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宫腔镜手术后多久能恢复?需要注意什么?
...的身体还在恢复阶段。我们一定要注意避免性生活和剧烈运动、注意卫生、观察出血、遵医嘱用药、定期复诊、清淡饮食、适当的增加含氯电解质(咸味食物)的摄入。最终的恢复时间,因手术类型不同而异常。如宫腔镜检查手...……更多
队报:博格巴想去卡塔尔看法国队决赛,但尤文图斯不愿让他去
...b71eb19a3f0490df339ce6f4b06c06.jpg\"/>博格巴在在9月接受了膝盖手术之后又因为大腿受伤缺席了世界杯,但他一直与国家队队友保持着联系,尤其是格列兹曼和金斯利-科曼,博格巴在社交媒体上也发文对他们表达支持。 博格...……更多
2023年中国足协女足青少年“菁英启航”训练营在苏州完成
为进一步加强女足青训中心梯队建设,选拔、培养优秀运动员人才,2023年中国足协女足青少年“菁英启航”训练营近期在苏州市太湖足球运动中心举办,本期训练营由江苏省足球运动协会主办,中国足协女足青训中心(苏州)...……更多
郑秀文正式宣布复工,首发文回应生病停工7个月,cue许志安撒狗粮
...拖了一年的时间。随着身体情况变好,郑秀文决逐渐恢复运动习惯,她发文表示,停了七个多月没有运动,变得害怕运动,但今天要从零开始,一口气锻炼了35分钟,病瘉后变得很弱,有点吃力但尽了力,感觉良好。 停工的这...……更多
大雪节气的仪式感,幼儿园丰富活动打造冬日童趣
...蛋,止咳又好吃。在保护身体健康方面幼儿园还有多样的运动,让孩子们在寒冬中拥有一个健康的身体。济南市历城区钢城第二幼教集团在小朋友们的眼里,大雪节气充满乐趣。历城区钢城第二幼教集团的每个小朋友都化身为大...……更多
朝一中荣获2023年首届沈阳市“市长杯”校园足球联赛高中组冠军
本文转自:沈阳晚报10月7日,在沈阳市朝鲜族第一中学运动场上演了一场激烈的足球对决。由沈阳市教育局、沈阳市体育局主办,沈阳市教育研究院、沈阳市体育事业发展中心、沈阳市足球协会承办的首届沈阳市“市长杯”校...……更多
饮食不注意或会引发健康问题,提示:这4种食物平时要尽量少吃
...们在日常生活中还要重视起定期锻炼的重要性,可以说,运动与锻炼不但对保护肾脏与心脏大有裨益,还能够提高我们的心肺功能。同时,在运动的过程当中,还能够起到促进血液循环与新陈代谢的作用。 ……更多
什么是动脉粥样硬化,对身体的伤害有多大?一文学习下
...,很容易会导致脑血栓的发生,影响视力、语言,甚至是运动不够灵活、身体偏瘫,最严重的就是死亡。由此可知,虽然就是简简单单血管被堵的现象,但是对身体的影响却不小,特别是本身身体素质就低下的60岁以上的老年人...……更多
2022-12-16 20:55一文,动脉,身体,学习
化疗伙伴——PICC篇:这些,你应该知道
...大家什么不可以做:置管侧手臂不宜做肩关节大幅度甩手运动,不宜游泳,不宜打羽毛球、打网球,不宜做引体向上和托举哑铃凳等持重锻炼,避免置管侧手臂做重体力活动,避免提重物(重量≤5斤,2500g)。2.如何洗澡?大家...……更多
得了癌症,五年就是一个坎!减少病情复发,做好4件事
...量避免高脂肪、高热量和高盐的食物。其次,进行适当的运动,如太极拳、散步等,以增强体质和提高免疫力。此外,避免过度劳累和精神压力,保证睡眠充足和心态良好。3、积极的生活态度积极的生活态度对于癌症患者的康...……更多
除了早餐不同,上海人均寿命高,还存在这2个生活优势
...。根据调查结果显示,大约49.0%4的受试者几乎从来不进行运动,只有1/4的人几乎每日都进行运动,那么不怎么运动的上海人为什么寿命还这么高呢?这或许与他们长时间存在一些良好的早餐习惯有关。01影响寿命的因素有哪些?...……更多
想要增加自身长寿概率,多模仿长寿者在日常生活中的特点
...,年龄不是懒惰的理由纵观各路长寿人士,或多或少都有运动的习惯。研究表明,在运动的同时,身体代谢能力提升,会一定程度增加身体的抗氧化能力。衰老速度变慢,长寿的概率自然也会提高。年龄并非是懒惰的理由,例如...……更多
每个人生来便是一束光
...“心相约,梦闪耀”昭示的,在接下来的时间里,残疾人运动员奋力逐梦的场景,将给这座城市留下更多精彩闪耀的瞬间。有网友说,“从残疾人运动员身上,看到了纯粹的热爱,看到了勇气的赞歌,看到了体育精神就是永不服...……更多
男性也有更年期!身体4个症状提示更年期已来临,需及时调理!
...而且患者的体能下降非常的快,即使进行一些比较轻微的运动,也会表现的气喘吁吁。三、神经精神异常由于雄性激素水平的降低,会使得男性的神经系统受到一系列的影响,很容易出现一些神经症状,比如情绪方面的改变。这...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
...咽,养成良好的饮食习惯,有助于脾胃消化吸收。适量的运动对于调理脾胃也是很有帮助的。适当的运动可以提高身体的新陈代谢,促进消化吸收,增加食欲。建议选择轻度的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,避免过度劳累或...……更多
化疗后血小板低,吃药和打输血小板的针都没用,那该怎么办?
