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饭后吃什么减肥
...每餐不要吃得太饱,少吃甜食和油炸食品,还可以通过吃酸奶,适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。饭后吃什么减肥1、酸奶饭后吃酸奶可以减肥,酸奶里边含有丰富的益生菌,能够很好的刺激肠道的蠕动,从而达到...……更多
2022-12-23 11:40:00减肥
一天洗一次澡还是一周洗一次澡?我现在告诉你答案
...疲劳和疲劳。当你处于放松状态时。洗澡可以滋养和滋润皮肤。另外,在洗澡的时候,对身体的背部和腿部进行清洁和按摩,有助于舒缓经络,放松身体。睡前洗澡可以消除一天的疲劳,对晚上的睡眠也有帮助。一般来说,没有...……更多
“鸡皮肤”让人自卑?一文带你了解它的形成原因or该如何改善!
生活中很多人都希望自己能够拥有细嫩光滑的皮肤,但是事实上有很多人被鸡皮肤所困扰,特别是对女性来说,夏季的时候别人可以穿裙子半袖,但由于鸡皮肤的困扰不敢露出皮肤,没到夏季的时候都会感到自卑。那么皮肤上...……更多
解压玩具“史莱姆”包装酷似酸奶引质疑 玩具吸睛的同时如何保障安全?
...社交媒体发出质疑,自家买的“史莱姆”外包装与可食用酸奶非常接近,儿童很容易不小心吃到嘴里。视频一出,引发网友热议,有网友表示“第一眼以为就是酸奶”。“史莱姆”是英文“Slime”的谐音,意思是可以任意变形的...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...的养胃效果。炖一锅热气腾腾的羊肉汤,既暖身又养胃。酸奶图片5.春末夏初:酸奶酸奶中含有大量的益生菌,有助于调节肠道菌群平衡,改善消化功能,同时也能够增强身体的免疫力。每天一杯酸奶,为身体注入活力。山药图...……更多
经常熬夜 皮肤遭殃
...文转自:拂晓报众所周知,熬夜会扰乱人体的生物钟。就皮肤而言,生物节律影响着其保湿、修复功能,与毛囊的生长、衰老、皮肤色素沉着、氧化应激和炎症的调节息息相关。具体来讲,熬夜对皮肤的危害可以分为以下三个方...……更多
青春痘可不只是“青春期”才有,很多人到中年依旧在长青春痘
...疮”俗称寻常痤疮,是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。常发生于面部、胸部、背部。临床上主要表现为痤疮、丘疹、脓疱、囊肿或结节,常伴有毛孔粗大和皮脂溢出。 青春期前痘痘的典型病变是额头、鼻子、下巴的...……更多
去黄补水面膜品牌排行榜10强 告别皮肤暗沉塑造雪白美肌
对于皮肤白净的女性来说,无论是着装还是日常妆容,都能充分展现出她们白皙的肌肤。是众多女性所向往的肤色之一。但实际上,并非所有人都拥有这种冰清玉洁的肤色,许多女性的肤色被形容为“苍白”或“蜡黄”。小编...……更多
护肤常识:男士敷面膜的频率是怎样的?
男士敷面膜的频率可以根据个人的皮肤状况和需求来调整。一般来说,每周敷1-2次面膜是一个比较常见的频率。然而,如果你的皮肤特别干燥或处于特殊情况下,如环境干燥、频繁剃须等,你可能需要增加面膜的使用频率。在...……更多
护肤方法:皮肤敏感干燥如何护理?
