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“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
...者来说更易引起血压的波动,需要注意“寒露养生”。重保暖。俗语言:“白露不露身,寒露不露脚”。寒露后应注重足部的保暖,穿保暖性能好的鞋袜,睡前用热水泡脚等,防止寒从脚起。刘鸣表示,高血压病患者尤要注意根...……更多
月经一来就容易腹泻?提醒:多半与4个因素有关,做好3点可预防
...的。1、身体受凉大部分的女性在日常生活中不怎么注意保暖,尤其是现在是夏秋交接的时候,早晚的天气还是变化比较大,如果早晚还是穿着清凉的套装,可能会导致寒气入侵体内。除此之外,有的女性在月经期间也不怎么注...……更多
冬日最靓的毛衣外套,利落体面
...的西服外套,可以选择粗花呢,或者毛呢的面料。挺阔、保暖、防风性也足够强。搭配厚底短靴,或者堆堆袜来穿着,秀出细长的双腿,格外惹眼。冬天里的下衣失踪,也是特别容易让人不寒而栗。如果你想要一种更保暖的穿着...……更多
秋冬季节如何预防脑梗呢?
...,保证足够的睡眠,让大脑得到充分的休息与恢复。注意保暖寒冷的天气对脑血管造成的冲击是巨大的,我们应该做好保暖工作,穿戴合适的衣物,尤其要注意头部和脚部的保暖,同时,避免突然的寒冷刺激,如冷水洗脸等,以...……更多
畜禽养殖如何应对强降温风雪天气
...降温风雪天气的技术措施。奶牛场如何应对寒潮注意防冻保暖为了提高牛舍冬季温度,将牛舍迎风面(北面或西北面)的门窗、墙缝堵严,防止贼风侵袭。有条件的可通过设置天棚、挂门帘、设挡风障、建塑料暖棚等措施来提高...……更多
如何搭配针织半身裙,使您的外观倍添气质
...其是在秋天。裙子无论多么漂亮,都必须考虑到舒适性和保暖性。否则,无论它看起来多么好,将其冷穿都是没有用的。今冬最受欢迎的裙摆样式是针织臀裙。臀部裙的保暖性无话可说,而且舒适度也很高。针织材料的外观,不...……更多
今夏流行“工装裤”太火了,清凉舒适又时髦
...遮掩了身材的缺点。一整个清爽与凉快。黑色背心+工装长裤+运动鞋,这种甜辣风的穿搭,怎么看都带着一种帅气范,黑色背心+宽松的军绿色工装裤,个性范十足,还酷酷的。 3.工装裤+衬衫工装裤这种裤装,还是比较百搭和耐...……更多
睡衣怎么穿才能穿出时髦超模风
...是睡衣风搭配上中可圈可点的时尚单品。丝绒衬衫、丝绒长裤、丝绒吊带裙都是睡衣风中舒适又高级的搭配单品,选择成套穿很具高级感哦。2、选择日常款式在早晚还有些许凉的春天,薄风衣赶紧穿起来吧姐妹们!高高瘦瘦的...……更多
新生儿何时能“抱出门”?新手爸妈必看,避免“坑娃”误区!
...的衣物和鞋子,以确保宝宝舒适温暖。其次,要注意防晒保暖工作。在阳光强烈或气温较低的情况下,要为宝宝做好防晒或保暖措施。可以使用遮阳帽、遮阳伞等物品为宝宝遮挡阳光,同时穿上保暖的衣物以应对低温环境。此外...……更多
午睡真香?这四类人须避开的睡眠陷阱!
...脚发凉、水肿等症状。对于这类人群来说,午睡时应注意保暖,避免受寒加重症状。此外,适当进行运动也有助于改善血液循环。可以在午饭后进行适度的运动,如散步、瑜伽等。这样既能促进血液循环,又能帮助消化,一举两...……更多
冬天里的大衣,怎么搭配显腿长
...,面料一定是过关的。天然成分的面料,不仅更加软糯、保暖性也会更强。尤其是细腻的羊绒,或者其他动物毛成分,都更加保暖。选择天然成分的面料,做成细腻软糯的双面呢,特别的厚实防风、软糯又温柔。天然成分的毛呢...……更多
贾玲火了以后资源爆棚,用自己的方式纪念母亲
...近的路演现场照片曝光,她穿着白色衬衫搭配黑色的微喇长裤,看起来简约干练,活脱脱的职场女强人。这一身简约搭配可不简单,是来自顶级高奢品牌的爱,暴瘦爆火的贾玲已被高奢品牌盯上了,她现在的打扮含金量可高了,...……更多
心梗来临前,身体或有这“1热、2疼、3多”,建议大家提高警惕
...松心情,以帮助他们更好地度过这段艰难的时期。2.注意保暖要避免心梗发生在自己身上,还需注意身体的保暖。很多人忽略了保暖的重要性,在天气变化的过程中没有增减衣物,受到寒冷刺激身体会有不良症状。寒冷刺激之后...……更多
痛经让你痛苦不堪?这6个缓解痛经的小妙招,女性不妨收藏!
