• 我的订阅
  • 头条热搜
这样做,三伏天减肥不反弹!
...今天小风来教大家减肥成功,哪些小习惯可以帮我们维持身材三伏天减肥成功后,维持体重不反弹需要长期坚持健康的生活方式和饮食习惯。以下是一些建议帮助您保持体重:维持均衡饮食:继续保持低热量、高营养的饮食结构...……更多
贾玲近照曝光!消失一年,暴瘦100斤,颜值惊艳,判若两人
...肉线条明显,展现出强大的力量感。和她以往粗壮油腻的身材相比,现在的贾玲瘦了两大圈,甚至与“穆桂英”苗圃有些相像,简直是判若两人。她的改变不仅让她看起来年轻了不止20岁,也让人们看到了她坚韧不拔的精神和毅...……更多
“长肉快”的8种主食或公布,你知道几个?
...性而言,她们都希望自己能够拥有每一个人都羡慕的完美身材,所以对于很多女性而言,减肥就变成了每天都在做的一件事。只有拥有完美的身材和颜值,人们才能够展现出自己独特的魅力,也能够深得他人的喜爱与欢迎。俗话...……更多
想要减肥成功,必须要知道的10件事,一文了解下
...来了,夏天还会远吗?想要在这个夏天拥有一个轻盈的好身材,就一定要知道以下10件事。1、心态减肥的心态真的太重要了,千万不要把减肥任务化,一定要生活化。从现在开始,你一定要记住,你不是在减肥,而是在养成一个...……更多
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
...断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻,很多女孩子穿着漂亮的衣服,也为自己完美的身材感到自信吗?与此同时,绝大多数的女人对自己的身材都是非常不满意的,因为随着我们生活水平的提高,...……更多
马丽减肥成功科技美后大变样,穿一身白仙气飘飘,美到差点认不出
...宽松,因此对于双腿粗的姐妹很是友好,一点不担心暴露身材瑕疵。脚上穿了一双白色厚底鞋,鞋跟的高度不输高跟鞋。鞋面透气,给予双脚一定的舒适度。此外,鞋子虽是高跟,但鞋底前后厚度基本一致,所以走路也很舒服。...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...配置,不知从何开始,我国人的审美逐渐变成以瘦为美,身材苗条性感的人更易受到他人的关注。很多女性由于盲目尝试错误的减肥方式,导致身体素质变差,越减越肥,内分泌严重紊乱,脸上长痘痘,想减肥其实很简单,只要...……更多
瘦身成功的贾玲登时尚杂志,气场变化太大,看不到以前的快乐了
...瘦下来的自己。 贾玲恐怕也只有刚出道时拥有这么瘦的身材,颜值整个上涨不是一点半点。不过贾玲瘦身后在接受采访时大家发现,贾玲本人说话时缺少了以前的气势,显得有点有气无力的感觉,而且她自己也直言这一年很痛...……更多
贾玲瘦身剪影公布!身材纤细,头小了一圈,“蚂蚁腰”超级抢镜
...渐下调。而展现出这种市场情况的原因,也很明显。01 身材成为点一个噱头,影迷持续观望贾玲的这部《热辣滚烫》是她继《你好,李焕英》之后的关键作品,《你好,李焕英》的成功到底是瞎猫碰上死耗子的偶然。还是贾玲...……更多
这位国产健身女神是如何蜕变成性感翘臀女神的?
...神,她正是通过自己的努力,一步一步蜕变为女神级别的身材。除了女神的标配长相,更何况了她还有一副前凸后翘的身材,这身材,足以让男生舔屏、女生羡慕。不仅线条练的不错,她最性感的部位,还要属那圆润饱满的蜜桃...……更多
为什么你减肥总失败?大概率是吃了太多隐形脂肪!
