• 我的订阅
  • 头条热搜
椒麻鱼片这做法绝了,麻辣鲜滑,每一口都让人念念不忘!
...),鸡蛋清,姜,蒜,干辣椒,花椒,豆瓣酱,盐,糖,生抽,料酒,葱,香菜。接下来,让我们按照时间维度一步步了解这道菜的制作流程: 鱼洗净切片,用盐、料酒、鸡蛋清腌制10分钟;(让鱼片更入味,口感更滑嫩)姜...……更多
玉米须这样简单一拌酸辣开胃,好吃又下饭,不花一分钱
...过“这一宝”,多吃不把中医找,农民不要随处能找到,中老年人收藏!大家好我是傻姐美食,秋天正是玉米大丰收的时期,婆婆种了13亩地的玉米,今年可是丰收年,家家户户都收满仓,整个院子都囤满粮食,光看到粮食,脸...……更多
乌鲁木齐市本周末多彩活动迎重阳佳节
...庆重阳话团圆”文艺演出,由我市文艺爱好者登台,一展中老年人文艺风采。由乌鲁木齐市艺术剧院、市京剧团(新疆京剧团)、市秦剧团(新疆秦剧团)联袂演出的“共筑丝路,唱响未来”金秋音乐会将于10月21日12时在南湖市...……更多
...李旭)“我不是不还对方钱,你们看我现在,身体不好,腿脚还有残疾,多年来因为有病,家庭贫困,等我今年的农作物有收成卖了钱,我一定给人家还一些钱。”面对法院强制执行,被执行人王三(化名)拿出贫困证明说。这...……更多
法国解酒小帆船即将在华打开市场:降低70%以上醉酒率,从根源上解酒保肝
...帆船使用感受。有效降低70%以上醉酒率,酒后再也不用喝牛奶了以前,人们喝完酒后总是喜欢用一些传统的方式来缓解身体的不适,比如喝杯蜂蜜水、牛奶等等。不过,现在有了法国解酒小帆船的帮助,饮酒人士终于有了一个更加科学...……更多
“春天吃一草,一年少生病”,多给家人吃这蔬,补充营养身体好
...常做法,帮助大家更好地享受春日美食,补充营养,保持身体健康。春日里的“生机勃勃”阳春三月,春暖花开,大地回春,草木逐渐复苏,处处生机勃勃。春雨滋润着大地,春光普照着每一个角落,各种植物在这时节迎来了它...……更多
...兰英高兴地说。据悉,刘兰英身患多种基础性疾病,且因腿脚不便走不了远路。这次,她实现了在家门口就能检查身体的愿望。横龙街通过“摆摊设点”,为群众送来义诊、金融、燃气安全、社保、就业、计生等一站式“惠民集...……更多
...安装一个扭腰器。”“还有上下肢训练器和大转盘,活动腿脚……”居民纷纷提出希望安装的健身器材类型。近日,根据居民的建议,荒地已完成改造,新安装的8套健身器材也正式投入使用。居民李女士高兴地说:“现在下楼...……更多
人从中年开始,老年味就慢慢出来了?到底该如何去除?
...因老年味,又称“老人臭”,是一种特殊的体味,多见于中老年人,其特征为持续性的、淡淡的、类似腐败的气味。关于老年味的成因,目前尚未有确切的科学定论,但普遍认为与以下几个因素有关:1、生理变化随着年龄增长...……更多
你体内缺什么元素,身体已经告诉你了!
...食用富含铁的食物时搭配柑橘类水果或番茄;钙质补充:牛奶、奶酪、酸奶、豆腐和绿叶蔬菜都是钙的良好来源;如果你对乳制品过敏或不喜欢,可以考虑钙质补充剂;锌的摄入:牡蛎、红肉、禽类、豆类、坚果和全谷物都富含...……更多
过年说点开心的:下面3种肺癌都能治好,请对西医有信心
...“癌”:西医在肺癌治疗中的多元策略肺癌,一直是威胁中老年人健康的重大疾病。但随着医学的进步,西医在肺癌治疗上已经取得了显著的成就。今天,让我们一起探索西医治疗肺癌的多元策略,揭示其背后的科学原理和实际...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...米粥盛入碗中,即可食用。可以根据个人口味加入适量的牛奶或椰浆,增加香浓口感。小贴士: (1)黑米属于温性食材,适合春季食用,有助于补血养气。(2)芋头性平、味甘,能补脾胃、益气生津,与黑米搭配能够提高营养吸收...……更多
莴笋不仅口感清爽,还具有刮油的功能,有助于消化油腻和减肥
...笋还含有丰富的植物纤维素,有助于促进肠道蠕动,帮助身体排毒、降压和减肥。其低热量、高纤维的特点使其成为理想的健康蔬菜选择。同时,鸡蛋也是一种优质蛋白质来源,富含多种维生素和矿物质,与莴笋合理搭配,既增...……更多
木耳切记不要用清水泡,多加2样,泡发只需3分钟,清脆爽口
...错过!一、木耳炒山药准备荷兰豆、木耳、山药、彩椒、生抽、食盐、食用油、鸡精。1、木耳泡发,洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋,用水泡10分钟。山药去皮洗干净,切成薄片,用水泡着防止发黑。彩椒去籽,洗干净后切片。2...……更多
拒绝“脆皮”人设 Melrose绿瘦子和每日绿粉助力保持冬日健康
...对了,舀一勺绿粉,可以直接兑水饮用,或者加入果汁或牛奶中。更有趣的做法是,Melrose绿瘦子和Melrose每日绿粉还可以用于制作低卡蛋糕、饼干等美食,既满足了味蕾的享受,也为身体提供了所需的营养。Melrose每日绿粉食补一...……更多
警惕6种“过冬神器”变成“伤人暗器”
...彻底熄灭,确认无复燃危险后再离开。 光腿神器:影响腿脚健康接近肤色的保暖袜,穿着后看似裸露双腿,更有不少产品标榜“穿上就瘦”,一直有着“光腿神器”的美誉,在冬季销量十分可观。然而,现实生活中有网友却表...……更多
钙片怎么吃效果最好
...起吃,可以增加钙片的吸收。钙片不能与什么一起吃1、牛奶:牛奶可能与钙片中的其他成分结合,反而影响钙的吸收,最好在喝奶后半小时到一个小时再服钙片。补钙同时还应适当晒太阳、合理锻炼,如果出现明显不适,应及时咨询...……更多