...。今天就来给大家介绍几个缓解痛经的小妙招。1、加强保暖“凉则不通,不通则痛”是很多人都听说过的一种说法,其实对于痛经而言也是如此。月经期间,如果身体受凉,尤其是腰腹部受凉,子宫受到刺激时,很容易引发痛...……更多
时尚斗篷外套,穿出你的优雅气质
...更有质感,舒适有型,时髦有范。柔软舒适,健康亲肤,保暖性好。领口设计,尽显时尚气息,衬托俏美脸型。袖口做工细致,裁剪干净利落。衣摆精美大气,细节层次感更丰富。 03时尚斗篷毛呢外套时尚斗篷毛呢外套,优雅...……更多
关于冬日调养的那些事
...,以免伤津耗气,如此才能形体健壮,精神饱满。1避寒保暖① 头暖“头为诸阳之会”,阳气最容易从头部走散掉,如同热水瓶不盖塞子一样。如不注意头部保暖,很容易引发鼻炎、头痛、感冒等疾病。因此,冬天外出活动时戴...……更多
大雪携寒入仲冬 养阳固精百脉通
...盛,更应顺应冬季以“藏”为核心的养生思想,外出穿着保暖必须充分,不要让阳气在抵御寒冷的过程中耗散,重点保护呼吸道,冬季燥邪寒邪皆易伤肺,引起各类呼吸道疾病,建议戴口罩、围巾等保暖御寒。起居上,应早睡晚...……更多
insis携手insisfemme官方旗舰店开启秋冬时髦感
...在INSISFEMME官方旗舰店随心选购。随着秋冬天气渐寒,更保暖的大衣外套开始出现在人们的衣橱中。INSIS京东官方旗舰店带来多种款式、厚度的秋冬外套,让消费者保暖时尚两不误。热卖款如羊绒双面呢外套,甄选重工羊绒羊毛面...……更多
这3类人易患腰间盘突出,平时做好5点,帮你远离腰痛困扰!
...较硬的床对腰部疼痛也有一定的缓解作用。三、注意腰部保暖腰部经常受凉也是可能会引发腰间盘突出的。平时我们要注意为腰部保暖,防止腰部受损。如果你的腰部不舒服,平时就更要注意保暖了。四、劳逸结合,不要过度劳...……更多
冬天搭配半身裙,更加优雅浪漫
...半身裙,配长筒靴。简直就是时髦精必备的单品呀,时髦保暖、还可以把双腿线条显得更加纤细。高腰的半身裙,可以选择A字形的裙摆。方头的长筒靴、可以修饰脚型,表现出利落精致之美。尤其是长筒靴的搭配,冬天里防风...……更多
感冒时鼻涕由清转黄,意味着什么?医生:有2种可能性,不妨看看
...者而言,具体都可以做些什么来尽快治愈病情。1、加强保暖身体受凉是诱发感冒最为关键的影响因素之一。所以在感冒过后,患者一定要注意加强身体保暖。尤其是免疫力较为低下的儿童和中老年人,对于保暖问题务必要提高...……更多
冻出“老寒腿”?32岁病患实证:是跑出来的
...裤,老了之后容易得“老寒腿”的说法也就不成立了。“保暖”解决不了问题,更要注意下肢肌力的锻炼由此可见,“老寒腿”的出现并不受温度的影响,一降温膝关节就隐隐作痛,保暖似乎已经不能解决问题了。“随着年龄的...……更多
过了55岁,冬天就不要再跑步锻炼了?真正适合的运动是这3种
...散步,避免极端天气条件。穿着合适的鞋子和衣物,确保保暖同时不妨碍运动。和家人朋友一起散步,增加乐趣同时也增强社交联系。冬季运动的一般健康和安全建议:保护您的身体和心灵随着温度下降,中老年朋友们可能会对...……更多
上海奶奶穿上这件黑色棉夹克,既能装扮又时尚
...厚的衣服包裹着,但是却绝对没有任何负担和拖累。 先保暖冬季穿衣的关键是保暖。无论你年轻还是年老,穿得暖和都很重要。老年、中年妇女以保暖为主,这些老太太穿的厚棉衣就很好。它包裹着身体,抵御寒风。穿上这件...……更多
...挛、气血凝滞、运行不畅而致。 背部御寒保护阳气御寒保暖应主要从后背和足部做起。俗话说:“风从颈后生,寒从脚底入”。颈后及整个后背,是足太阳膀胱经循行的部位,是人体的阳中之阳。寒邪易伤阳气,通过背部侵入...……更多
张钧甯剪了齐肩发带火了秋冬新穿搭:大衣+帽子+围巾,高级又洋气
...洋气。圆顶爷爷帽在秋冬这样的季节,帽子除了是很好的保暖单品以外,还可以起到凹造型和时髦的作用。你比如说这款圆顶爷爷帽,会显得整个人头型非常的饱满,藏蓝色会显得老气和成熟一点,不过一样很有设计感,就是佩...……更多
上海时髦女生,都会这样挑选大衣
...之心真是令人佩服,即便是气温骤降,她们也绝不会为了保暖而包裹得严实,而是追求一种“美丽冻人”的穿搭。当优雅的大衣遇上性感的丝袜,在寒冷的秋冬季节里,依旧可以秀大腿,“大衣+丝袜”便成了最受欢迎的秋冬穿...……更多
欧美街拍中主打色系,棕色魅力席卷时尚界,展现时尚高级气质
...容性。冬季穿搭追求的不仅仅是时尚与美丽,更重要的是保暖,无论是浅棕色还是深棕色,都能营造出温暖舒适的氛围,让人感受到冬日的温暖。棕色可以与冷色调搭配,呈现出沉稳、大气的效果;也可以与暖色调搭配,营造出...……更多
