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过了45岁之后,你的身体还能做到这几点,就恭喜你的肾脏很健康
...尿液静置一段时间后,依然有较多的泡沫,则说明尿中的蛋白含量已经升高。尿液中蛋白含量异常升高是引起泡沫尿最常见的原因之一,也是各种疾病尤其是肾脏病的重要临床表现。三.45岁后的你--血压和血糖指数正常 男人如...……更多
2024最佳饮食榜出炉!快给爹妈安利这种抗衰饮食~
...植物性食物为主体的饮食模式,还具有抗炎、升高密度脂蛋白胆固醇(“好”胆固醇)、降低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)、平稳血糖 等益处。因此,在总榜单季军的成绩之外,它还入选:MIND饮食有什么健康风险吗专家...……更多
得了胃病别担心,每天吃点它,保护胃黏膜,胃病不来找
...能有效减少胃炎和肠炎的发生。 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效,食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。黑木耳被誉为“素中之荤”,木耳中...……更多
为什么高原人群能够适应低氧环境,并且没有高原反应?
...势,使他们能够更好地适应这个特殊的环境。其中,血红蛋白含量和血红蛋白浓度增加是高原人群适应低氧环境的显著特征。血红蛋白是红细胞中的一种重要成分,它能够与氧气结合并在身体中进行输送。在高原地区,人体所接...……更多
女性过早绝经会加速衰老?正常绝经时期是什么时候?
...更加明显,而且皮肤也会慢慢松弛,这是皮肤里面的胶原蛋白流失,皮肤不在富有弹性,变得粗糙。衰老其实是大部分女性比较在意的一个问题,爱美是女生的天性,绝经之后自己的皮肤就会越来越差,这是很多女性都不愿意看...……更多
冬季养生佳节,最适合进补的5种日常食物
...营养的矿物质,同时还含有糖类、植物油以及丰富的优质蛋白。每天只需要食用2小块豆腐,就能满足人体一天钙的需求量,特别建议老人和儿童食用。 要问起“东方蔬菜之王”,你知道是什么吗?没错,就是莲藕同学了。莲藕...……更多
胆石症的护理?日常饮食注意哪些呢?
...海鱼油等含脂量高的食材。转向瘦肉、白肉或豆制品作为蛋白质来源,则是更明智的选择。3.2纤维素的摄取对预防胆石症来说非常重要,因此鼓励患者多吃粗粮、蔬菜和水果。这些食物不仅有助于胆囊的功能运作,也能保持消化系统...……更多
韭菜虽好,但有些人不适合吃,吃之前应分清体质!
...,草酸非常容易和钙之间发生拮抗反应,从而对机体吸收钙质造成影响,所以不建议本身体内就缺钙的人吃韭菜。5、身体有炎症的人药理研究发现,急性上呼吸道感染、急性下呼吸道感染、慢性支气管炎发作的人,因为体内有...……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...口感软嫩,味道鲜美,而且价格也便宜。猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、铁、维生素A等营养,可以滋阴润燥、改善贫血、强壮骨骼,是老少皆宜的美食。猪肉好吃的做法太多了,比如红烧肉、青椒肉丝、小酥肉等等,想想就让...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复。红枣中的微量元素也不容忽视。铁质的含量特别突出,每100克红枣中就含有约2.2毫克铁,这对于预防贫血尤为关键。同时,红枣还含有钙、钾和镁等矿物质,这些都是维持心脏健康和骨...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...胃的效果。四、豆芽:豆芽是春季常见的营养蔬菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,对肝脏健康有益。豆芽中含有丰富的维生素B族和维生素C,有助于促进肝脏的新陈代谢,提高肝脏解毒能力。此外,豆芽还含有丰富的膳食纤维...……更多
新研究称发现人类感知第六种味觉的反应机制