在追求苗条身材的道路上,许多人都遭遇过减肥总失败的困扰。而其中一个常常被忽视的重要原因,大概率就是摄入了过多的隐形脂肪。首先,我们需要明确什么是隐形脂肪。它并非直观可见的大块油脂,而是隐藏在各种看似...……更多
阿黛尔瘦身版型半袖针织衫搭配绿色白花半身裙
...起来也能够呈现出凹凸有致的感觉。瘦下来之后的阿黛尔身材曲线更加曼妙有致。针织衫搭配半身裙的方式将腰线拉高。瘦下来之后连衣品都跟着直线上升,穿什么都美。不过阿黛尔新的苦恼又来了,走到哪儿都被拍,不说什么...……更多
秘密瘦成一道闪电!贾玲闭关一年,成功减掉100斤,近照实在惊人
...大年初一。然而,这并非引起轰动的唯一原因,而是她的身材蜕变,如同一个奇迹的绽放。这不仅是一场减肥之旅,更是一个普通人通过毅力和坚持蜕变的感人故事。一场“瘦身闪电”正在悄然卷土重来,而这只是故事的开端。...……更多
瘦身大法:无“脂”无虑,轻松瘦身
...度饮酒、保持乐观心态,就能在夏天成功减肥,保持美好身材!加油吧! ……更多
15岁少女减肥至24.8公斤去世,什么加剧了身材焦虑
...最终没能唤醒那个活泼可爱的少女。近年来,节食减肥、身材焦虑的现象已渗透进中小学。当越来越多的人走向减肥,仅仅是为了健康吗?来源:unsplash近50天只喝水,不吃东西15岁女孩小玲的经历,在一档纪录片中被呈现。家里...……更多
男生最喜欢的女生体重出来了,不妨看看你在第几名
...是非常胖的啦,这个时候她们肯定会想去减肥,把自己的身材控制在100斤之内。但是生活中其实是有很多120斤的女生的,她们却也非常受男生欢迎,因为身材一般来说都是非常好的。3.110斤相信大多数人对110斤都有很高的一个共...……更多
《难哄》热播,章若楠与赵露思隔空battle,谁才是原著粉心中的神
...部剧中,通过对比可以明显看出,章若楠饰演的温以凡在身材方面显得更为消瘦。 尤其是剧中温以凡跳舞的两个片段,更是将她的纤细身材展现得淋漓尽致。其中一个片段是她在地铁中翩翩起舞,身姿轻盈,宛如一只灵动的蝴...……更多
继过年胖了5公斤后,陈乔恩6天减6斤,晒照分享减肥方法
...生长期影响。 因此,如果陈乔恩想要保持健康的体重和身材,建议她采取更为可持续和健康的减肥方式。这包括保持均衡的饮食、适度的运动、充足的睡眠和减少压力等。同时,如果她有特殊的减肥需求或目标,建议咨询专业...……更多
台湾女生“减肥”穿搭示范,展现不同风格
...觉上减少了沉重感,增加了大腿以下可见皮肤的面积,让身材显得更高、更瘦、更长,改善了造型,优化了身材比例。。③告别冬季臃肿,让穿搭更加时尚有魅力从时尚角度来说,穿“消失衫”不仅可以消除臃肿感,还能给你一...……更多
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!
...即使在忙碌的工作中,也能实现减肥目标拥有健康美丽的身材。对于上班女生来说,时间管理是减肥成功的关键因素之一。由于工作的繁忙,很难有大块的时间专门用于运动和准备健康的饮食。因此,需要充分利用碎片化的时间...……更多
减肥,一定要饿肚子吗?越饿效果越好吗?一文解答
...有养成良好的饮食习惯和运动习惯,才能一直保持苗条的身材和充沛的活力。不管你现在的体重称出来是多少,只要看起来紧致苗条,这不就达到了我们的目的吗? ……更多
女人的身材,暴露了女人的“阶层”
身材好的女人走在路上一定有不低的回头率,那是一种给人精神上带来享受的愉悦感。虽然说人不可貌相,但是一个好身材的背后一定是付出了常人无法比拟的辛苦换来的,因为所有可以让我们看起来美好的事情都不会是轻松...……更多
2022-12-20 21:50女人,阶层,身材
盘点娱乐圈太瘦很吓人的5位女明星,看看都有谁?
