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小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...年的补养。这是因为红豆具有养血、补气、温中、益肾等功效,可以为人体提供所需的养分和能量,增强体质,提高抵抗力。红豆是中国传统医学中常用的药食同源食物,被广泛用于养生保健。小寒是寒冷的季节之始,大家对于...……更多
这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛
...的阳气不足,体力和精力下降。而韭菜作为一种具有壮阳功效的蔬菜,可以为男性的身体提供所需的养分,并增强免疫力。韭菜含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、铁、钙等。它们对于提高免疫力、增强抵抗力,...……更多
新外星人Aurora R16开售
...lienFX定制光效;而且机身侧透面板内侧有防EMI电磁干扰与防辐射涂层,侧面内部自带线束整理,侧透四周装载航天领域防爆科技工艺,有效分散热量。 ……更多
...中国。“杜仲胶不怕酸碱腐蚀、不易变形,防水、防扎、防辐射。加入3%—5%的杜仲胶,可以增加轮胎的耐扎性,延长轮胎使用寿命。”西北农林科技大学朱铭强教授说。近日,朱铭强团队在杜仲胶功能材料开发研究上取得新突...……更多
黑枸杞和红枸杞的差距,到底在哪里呢?
...有的矿物质,像钙元素、铁元素和锌元素等等。3、养生功效黑枸杞和红枸杞的养生效果都不错,像抗氧化、保护视力、提高免疫力等等。这么多功效,主要还是源于它丰富的营养成分。当然,黑枸杞因为含有的抗氧化物质更多...……更多
当归具有补血活血的功效
...选。当归具有补血活血、调经止痛、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今天,让我们一起揭开当归的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,当归具有补血活血的功效。中医认为,当归性温,味...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...营养成分,使其具有护肝、明目、养血以及健脾胃等多种功效。通过上述四种美食,我们能够充分地享受和吸收红枣带来的丰富营养,并滋补我们的身体,使身体在寒冷的冬季依然保持健康和活力。立冬时节,大自然进入了一个...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
在大自然中,许多食物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。铁皮石斛便是这样一种神奇的食物,它具有养阴生津、补脾益胃、润肺益肾的功效,素有“救命仙草”的美称。今天,让我们一起揭开铁皮石斛的...……更多
刘仲华院士点赞梧州六堡茶 八大功效助享健康生活
...衰、抵御辐射、抵抗炎症、增强免疫力等方面的保健养生功效及其科学机理。下面一起来看看刘仲华院士为你总结的六堡茶八大功效↓↓↓ 六堡茶中含有丰富的多酚类化合物,具有良好的抗氧化和清除自由基的作用,能够清热...……更多
“车前草”是个宝,坚持用来泡水喝,或能帮助解决6大问题
...多种药用价值。近年来,越来越多的人开始重视车前草的功效,并将其用于泡水饮用。据研究发现,长期坚持用车前草泡水喝,可以帮助解决许多健康问题,包括消除疲劳、改善睡眠、促进消化、降低血压、预防感冒和抗氧化。...……更多
常喝柠檬水有什么好处?睡前可以喝吗?答案可能与你想的不一样!
...素等,能够帮助身体提供更多的能量,还起到护肤美容的功效,经常喝柠檬水,能够让肤色变得更加白皙透亮,有光泽,还能逐渐改善人体内的环境,逐渐提高身体机能的免疫力,具有非常好的养生保健功效,今天就跟大家一起...……更多
每天坚持吃枸杞,时间久了,或许能“拿下”这3个好处
...药,生活中又备受人们所喜爱,主要是因为枸杞所富含的功效。吃枸杞能滋补肝肾,起到益精明目的作用。对于肝阴虚所致的头晕目眩、双目干涩,以及肾虚所致的衰老、生殖功能障碍以及机体免疫力下降者都能起到神奇的治疗...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
在大自然中,许多食物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物,它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
...、酸,性寒,入肝、肾二经,具有滋补肝肾、养血滋阴之功效,用于肝肾阴虚、眩晕失眠、消渴、便秘等病症。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
在大自然中,许多食物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。何首乌便是这样一种神奇的食物,它具有补肝肾、强筋骨、益精血、乌须发的功效,自古以来就被视为一种珍贵的滋补药材。今天,让我们一起揭...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...药材原料,在中医药领域有着悠久的历史,具有多种保健功效,并被广泛用于药膳制作和中药调理。此次相关部门公布三个原料目录将给药膳行业带来怎样的影响?老百姓们该如何将这三种中药材融入日常饮食养生?就此,本报...……更多
