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在我们的日常生活中，痘痘问题时常困扰着许多人，尤其是那些反复长痘的人。痘痘不仅影响外貌，还可能对个人的心理和情绪造成负面影响。其实，饮食与痘痘问题密切相关。通过合理的饮食调整，我们可以有效地改善痘痘...……更多
2024-06-17 14:22:00一日三餐,痘痘,痘痘,问题,食物,选择
...能导致血糖暂时性降低，但随后可能出现血糖反弹。二、干货建议：两种控糖吃法1.慢食法所谓慢食法，就是放慢进食速度，细嚼慢咽。研究表明，进食速度与餐后血糖升高程度呈正相关。放慢进食速度，有助于降低餐后血糖。...……更多
2024-05-07 11:51:00吃法,血糖,血糖,胰岛,胰岛素,控制
...酒、吸烟等不良生活习惯，会增加血脂升高的风险。二、干货建议：降脂菜品来袭！1.木耳炖豆腐木耳，富含纤维质，能有效降低胆固醇；豆腐，富含优质蛋白质和钙质，有助于降低血脂。将木耳和豆腐搭配炖煮，不仅美味可口...……更多
2024-05-08 06:20:00菜品,血管,健康,血脂,胆固醇,血管
...，避免食用一些不利于健康的食物。今天我们将从脑梗的原因和预防措施两个方面，探讨为何“脑梗”越来越多以及医生劝告的四种不宜食用的食物。我们来了解一下脑梗的原因。脑梗是由于脑血管堵塞导致脑部供血不足而引发...……更多
2024-10-24 09:50:00越来,越来越,食物,医生,健康,食物
...14岁左右的时候来月经。少部分女生可能会因为性早熟的原因，而在11岁左右的时候就初次来潮了，而如果女生本身存在着营养不良等状况的话，那么可能会到15岁左右的时候才来月经。但需要注意，如果超过15岁还没有来月经的...……更多
2024-10-16 19:06:00月经,迹象,女性,月经,子宫,女性
...轻轻挤压，感觉到很痛。为什么会在下巴长出颗粒物呢？原因有哪些？在下巴长出的颗粒物，需要考虑是不是痘痘，尤其是年轻人，更需要注意，更容易长出痘痘，或是上火导致，或是身体面临热邪，都会引起发热异常，痘痘就...……更多
2024-06-16 09:56:00长出,颗粒物,下巴,颗粒,原因,颗粒物
...医院前已经尝试过各种治疗，但要么结果不尽人意，要么痘痘此消彼长、反复发作，甚至还有治疗不当，导致烂脸的情况。那痤疮应该如何治疗呢？养成良好的饮食习惯是治疗的基础。少吃富含油脂的食物及高糖甜食，限制牛奶...……更多
2024-01-10 22:06:00莱山,院区,烟台,痤疮,皮肤科,皮肤
头上长痘痘可能是患了毛囊炎，即脂溢性皮炎，头部油脂分泌较旺盛时，容易引起头皮长痘痘。头上长痘痘还要多喝水、少喝酒，避免食用热性食物，这样能降低头部长痘痘的几率。若是出现局部免疫功能紊乱的情况，也会导...……更多
2024-02-10 08:32:00痘痘,回事,痘痘,头皮,毛囊,软膏
...次数增多、粪便稀薄、水分增加等。这些症状可能由多种原因引起，如饮食不当、肠道菌群失调、肠道感染等。长期便秘或腹泻不仅影响生活质量，还可能导致肠道炎症、痔疮等并发症。因此，当出现这些症状时，应及时就医，...……更多
2024-06-17 14:21:00肠道,信号,观察,肠道,体臭,问题
清洁完皮肤后，将祛痘贴贴在痘痘上，可以催熟痘痘加速愈合的时间。可以用粉刺针戳破将分泌物挤出，然后用有消炎杀菌作用的护肤品轻敷创口，大概三五天就可以掉痂。使用针对祛痘的护肤品来保养。要注意日常饮食和作...……更多
2024-02-10 21:01:00痘痘,祛痘,痘痘,食物,温水,作息
...吃着不觉得咸。●长痘常吃辣条可能会让人们脸上容易长痘痘，降低颜值。很多人以为这是因为吃辣导致的长痘，其实吃辣并不会直接导致皮肤长痘，目前没有证据表明长痘和吃辣之间有直接关系，但过度吃辣可能会加重面部炎...……更多
2023-12-29 03:58:00身体,变化,一包,脂肪,碳水化合物,烹调油