...受到广泛追捧。正因如此,众多女明星纷纷开始追求苗条身材。仅仅保持匀称不胖的身材还远远不够,有些女星甚至把自己折腾得骨瘦如柴。那瘦削的身形竟带着几分恐怖。她们这样苗条如竹竿般纤细的身材,能够得到什么好处...……更多
秦海璐神奇瘦身18斤,《花儿与少年5》的秘密减肥大公开!
...了18斤,这让许多人都十分好奇:她是如何在旅行中保持身材的呢?今天,就让我们一起揭开秦海璐的减肥秘诀吧!秦海璐在旅行中保持了规律的饮食。虽然身处异国他乡,但她仍然坚持着健康的饮食习惯,尽量选择新鲜、天然...……更多
10个让你体重不断下降的减肥小技巧,建议收藏
...服是3天的喜欢,一个包包是3周的快乐,而一个健康的好身材则是一生的底气和自信。现在就开始减肥还来得及,在春天努力一下,夏天就能拥有小蛮腰、大长腿,播种和收获并不在一个季节。1、找到减肥动力,设立减肥目标很...……更多
贾玲近照曝出!消失一年,身材暴瘦,大胖脸不见了,变身跳绳达人
...瘦这么多?你瞧瞧,圆滚滚的婴儿肥不见了,丰满油腻的身材也不见了,取而代之的是精致的小脸,苗条的身材,尤其是手握跳绳时线条明显的两根胳膊让人眼前一亮。 整个人看起来,相比此前的邻家大婶,而今已经是可爱的...……更多
大唐辣妈:末伏不松懈,瘦身黄金期!
...让我们一起探索如何在末伏时节,科学高效地减肥,让好身材成为你的秋日名片!一、末伏减肥,天时地利人和天时:末伏时节,气温高、湿度大,人体容易出汗,这意味着在同样的运动量下,你能消耗更多的热量,加速脂肪燃...……更多
港星魏骏杰放弃移居国外,减肥25斤回内地发展,将在杭州待3年
...温馨有爱。魏骏杰年轻的时候,是一等一的帅哥,颜值高身材好,过去吸引到不少异性的青睐,跟黄祖儿、滕丽名等多位女星交往过。年岁渐长后,他的身材发福得很厉害,一度胖到脖子都快看不出来。这次现身,他虽然将自己...……更多
冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了!
...的事业,只有具备足够的自律性,才能够长期保持傲人的身材、苗条的身段。冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了如果身体内湿气过重的话,可能想减肥就没那么容易了,因为体内湿气过重,所以身...……更多
怎么才能控制食欲?6个方法降低卡路里摄入,缩小胃容量
...喜欢吃美食,平时又缺乏锻炼,长期以往身体热量过剩,身材就会慢慢发胖。减肥需要控制热量摄入,提升身体的热量输出,体脂率才会慢慢下降,身材才能慢慢瘦下来。而饮食是减肥成功最重要的一环。减肥的人,只有管理好...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆大学附属中心医院科学城院区即将投用 惠民义诊先行助力高新区健康服务升级
全科系覆盖,30余位医学专家、10余项现场检查服务项目,3月23日,高新区西永街道棕树湾社区,一场盛大的义诊活动正在进行……此次“惠民生健康基层行”大型义诊活动由重庆大学附属中心医院(重庆市急救医疗中心
2025-03-23 20:11:00
全光塑新技术落地贵州,眼疾患者有福音啦
3月22日,由贵州爱尔眼科医院主办的“聚焦全光塑 共鉴屈光新视界 飞秒白内障 引领精准焕晶术”全光塑新技术发布仪式暨2025年屈光白内障高峰论坛在贵阳举行
2025-03-23 21:09:00
《光明日报》关注贵州酸汤鱼:山水酿酸,一口生津
3月23日,《光明日报》刊发文章《贵州酸汤鱼:山水酿酸,一口生津》,聚焦在苗岭深处的黔东南州,有一道来自山水间的特色美食酸汤鱼
2025-03-23 15:26:00
2025“一带一路”国际骨骼肌肉慢性疾病论坛在渝启幕 中外专家共绘肌骨健康新蓝图
3月22日,由重庆市中西医结合学会、重庆医科大学附属永川医院主办的2025“一带一路”骨骼肌肉慢性疾病论坛在重庆市永川区成功举行
2025-03-23 16:35:00
多囊卵巢综合征等于不孕?该如何科学备孕看这里?
