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中新健康 | 长期服用褪黑素会产生副作用吗?专家解答
...界睡眠日,中新网记者采访宁夏回族自治区人民医院神经心理门诊医生王艳蓉,作出解答。王艳蓉介绍,长期服用褪黑素会导致内分泌紊乱,破坏原有的睡眠节律,还会造成一定的药物依赖,对身体产生影响。而市面上常见的睡...……更多
女人不介意被你“撩”,多半会有这几个反应,可以放心“追”
...,那么就大胆尝试,积极追求她吧。4.她关心你的生活和心理健康。当女人对你单恋的时候,她就会不自觉地开始关心你的生活和精神状态。当你向她倾诉烦恼或分享快乐时,她会认真倾听并积极回应。她可能会主动询问你过得...……更多
钟山县举办体医融合培训暨全民健身知识讲座
...县体医融合复合型人才队伍建设。活动共设置运动营养、心理健康、伤病防护、康复运动、科学健身、健康运动六个内容项目,聘请优秀授课老师作为培训老师,培训设置理论和实操教学。讲座现场,授课老师不仅系统介绍了如...……更多
...证明,享用“精神食粮”,拥有愉快心情,是生理健康和心理健康的最基本要素。眼下,正是报刊征订工作旺季,做儿女的为长辈订份报刊,满足老人精神生活需求,这样的孝敬长辈方式,一定会得到父母的认可。但愿订份报纸...……更多
...”原则收治伤员,逐一评估伤情,开展多学科会诊和伤员心理疏导,一人一策制定救治方案并进行个案管理,全力保障伤员救治效果。把救治生命放在首位。据了解,国家卫生健康委将根据救治需要随时增派医疗救治力量,最大...……更多
开展暖心助眠义诊活动
...识,以期提高市民对睡眠质量的认知。活动现场同时设立心理健康及睡眠健康义诊台,为睡眠障碍患者进行睡眠健康义诊服务,发放健康睡眠宣传资料。 (吴德胜 陈丹) ……更多
...建议和注意事项,并耐心解答常见病、慢性病、多发病、心理健康等各类问题的咨询,针对不同患病群众的身体状况,给予专业合理的用药及康复指导,增强村民健康意识。本次义诊得到将军墓镇政府大力支持,累计服务群众500...……更多
平安人寿山西分公司:以案说险之以销售虚假藏品为名诈骗老年人
近年来,一些不法分子利用老年人关注养生、收藏等心理,以销售虚假藏品为名进行诈骗,给老年人造成严重损失。为了帮助大家更好地防范这类风险,本文将以平安人寿山西分公司的一起案例为例,介绍如何识别和防范销售...……更多
融合履职护航“雏燕”飞翔
...号检察建议”落实落地,深化检校合作,“嵌入式”推进青少年普法教育,持续守好校园法治阵地;联合辖区学校建立“117”检校法治教育联动机制,以建设一所法治校园为目标,以各校至少开设一堂法治课为载体,拓宽法治课...……更多
...构等养老场景集成应用,发展健康管理类、养老监护类、心理慰藉类智能产品,推广应用智能护理机器人、家庭服务机器人、智能防走失终端等智能设备。相信这些举措的落实,智慧健康养老产品及服务的提供,将帮助老年人达...……更多
户外跑和跑步机,哪个方式对膝盖更好?一文告知你参考答案
...方式已被证实可以降低压力水平,提高心情,并增强整体心理健康。此外,户外跑步提供的自然光照也有助于调节生物钟,改善睡眠质量。2.路面对膝盖的影响:选择正确的地面虽然户外跑步有众多好处,但对膝盖的影响却不能...……更多
“00后”成熬夜主力军 你有多久没有好好睡觉了?
...学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)、浙江大学心理健康教育与咨询中心、农工党浙江省委会等多单位发起2024“每天早睡一小时”公益活动,3月20日在浙江大学举办,希望将该理念推而广之。本视频中所有图片由AI制作...……更多
俏生元领军科学精养新方式 健康美丽“元”来如此简单
...品精研成分、探索配比,以肌肤的舒润温暖消费者的爱美心理;“膳食滋养”系列秉承药食同源理念,在产品中加入传统食补养生灵感,不仅延续古法精髓,还将多种药食同源的珍材巧妙融入其中。以内调+外养双线精心呵护,...……更多
明确陪诊收费服务标准完善社区养老服务体系
...夕阳红”、提升高质量养老?连日来,多名委员在老年人心理健康、构建“认知症友好社区”、医院陪诊服务等领域建言献策。从社会层面关爱老年人身心健康市政协委员、广州市第一人民医院预防保健科科长王轶表示,平时在...……更多
循“性”育人,尊重成长 融合新时代教育理念的崇俭幼儿园
...让每位幼儿都成为敢表现、爱表现、会表现的快乐有礼、阳光自信的幼儿园的小主人。精诚合作——实现家园共育互动化没有家长参与的教育是不完整的教育,家园合作是实现教育双赢的平台。崇俭幼儿园本着尊重、平等、合作...……更多
山东省人大常委会副主任王随莲带队来东平县开展《山东省学生体质健康促进条例》实施情况专题调研
...调研,听取学校工作情况汇报,详细了解体育课程设置、心理健康教育、食品安全管理等情况。在随后召开的座谈会上,调研组听取了东平县贯彻实施《条例》工作情况汇报,部分学校校长、教师代表结合工作情况进行发言,住...……更多
贴心举措让老年人舒心 各地拓展“社区养老”新模式
...附近的外卖平台参与公益配餐,每天固定为高龄、独居和行动不便的老人们送餐。今年初,街道党工委还联合老年食堂、外卖平台,启动了一元钱配餐工作机制。北京市朝阳区团结湖街道党工委副书记 李尧星:外卖小哥每给老...……更多
...妇女和残疾人群的服务中。她积极组织社会各界参与慈善行动,倡导成立“花样年华”巾帼志愿服务队,与困境妇女和儿童结对帮扶,累计发动志愿者2000多人,提供近3万小时的志愿服务;积极参与东西部协作和扶贫,支援甘肃...……更多
...量,也是鲜活的价值观。公司每一位典型都用自己的实际行动,成为了社会主义核心价值观的示范者、维护者和引领者。一个好人就是一面旗帜,一群好人就是一股强大精神动力。在文登区供电公司企业文化春风化雨般的浸染中...……更多
提醒男性:别再透支健康了,这些养生重点请放在心上!
