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什么是精神科护理?
...是一个综合性的领域,旨在通过多种手段来帮助患者恢复心理健康。那么,什么是精神科护理?如何帮助患者?对不同年龄段患者有何差异?下面一一为你解答。一、什么是精神科护理?精神科护理是一门专注于关心和支持那些...……更多
...营养食品等,为患者搭配优质的调养方案。03营养师——饮食定制饮食不合理是男科疾病的一大诱因,临床上很多男科患者都存在高盐高糖、高脂高胆固醇的不良饮食习惯,不少人甚至存在过量饮酒的现象。如只是单纯的药物治...……更多
不求仙方求睡方,晚清名中医费伯雄治疗失眠的好处方
...加顺畅,皮肤状态也变得更好。显然,费伯雄的治疗方法不仅仅改善了她的睡眠问题,还在一定程度上提升了她的整体健康水平。 李华开始深刻地理解到,失眠不仅是一个独立的问题,而是身心健康状况的综合反映。费伯雄的...……更多
“不易衰老”的男性和女性,具备哪些特点?可能与你想象的不同
...尽管我们可以通过各种方法来延缓衰老,但真正的年轻并不仅仅在于外表。保持积极的心态、追求充实的生活、关爱他人,这些都是让我们在精神上保持年轻的重要因素。让我们在追求年轻的同时,也不忘内心的成长与修养,共...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...餐与心理幸福的奇妙联系在探讨不吃晚餐如何影响我们的心理健康和生活质量时,我们需要从一个全新的视角来看待饮食与心理之间的联系。常规的饮食习惯对我们的心理状态有着深远的影响,而改变这些习惯,尤其是晚餐,可...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...心理社会影响:除了身体健康问题,肥胖还可能对个人的心理健康产生负面影响,如自信心下降、抑郁和社交焦虑。10. 皮肤问题:肥胖也可能引起皮肤问题,例如皮肤纹路和皮肤感染。保持健康的体重是预防许多长期疾病的关...……更多
65岁后四个指标,或能反映身体衰老程度
...致,要及时就医进行干预。三、人到老年,如何活得健康长寿? 一个人的健康长寿很大程度取决于生活习惯,保持良好的生活习惯更有助于获得健康长寿,还能预防老年痴呆的发生。美国拉什大学医学中心的研究人员曾在《英...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...她的朋友告诉她一个令人震惊的事实:半夜频繁醒来可能不仅仅是失眠那么简单,它可能是某些严重疾病的早期预兆。这个消息让张阿姨意识到,她可能忽视了身体发出的重要信号。夜间频繁醒来:不仅仅是失眠那么简单睡眠是...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...大问题的前兆。从憋尿到忍受疼痛,从压抑情绪到不良的饮食习惯,这些看似平常的事情,实际上可能是健康的隐形杀手。憋尿的隐患憋尿,这看似无害的日常行为,实际上是一个健康的隐形杀手。许多人因为工作忙碌或不愿使...……更多
抑郁症患者的自我管理
...感。除了专业治疗外,抑郁症患者还可以通过自我管理和心理健康促进技巧改善症状、提升心理健康水平。本文将介绍一些适用于抑郁症患者的自我管理和心理健康促进技巧。一、自我管理和心理健康对抑郁症患者的重要性抑郁...……更多
携手护航,共育成长——黄金谷学校召开寒假安全主题家长会
...居家学习提出建议。希望家长们能在假期加强对孩子们的心理健康辅导、落实对孩子的监护责任,积极配合做好孩子的安全防护事宜。学生的安全教育和监护职责并不仅仅是学校的工作,家长们必须承担起“第一责任人”的使命...……更多
幽门螺杆菌,一种常见于胃部的细菌,可引起多种胃肠疾病
...治愈。这些治疗失败的原因警示我们,幽门螺杆菌的治疗不仅仅是服用药物那么简单。它需要患者对治疗过程有充分的了解,严格遵守医嘱,同时注意日常饮食和生活习惯的调整。只有这样,才能有效地治愈幽门螺杆菌,避免复...……更多
爱生气、性子急,肝气郁结容易长结节!中医用这个方法调理有效
在古老的中医理论中,肝脏不仅仅是一个器官,它是情绪和身体健康的桥梁。常言道:“怒伤肝”,这并非无稽之谈。现代生活节奏的加快,带来了各种心理压力和情绪波动,尤其是频繁的怒气和急躁情绪,这些不仅影响我们...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...量过多,或局部脂肪含量增多及分布异常,减重需要控制饮食,增加身体活动。第二条:不健康生活方式是超重/肥胖的主要危险因素,全生活方式管理可帮助有效减重。在中国,目前成人超重和肥胖的诊断标准分别为:体重指...……更多
最新“老年人界定标准”公布,快来看看,了解一下吧!
...等原因,与社会脱节严重。长期的孤立不仅影响老年人的心理健康,还可能导致他们失去对生活的信心和热情。四、应对策略1、加强健康管理:老年人应定期进行体检,及时发现并治疗潜在的健康问题。同时,保持良好的生活...……更多
大脑开始萎缩时会认知障碍、运动失调!如何预防和延缓大脑萎缩?