如果把卵巢比作“生命花园”,多囊卵巢综合征(PCOS)就像园子里挤满未成熟的小花苞。这些停滞发育的卵泡,既是生育的困扰信号
2025-03-23 14:46:00
成渝协同擘画肌骨新篇章,共启学科发展新征程
3月21日,由重庆市中西医结合学会、重庆医科大学附属永川医院主办的第一届成渝地区双城经济圈肌肉学科共建大会暨重庆市中西医结合学会肌肉学专委会学术会议在永川区召开
2025-03-23 18:08:00
越明访名医|二十多岁就被冠心病 “盯上”? 这些 “伤心” 行为快自查!
如今,冠心病不再是老年人的 “专利”,越来越多二十多岁的年轻人也被这种疾病 “盯上”。北京安贞医院吉林医院·长春市中心医院业务副院长赵东晖指出
2025-03-23 16:06:00
安徽临泉:“新农人”玩出“新花样”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陶涛“每亩地少播麦种20斤,但产量却增加了近10%。”近日,在安徽省临泉县杨桥镇的小麦万亩高产示范片内
2025-03-23 13:55:00
孕育一个健康聪明的宝宝,如何高效备孕你准备好学习了吗?
想要孕育一个健康聪明的宝宝,科学备孕必不可少。我们一起来看看如何高效备孕,迎接新生命的曙光吧!春季备孕天然优势01温度曲线最友好20℃左右的温和气候
2025-03-23 14:31:00
输卵管堵塞,堵塞的“生命鹊桥”如何阻断好孕?
一、输卵管为何会堵塞?❶炎症感染盆腔炎、衣原体/淋球菌感染会引发输卵管黏膜粘连。如同河床被淤泥堵塞,病原体破坏输卵管纤毛运输功能
2025-03-23 14:45:00
微创手术助力 88岁食管癌患者重获新生
本文转自:人民网-安徽频道近日,88岁高龄的张爷爷在中国科大附一院西区(安徽省肿瘤医院)胸部肿瘤外科成功接受了食管癌微创手术
2025-03-23 13:56:00
频频出圈!这些围场“土特产”颠覆想象
本文转自:人民网-河北频道人民网记者 赵明妍围场500.152米长的手工马铃薯粉条,创造了“最长的马铃薯粉条”的吉尼斯世界纪录
2025-03-23 09:35:00
郑州民生耳鼻喉医院:春意盎然,羽动乐享2025年第一季羽毛球活动圆满举办!
郑州民生羽动乐享会阳春三月,万物复苏,运动正当时!3月20日晚,“郑州民生羽动乐享会”2025年第一季羽毛球活动在全民健身中心热力开赛
2025-03-23 09:36:00
弱精症:你的精子为何在备孕路上“躺平”?
当备孕屡屡失败时,很多人只关注女性因素,却忽略了男性精子可能正在“消极怠工”,比如很多男性面临精子活力低下问题。弱精症的“元凶”1
2025-03-23 09:44:00
在家门口就能享受到高端医疗技术  石家庄医学高等专科学校附属医院核医学科启用
3月22日,石家庄医学高等专科学校附属医院核医学科启用,标志着市民在家门口即可享受高端医疗。石家庄医学高等专科学校附属医院是一所非营利性三级综合医院
2025-03-23 10:03:00