...别各种味道。近年来,研究人员发现了一种能识别酸味的蛋白质OTOP1,并假设这种蛋白质也可能对氯化铵做出反应,因为氯化铵影响细胞中的酸含量。为了验证这一点,他们将OTOP1相关的基因导入实验室培育的人类细胞中,然后...……更多
...用长竹签翻转外皮,除去内脏,反复清洗干净。它们富含蛋白质,有清凉降火的功效,多采用白灼、汆水、冰镇、清炒等烹饪手法,相关的菜肴有沙虫汤、凉拌沙虫、西芹炒沙虫等,也有人将沙虫晒成沙虫干,烹制沙虫干萝卜丝...……更多
...有非常好的增强免疫力的功效,由于在牛肉中带有许多的蛋白成份,不但可以推动基础代谢,并且还能够提高免疫力。3、牛肉能够改进贫血在牛肉中带有的含铁成分也是较为高的,含铁也是我们身心健康必不可少的一种微量元...……更多
山东省食品生产安全监管重点工作推进会观摩团莅临得益乳业
...升级的鲜境鲜牛奶,富含五种活性营养,其中原生免疫球蛋白含量高达300mg/L,对标常温纯牛奶的免疫球蛋白0.1mg/L左右的含量,提升了3000倍,打造出了行业鲜活营养新标杆,这是得益乳业的骄傲,也是山东乳品的骄傲!未来,得...……更多
建议各位:若不嫌这点钱,常给家人煮苹果小米粥,真的很有用
...加入苹果,不仅能增加口感,还能为身体提供更多的营养元素。3、小米的独特功效:小米是五谷中的佼佼者,被誉为“五谷杂粮之首”。在熬制小米粥时,适当的火候能让小米粥清香浓稠,既好吃又有营养。因此,常喝苹果小...……更多
红枣和它们很“般配”,每天泡一杯,增强肾功能,提升男人味
...人味。 1.玛卡它是男人的充电站,其中含有丰富的微量元素,能够很好的延缓衰老,细胞会在高度活跃的状态,每天用来泡水喝就能提高睡眠质量,还能促进荷尔蒙的分泌,让肾脏保持活力。2.黄精黄精常年生长在土地里,要挖...……更多
医生坦言:血脂升高先别慌,3种维生素坚持吃,血脂或“慢慢降”
...平,从而降低血脂。此外,维生素C还可以增加高密度脂蛋白(好胆固醇)的水平,进一步保护心血管健康。为了获得足够的维生素C,我们可以多食用富含维生素C的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜和番茄等。此外,我们还可以考...……更多
这五种食物具有排毒功能,健康养生,防癌抗癌
...助于清除体内的有害物质,帮助排毒。此外,洋葱中的硒元素也被认为对防癌有一定作用。洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜,将洋葱和鸡蛋炒制在一起,口感香甜,营养丰富,适合全家人享用。食材:洋葱:150...……更多
在日常生活中,若想促进黑色素的形成,可以多吃以下3类食物
...果、胡萝卜、芹菜等。2.富含矿物质的食物铁、铜、锌等元素的矿物质也能够在一定程度上合成黑色素,当体内缺乏铜元素的时候,会导致头发的颜色越来越淡,而若是体内缺乏铁元素,则可能导致头部毛囊缺乏营养,从而使头...……更多
血管破裂导致的脑出血,往往与血压的突然波动有关
...血液的黏稠度,促进血液循环,此外,鳕鱼还含有丰富的蛋白质和维生素D,对于控制高血压有着重要的作用。绿茶绿茶中含有丰富的茶多酚,可以促进血管扩张,降低血压,此外,茶中还含有多种维生素和矿物质,具有抗氧化...……更多
四川剑阁:大力发展剑门关土鸡产业 助力乡村振兴
...、半年出栏”十六字标准。与普通肉鸡相比,剑门关土鸡蛋白质和微量元素含量更高、品质更好,带来的经济效益也更加可观。坚持“企业引领、大户带动、农户散养”的发展思路,在姚家镇,发展剑门关土鸡产业已成为共识。...……更多
...敏,其实引起过敏的不是猫毛本身,而是由猫身上分泌的蛋白质包括皮脂腺、汗腺、唾液腺等含有的过敏原引起的过敏,这些过敏原通过猫的舔舐行为附着在猫的皮毛或皮屑上,通过鼻子或口腔反复吸入呼吸道,就会激活机体免...……更多
苹果汁可治新冠腹泻
...钠、钾、钙、镁、氯、碳酸氢根等)和有机物(葡萄糖、蛋白质等)。通过独特的钠/葡萄糖协同转运机制和低渗状态下水和电解质的转运机制来实现肠道对水和电解质的快速吸收,从而减少了肠道水分流失状况,缓解腹泻的症...……更多
樱桃,含铁量居水果之首,除了樱桃,补铁的水果还有哪些?