...让我们开始这趟充满发现的旅程吧！橘子引发的“上火”迷思——真相揭秘！在探讨橘子与“上火”之间的关系时，我们首先需要理解“上火”这一术语的含义。在中医理论中，\"上火\"通常指的是体内阴阳失衡，表现为口腔溃...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
...视，及时就医检查，同时调整生活习惯，保护肝肾健康。干货建议：如何保护肝肾健康1.合理饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、高盐、高糖食物。适当摄入优质蛋白，如鱼、瘦肉、蛋白等。同时，注意补充水分...……更多
2024-05-08 06:17:00肝肾,衰弱,肝肾,衰弱,患者,代谢
郑军 主任医师 ，教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医，从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年，北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。专业擅长：小儿哮喘、腺...……更多
2024-09-09 15:35:00迷思,中医医院,郑军,中医,答疑解惑,哮喘
...的症状，等到发现时可能已经太晚了。那么，血管堵塞的原因是什么呢？有没有什么方法可以预防和治疗呢？其实，血管堵塞的罪魁祸首就是我们的饮食习惯。有些食物不仅不能给我们带来健康，反而会加速血管堵塞的进程，让...……更多
2024-02-09 16:55:00血管,原因,治疗,方法,食物,血管
...毒，却在一吞之下变成了致命的武器。这个古老而神秘的迷思，深深扎根于历史的土壤中，成为了一个引人入胜的问题，值得我们深入探讨。黄金的神秘魅力黄金自古以来就是人类社会中的重要财富和象征之一。其独特的金黄色...……更多
2023-12-08 15:10:00迷思,认知,力量,黄金,还是,黄金
很多人都觉得白发是一种衰老的象征，但从身边人的情况来看，其实白发在年轻人群体中也是比较常见的。想要逆转白发，不少人尝试了各种方法，除了染发遮盖，其实通过日常调理，对于白发转黑也同样重要！究其原因，白...……更多
2024-04-27 12:53:00干货,纯正,白发,白发,头发,力大
...春期成为痤疮的高发期。而对于成年人来说，痤疮的产生原因则更为复杂。除了激素因素外，不良的生活习惯，如长期熬夜、吸烟、酗酒，过度使用化妆品，以及精神压力过大等，都可能导致痤疮的发生。此外，一些女性在生理...……更多
2024-10-24 14:26:00痘痘,指南,痤疮,皮脂,皮肤,激素
...三颗“青春痘”尤其是以粉刺为主，可以不用治疗，但“痘痘”长得较多或较重，或者出现大的结节、囊肿，则需要系统规范治疗。佘远遥介绍，具体而言，粉刺如果不多，可以外治法为主，比如在患处涂抹维甲酸类药物，或进...……更多
2024-04-06 11:30:00中西医,远遥,痤疮,治疗,皮肤,结节
...肤杀手”难道就真的束手无策了？长痘后留下痘坑痘印的原因有哪些？如果没有及时处理痘痘，可能会诱发皮肤感染，炎症反应后就会留下痘坑痘印。痘坑痘印的形成主要与以下三个因素有关：1、未能及时治疗对于已经开始发...……更多
2024-02-26 17:09:00中研,济南,科普,因素,三个,医生
...、高血压等慢性病的风险。老年人由于年龄和身体健康的原因，调节血糖的能力可能会下降，过多摄入高糖食物会导致血糖水平升高，增加患糖尿病的风险。这对老年人的身体健康非常不利，因为糖尿病会引起许多其他健康问题...……更多
2024-02-19 17:30:00老年人,老年人,高糖,食物,草酸,糖尿
...、避免频繁染发和烫发染发和烫发是导致头发受损的主要原因之一。尽量避免频繁染发和烫发，或者在染发和烫发前做好头发的保护措施。5、定期修剪头发定期修剪头发能够去除干燥和分叉的发尾，使头发更加健康有光泽。6、...……更多
2024-04-27 13:26:00脱发,药物,食物,头发,食物,脱发
