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...雪场滥竽充数，一些新手因“野生教练”的错误指导发生运动损伤。滑雪有门槛，教练合格至关重要冰雪运动魅力无穷，同时也充满危险。在冰雪运动广泛普及的一些欧洲国家，每年都会发生不少急性运动伤害的案例，有的甚至...……更多
2023-01-17 14:26:00教练,消费者,消费,教练,滑雪,冰雪运动
...，就被告知患了关节炎。由一次突发的外伤造成局部组织损伤，但没有得到充分治疗就继续活动，虽然这种炎症大部分时间会自行康复，但如果平时生活中活动量大，则会诱发关节周围组织炎症，患上关节炎。5、体质因素对关...……更多
2023-10-12 18:01:00关节,炎日,关节炎,篇文章,世界,关节
...任唐洪渊开门见山地抛出了这样的观点。在讲到如何避免运动损伤时，唐洪渊以生活中最常见的肌肉拉伤、踝关节扭伤等为例，现场演示紧急制动的实用小方法。而针对青少年群体、妇幼人群、职业人群和老年人群等重点群体，...……更多
2023-11-30 13:40:00河南,农户,基层,群众,医疗,资源
...，青岛市中心医院关节与运动医学科副主任。擅长“肩袖损伤、冻结肩（肩周炎）、复发性肩关节脱位，股骨头坏死、髋关节盂唇损伤，膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成...……更多
2024-04-01 15:48:00平度市,平度,日来,第三人,青岛市,民医院
...康复包括骨折、关节置换术后、骨关节炎等疾病康复。3. 运动损伤康复包括肩（膝、肘、踝）损伤关节镜术后、膝关节十字韧带损伤术后、慢性踝关节损伤等运动损伤康复。4.肌骨疼痛康复包括肩袖损伤、肩周炎、膝关节骨性关...……更多
2024-01-05 13:30:00高铁,滕州市,滕州,院区,病区,新区
...次，而且可以分成多组进行，很好锻炼大腿肌肉，对膝盖损伤较小。黄强歪谈体育认为，对于一个膝盖不好的人，还想健身运动，这是一个十分困难的选择，因为每个动作都与膝盖离不开，要练腿离不开膝盖，要练腰也离不开，...……更多
2023-12-02 14:24:00膝盖,不好,健身,膝盖,运动,不好
您是否曾在某个清晨醒来，感到疲惫不堪，即使睡了足够长的时间？或者，在日常生活中，无论是春寒料峭还是夏日炎炎，总觉得身体缺乏那股向前的动力？可能，这些问题的根源，就在于我们日常习惯中对阳气的无意识损害...……更多
2024-02-27 13:09:00阳气,损伤,身体,行为,健康,阳气
...等，都是不错的“迎春”方式。需要注意的是，春季也是运动损伤的高发期，“蛰伏”一冬的身体如果骤然加大锻炼强度，容易造成肌肉和韧带拉伤。因此，在运动前应做好热身运动，帮助身体逐渐适应运动状态。老年人可选择...……更多
2024-03-28 03:59:00户外健身,健身,运动,身体,状态,草长
...等问题。这不仅影响生活质量，还可能对大脑造成永久性损伤。二、如何减轻尼古丁对肺部的损害1、戒烟：戒烟是减轻尼古丁对肺部损害的最有效方法。戒烟后，肺部功能会逐渐恢复，身体各器官的负担也会减轻。戒烟过程中...……更多
2024-03-09 16:32:00尼古丁,肺部,头部,损伤,迹象,三个
...体素质得到了较大的提升。同时，队员们还在学校开展了运动损伤知识讲座、体育心理知识讲座、校运会等志愿服务活动，极大地丰富了孩子们的课余生活，开阔视野，营造积极的校园体育氛围，为同学们日常生活中的科学运动...……更多
2023-12-27 21:06:00初心,武汉,使命,学院,体育,体育
...大的一天”杨渝平说。随着崇礼滑雪季的到来，本地滑雪损伤也迎来了高发期。每天都有大量滑雪损伤患者前来就诊。今天骨科创伤组四台急诊骨折手术患者，全部都是北京来崇礼滑雪的游客。过去这样难度的手术，患者都会选...……更多
2023-01-10 08:04:00滑雪,全力,保障,运动,安全,院区
...动作为一种通过外力帮助肢体完成运动的方式，对于加速损伤恢复、提高运动功能具有重要作用。本文将从被动运动的定义、分类、应用方法和注意事项等方面进行探讨，帮助您更好地理解和运用被动运动在运动康复中的价值。...……更多
2023-11-06 11:42:00被动运动在运动康复中的作用
...质疏松高发，也与运动不足密切相关。运动不当 冬季是运动损伤导致的骨伤疾病高发季节。运动不当对筋骨、肌肉造成伤害的情况也很常见，其中包括运动量过大、运动时间过长、动作幅度太大、忘记热身或热身不足等。冬季...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
...并联合Keep共同建立国民健康公益生态圈，既焕发了跌打损伤运动场景中的年轻基因，又牢牢占据了守护运动健康的意识形态，贯彻了云南白药守护生命与健康的使命。【走啊打球去形象大使官宣啦】前方酷萌预警！云南白药气...……更多
