• 我的订阅
  • 头条热搜
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
...会诊与查房,个体化肠内营养配制与肠外营养处方制定,人体成分分析等营养相关代谢检测,开展产后营养膳食与糖尿病、肾病治疗餐,规范化特殊医学用途配方食品临床应用,围手术期加速康复营养管理,参与多学科MDT,慢性...……更多
FHE2024|完美荣获科技进步企业等两项大奖 并做益生菌研究分享
...模的循证医学研究,包括3.3万例消费者的长期追踪调查和人体临床、动物试验研究等。最终研究结果显示,完美公司的保健食品安全有效,有利于改善消费者身心健康并降低医疗总支出。作为引入循证医学项目的保健品相关企业...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...离中风、血栓、老年痴呆健康的身体都是“吃”出来的,人体需要大量的营养元素,不同的营养元素发挥不同的作用。有一种元素,主要作用在血管和大脑上,保护血管和大脑年轻化!这种元素就是“叶酸”!补充这种元素,可...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...是蒸蛋,都是美味又有营养的吃法。鸡蛋中的蛋白质易被人体吸收利用,是维持身体健康所必需的营养成分。惊蛰季节适量食用鸡蛋,有助于增强体质,防止疾病侵袭。豆子:驱除晦气,祛虫保平安古时人们为防止百虫触动危害...……更多
Gynable洁妮贝青春露助推私护领域进入新时代!
...问题!“3重补水+4层修护”,内滋养,外强韧玻尿酸作为人体皮肤组织的一部分,在皮肤组织中起到补水、滋润、修复等多重效果,近年来十分受女性消费者的喜爱,也是众多品牌私护产品的首选主成分。但大小不一的玻尿酸所...……更多
上厕所时,如果出现2种异常,说明体内的癌细胞可能想活跃了
...排便是我们身体最好的一个排毒方式,排便能够有效的将人体的毒素和垃圾排出体外,其实在排便的时候,也能够通过一些现象观察自己是否健康,在上厕所的时候,如果出现2种异常的表现,说明体内的癌细胞可能想活跃了,...……更多
肝脾不和不仅会导致代谢紊乱,还可能加剧脂肪在肝脏中的积累
...悄然影响着越来越多的人。它主要是由于肝脏中脂肪积累过多所致,与肝脾功能失衡密切相关。肝脾不和不仅会导致代谢紊乱,还可能加剧脂肪在肝脏中的积累,从而增加脂肪肝的风险。幸运的是,通过合理的饮食调理,我们完...……更多
肝病患者过春节有“四怕”,了解一下!
...肝病患者来说,食物的选择尤为重要。他们需要避免摄入过多的油腻食物、高糖食物和高盐食物,以免加重肝脏的负担。同时,他们还需注意食物的新鲜度和卫生情况,避免食用变质食品,以免引发肝炎等疾病。3.怕酒肝病患者...……更多
这些食物,更适合当做早餐
...平价的“荤类”滋补品,鸡蛋小小的身体里,蕴含了多种人体需要的能量。像蛋白质、矿物质和氨基酸等等,这些成分都能养护肝脏。想要最大程度保留和吸收鸡蛋中的营养,记得要将它做成水煮蛋。用最原始的烹饪方式,让鸡...……更多
它不仅色泽鲜艳,味道甘甜,更藏着深厚的健康秘密
...生素和矿物质,尤其是维生素C和锌,这些成分对于增强人体免疫系统至关重要。科学研究表明,枸杞中的多糖成分能激活免疫细胞,提高免疫系统的整体功能。以一项研究为例,研究对象在每日摄入适量枸杞后,他们的免疫指...……更多
“血脂高”的5个明显征兆,提醒:别不当回事,也转告家人看看
...头晕症状可能更加明显。征兆二:乏力、嗜睡高血脂会使人体内的血液循环不畅,导致身体各器官缺氧,从而出现乏力、嗜睡等症状。这种情况下,人们常常会感觉身体疲惫不堪,提不起精神。征兆三:胸闷、气短高血脂会导致...……更多
提醒:这种南方常见的蔬菜,不少人也爱吃,却危害健康,尽量少吃
...是危言耸听,而是来自深入研究的紧急提醒。肝脏,作为人体最重要的代谢器官,默默承担着解毒、合成、储存等关键功能。然而,当我们在享受那些看似无害的蔬菜时,可能正无意间对它造成伤害。肝脏健康:您的生命支持系...……更多
苹果加它们一起煮,太好喝了,补气又补血,还强壮脾胃
...果,适合作为冬季零食,既能满足口腹之欲,又不会导致过多的热量摄入。山楂中含有的酶类物质可以促进食物的消化吸收,有助于缓解消化不良的问题。很多人爱吃苹果却不爱吃山楂,因为山楂太酸了,今天我们用苹果和山楂...……更多
...类“秋季病”开始“骚扰”市民。经过长期高温的袭击,人体的免疫力已经下降,再加上季节交替之时病菌滋生,老人、小孩等体质较差者难以适应而容易感冒发烧。此时应注意,夜里不要受凉,尽量少用空调和电扇,注意冷暖...……更多
搜狐医药 | 四百万人眼底健康大数据发布!近半数检出视网膜血管异常
...合数据给出上述提醒。同时,他指出,眼睛视网膜是我们人体中唯一能够直接看见血管神经的组织,脑部、心脏、肾脏……几乎所有人体系统在眼睛上其实都能找到对应的关系。“眼底一张照,健康早知道”,眼底筛查在眼睛和...……更多
不论男女,如果没有增生性突起,它仍然离癌症相对较远
...朋友更舒服。那么癌细胞是如何出现的呢?事实上,如果人体内有如此小的投影,可能会增加癌细胞出现和扩散的风险。让我们一起看一看。这些小突起是什么?做好预防工作。不论男女,身上若没有这2个“小突起”,恭喜,...……更多
鲜桑椹泡酒不仅口感独特,而且具有丰富的营养价值
