以净化血液、疏通血管和提高代谢,这样的字眼,会吸引到一些中老年群体,但他们不知道这样一台号称功能强大的“场能仪”只是普通电子产品。近日,海口市市场监督管理局...……更多
这10种水果,含糖量比黄瓜还低,减脂期可以多吃
...7克。它们含有丰富的抗氧化剂和纤维,有助于改善胃肠健康,增强免疫力。4. 葡萄柚葡萄柚是一种低糖水果,每百克含糖量约为6克。它富含维生素C和纤维,有助于降低胆固醇水平,促进消化健康。5. 桃子 桃子是一种甜美的低...……更多
...自:来宾日报七洞乡坡六村乡村医生韦福:做好乡亲们的健康“守门人”□ 唐 瑶 韦鸿贤为群众看病、走家串户、做公共卫生服务……从医20多年来,兴宾区七洞乡坡六村乡村医生韦福一心服务于793户2660人的医疗保健工作,完成...……更多
专访女垒国家队前主帅刘雅明:中国女垒正处复兴关键时期
...。尽管女子垒球并不是今年巴黎奥运会的比赛项目,但经国际奥委会决议,垒球项目将在2028年洛杉矶奥运会上重返奥运大家庭。这也无疑为中国垒球运动注入了一针强心剂。毕竟在人们记忆中,中国女垒是一支有过辉煌历史的...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...好自己的眼睛,不仅是为了自己,也是为了下一代的视力健康。另一个容易被忽视的因素是孩子的消化健康。脾胃的健康直接关联着营养吸收,这对眼部细胞更新和眼角肌肉的形成至关重要。确保孩子拥有健康的消化系统,是维...……更多
月经异常,没到40岁的女性主义,这几种情况或是卵巢早衰的信号
在女性健康中,卵巢扮演着至关重要的角色,不仅负责生成孕激素和雌激素等关键激素,还是维持女性特有生理特征和生殖能力的核心。近年来,受到日益增长的生活压力、不规律生活方式以及环境污染的影响,卵巢早衰成为...……更多
大量上市!一美容,二护肝,三通便,中老年人常吃,腿脚更有劲
...泽,更因为它富含的膳食纤维和多种维生素,对维护肝脏健康、促进肠道通畅都有极好的帮助。更重要的是,口蘑中的钾和低钠特性,对于维护心血管健康,增强腿脚力量也有积极作用。而且,常吃口蘑还能帮助增强身体的免疫...……更多
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
...动可以促进骨骼的血液循环,有助于钙质的沉积和骨骼的健康。老年人可以选择散步、太极拳等轻度运动。补充钙剂:在医生指导下,合理补充钙剂和维生素D。但是要注意,过量补充也可能对身体造成负担。定期检查:定期进...……更多
药酒是药还是酒,能不能喝?真相来了,这3类中药别拿来泡酒
“每逢佳节倍思亲,药酒一杯敬健康。”您是否曾在家人的盛情邀请下,品尝过家传的药酒?或是在朋友聚会中听到过关于药酒的各种神奇功效?药酒,这个历史悠久的传统,融合了中医药理与酿酒工艺,成为了很多家庭的保...……更多
如何健康看球,远离心血管疾病危机?防血压升高:控制观看时间中场休息透透气长时间观看刺激紧张的球赛,易引起体内几种兴奋性激素大量分泌,导致心跳加速、血压升高、呼吸次数变多。别让足球成为您的心脏大敌,再...……更多
...亲访友,聚会聚餐机会增多,市民朋友们要注意做好哪些健康防护细节?1月23日,记者采访了乌鲁木齐市疾病预防控制中心主任李树林。记者:春节假期,探亲访友需要注意些什么?李树林:一是外出探亲访友戴好口罩,口罩弄...……更多
我眼中的妇幼健康天使|何为疫苗的交叉保护作用?