“打底衫+半身裙”的时尚魅力
...,“打底衫+半身裙”也是一个极佳的选择。秋冬季节,保暖成为穿搭的首要考虑因素。打底衫以其舒适的质地和良好的保暖性能,成为了理想的选择。搭配上一条款式多变的半身裙,不仅能应对不同的天气变化,也能轻松适应...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...上并未到春,市民仍要“春捂”,衣食住行要注意。防寒保暖 注意“春捂”现在正值雨水节气,降水开始增多,气温极易变化,即所谓“倒春寒”。北方冷空气活动频繁,如赶上寒潮,还会出现降雪天气。而此时,阳气刚刚生...……更多
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周权 浙大二院药学部主任药师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏,邀请浙江省内各家医院各个科室的临床医生亲自撰文
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王利宏 浙江省人民医院心血管内科主任、主任医师40岁出头的岑女士大半个月前出现咽痛、鼻塞、乏力等感冒症状,尽管挺难受还是照常上班
2025-12-08 08:53:00
七旬大伯头晕脚软 病因不在“脑”,而在“肠”
周晖 杭州师范大学附属医院血液内科副主任对老年人来说,身体的不适往往像一团乱麻。有些症状既像是脑袋的问题,又像是心脏的问题
2025-12-08 08:53:00
劲酒+当归缓解痛经?很多女生在跟风
有女性用户在社交媒体分享喝劲酒缓解痛经的帖子,她们将其称为“姨妈神仙水”。妇科专家:没有科学依据,可能对健康造成危害“喝劲酒配水溶C如打鸡血”“劲酒入喉
2025-12-08 08:54:00
进入大雪节气有“四不吃”?专家:辩证看待
大皖新闻讯 12月7日,迎来大雪节气。大雪,是冬天的第三个节气,标志着仲冬时节的开启。大皖新闻记者注意到,有网民发文称进入大雪节气里“四不吃”
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昨天,我们迎来了大雪节气。作为冬季的第三个节气,二十四节气中的第21个节气,大雪节气过后,气温显著下降、降雪增多,进入一年中最寒冷的时节
2025-12-08 07:52:00
中外专家共探诊疗新路径 第十一届南京主动脉论坛召开
2025年12月6日至7日,由江苏省医学会心血管外科分会主办、南京医科大学第二附属医院承办的“第十一届(2025)南京主动脉论坛”在南京国际会议大酒店成功召开
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12月7日,2025长春国际医药健康产业博览会暨长白山人参产业高质量发展大会(以下简称2025长春健博会),在长春东北亚国际博览中心盛大启幕
2025-12-07 18:48:00
@霍建华 一碗捞(láo)面的讲究! 扫码阅读手机版
霍建华在他的新剧里,对天津打卤面没放红粉皮儿“较真式吐槽”。其实,天津人对吃的讲究,从来不是摆阔气,而是骨子里的“不糊弄”
2025-12-07 23:47:00
大雪进补正当时 营养御寒护健康
大雪至,寒冬始。12月7日迎来二十四节气中的大雪,标志着仲冬时节正式开始。随着气温降低、昼短夜长,如何在冬季科学饮食、增强免疫成为公众关心的话题
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12月6日,在崇礼富龙滑雪场的冬游河北GO有趣市集上,保定冰柿让小吃货们彻底疯狂!孩子们吃到根本停不下来,急得直接用牙开包装,吃完还要把口袋塞得满满当当!这冰柿到底有什么魔力?快
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市民选购“霜打菜”。厦门网讯(厦门日报记者 杨霞瑜)冬季限定美食“霜打菜”迎来上市旺季。连日来,记者走访多个农贸市场及生鲜超市发现黄芯菜
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当千万微光 照亮一个未来
来源 贵州省疾病预防控制中心编辑 汪洋二审 肖阳卢奕林三审 邬建玲 周密
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