2024-04-17 15:14:00云南白药,气雾剂,气雾,白药,云南,篮球赛
...可谓是龙飞凤舞。由于上肢的灵活性比较好，扭伤拉伤等损伤的风险比下肢低。在我们下肢的诸多关节中，面临的风险也不一样。髋关节可以前后左右摆动，也可以向内外旋转，可以说是灵活性和稳定性兼具。膝关节和踝关节的...……更多
2023-12-19 00:25:00魔性,关节,科目,舞蹈,正在,踝关节
...长期超负荷地进行引体向上，导致肌肉受到了过度拉伸和损伤。他向医生描述了自己的锻炼习惯和出现的问题。他问道：“医生，我每天都做引体向上，按照常识来说运动对健康是有益的，为什么我会出现这个问题呢？”医生耐...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...伤呢？01如何判断自己是否冻伤？冻伤是低温寒冷导致的损伤，当身体较长时间处于低温环境，会使体表的血管发生痉挛，血液流量因此减少，造成组织缺血缺氧，细胞受到损伤，尤其是肢体远端血液循环较差的部位，如手、脚...……更多
2023-12-26 10:30:00手套,寒冷,天气,运动,皮肤,寒冷
...家纷纷跟风时，有一些模仿者开始出现了不同程度的身体损伤——那么，跳“科目三”真的很危险吗?我们又该怎么避免被“科目三”崴脚呢?跳“科目三”真的有风险吗?首先，我们来聊聊“科目三”在专业人士眼中是什么样的呢...……更多
2023-12-02 20:21:00科目,多人,韧带,踝关节,科目,膝关节
...后湿滑、积水的路面上，都可能对运动中的孩子造成身体损伤。再次，所提供和使用器材的安全性。运动器材的使用度和器材的安全性是否符合科学要求，操作使用是否规范合理，都直接关系到孩子的健康及安全。同时，还应注...……更多
2023-11-14 10:53:00安全,体育,体育,孩子,安全,训练
...然而，不正确的深蹲姿势或过度负荷可能对膝盖造成严重损伤。在深蹲过程中，膝关节需要承受身体重量和额外的压力，这可能导致膝关节软骨和半月板的磨损。三、深蹲对膝盖的损害原因错误的姿势：错误的深蹲姿势可能导致...……更多
2023-12-16 09:53:00膝盖,常见,动作,膝关节,膝盖,训练
...有膝骨关节炎，那么你也可能面临更高的风险。3. 膝关节损伤：历史性的膝关节损伤（如韧带撕裂、半月板损伤等）可能增加发展膝骨关节炎的风险。4. 过度使用或过度负载：长时间重复使用膝关节，特别是在参与高强度运动或...……更多
2024-04-08 11:15:00骨关节炎,骨关节,症状,骨关节炎,关节,骨关节
...时保持正确的身体姿势是至关重要的。不当的姿势可能会损伤脊柱，导致体型问题，甚至引起肌肉扭伤等伤害。其次，单纯进行有氧运动虽然能迅速看到效果，但这并不足以全面锻炼肌肉和骨骼。结合有氧运动和力量训练，可以...……更多
2024-03-02 06:01:00运动,延寿,衰老,过多,研究,运动
...芳主任表示，门诊骨关节疾病的患者中，有很多运动锻炼损伤，如走路的踝关节痛、爬山的膝盖痛、打羽毛球的肩关节痛、撸铁的闪了腰等。运动虽好，但也要选择适合自己的运动方式和运动量，循序渐进，量力而行。运动强度...……更多
2024-03-09 07:06:00关节,衰老,关节,骨关节,运动,中老年人
...，吸烟喝酒都不是好事，如果经常吸烟喝酒的话，不仅会损伤肺脏和肝脏，也可能会严重影响到身体的正常功能。所以为了身体健康着想，一定要及时戒烟戒酒，然而之所以有的人听说戒酒不沾会缩短生命也是误解了曾经世卫组...……更多
2023-01-13 23:48:00酒瘾,烟瘾,身体,健康,长时,肺脏
...还安排了教练员职业素养、竞赛规则、铁人三项常见运动损伤及预防、反兴奋剂教育等课程。此外，广州大学教授熊焰进行了“铁人三项教练员的职业素养与执教能力”的专题授课。武汉体育学院教授、中国铁人三项运动协会副...……更多
2023-12-15 03:43:00培训班,教练员,教练,岗位,培训,铁人三项
...。运动过程中，人体下肢肌肉负荷较大，很容易出现一些运动损伤，如腿抽筋或下肢肌肉长时间不由自主收缩等。缓解抽筋可采取牵拉和穴位按压。患者采用坐位，把抽筋的下肢伸直，躯干向脚尖靠拢并用双手扳住脚掌，缓慢、...……更多
2024-04-17 07:48:00运动,比赛,运动,保定,下肢,治疗
...身免疫病可以产生异常的抗体，随着血液循环到达胰腺，损伤分泌胰岛素的细胞，进而造成胰岛素产生减少，引起血糖的升高。3.环境因素一些病毒和化学药物可以损伤胰岛，造成分泌胰岛素的细胞大量被破坏，数量减少，进而...……更多
2023-10-09 13:11:00血糖,糖尿,血糖,胰岛,糖尿病,老王