对于皮肤敏感干燥的情况,以下是一些建议:1. 温和清洁:选择温和、无刺激性的洁面产品,避免使用含酒精、香料和化学添加剂的产品。轻柔地清洁皮肤,避免过度摩擦。2. 加强保湿:使用专门为敏感干燥皮肤设计的保湿产...……更多
雪非雪新颜面膜:冬季护肤保湿的五款“神器”
...问题变得越来越重要。寒冷的天气和干燥的空气容易导致皮肤水分流失,让肌肤变得干燥、缺水、暗沉。那么,如何在冬季保持肌肤的健康和美丽呢?答案就是雪非雪新颜面膜。雪非雪作为一个精研绿色植物护肤的品牌,旗下产...……更多
清洁面膜的正确使用方法和时间
...面膜的正确使用方法1.使用前先洗脸先用洗面奶洗脸,将皮肤表面的污垢油脂洗掉,这样也可以减轻清洁面膜的负担,可以让敷面膜以后的效果更好。2.热敷用洗面奶洗完脸以后,可以用热毛巾敷一下脸,这样可以有助于打开面...……更多
揭秘手指倒刺的成因:并非是缺乏维生素
...在医学上,倒刺的学名叫做“逆剥”,是一种常见的甲周皮肤病。顾名思义指的就是,手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮,形状像刺,碰至倒刺就会疼痛。倒刺的的出现的常见原因有三种1. 皮肤干燥我们常说的死皮,就...……更多
6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
...脱皮的问题。每天吃一个新鲜的石榴,或将石榴果粒加入酸奶中食用,可以为肌肤提供营养和水分。 6.坚果和种子:坚果如杏仁、核桃,以及种子如亚麻籽、葵花籽等都是富含健康脂肪和抗氧化物质的食物。它们能够帮助改善...……更多
如何去掉抬头纹
...度的表情或者向上看,是去除抬头纹的第一步。抬头纹与皮肤缺水有关系,要做好皮肤的保湿工作。经常敷补水面膜,给皮肤增加营养。如果是遗传性的抬头纹,可以到医院去进行医学祛皱,效果也很明显。由于皮肤老化导致的...……更多
敷尔佳面膜使用体验:真正的肌肤守护神
从小到大,皮肤一直是我最为在意的部分,无论是炎热的夏季还是寒冷的冬季,我总是为我的皮肤做足了保养。然而,生活的忙碌和外界环境的变化,让我的肌肤开始出现了问题,特别是干燥和缺水。每当我看到镜子中那干燥的脸庞,我...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...还可以尝试坚果酱或蔬菜沙拉,以增加口味和纤维摄入。酸奶和酸奶酸奶和酸奶制品富含益生菌,有助于维护肠道健康。随着年龄的增长,肠道健康对于吸收营养和维持免疫系统至关重要。酸奶中的益生菌有助于平衡肠道菌群,...……更多
不止于护肤,更是养肤!Pick这份爱心护肤品养肤攻略
...,比如美白产品、淡斑产品、去痘印产品。因为人体表皮皮肤更新的周期是28天,上述这些功效产品使用周期起码要大于这个时间,别想着用个四五天就能出奇迹,如果真有那么快,那你更得怀疑下产品的安全性是否过关。爱心...……更多
...一圈。搓澡虽好,但也不能频繁“加倍”。浙江省中医院皮肤整形美容科副主任杨晓红副主任医师介绍,自入冬以来,因洗澡“洗”进医院的人不在少数,为此特意给年轻人或是春节假期有计划去北方的大伙提个醒:有时候太爱...……更多
好用又便宜的补水面膜有哪些?补水面膜性价比排行榜10强
不管是天气干燥的时候,还是换季皮肤状态不在线的时候,敷上一片面膜,能让你肌肤快速回复水嫩,但你知道哪些补水面膜便宜又好用吗?小编今天给大家盘点出性价比至高的10款补水面膜,上榜的品牌分别为:悦蕾、阿芙、...……更多
极品皮相碾压欧美3D骨,这姐算不算亚洲人「高光」时刻?