...鸡肝是铁和维生素B12的优良来源。健康生活的重要性适度运动可以提高身体的整体健康状态,进而促进血小板的生成。然而,运动选择应避免高风险活动,以减少因血小板减少而引起的出血风险。此外,保证充足的休息,避免过...……更多
晚会丑得被骂到当场换装,私服却美上热搜?难道真的想靠丑出圈?
...里,漏风概率大大减小,保暖程度大大升级。@Aurore 3、运动裤+雪地靴Lisa和jennie都爱的穿搭公式,宽松舒适的运动服搭配雪地靴,松弛慵懒感十足。既能hold住闪光灯,又有一种“只是随便穿穿就很好看”的毫不费力的时尚感。...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...量减少加工食品和快餐,它们通常含有过多盐分。2.适度运动:适量的有氧运动对于维持心血管健康至关重要,每周至少150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或骑自行车,都是有效的选择。3.戒烟限酒:戒烟和限制酒精摄入...……更多
擦亮中西医结合“招牌”探寻脑部疾病“药方”
...脑作为人体的“司令部”,不仅支配着人的语言、感觉、运动、平衡等,还控制着人的呼吸、循环及记忆、情感……近年来,脑病正在越来越严重地威胁着人类的健康。先天不足、后天失养,都会导致脑病的产生。山东中医药大...……更多
...23日的亚残运会比赛中取得了好成绩。中国代表团皮划艇运动员谢毛三获得皮划艇女子KL1级决赛金牌,为中国代表团拿下杭州亚残运会首金;中国代表团游泳运动员王李超获得男子50米自由泳S5级决赛银牌;中国代表团游泳运动员...……更多
反复出现肛裂,与以下几种行为有关
“听说男人做提肛运动能‘回春’,我也要来试试!’”65岁的王大爷在网上了解到一种运动——提肛运动,而且做法很简单,在家就能做,于是他便坚持提肛,如今已经一年过去了,身体发生了不小的变化!一、老人坚持提肛...……更多
遇到这肉别犹豫,不妨买些猪蹄回家加料卤一锅
...营养的食材,含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,对皮肤和关节都有很好的保健作用。而且,猪蹄的价格也比较实惠,适合大众消费。卤猪蹄是一道非常受欢迎的家常菜,将猪蹄加入各种调料和配菜煮熟,口感软糯,味道浓郁。而...……更多
职场人,学会给自己适当减压
...持心理平衡与宁静。还要掌握适宜的放松方法,如音乐、运动、瑜伽以及收拾房间,适合自己的才是最好的,找到可以让你沉浸放松的事情,小休息就能给你大能量。 ……更多
孩子长个儿这件事,别再“等”下去了,告别6个长高误区
...孩子摄入全面的营养,而不是单一依赖于补充剂。错误的运动观念运动被普遍认为对孩子的身高增长有积极影响,这一点没有错。然而,错误的是将特定运动项目视为增高的“万灵药”。事实上,没有任何一项运动能保证身高的...……更多
来月经减肥方法
...摄入。同时月经期间要增加活动量,但要注意避免剧烈的运动,以免影响到盆腔充血,出现痛经症状,可以采取瑜伽或者是散步、慢跑。还可以选择在月经结束时,但是在排卵期还没有到来之前的这个阶段进行减肥。来月经吃什...……更多
...,城北区残联办证工作人员联合西宁市第二人民医院骨科专家和社区(村)残联专委,到残疾人家里和西宁市儿童福利院,为32名残疾人和残疾儿童开展“上门办证”服务活动。近期流感高发,为保障孩子们的身体健康,骨科医...……更多
街拍:chenshu的西装以牛仔布为主要元素
...灰色牛仔裤。紧身设计使腿看起来细而笔直。一双军绿色运动鞋踩在她的脚上,缎带蝴蝶结的装饰看起来很少女。戴着黑色针织帽的陈乍看起来非常有名气。 看到豹纹会使人们想到“性感”这个词。陈淑豹纹上衣的肩垫设计使...……更多
推进4大民生实事项目 切实增进职工群众福祉
...午,王侠在工作时不慎被汽车撞倒,导致头皮裂伤及右膝关节右胫骨平台骨折,住院11天产生门诊费用3923.48元、住院费用72164.24元,均需个人支付。由于参保“意外伤害互助保障”,她获得了先期给付的意外门诊费941.63元、意外...……更多
当心!“无症状高血压”盯上中青年人,专家呼吁定期测量血压
...很多人直到收治入院仍不相信自己有高血压。8日,武汉专家提醒,无症状高血压隐匿性强,一旦发生意外更严重,建议年轻人要定期体检,关注血压波动,一旦发现问题应尽早干预,等到出现血管、脏器损伤再就诊,得不偿失...……更多
慢性咳嗽知多少
...原因。典型反流症状表现为胸骨后烧灼感、反酸、嗳气、胸闷等。临床上很多GERC患者没有典型反流症状,咳嗽是其唯一的临床表现。患者有明显的进食相关的咳嗽,如餐后咳嗽、进食咳嗽等。GERC常用抑酸药物,包括质子泵抑制...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00