...紧张、压力过大而导致身心健康受损,严重时甚至会诱发心理疾病,这对于身体保养是非常不利的。所以在平时工作之余,男性一定要注意及时的调节情绪,多做一些可以改善心情、放松身心的事情,如运动、旅游、按摩、泡脚...……更多
...年群体还有更多的康复需求、护理需求(包括营养保障、心理疏导等),一系列相关产业发展均需要专门学科来辅助,新设专业恰好弥补了这一缺口。推动健康产业纵深发展此次新设5个专业不少属于交叉专业。“单纯学科发展...……更多
【亚运锐体育】三大球依旧困难 男篮加速下滑男足令人绝望
...效果的绝望。第一重绝望是球员根本没有应对正常竞争的心理;第二重绝望是,教练根本无法改变球员的心理;第三重绝望是,教练其实就是一个摆设,换谁来都是这个模样。 菲律宾球员不论是一队还是平均年龄已过三十的二...……更多
65岁后四个指标,或能反映身体衰老程度
...段60岁后会明显感觉自己力不从心,这种衰老包含生理和心理两个方面,各种慢性病也接踵而来。3.78岁后,进入生命的“拓展期”这个年龄段的老年人最应该重视的是慢性病的管理,尽可能去管理好病情、提高生活质量,让预期...……更多
健身误区揭露:常见三种错误训练,可能导致伤害,正确方法分享
...过度训练综合征,这是一种由于过度训练而导致的身体和心理疲劳状态。恢复的关键组成部分包括充足的睡眠、适当的营养摄入和适当的休息日。睡眠是恢复的基础,因为大多数肌肉修复和生长发生在夜间。此外,适当的蛋白质...……更多
肥胖对备孕有哪些影响?
...的风险也是增加的,如青春期发育提前、糖脂代谢异常、心理健康问题等。 如何进行健康的体重管理?1.均衡饮食: 摄入均衡的营养,包括碳水、蔬菜、及蛋白质、水果等。2.适量运动:规律的运动可以帮助维持健康的体重及...……更多
“行走的单线图”
...为始终照在刘佳林心间的一盏明灯。以热爱织就电网,用行动践行使命。2021年9月,夏昌获贵州省“最美劳动者”荣誉称号。谈及称号,夏昌害羞地挠挠头。在他的眼里,真正的美——是安全平稳运转的电网,是电流穿过灯丝的...……更多
一个人是否老去的并不是年龄,而是取决于他的心态和对生活的态度
...人过了60岁,他可能会面临很多转变和挑战,他的身体、心理和生活都会发生变化。但是,真正决定一个人是否老去的并不仅仅是年龄,而更多地取决于他的心态和对生活的态度。人生的分水岭詹女士:60岁对男人来说已经是花...……更多
“天才魔术师”为生计转行做外卖员:有儿子后,想给他更好的生活
...希望把孩子培养得健健康康,身体和心理都要健康,性格阳光一些。至于说他考什么样的大学,其实我心里看得不是那么重。但是一定要上大学,因为校园里的环境,和成长的感觉,在社会上是体会不到的,我不会让我的孩子错...……更多
东北虎崽供摸抱?不能这么“掏家底”
...格报批审核,不能“想借就借”,为了一时的热度就匆忙行动,伤害动物福利。针对此次一些地方绕过监管、随意出借动物的做法,也有必要严厉惩处,堵上相关的程序漏洞。树立正确认知,是对动物最大的尊重,也是对人类最...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...,一些老年人可能担心体检会发现潜在的疾病,从而带来心理压力和不必要的治疗,还有一些老年人可能担心体检会带来一些副作用,如疼痛、不适等。此外,一些老年人可能缺乏对体检的信任和了解,他们可能认为体检是一种...……更多
更多关于健康的资讯:
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
大家好,我是中医刘家福!肝脏是人体最重要的器官,身体平时出现的一些小毛病,很有可能都是肝脏导致的,比如胸闷气短啊,可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
健脾不疏肝,效果减一半!一古方肝脾同调,化瘀消痰,专治脂肪瘤
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤在中医中,属于“瘿瘤”的范畴,是皮下痰核久聚生成的,外表看起来,瘤块突出于皮肤表面,摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
大家好,我是中医刘家福!身体里长有的包块,像是结节、囊肿、增生、息肉,或者皮下长有的脂肪瘤,虽然是不同的病种,但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
大家好,我是中医刘家福!得了肺结节,通常会伴有咳嗽痰多的症状,这是因为肺里积攒了大量的痰浊,其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00