...感肌本人,真的很难想象拥有这样一个又健康又细腻的好皮肤,到底能有多爽??“这世界上本没有那么多敏感肌,功效性护肤品叠的多了,就大批出现了…”早C晚A,抗衰一流~高浓度果酸,平价换肤,痘肌必入...……更多
冬天皮肤干燥怎么办?这些方法可以帮你
...美容爱好者而言,这一定是灾难性的天气。气温下降导致皮肤变得干燥痕痒,甚至敏感泛红,连底妆也容易浮粉脱妆,令人非常困扰。为了解决这个问题,我们必需从日常护肤入手,以下5个保湿小技巧简单又实用,女生们一定...……更多
鼻部两边有鸡皮是怎么回事
鼻部两边有鸡皮肤是很多人都存有的,也无需过度担忧。建议能够根据应用护理用品、科学饮食的方法开展改进,要是坚持到底,一定能够有着鲜嫩皮肤。有着身心健康鲜嫩的皮肤是每一个人都会持续追求完美的。说白了“一...……更多
补水紧致护肤用哪些面膜?淡纹保湿面膜品牌排行榜十强
不注意皮肤保养,皮肤的状况会比有保养的更糟,什么毛孔粗大、粗糙、干燥、细纹等。一款出色的面膜绝对是急救保养的圣品。小编今天给大家盘点出补水紧致效果出色的十强面膜,上榜的品牌依次为:悦蕾、WIS、瑷尔博士...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...食,希望爱美的女性朋友能够因此而变得更加漂亮。低脂酸奶:使皮肤白白滑滑作为一种健康食物,酸奶的健康功效由来已久。不只是酸奶,任何发酵的乳制品包括酸乳酒,都含有乳酸菌,能够多方面保护你。酸奶还可以降低患...……更多
市面上哪些面膜补水嫩肤效果好?2024年保湿养肤面膜排行榜
...植物萃取成分,不仅仅是补水那么简单。深层修复,打破皮肤“免疫”局面;此外,来自大自然的强效补水,解救皮肤“干渴”状态,改善你的肤质,使皮肤越用越好。NO.2>>>毛戈平鱼子面膜 这一款免洗的睡眠面膜,源自...……更多
毛孔粗大用激光治疗效果好吗
...性,降低植物油脂类食材摄取等。生活起居中还特别注意皮肤的保湿补水。医治1.激光手术(1)激光手术脸上毛孔粗大状况,根据不一样光波长的激光器照射皮肤后,根据可选择性光热发电功效,刺激性皮下组织胶原蛋白粉的增...……更多
肌肤也要辞旧迎新!三草两木木梨花清肌净澈系列焕新清透好肌肤
...做好肌肤清洁工作,为养好娇嫩年轻肌肤打好坚实基础。皮肤清洁不仅是护肤的第一步,也是极为重要的一步,就让三草两木木梨花清肌净澈护肤套盒来帮你开启新年清洁第一课吧。新年难免要约见好久不见的同学老友,浓重彩...……更多
闭合性粉刺怎么办
...孔堵塞。3、水油不平衡,油脂分泌过于旺盛,或是由于皮肤长期处于缺水的状态。4、使用劣质化妆品,如两用粉饼、粉底等。5、紫外线及某些化学物质等。避开错误去除粉刺的方法1、撕拉式面膜拔粉刺用粉刺撕布拔出来的黑...……更多
改变冬季洗澡“三习惯”
...样特别舒服又缓解疲惫。但其实,过高的水温会破坏人的皮肤屏障,导致皮肤干燥、瘙痒,长期下来甚至会出现皮炎等问题。特别是有些人觉得冬天皮肤痒,用热水洗澡“烫一烫”舒服点,其实这样反而加剧皮肤干燥和瘙痒。此...……更多
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崔宁教授:在中医看来,焦虑症是身体有“3把火”!