生蚝被誉为“海中的阳德”,具有极高的营养价值
...天是阳气逐渐衰退的季节,如果不及时补充阳气,会导致身体疲惫、精神不振。特别是对于男性而言,保持良好的精气神对于他们的生活和工作至关重要。因此,在秋季养阳气可以从饮食入手,合理搭配一些扶阳菜,不仅可以达...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...量,同时促进消化健康。 食材:苹果1个、燕麦片50克、牛奶或水适量、蜂蜜。做法:苹果去皮切丁。燕麦片加入牛奶或水煮至粘稠。加入苹果丁,继续煮一会儿。加入蜂蜜调味即可。苹果肉桂烤片苹果肉桂烤片是一道健康甜点...……更多
\\\
出品丨搜狐财经作者丨张佳宇编辑丨李文贤近日,“水牛奶第一股”皇氏集团在投资者平台披露,旗下水牛奶产品“水牛鲜语”在盒马上线后,供不应求。作为西南区域乳企,皇氏集团凭借特色乳品水牛奶发家,并于2010年登陆...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...量、青豆,适量、虾仁,适量、青葱,适量、盐,适量、生抽,适量、胡椒粉,适量、食用油,适量步骤:1.准备食材:将火腿肠切成小丁,虾仁去壳备用。青葱切成葱花。2.炒蛋:在锅中加热食用油,打入鸡蛋,用铲子迅速划...……更多
戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康
...可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等,以达到更好的护肤效果。3.保持良好的作息时间。秋季气候适宜,我们要保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。充足的睡眠有助于肌肤的修复和生长,有...……更多
南阳迷笛音乐节后,他们逐渐选择了原谅
...地点“绿野独白”属于南阳市的城乡结合部地区,居住的中老年人数量较多,素质良莠不齐:“跟他们小时候的生活环境和受教育程度有关。有些人爱贪小便宜,又受到了有心人的煽动。”迷笛音乐节露营区。受访者供图莫莉的...……更多
中风给人留下的3大后遗症,每一个都难以承受!做好3件事加以防范
...高血压是生活中非常常见的一种慢性疾病,主要是好发于中老年人,患有高血压以后,如果血压长期得不到有效的控制,很容易诱发中风。而中风如果没有得到及时有效的治疗,很容易会留有一些后遗症,这些后遗症会给患者的...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
...此外,菠萝本身富含大量的维生素C,经常食用能够增加身体的免疫力,预防感冒和其他疾病。而且,菠萝还具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻。此外,菠萝的酸甜口感还能够开胃解腻,促进消化,增进...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...。番茄炖牛肉、南瓜蒸鸡腿等食物,蛋白质含量高,易被身体吸收,是宝宝成长所必需的营养元素。番茄炖牛肉采买清单:牛肉:500克(选择后腿肉或腱子肉,口感更佳)、番茄:5个(约600克,新鲜成熟的番茄味道更浓郁)、...……更多
姨妈来了可以喝蜂蜜水吗
...蜂蜜水可以改善痛经,减轻腹痛。若在蜂蜜水中加入适量牛奶,效果更佳,还能调节不安情绪。4.促进睡眠有些女性在经期容易失眠,而喝蜂蜜水可以镇静安眠,睡前喝杯蜂蜜水可以有效缓解疲劳,改善睡眠。从上文中我们可以...……更多
白菜的“死对头”,切不可同食,吃了就是没病找病,千万别犯忌
...低。醋溜白菜原料:白菜帮200克、干辣椒3个、醋1汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、白糖1汤匙、淀粉1茶匙、大蒜3瓣、葱1根。步骤:将白菜帮洗净后斜切成略厚的片,干辣椒切段,大蒜切片,葱切段。在碗中加入醋、生抽、盐、白糖...……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...天需要进补,但又不能总是吃肉,那有没有一道既能滋补身体又美味可口的菜肴呢?答案当然是有的!今天我要向大家介绍的是一道适合冬天食用的菜肴——包菜鸡蛋炒粉丝。不仅做法简单易学,而且美味可口,堪称冬日生活打...……更多
彩色老醋花生的秘制做法,酸甜可口,香脆入味,一吃就停不下来
...白质、健康脂肪以及多种维生素和矿物质,能够为我们的身体提供必需的能量和营养。而我们加入的各种蔬菜,像胡萝卜、黄瓜和洋葱,不仅为这道菜增添了色彩,还带来了额外的纤维、维生素和矿物质,让这道菜的营养价值更...……更多
更多关于健康的资讯:
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
晚餐减肥食谱推荐-蔬菜腐皮卷
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
舌尖上的诱惑:家庭版炸酱面,一口就让你回味无穷
谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
舌尖上的诱惑:让你欲罢不能的猪排面秘方
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00