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冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...,会使身体受到冲击。出门前适当增加衣物,并尽量避免长时间在极冷环境中逗留。通过这些简单有效的方法,即可在冬季有效保持体温,减少因寒冷引发的健康问题。记住,保持温暖,是冬季健康的第一步。冬季锻炼秘诀:激...……更多
食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动
...水平的变化,许多孕妈妈们面临皮肤问题,如干燥和暗淡无光。排骨汤中的胶原蛋白能够提高皮肤的弹性和光泽,使皮肤更加健康。此外,排骨汤也可以提供长期能量和增强身体抵抗力。在孕期,孕妈妈们需要更多的能量来应对...……更多
气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动
...血是否平衡呢?这需要从以下几个方面进行观察:1.观察面色:气血充足的人,面色红润有光泽;气血不足的人,面色苍白或暗沉。2.观察肌肤:气血充足的人,肌肤光滑有弹性;气血不足的人,肌肤干燥、脱皮、易生皱纹。3.观...……更多
搓澡搓出“泥”才干净吗?
...生不良影响。水温过低可能会刺激皮肤,导致受凉感冒,长时间这样容易诱发关节炎等疾病。如果洗澡水的温度过高,则会引起毛细血管扩张,皮肤表面的油脂受到破坏,导致或加重皮肤干燥,并出现发红、起皮、瘙痒等不适症...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...点高。 第六,容易出现一些牙龈出血症状,还有头晕,面色苍白,心悸的状态。第八,有没有大便比较干燥,小便也比较颜色偏黄,颜色比较深,所以以上这八个现象,还有如果可以感觉一下脉是不是不是那么有利,感觉是比...……更多
长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
...同的地方就可以预示这不同脏腑的问题,所以当女性出现面色萎黄,暗沉,斑点丛生,加上整个人的精神状态不好,就要考虑是否身体某个器官出了问题。相反如果一直以来面色红润,有光泽,说明体内气血较为充足,和长寿有...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...智慧的时间分配夏日洗澡不宜过长,以15至20分钟为宜。长时间的沐浴会使皮肤过度吸水,导致皮肤屏障受损,易感染细菌。此外,洗澡的频率也需适度。每日一次为佳,若过度洗浴,反而会破坏皮肤表面的自然油脂层,造成皮...……更多
务必留意:腿部出现这种“红血丝”,出现异常要及时检查!
...式:保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、避免长时间暴露于阳光下等,有助于预防红血丝的出现和加重。4、遵循医嘱:如果医生诊断出潜在疾病,务必遵循医嘱进行治疗和管理,以减轻症状、控制病情发展。五、预...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发这4种气味,要引起重视
...形成发痒、红斑的区域,产生霉味。保持皮肤干燥,避免长时间穿湿鞋或袜子,可以帮助预防真菌感染。 转变生活习惯,远离“老人味”随着年龄的增长,身体发生的自然变化可能导致一种独特的气味,常被称为“老人味”。...……更多
...,增加脚部受力不均。这种情况下,脚趾容易受到压力,长时间穿着可能影响脚趾的形态。正常情况下,我们的脚趾头是微微往下弯曲的,如果穿上比较紧的袜子,会导致脚趾头向下弯曲程度加重,造成脚趾头和下方或者侧方鞋...……更多
鸡眼是扎刺还是病毒?去鸡眼真要在脚底挖洞吗?听医生讲
...形成与外部物理因素——如不合脚的鞋子、异常的步态或长时间站立——紧密相关。特别是那些经常需要长时间站立工作的人群,以及运动员,更容易形成鸡眼。值得注意的是,鸡眼虽然不是病毒引起的,但如果处理不当,可能...……更多
护肤常识:男性护肤补水同样重要
...避免暴晒:使用防晒霜保护皮肤免受紫外线的伤害,避免长时间暴露在阳光下。7. 保持良好的生活习惯:充足的睡眠、减少吸烟和饮酒等不健康的生活方式,都对皮肤的健康有积极影响。8. 注意个人卫生:经常洗手,保持面部清...……更多
冬季中医防病方
...,调味即可。桑菊陈皮茶 平和体质(表现为体态适中、面色红润、精力充沛等)人群易受风燥之邪影响,从而出现口鼻干燥、咽喉不适、皮肤干燥等不适。这类人平时可以喝点桑菊陈皮茶,具体做法是:取桑叶5克,菊花4朵,陈...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...肝郁久了,会导致肝经郁热,出现头晕目眩、口苦咽干、面色发黄等症状。逍遥丸中的柴胡、薄荷等药物,能够清热解毒,消除肝经的热邪,从而改善肝郁化热所致的症状。养血柔肝:肝血是指肝脏储存和调节的血液,能够滋养...……更多
脑供血不足的人,脸上或有3个表现,若一个不占,或离脑梗很远
...养的食物,如鱼类、坚果、蔬菜和水果等。最后,要避免长时间的坐姿或站立,定期活动身体,以防止血液在脑部积聚。总之,脑供血不足是一种常见的脑血管疾病,其脸部表现包括面色苍白、面部表情僵硬和眼睛发红眼球突出...……更多
医生提示:别乱掏耳朵,耳屎其实“大有用处”!