在各大社区门诊,每位工作人员不仅有着诊疗、健康管理、体检等工作职责,还肩负着开展健康教育的责任。社区医生要向居民介绍科学的保健知识,以提高居民健康水平。在疫苗宣传工作中,亦是如此。其中,宫颈癌是发生...……更多
...牢基层医疗卫生保障网——“三个动作”托起基层群众“健康梦”大病到三甲,康复回社区,慢病有家医,预防有筛查……以“五区同创”战略为引领,始终把群众满意作为“第一追求”,近年来,广陵区聚焦“民生幸福首善区...……更多
...,“对症下药”更安心。水西镇对颐养之家“入家”老人健康状况进行摸底,为每位“入家”老人精细建立健康档案。各晓康诊所常年有医生坐诊,备有医疗包、防暑物品及各种常用药品和简单医疗器械,方便老人就诊治疗。镇...……更多
曾安宁:磨练技艺  孜孜不倦守护患者健康
...热爱与执着的工匠精神,用心用情守护每一位患者的生命健康。曾安宁,便是其中之一。曾安宁,现任黔南州人民医院心内二科主任,主任医师。1995年毕业于贵州医科大学临床医学专业,1995年9月分配到州人民医院工作至今。从...……更多
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从普通强迫到严重强迫,只需一个“它”
从普通强迫到严重强迫的演变过程中,那个神秘的“它”,往往扮演着催化剂的角色,悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
2025-01-02 13:52:00
精神心理疾病的本质,全是“神经递质失衡”?专家给出科学解释
精神心理疾病的本质并非单一地归结为“神经递质失衡”,而是一个更为复杂和多维的概念。神经递质失衡确实是某些精神心理疾病的重要生物学机制之一
2025-01-02 13:53:00
抑郁症患者小动作多正常吗?
抑郁症患者表现出多种小动作,在心理学和医学的视角下,这可以被视为一种正常的情感反应,尽管这种“正常”是建立在他们当前心理状态下的一种相对描述
2025-01-02 13:54:00
哪些症状可以确诊为产后抑郁?赶紧学会调整
产后抑郁是一种在产后出现的情绪障碍,其症状多样且复杂。以下是一些可以确诊为产后抑郁的主要症状,我院专家给出积极调整的建议
2025-01-02 13:55:00
强迫症患者为何会陷入,反复检查,清洁的状态中?要积极应对
强迫症患者之所以会陷入反复检查、清洁的状态中,主要源于其内心深处的强烈不安与不确定性恐惧。这种心理状态驱使他们不断重复某些行为
2025-01-02 13:56:00
出现这4种疼痛,焦虑没跑了
焦虑症作为一种常见的神经精神障碍,其症状多样,其中疼痛是焦虑症的一个重要表现。当出现以下四种疼痛时,很可能与焦虑症有关
2025-01-02 13:56:00
后背疼痛不是你累了,当心这两种精神心理疾病
后背疼痛,这一症状往往被简单归咎于疲劳或肌肉劳损,但实际上,它可能是多种疾病,包括精神心理疾病的信号。在此,我们需特别警惕以下两种精神心理疾病
2025-01-02 13:57:00
产后抑郁的信号,你了解多少?
产后抑郁症是一种在分娩后出现的情绪障碍,其典型症状多样且复杂,以下是对这些症状的详细归纳,以便进行自查:一、情绪症状心境低落
2025-01-02 13:58:00
现在的孩子,为什么容易抑郁?家长应该怎么做
在现代社会中,孩子容易抑郁的原因是多方面的。首先,遗传因素不容忽视。抑郁症具有一定的遗传性,如果家族中有抑郁症病史,孩子的发病率会明显增高
2025-01-02 13:59:00
精神心理疾病不是单线程,焦虑+植物神经紊乱,会让你日日难受
精神心理疾病,作为一类复杂且多面的健康问题,其影响远非表面所见。当焦虑与植物神经紊乱的共存时,共同作用于个体的日常生活
2025-01-02 14:00:00
这些情况对于抑郁症患者而言,有可能是“发病的瞬间”
抑郁症,一种常常被误解为“心情低落”的心理疾病,其实其背后隐藏着许多看似正常,实则是发病瞬间的复杂情况。1. 沉默寡言沉默寡言可能是抑郁症患者发病的一个瞬间
2025-01-02 14:01:00
走路像踩棉花,到底怎么一回事?
走路的姿态,看似简单,却常常能反映出一个人的整体健康状况,甚至是精神心理状态。当提到“走路像踩棉花”这样的描述时,很多人可能会首先想到身体上的问题
2025-01-02 14:01:00
轻微强迫症需不需要看医生?带你走出误区
轻度强迫症即为强迫症初期,症状相对较轻,强迫观念和行为较为单一,尚未对日常生活产生严重影响。患者可能对自己的病情认识不清
2025-01-02 14:03:00
抑郁症患者分享;科学治疗是关键,自己拯救自己更重要
抑郁症,也被称为抑郁障碍,是一种高发病、高临床治愈率但低治疗接受率以及高复发率的精神障碍。抑郁患者面临着巨大的情绪挑战和心灵痛苦
2025-01-02 14:05:00
为什么有的人“沉迷熬夜”,小心“晚睡强迫症”
在现代社会,越来越多的人发现自己“沉迷熬夜”,这种现象背后往往隐藏着复杂的心理和行为因素。首先,我们必须明确,“沉迷熬夜”并不只是一个简单的晚睡习惯
2025-01-02 14:06:00