...种矿物质和微量元素。经过泡制后,这些营养物质更易被人体吸收利用。总结:鲜桑椹泡酒是一款美味与健康兼具的佳酿。只要掌握了正确的制作方法,轻松几步就能在家享受到这款独特的美酒。不妨尝试一下亲手制作鲜桑椹泡...……更多
藏在身边的“延寿菜”,一解毒,二平肝,三化痰,春季要使劲吃它
...有益健康;而另一些人则担心柳树嫩芽含有毒素,可能对人体造成危害,因此不建议食用。中医认为,柳树芽可入药,性味苦寒,无毒,归肺、肾、心经,具有清热解毒、利水通便、平肝止痛、祛风化痰的功效。民间传说柳树叶...……更多
海苔是一种营养丰富、味道美味的海洋零食
...苔含有丰富的蛋白质,是良好的植物蛋白来源。蛋白质是人体生长发育、修复损伤组织的重要物质基础。2.纤维素:海苔富含纤维素,有助于促进肠道健康和消化。纤维素还能帮助预防便秘、降低胆固醇水平。3.维生素:海苔含...……更多
脂溢性皮炎为何会反复发作?济南肤康中研医生:生活中需要注意4点
...在生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,尽量少饮酒、不要过多食用油腻、甜食及辛辣食物。以避免刺激或促进皮肤油脂增多。多吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,这样可以纠正毛囊皮脂的角化异常,防止...……更多
马克·谢泼德心脏病发动脉全堵,四次起死回生,网友:医学奇迹!
...毅力产生了深深的敬意。马克·谢泼德的病情,是一次对人体健康的严重威胁。他所经历的严重心脏病发,其中每次都可以说是起死回生,让人对他的生存状况感到非常忧虑。他的动脉100%堵塞的情况,让人对他的生存希望几乎绝...……更多
早晨是养肝最佳时间,医生提醒:3种早餐敞开吃肝脏清洁健壮如牛
...够显著提高肝脏功能,增强其清洁和排毒能力。肝脏作为人体的化工厂,负责解毒、代谢过程中产生的废物和有害物质的处理。一个健康的肝脏可以有效防止多种疾病,如糖代谢异常、体循环动脉血压增高等。养护肝脏,尤其是...……更多
子宫“不欢迎”六种水果,女性要少吃,常吃这几物能暖宫
...定,“比如说,芒果。虽然富含维生素,但它也高糖分,过多摄入可能导致内分泌失调,对妇女的子宫健康产生不利影响。”李阿姨皱了皱眉头,她从未想过她最爱的水果之一竟有这样的副作用。医生继续解释:“还有柚子,它...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...祛湿,是冬季理想的养生食材。它含有的多糖体能够提高人体免疫力,帮助我们更好地抵抗寒冷季节的病毒侵袭。 香菇的营养价值不仅体现在独特的口感上,更可以通过巧妙的搭配制作出美味佳肴。试试我们的香菇蒸鸡肉吧!...……更多
体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血
...个人的体质有关,还和饮食结构有关系。寒冷的气候会对人体的内分泌系统以及消化系统造成一定的影响,会加速蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大主要营养物质的代谢,分解,同时能量消耗也在加快。常听大人们对孩子说:“...……更多
呼吸不畅、气短乏力?这些食物助你恢复气息!
...铁性贫血患者食用。牛肉还含有肌酸,这种物质能够帮助人体迅速恢复能量。08豆类豆腐、黑豆、小扁豆等豆类食品是素食者的理想选择,它们提供植物性蛋白质的同时,也富含铁和纤维,对维持良好的体能状态非常有帮助。除...……更多
这些常见因素或都是引发骨质疏松的“幕后推手”,需警惕
...到一定阶段后,其骨骼内的钙质就会大量流失,并因此使人体出现不同程度的骨质疏松症状。虽然骨质疏松在早期并无明显特征,可是若是这种症状没有得到及时的控制或是治疗,其发病率和致残率,甚至是致死率都会比较高。...……更多
博鳌第一现场丨智慧驾驶、8K视频转码、智慧健康监测……这些新技术方案让生活更美好
...已被应用到智慧穿戴设备上,比如健康手环、胸贴等,对人体进行健康监测。据了解,芯原微电子(海南)有限公司于2020年12月在海口市国家高新技术产业开发区注册成立,结合海南的产业基础和规划布局,芯原海南专注于智慧...……更多
海信中央空调重磅发布:创新主动式全健康空气解决方案
...、感知与情绪。健康空气,不是某一维度的健康,而应是人体能感知空气所有维度的整体健康舒适状态。海信日立全球产品经理部总经理陈启 四季场景解决方案分享洞悉空气万象,触发全新想象,描绘智慧全健康全新空气场景...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
...,改善情绪不稳定、易怒、焦虑等症状。逍遥丸还能提高人体的抗压能力,增强心理调适能力。气血不足也是脸色差的常见原因之一。为了补充气血,可以选择一些中药调理,如黄芪、当归等具有补气血的功效。同时,要保持充...……更多
更多关于健康的资讯:
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
晚餐减肥食谱推荐-蔬菜腐皮卷
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
舌尖上的诱惑:家庭版炸酱面,一口就让你回味无穷
谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
舌尖上的诱惑:让你欲罢不能的猪排面秘方
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00