...面，但跳这种舞蹈因为身体摆动幅度大，也可能带来一些运动损伤。近日，浙江一位“00后”小伙因为跳“科目三”舞蹈后膝盖疼痛难忍、无法下蹲前往医院就医，检查发现胫骨平台骨挫伤。沈翔表示，“科目三”舞蹈对膝关节...……更多
2023-12-08 11:27:00科目,舞蹈,医生,舞蹈,科目,膝关节
...保养和抗炎”的层面上。综上所述，对于存在周围性神经损伤的刘阿姨而言，服用能够促进神经修复的甲钴胺，自然是最合适的选择。但是，这也并不代表维生素B1就不能吃。在临床上，“甲钴胺+维生素B1”的联合用药方式被广...……更多
2023-01-11 20:43:00维生素,神经,参考,神经,维生素,神经损伤
本文转自：解放军报科学训练，避免骨骼损伤■陈敏葵天气微凉，官兵训练正酣。上周，我作为联勤保障部队第910医院训练伤防护小组的一员，到基层部队巡诊。巡诊时，我发现一些战友由于长时间进行负荷训练、未掌握正确...……更多
2023-10-22 07:12:00骨骼,损伤,训练,科学,训练,损伤
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在成功摘得2024年巴黎奥运会男篮金牌后美国队主教练史蒂夫科尔在赛后采访中展现了他对球队未来的务实态度与前瞻视野。科尔强调
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在巴黎奥运会男篮决赛的硝烟散去后美国男篮以98-87力克法国成功卫冕金牌，而勒布朗-詹姆斯荣获了本次赛事的MVP殊荣。然而这一决定在美国篮球界引发了广泛讨论部分媒体人与前球员对此表示了不同看法
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北京时间8月13日，伴随着巴黎奥运会的结束，对于本次中国代表团表现的总结也到来了。中国队发挥固然很出彩，但同时也有很多的遗憾和意难平
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北京时间8月13日，巴黎奥运会结束，全红婵终于和中国跳水队一起回国了。可是让人感到无语的是，全妹子这次就算是回国，却都没办法回家
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北京时间8月13日，孙颖莎已经说出了自己的最大梦想，但现在的重点不在于陈梦，而在于刘国梁。国乒女队铁三角的关系真的非常好
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北京时间8月13日，王者之师！中国国乒回国第一时间不放假先开会，这就是为什么刘国梁能带队拿五枚金牌。这届巴黎奥运会三大梦之队完美收官
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北京时间8月12日，巴黎奥运会结束了，中国国乒也将开始新一周期的努力，洛杉矶他们的目标还是守住全部5块金牌。而这一次由于在国乒女单决赛当中
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北京时间8月12日，巴黎奥运会刚刚结束，中国军团就已经有人赚大钱了，但是这次赚钱的并不是59位，为中国队拿下了共计40块金牌的奥运冠军选手
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北京时间8月12日，孙颖莎留下参加闭幕式的原因真相大白，原来奥委会官方给了她一个最大的惊喜，丢了奥运冠军，但是她有更大的收获
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这个繁忙的夏天除了欧洲杯和奥运会，还有国际足球夏季转会窗口，北京时间8月13日凌晨，马竞官方宣布签约阿尔瓦雷斯，成为今夏新标王
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利物浦作为英超顶级豪门球队，这些年的战绩还是非常稳定的。也是唯一在英超中战胜了曼城拿到了冠军的球队，但好景不长，因为老板芬威体育一直都是不愿意投入太多的费用
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姆巴佩作为足坛身价最高的球员这个夏天加盟了皇马之后，也开启了一段全新旅程。在皇马队内他也是拿到了最高工资待遇，并且还得到了一个恐怖的1
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利物浦新赛季也将会迎来极大的变化，主要就是球队主帅克洛普下课之后，队内大量功勋球员。也都萌生了去意，其中萨拉赫也是考虑在未来前往沙特联赛效力
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