...以，柠檬水减肥、柠檬水排毒？其好处并非如古往今来的迷思堆叠，有这么厉害。所以，想靠着柠檬水减肥，不会不可行，但原则还是要搭配运动、控制饮食，或是把无糖柠檬水作为替代含糖饮料、碳酸饮料的戒除口腹之欲的工...……更多
2023-12-02 09:24:00迷思,柠檬水,柠檬,营养,减肥,专家
...严重的影响。本文将探讨一个26岁的年轻人患上尿毒症的原因，并分析他特别偏爱的四种食物。医生提醒：即使是铁打的肾也经不起这样的折腾。一、案例介绍小李是一个26岁的年轻人，平时工作繁忙，生活节奏快。他的饮食习...……更多
2023-12-09 13:20:00医生,小李,身体,健康,肾脏,高糖
...素药膏涂抹。如果有红肿，可遵医嘱口服消炎药。大多数痘痘是由皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞和细菌抑制引起的。可以去医院进行果酸去皮去除面部痘痘。注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗。不要吃辛辣刺激，油炸油腻...……更多
2024-02-07 10:38:00青春痘,怎么办,青春,痘痘,青春痘,药膏
...和坚果等。而高糖饮食也是导致体内甘油三酯水平升高的原因之一。
然而，高水平的甘油三酯在人体内也可能引发一系列健康问题。高甘油三酯是心血管疾病的危险因素之一。它与高血压、高胆固醇、胰腺炎和胰岛素抵抗等疾...……更多
2023-10-08 14:15:00甘油三酯,甘油,大户,食物,甘油三酯,甘油
额头上突然长了好多小痘痘是由于长期熬夜，作息饮食不规律、电脑辐射比较大，长期使用电脑，还有就是如果女性还有刘海儿遮挡额头，额头的皮肤很难呼吸到新鲜的空气，也是会慢慢形成痘痘的。还有就是压力比较大导致...……更多
2024-02-18 16:31:00痘痘,额头,西兰,皮肤,额头,痘痘
...茎类等容易存放的蔬菜，可以一次采购一周的量；菌菇类干货可以根据保质期适当采购。3.数量充足：根据家庭用餐人数，按照每人每天一斤的量制定蔬菜采购量。2.足量饮水，不喝/少喝含糖饮料每日建议饮水量是多少呢？
建...……更多
2024-05-21 09:58:00中国,营养,孩子,学生,健康,零食
...2.改善肌肤质量：内部调理经期可以改善肌肤质量，减少痘痘、暗沉和粗糙等肌肤问题，令肌肤更加光滑细腻。3.提升整体健康：调理经期有助于提升整体健康水平，增强免疫力，减少疲劳感，改善情绪波动，提升生活质量。二...……更多
2023-11-30 10:43:00秘诀,健康,经期,肌肤,内分泌,健康
...导致头皮出现红肿、瘙痒、疙瘩和脓包等症状。头皮炎的原因可能是真菌感染、头皮油脂分泌过多或者对某些洗发水、护发素等产品过敏。当头皮出现这些症状时，我们应该尽快就诊，以免病情恶化。
2. 毛囊炎毛囊炎是毛囊周...……更多
2024-07-01 11:21:00脓包,疙瘩,大意,头皮,信号,老是
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近日，欧恩贝创新性推出“调理君”“大高个”调理型儿童成长奶粉，两款产品突破性将现代医学与传统医学相结合，药食同源，向内精耕差异化配方与精准健康调理方案
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皮肤科三伏贴是根据中医“冬病夏治，夏病冬治，春夏养阳，秋冬养阴”“天人合一”整体观和“未病先防”的疾病预防观传统理念确立的
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大众网记者 朱铜辉 通讯员 姜付高 济宁报道近日，大众网记者走进曲阜师范大学，从曲阜师范大学体育科学学院了解到，由曲阜师范大学体育科学学院教授
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在岁月的流转中，年龄的增长如同无声的指令，使得关节软骨开启了退化之旅。原本肩负着维持关节稳定重任的肌肉、韧带等结构，也逐渐变得松弛起来
2025-01-06 11:19:00