在中医看来,焦虑症就是身体有3把火,把火掐灭了,自然就正常了。那么,这到底是什么呢?下面让我们来了解一下。1、肝火旺,身体上部有热
2024-05-08 23:15:00
男孩脾脏肿大  原是“地贫”作祟
本文转自:海西晨报晨报讯(记者 黄伊娜 通讯员 张舒姗 李鑫)反复贫血,脾脏肿大至常人的四五倍……前一段时间,厦门大学附属中山医院(以下简称“厦大中山”)接诊了罕见病患儿小强(化名)
2024-05-09 00:13:00
福建永安:朵朵食用菌 撑起“致富伞”
本文转自:人民日报客户端黄中泉 张雪瑶 冯英5月6日,走进位于福建永安市燕南街道的三明恒泽农业科技有限公司食用菌种植基地
2024-05-09 01:08:00
五月蚕豆胜过“肉”
本文转自:滁州日报□作者:汪 志妻子去超市购物,发现果蔬货架上堆满了刚摘下来的新鲜蚕豆,当即买了几斤回来。下午我做了道蚕豆肉圆粉丝汤
2024-05-09 00:13:00
黄强教授:湿疹的症状有哪些表现?
湿疹,又称特应性皮炎,是一种常见的皮肤炎症性的疾病,下面将详细讲解湿疹的样子,以帮助大家更好地认识这一疾病。一、皮肤红肿
2024-05-08 23:28:00
能仁乡打造农业特色产业推动乡村振兴
本文转自:滁州日报本报讯 近年来,定远县能仁乡始终坚持乡、村两级书记抓振兴,着力打造农业特色产业,推动乡村振兴工作不断取得新进展
2024-05-09 00:13:00
市中医院新增一专病门诊
本文转自:海西晨报晨报讯(记者 曾昊然)厦门市中医院日前开设了儿童特应性皮炎专病门诊,周一至周五每日开诊。特应性皮炎是皮肤科常见病
2024-05-09 00:13:00
市第三医院新门诊开诊
本文转自:海西晨报晨报讯(记者 林燕萍 通讯员 叶聪艺 王赫铭 陈雅玲)日前,厦门市第三医院糖尿病“三师共管”中西医协同门诊揭牌并开诊
2024-05-09 00:13:00
引客“下乡游”  领略乡村魅力
本文转自:海西晨报引客“下乡游” 领略乡村魅力2024年厦门市引客下乡助力乡村振兴主题活动在同安竹坝启动同安区田洋村的美丽风光吸引不少市民游客前往游玩
2024-05-09 00:12:00
菜园小儿女
本文转自:滁州日报□作者:盛旭雯老家屋前有一片菜园。一角角嫩绿的豌豆在春风中微微晃动,在金灿灿的阳光下,豌豆荚含着粒粒圆润饱满的豌豆
2024-05-09 00:13:00
王晨大夫:平时生活中,如何预防脾胃疾病?
脾胃作为我们身体的重要器官,负责食物的消化、吸收和营养的输送,其健康与否直接关系到我们的整体健康状态。因此,预防脾胃疾病显得尤为重要
2024-05-08 23:43:00
你吃的螃蟹其实是“假螃蟹”?
本文转自:海东日报提到螃蟹,相信大家都不会陌生。一对大钳子,圆而扁平的背甲,外加对称的蟹腿,这就是我们眼中螃蟹的模样。虽说眼见为实
2024-05-09 00:15:00
市中西医新增三个多学科门诊
本文转自:滁州日报为帮助患者有效解决到医院看病不知道该挂哪个科的问题,市中西医结合医院特成立肺结节、甲状腺结节、乳腺结节三个多学科门诊(MDT)
2024-05-09 00:15:00
5月起谨防登革热
本文转自:滁州日报登革热是由登革病毒引起的,主要由伊蚊叮咬传播的急性虫媒传染病,每年的5月~11月是登革热的传播流行季
2024-05-09 00:13:00
巴州区打造“水产业”培育“水经济”
本文转自:巴中日报强园区优品种巴州区打造“水产业”培育“水经济”本报讯(巴中日报全媒体记者严波)5月6日,记者走进巴州区鼎山镇清泉村
2024-05-09 00:15:00