珍珠耳饰+珍珠项链的搭配技巧
...水,滋润皮肤。然后,采用保湿隔离霜。隔离霜除了可以防辐射,提高妆感,以及矫正肤色的效果之外。它还能够平衡女人肌肤的水分。如此一来,脸上的肤色,也会随之从视觉上,感觉到变得明亮了许多,也变得比之前更加匀...……更多
山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅
...被人们广泛认可。它不仅口感酸甜可口,还具有诸多保健功效。近年来,科学家们发现,山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅。那么,这个神秘的食材是什么呢?一、山楂的营养价值和药用功效山楂,...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...新陈代谢,提高身体的抗病能力。杏鲍菇还有稳定血糖的功效。研究发现,杏鲍菇中的一种物质可以帮助人体稳定血糖水平,预防糖尿病的发生。对于已经患有糖尿病的人来说,适量摄入杏鲍菇可以起到一定的辅助治疗作用。杏...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪苷、蛋白质、氨基酸等成分,能够增强人体的免疫力,提高抗病能力。黄芪还能够调节人体的免疫系统,促进机体的新陈代谢,增强身体的抗病能...……更多
医生提醒:睡觉时,这3样东西尽量不要放在床头
...或许很多人都拥有着这样的疑问,甚至有一些人认为手机辐射会产生致癌的现象,所以睡觉时不能把手机放在床头,这样的说法到底有没有道理呢?01什么是辐射? 我们大家首先要了解一点辐射≠有害。辐射其实包括任何类型...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...强度的运动,也会通过散步来帮助自己去获得保健血管的功效。散步是非常常见的一种行为,虽然是运动,但是看起来确实拥有寥寥无几的功效,那么多散步真的能够对血管有着保健功效吗?今天就带大家了解一下。01坚持多散...……更多
“三束光”照“亮”校园
...进“博爱急救站”项目落地,营造重视生命、积极参与、辐射引领的工作氛围,进一步提升师生安全意识和自救互救能力。两项教育,让生命开花。开齐上好生命安全课程,丰富课程内涵与形式,帮助学生树立正确生命观、安全...……更多
这6种病目前无法治愈,别花冤枉钱了
...,目前还没有任何一种保健品,能被官方认证有降血压的功效。根据《保健食品管理办法》的说明,保健品是一种有一定保健功能的食品,不具备任何治疗手段的食品。所以保健品充其量就是一种特殊“食品”,和治病救人的“...……更多
每天一杯“黄芪”泡水,坚持一段时间,4大“改观”或许悄悄出现
...,葛根,黄芪,桂圆等。黄芪作为一种中药材,保健养生功效也是比较多的,而且生活当中很多人会用来泡水喝,就是可以让我们的身体起到一定的保健养生功效。如果每天一杯黄芪泡水的话,坚持一段时间,可能会出现这4大...……更多
...品原料管理的通知》,扩大和增补了既是食品又是药品的物品名单。文件三个附件分别规定了“既是食品又是药品的物品名单”“可用于保健食品的物品名单”“保健食品禁用物品名单”。2014年,原国家卫生计生委再次公布食...……更多
光子嫩肤真能延缓皮肤衰老吗?
...为 500~1200 nm,能调节不同的能量、脉冲、脉宽等,因此功效很多。1.美白提亮、淡化色斑:通过选择性光热作用原理,能够淡化皮肤浅表色素颗粒。多数的雀斑、日晒斑等浅表色斑,经过光子嫩肤照射 3~5 次左右(每次间隔 1 ...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
在大自然中,许多植物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。枸杞便是这样一种神奇的植物,它拥有滋补肝肾、益精明目、健康营养等多种神奇功效,自古以来就被誉为“神草”。今天,让我们一起揭开枸杞...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...伤肝脏,所以要吃护肝片……不同药片宣传对应着不同的功效,从这个角度而言,药食同源的人参功效却十分宽泛,有“百草之王”的称号吗,深受国人喜爱。人参“补元气”补的是啥?我们常常可以在影视剧里看到人参的“高...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...不仅能提供全面的营养,还具有抗氧化、促进新陈代谢的功效。地瓜粥是一道简单而营养的秋季补品。制作地瓜粥时,首先需要将大米淘洗干净,地瓜去皮切块备用。然后将大米和地瓜块放入锅中,加入适量的水,开始熬煮。温...……更多
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“贴”在三伏,利在寒冬丨新都区中医医院养生“三伏贴”火热开贴
四川新闻网成都7月7日讯 三伏天是一年中最潮湿闷热的时期,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透和吸收,是温煦肺经阳气
2024-07-07 16:25:00
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00