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...，是增强身体抵抗力的绝佳选择。红薯叶——滋补养生的佳品红薯叶也是广西巴马长寿人群经常食用的食材之一。红薯叶不仅具有生津止渴的功效，还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘等肠道问题。推荐食谱：...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...家常菜，经常在饭桌上出现，为家人们提供健康的饮食。滋补养颜的肉末豆腐蒸鸡蛋冬天是女性面临干燥、暗黄肌肤等问题的季节。为了让肌肤保持水嫩光滑，我们可以尝试一道滋补养颜的肉末豆腐蒸鸡蛋。豆腐是天然的高蛋白...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...季养生的首选。对于女性来说，乌鸡更是补血养生的上好佳品。今天，就让我们来学习一款以乌鸡为主料的秋季养生汤——板栗鸟鸡汤。一、乌鸡的营养价值和药用功效乌鸡，又名黑鸡、乌骨鸡，是一种具有高营养价值和药用价...……更多
2023-11-07 17:24:00乌鸡,药用,功效,方面,乌鸡,板栗
...量吃一些乌鸡可以滋阴补肾、补血养肝，对身体有很大的滋补好处，尤其是冬天用乌鸡煲汤喝，最养人，下面小编就和大家分享乌鸡汤的具体做法，一起来看看吧。【乌鸡山药汤】所准备的食材有：乌鸡一只、山药、红枣、枸杞...……更多
2024-02-07 21:51:00乌鸡,滋补,好处,身体,乌鸡,山药
...友不妨尝试一下，在家也能品尝到美味。
鸽子汤：滋补佳品1、处理鸽子：将2只鸽子处理干净，去掉屁股，切成小块放入锅中。焯水时加入适量的料酒，去腥后将鸽子捞出。2、炖制鸽子汤：将焯水后的鸽子肉放入不锈钢盆中，...……更多
2024-01-12 11:58:00人参,鸽子,乳鸽,滋补,肾脏,寒冷
...材。而山药，作为一种药食两用的食材，同样有着很好的滋补作用。它富含多种维生素和矿物质，能够健脾益肾、润肺止咳。将山药与乌鸡一同炖煮，不仅能够增强汤品的滋补功效，还能让汤品的口感更加清甜香浓。
首先，我...……更多
2024-02-24 16:56:00鲜味,乌鸡,手脚,营养,乌鸡,山药
...我们发现并善于利用。本文将为大家推荐一些身边的补肾佳品，通过简单的烹饪，让我们轻松享受补肾的乐趣。韭菜腰花：强补肾气的美食
韭菜，人们常常称之为“回阳草”，在中医中有着强肾补阳的疗效，被誉为强身健体的...……更多
2024-01-12 11:51:00肾脏,黑豆,滋补,功能,黑豆,鳝鱼
...。三：红枣枸杞炖鸡红枣枸杞炖鸡，这道菜是传统的滋补佳品。红枣和枸杞都是著名的补血养生食材，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化成分，对于提高免疫力、改善睡眠有很好的作用。鸡肉作为高蛋白质的食物，可以提供充...……更多
2024-01-08 09:28:00益气,再不,天然,美食,身体,贫血
...熟透后，加入适量糖调味，即可饮用。此饮品具有养生、滋补、美容的功效。2.雪燕银耳炖鸡汤：将泡发好的雪燕、银耳与鸡肉一起炖煮，待鸡肉熟透后，加入适量盐调味，即可食用。此菜肴具有滋补养颜、增强免疫力的作用。3...……更多
2023-11-02 16:53:00吃法,口感,纯正,食用,吃法,营养
...里全身热乎乎，不怕冷。酸辣肚丝汤——酸爽开胃的暖心佳品
推荐食谱一：酸辣肚丝汤。首先，将牛肚、大葱、胡萝卜、蒜黄（或香菜）和木耳准备好。经过适当的切割和处理后，牛肚丝和蔬菜丝一起放入锅中烹煮。加入适量...……更多
2024-01-09 09:32:00滋补,食谱,冷冻,全身,鲫鱼,肚丝
...魔芋炖鸡块就做好了，鲜嫩入味，隔三岔五吃一次，营养滋补又解馋，太香了。天冷记得给家人多吃魔芋，滋补又便宜，不懂吃就可惜了。 ……更多
2024-02-07 22:02:00免疫力,免疫,魔芋,豆腐,香葱,切成
...睡眠质量。特别是对于女性朋友来说，更是一道美味养生佳品。以下，是鸽子桂圆大枣汤的食谱做法。
推荐食谱：【鸽子桂圆大枣汤】食材准备：鸽子、桂圆、山药、木耳、大枣、枸杞、姜片、姜、盐、料酒详细做法：1.鸽子...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...河虾，并探寻它在冬季滋补中的独特魅力。小河虾：滋补佳品小河虾是一种优质的蛋白质来源，其蛋白质含量高达20%以上，比很多肉类还要高。蛋白质是构成人体细胞组织的重要成分，具有维持机体正常功能的关键作用。适量摄...……更多