...天我们要聊聊补铁这个话题。众所周知,铁是人体必需的元素之一,对于维持身体健康和正常生理功能具有重要作用。而樱桃的含铁量居水果之首,除了樱桃,还有哪些水果也能帮助我们补铁呢?接下来,我们就来一起了解一下...……更多
白萝卜价格便宜,炖煮后的口感酥软入味,非常适合冬天食用
...素C是一种重要的抗氧化剂,具有增强免疫力、促进胶原蛋白合成和预防感冒的作用。而维生素K则有助于血液凝结和骨骼健康。此外,白萝卜还含有丰富的钾、铁、钙等矿物质,对维持身体的正常功能起到了重要的作用。红烧白...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...。而山药则被誉为“滋阴补肾”的食材,含有丰富的黏液蛋白,对肠胃有保护作用。将这三者搭配在一起,煮成一锅汤,不仅味道鲜美,而且有助于提高身体的免疫力。 将苹果、南瓜和山药一起放入锅中煮水喝,不仅营养丰富...……更多
血液生态研究可解析系统性疾病
...分,还有趋化因子、细胞因子及代谢成分等血浆中的各种蛋白质。“血液中的细胞和非细胞成分彼此间密切互作,相互调控,形成复杂的生态调控网络,以维持机体的生理平衡。血液生态描述的就是血液中这些互相作用的现象。...……更多
睡觉时出现这3种表现,或是尿毒症的“预警”,很多人都没当回事
...免晚间饮水过多,以及保持健康饮食,特别是约束钠盐和蛋白质的摄入,能够协助减轻肾脏的担负。药物医治:在医生的指导下,使用适当的药物能够协助控制血压和血糖,这对于维护肾功用至关重要。经过以上办法,能够有用...……更多
秋冬进补,广东女人要多吃点猪脚姜,不加一滴水,酸甜开胃还不辣
...体的过程,期间需要注意调养和补充营养。猪脚富含胶原蛋白和脂肪,能够为产妇提供所需的能量和营养,促进身体的恢复和健康。而姜片则具有温暖身体、促进血液循环以及驱寒的作用。女性食用姜醋有以下好处:1、姜醋具...……更多
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身患多种癌症,如何治疗更好?
罹患癌症会给人带来巨大的精神压力,对人的打击很大,也有人不幸得知自己罹患多种癌症,便一蹶不振,甚至放弃治疗。但是,多原发癌真的无药可救吗
2024-10-25 11:15:00
知名女演员自爆“斑秃”,头发还有希望长回来吗?
10月24日上午,知名演员张馨予发微博称:“不拿你们当外人儿,我斑秃了......这个会恢复吗?”从微博配图中可以看到
2024-10-25 11:19:00
黑龙江鸡西:玉米丰收“金”满仓
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨10月25日电 (徐成龙)近日,随着秋收工作进入“倒计时”,在鸡西密山市二人班乡的田间地头
2024-10-25 14:03:00
泰安市口腔医院:我的业务我来讲——用专业与真诚,守护天然牙
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2024-10-25 10:42:00
糖尿病患者有这些迹象,意味着你的血糖控制得很好!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理是一项至关重要的任务。它不仅关乎疾病本身的控制,更直接影响到患者的生活质量、健康状况乃至生命安全
2024-10-25 10:44:00
河池:办好民生“微实事” 点亮群众“微幸福”
本文转自:人民网-广西频道干净整洁的农家小院、灯光明亮的乡村小道、丰富多样的健身器械……在广西河池市环江毛南族自治县明伦镇豪洞村
2024-10-25 11:01:00
成都西南脑科医院专家赵俊辉:医者仁心 守卫患者健康
“行医者无疆,虽千万里,吾往矣。”医者仁心,正是在岗位上坚守的医者助力患者恢复健康。就像救枯树于朝夕,浇灌生命使其延续
2024-10-25 11:07:00
山东省健康医疗数据资产化试点现场推进会召开
鲁网10月25日讯为贯彻落实财政部关于行政事业单位数据资产管理的决策部署,以及国家卫生健康委和山东省委省政府关于健康医疗大数据应用发展的工作安排
2024-10-25 11:09:00
两种降压药也“压不住”的高血压……“幕后元凶”原来是“它”!
鲁网10月25日讯孙先生(化名)今年42岁,诊断患有高血压4年,曾反复调整过用药方案,但血压始终控制不好。他平时用2种降压药降压
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随着深秋的到来,天气更加干燥,人们往往会感到皮肤不适,而对于糖尿病患者来说,这种不适感可能会更加明显。今天,我们就来揭秘糖尿病与皮肤瘙痒之间的隐秘联系
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材料: 虫草花、乳瓜(小黄瓜)、大蒜、植物油、盐、鸡精做法: 1.将虫草花用清水浸泡一下,然后洗净,控干水分备用;乳瓜洗净后切成条状
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