...可以预防细菌生长。耳鸣可能是由多种原因引起的,包括长时间暴露于噪音、耳道阻塞或某些健康状况。降低耳鸣的关键是避免长时间暴露于高分贝环境,保持耳道通畅,必要时寻求专业医生的帮助。耳塞则常常是由耳垢堵塞引...……更多
表面美若天仙,实则黑瘦干瘪,这7位女星真的太会装了
...的公开照片中,却发现她的皮肤状态不够理想,皮肤黯哑无光,除却那水润的唇,整体看起来便毫无亮点。7、赵丽颖赵丽颖是当下最火热的女演员之一,多次拍摄的电视剧也表现出了良好的演技。和她的美丽相比,她的身材也...……更多
冬季鱼鳞病患者应该做好的哪些护理措施?济南肤康中研医生讲解
...病发作的常见原因之一,因此患者应避免在炎热的太阳下长时间暴晒,同时也要避免寒冷气候中长时间待在户外。外出时应适当添加防晒霜或戴帽子、脖套等物品来保护皮肤免受紫外线和寒冷的伤害。5、保持均衡的饮食鱼鳞病...……更多
冬天寒冷,中老年人使用电热毯,这3个坏处,你要知道,别不在意
...虑它可能带来的健康风险。皮肤警报:电热毯的隐秘代价长时间使用电热毯可能会导致皮肤问题,尤其是对中老年人更为显著。皮肤是人体最大的器官,随着年龄的增长,皮肤失去弹性,变得更脆弱。电热毯产生的持续热量可能...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...疫力会出现下降的情况,从而诱发各类疾病发生。在气候干燥的秋冬,是9种皮肤问题高发期,应该如何应对和预防呢?秋冬常见皮肤病1皮肤瘙痒:秋冬季节出现皮肤瘙痒多因皮脂分泌减少,导致皮肤干燥、脱屑所致。此外一些...……更多
“上火”和“缺乏维生素”或不会引起烂嘴角,快改掉这2个坏习惯
...化学色素还是从植物中提取的天然色素。只要颜料保持更长时间,它就会刺激嘴唇上的皮肤。其次,无论是口红还是护肤品,归根结底,它们都是精细化工产品。当化妆频率高且使用量大时,肯定会对皮肤造成伤害。当嘴唇干燥...……更多
伤口缝线能不拆吗,如果越来越痒的话怎么办呢
...有什么样的影响呢?伤口线不拆可能导致感染。当伤口线长时间暴露在外界环境中,细菌有可能进入伤口,引发感染。感染往往会导致伤口红肿、疼痛,并可能出现脓液渗出等症状。如果感染扩散至深层组织,甚至可能引发更为...……更多
探秘绿豆功效:排湿、消水肿,解百毒,功效大揭秘!
...里。门外,热浪滚滚,但诊所内却有一股清凉之气。一位面色发浮、身形略显臃肿的中年人步入诊所,面露烦恼之色。中医细细把脉后,只是微笑着从柜中取出一小袋绿豆,轻声道:“此乃夏日解暑之佳品,更有排湿消肿之效,...……更多
女性坚持戴玉手镯,可能会有以下变化,很多人并不知道
...睡眠 随着现在生活节奏加快,工作生活压力越来越大,长时间处在这种高压状态之下,再加上加班熬夜饮食,生活作息不规律更会导致睡眠变差。而长时间熬夜,又会导致生物周围内内分泌失调,影响身体更小器官的休息,也...……更多
为何天天洗澡,体味还是很重?这4个诱导因素,建议排查一下
...完成了他的日常洗澡仪式。尽管他使用了市面上号称能够长时间去除体味的高端沐浴露,仍旧无法摆脱周围人偶尔投来的异样眼光。这让他感到困惑和沮丧:为什么即使天天洗澡,体味问题还是如影随形?这个问题不仅仅困扰着...……更多
皮肤干燥起皮屑怎么办
一般情况下,皮肤干燥起皮屑是由环境因素、营养缺乏、湿疹、接触性皮炎、银屑病等原因导致的,可通过一般治疗,物理治疗,药物治疗等方式进行缓解。如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、环境因素干燥...……更多
注重养脾,拥有健康美丽的肌肤
...生活习惯,许多人的肌肤都面临着各种问题,如皮肤暗淡无光、萎黄,黑眼圈、眼袋大等。这些问题不仅影响我们的外在形象,更是内在身体健康状况的折射。今天,就为大家介绍一款养脾美肤的方法,帮助大家重拾肌肤光彩。...……更多
冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处
...成各种小咸菜,口感鲜美。而且晒干的萝卜干可以保存较长时间,即使放上一年也不会坏。晒萝卜干的做法也非常简单,只需要将萝卜切成片状,腌制一段时间后晾晒即可。晾晒过程中,可以利用阳光下的温度和风力,加速萝卜...……更多
晒被子是一种简单而有效的保持皮肤健康的方法
...病原微生物的数量,有利于皮肤健康。2.消除湿气:被子长时间使用会吸收人体排出的汗液和湿气,容易引起皮肤过敏、瘙痒等问题。晒被子可以有效地消除被子中的湿气,保持被子的干燥,有利于皮肤的舒适和健康。3.提高被...……更多
内裤穿了1天后到底有多脏?不经常换,可能会有哪些病?
...位外,还起到了吸收汗液、防止细菌繁殖的作用。但如果长时间不更换内裤,内裤可能会积累污垢、细菌和其他有害物质,给健康带来潜在风险。那么,内裤穿了1天后到底有多脏?不经常换,可能会有哪些病?今天将为大家一...……更多
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“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
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2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
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赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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