2023-12-03 13:29:00矿物质,矿物,小河,蛋白质,维生素,蛋白
...甜，又能获取鸡汤中丰富的营养素，是冬季保暖又滋补的佳品。而红薯粥则是一道简单又营养的早餐或夜宵，将红薯切成小块，与大米一起煮粥，既增加了口感的丰富度，又增添了红薯的香甜味道。红薯糕则是一种传统的冬季点...……更多
2023-12-03 12:56:00加分,味蕾,红薯,身体,健康,红薯
...参食谱，供大家参考。海参的滋补功效海参作为一种滋补佳品，具有多种强大的营养功效。首先，海参富含丰富的蛋白质和氨基酸，这些营养物质对于人体细胞的修复和再生起着重要作用。蛋白质是构成人体组织和器官的基本结...……更多
2024-01-09 09:19:00海参,延缓衰老,免疫力,衰老,免疫,食用
春天佳食杏鲍菇之好处1、口感鲜美:杏鲍菇脆嫩似鲍鱼，香气扑鼻，增进食欲，开胃。不仅如此，其质地细腻，带来挑动味蕾的美妙感受。2、营养丰富:杏鲍菇富含粗纤维、钾、钙、磷等多种营养素，可以促进脂类物质的消化吸...……更多
2024-03-26 10:11:00吃法,神仙,口感,清蒸,味蕾,一口
...择。羊肉煲图片1羊肉煲图片2
2.羊肉煲：滋补养身的冬日佳品羊肉煲是冬日里的滋补佳品，其肉质鲜嫩，营养丰富，既能抵御寒冷，又能滋补身体。加入适量的药材和调料，慢火细炖，一碗热腾腾的羊肉煲，足以让身体从内到外...……更多
2024-01-19 11:10:00味蕾,烟火,美食,栗子,烤红薯,羊肉
...。蒸鸡蛋羹中富含蛋白质和各种营养元素，是一种轻盈又滋补的选择。扩写：肉末蒸鸡蛋，是恰当搭配鸡蛋和瘦肉精华的美味典范。清蒸鸡蛋羹，软嫩细腻，口感鲜美，香气扑鼻。透过蒸蛋羹的蛋液，融合了鸡肉的鲜香，带来舌...……更多
2024-03-21 06:58:00免疫力,免疫,蛋白,早餐,关键,早餐
...调味，撒上香菜即可。个人见解总结羊肉作为冬季进补的佳品，不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，对于提高免疫力、增强体质有着显著的效果。在选购羊肉时，我们要注意新鲜程度，通过观察颜色和触摸质感以进行判断。不同...……更多
2023-12-01 14:05:00常见疾病,滋补,抵抗力,羊肉,食用,抵抗
...调整，以确保鱼头熟透、汤汁浓郁。鸽子肉：滋补气血的佳品鸽子肉在中医营养学中被称为滋补气血的佳品。它富含高质量蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B群、矿物质等，具有滋补益肾、健脾养胃、补益气血的功效。
鸽子肉的...……更多
2024-01-09 09:56:00选择,生抽,羊肉,鸽子,鱼头,料酒
...病。这6道菜品不仅在口感上令人满足，更是营养搭配的佳品。在家庭日常饮食中，适度增加这些菜品的摄入，将为孩子的身体提供所需的各类维生素、矿物质和蛋白质，为其健康成长打下坚实的基础。同时，我们也要注意培养...……更多
2024-01-16 12:05:00易感,抵抗力,道菜,抵抗,营养,价值
...（记者 林师堂）在海南，有着“无鸡不成宴”的说法，逢年过节“顿顿都吃鸡”，到过海南的人，基本都会品尝一下海南文昌鸡。1月31日，“在三亚 过大年”2024三亚年货节主会场大东海广场，来自龙泉人品牌的文昌鸡现场制作...……更多
2024-01-31 17:40:00大利,龙泉,三亚,年货,展位,食品
...个问题，下面将分享四款适合手脚冰凉的汤，这些汤不仅滋补营养，而且不上火。让我们一起来看看吧！红枣炖鸡汤——暖阳补气，温养身体红枣炖鸡汤是一款温补的汤品，可以有效增强阳气，改善手脚冰冷的问题。首先，将鸡...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...周边老人多交流，了解老店的历史，“很多人家当时只有逢年过节或者家里来了客人才回去老德兴馆消费，很多戚墅堰人也选择德兴馆作为他们结婚的饭店，在和这些老人的交流中可以了解到当时德兴馆的档次不一般。”20世纪9...……更多
2024-01-22 08:23:00德兴,德兴,戚墅堰,戚墅,饭店,常州
...和营养摄入十分重要。除了均衡饮食外，适当的补充一些滋补汤品也是不错的选择。今天，我们将分享五道适合中年女性的养生汤，这些汤品不仅能够补铁补蛋白，还能改善肤色，焕发女性朋友们的青春活力。虫草花鸡汤虫草花...……更多
2024-03-20 11:11:00气色,蛋白,建议,女人,女性,滋补
...，有助于增强体力和免疫力。这道菜不仅味道鲜美，还能滋补身体，适合各个年龄段的人群。食材：花胶50克，鸡肉500克，姜片、枸杞、盐适量。做法：花胶泡发，洗净。鸡肉洗净，切块。锅中加水，放入鸡肉、花胶和姜片，大...……更多