...可能导致认知障碍和运动失调等一系列问题。而这些变化不仅仅是老年人的专利,中年人也可能开始经历大脑的微妙变化。但重要的是,大脑萎缩并非不可避免。通过正确的生活方式和适当的预防措施,我们可以显著减缓这一过...……更多
...眠问题得到了巨大改善。提升社会认知,守护边疆人民的心理健康“来了之后发现,新疆地区人民对心理疾病的认知程度普遍处于起步阶段,各个年龄层及人群都急需提高。”杨志告知,在援疆期间,为了更好地科普心理健康,...……更多
停止摄入米面后体重迅速减轻,探究背后的真实原因,早了解早受益
...消耗储存的脂肪,从而导致体重下降。三、低碳水化合物饮食与酮症停止摄入高碳水化合物的米面后,身体会进入一种低碳水化合物的状态。在这种状态下,肝脏会将脂肪转化为酮体,作为替代能源供应给大脑和其他组织。这种...……更多
当你出现了以下三种表现时,一定要引起重视,别再傻傻不知道了
...必然会导致身体机能的下降。实际上,身体机能的衰退并不仅仅与年龄有关,它还可能由其他因素导致,如不良的生活习惯,缺乏运动,或是压力过大。当一个人开始出现记忆力减退,反应变慢,或者常常感到疲倦、无力时,这...……更多
女性更年期管理及健康建议
...、游泳、跑步或骑自行车可以帮助减轻更年期症状。(五)心理健康:更年期可能伴随着情绪波动,因此保持心理健康至关重要。女性可以通过参加心理治疗、冥想、瑜伽或深呼吸练习减轻焦虑和抑郁症状。(六)戒烟:如果您是吸...……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...是否真的让人胖的秘密,为健康生活披上一层光芒。夜晚饮食的影响:为何晚餐容易引发肥胖晚餐作为一天中最后一顿主要的进食时刻,往往被人们用来放松心情、享受美食。然而,大部分人在晚餐时却往往摄入过多的卡路里,...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...制酒精摄入,因为这些习惯可加剧心脑血管疾病的风险。心理健康:管理压力和保持良好的睡眠质量,因为长期的精神压力和睡眠不足会对心脑血管产生负面影响。定期检查:对于中老年人群,定期进行血压、血糖、血脂和体循...……更多
养羊怎样预防应激反应?防止羊应激的具体措施有哪些?
...在饲养过程中常常面临应激的压力,这会对羊群的身体和心理健康产生负面影响。因此,预防羊的应激反应就变得至关重要。本文将介绍一些具体的措施,帮助我们养羊人有效预防羊的应激反应,提高养殖效益。1.提供稳定的生...……更多
血糖高的人,饭后会出现的3种表现,若没有,证明血糖控制不错
...您就能对自己的血糖控制有一个初步的了解。血糖控制:不仅仅是数字游戏血糖,这个我们体内的能量货币,其平衡对健康至关重要。正常的血糖水平确保我们的身体机能运转顺畅,而一旦失衡,便可能引发一系列健康问题。血...……更多
...或示范,激发学生对体育运动的兴趣和热爱。提供有益的心理健康教育和支持。学生的心理健康对他们的学习和生活质量至关重要。作为班主任,我们应该提供有益的心理健康教育和支持,帮助学生了解和管理自己的情绪、压力...……更多
想不显老还长寿?研究证实:保持饥饿感或许可以延长寿命
...限制热量的极端行为,这些可能会对健康造成严重伤害。心理健康的重要性:保持正面的心态,避免由于食物摄入的改变而引起的心理压力。这种方式不是一种短期的减肥方法,而是一种长期的生活方式调整。它的关键在于智慧...……更多
哪种血型抵抗力强?医生告诉你:A、B、AB、O型都有可能
...暗、舒适。减压:睡前进行放松活动,如阅读或深呼吸。心理健康:积极心态的力量压力和情绪对免疫力有直接影响。有效的压力管理包括:正念冥想:帮助减轻焦虑和压力。社交活动:与家人、朋友交流,增强社会支持。乐观...……更多
心悸胸闷,是身体在呼救吗?解毒胸闷心悸的真相!
...心悸;久坐不动则会导致血液循环不畅,增加心脏负担;饮食不当也是诱发胸闷心悸的原因之一。高脂肪、高糖分的饮食不仅会增加心血管疾病的风险,还可能导致血糖水平波动,进而引发心悸。02心理因素的重要性除了生活习...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...。参与支持小组、志愿活动等社交活动有助于提高患者的心理健康水平。 3、放松技巧:学习深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等放松技巧可以帮助冠心病患者缓解压力和焦虑。这些技巧可以在日常生活中随时应用,帮助患者保持...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...,都属于健康的标志。2.唇红齿白 观察一个人的气血,不仅仅可以在脸上观察到,也可以观察他的唇色,如果这个人的唇色鲜红,光泽亮丽,说明整个人的气血是比较充足的。老年人上了年纪之后,并没有出现嘴唇变紫,嘴唇...……更多
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如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时,医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
江西交投永新收费所:空地变身晒粮场
本文转自:人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地,供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
江西上高:蜜桔丰收满枝头
本文转自:人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上,放眼望去,蜜桔缀满枝头,迎面而来的微风,送来阵阵桔香,桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
乌当区东风镇老年学校开展网球运动项目培训推广活动
为推进全民健身,积极推广网球运动,11月1日上午,贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科专家闫卫红主任11月8日起出诊东城中医医院
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
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近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
郑州民生耳鼻喉院:用爱心传递健康,用行动诠释责任
11月3日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动,把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
国际肺癌关注月,普济中医专利治瘤为健康护航!
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
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胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
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11月3日,在传统的“立冬”节气即将到来之际,2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
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冬季,湿气重,雾霾弥漫,人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
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鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,以产生多种自身抗体为其免疫学特点,临床表现复杂多样,病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00