2024-01-08 09:53:00容光,肌肤,美容,女性,西红,猪蹄
...单易做，口感美味，而且营养丰富，是春季美食中的一道佳品。希望大家在春日里，能够尽情享受这碗温情滋补的汤品，让味蕾和身体都得到丰盛的滋养。 ……更多
2024-03-16 14:59:00身体,豌豆,肉丝,煎蛋,豆腐,营养
...增强免疫力，对于润燥养颜也很有效。1、芋头——滋补佳品，多种烹饪方式可选
芋头是一种很好的碱性食物，不仅味道独特，而且口感绵软、香甜可口。它富含维生素C、B族维生素、钙、铁等营养物质，具有养颜护肤、促进血...……更多
2024-01-12 11:22:00滋补,免疫力,免疫,食物,身体,豆角
...处
木耳，是一种常见的食用真菌，被誉为中华传统养生佳品。它含有丰富的蛋白质、多糖、维生素和微量元素，特别是胶质含量颇丰。胶质具有很强的吸附力，可以有效吸附体内的有害物质，起到排毒清肠的作用。木耳所含铁...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
...度过一个安稳健康的冬天。滋补乌鸡汤
乌鸡被誉为滋补佳品，富含蛋白质、维生素和矿物质。乌鸡具有温补肾阳、滋阴润燥的作用，适合中老年人食用。以下是制作乌鸡汤的详细步骤：1、食材准备：乌鸡、生姜、葱段、枸杞、...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
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大家好，我是刘家福，最近有很多人查出来肺结节，虽然有的不大，但是心里也总是担心病情会加重。前两个月，来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
大家好，我是中医刘家福！身体里有血瘀，通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状，如果体内同时还有痰湿重的问题，那么痰瘀互结
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大家好，我是中医刘家福，肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
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大家好，我是中医刘家福！在中医看来，肺结节、胃肠息肉、肾囊肿，都属于“痰核”，主要是由于痰湿久聚在一起形成的，而痰湿的性质黏腻
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大家好，我是中医刘家福！经脉承载气血在全身运行，如果出现气滞的问题，那么血液流通不畅，就会变得瘀堵，而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
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大家好，我是中医刘家福！囊肿患者在确诊后，除了手术，还会选择中药内调的方式来治疗，但是有很多患者和我反应过，说自己有囊肿
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大家好，我是中医刘家福！身上长有的脂肪瘤，看起来是个包块，是个肉球，但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的，只不过堆积在皮里膜外时间太长了
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大家好，我是中医刘家福！肝脏是人体最重要的器官，身体平时出现的一些小毛病，很有可能都是肝脏导致的，比如胸闷气短啊，可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
大家好，我是中医刘家福！脂肪瘤在中医中，属于“瘿瘤”的范畴，是皮下痰核久聚生成的，外表看起来，瘤块突出于皮肤表面，摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
大家好，我是中医刘家福！身体里长有的包块，像是结节、囊肿、增生、息肉，或者皮下长有的脂肪瘤，虽然是不同的病种，但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
大家好，我是中医刘家福！得了肺结节，通常会伴有咳嗽痰多的症状，这是因为肺里积攒了大量的痰浊，其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00