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...：转变家长观念 呵护学生健康家庭与学校携手促进学生身心健康发展，已成为国家人才发展和推进“健康中国”战略发展的需要，也关系到每个孩子的未来和千万家庭的幸福。但在现实中，无论是学校教育还是家庭教育，都还...……更多
2024-03-17 09:02:00呵护,观念,家长,学生,健康,家长
...疹疮疖,皮肤瘙痒。是脾胃病和皮肤病的高发时段,故此时养生应注重清热,健脾,祛湿。小满是“湿”的开始。此时,湿气打入人体内部“潜伏”,等到暑热正盛时,暑、湿内外呼应,引发各种疾病,如风湿、脚气、水肿等。脾主运化水湿...……更多
2024-06-21 15:50:00万全,中老年人,王牌,养生,身心,中老年
...养生节点；在这个寒冷的季节，如何调整生活习惯，保持身心健康，成为了一个重要的课题；今天，我们就来聊聊心脑血管患者在冬至期间应该如何养生，以确保能够平安过冬；一、患者小故事：张先生的冬至养生之旅张先生是...……更多
2024-05-02 08:49:00平安,心脑血管,心脑,血管,养生,患者
如今，随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及，越来越多的人懂得养生的重要性，特别是在小事上面，人们也知道如何把控细节。譬如晨起喝一杯水这件小事上，你是否讲究对了呢？晨起要不要喝水？肯定要，水不...……更多
2024-10-01 13:26:00晨起,健康,一杯,身心健康,身心,晨起
...，与家人朋友共度美好时光，分享快乐与温暖，也是促进身心健康的重要方式。结语国庆长假是调理身体、促进健康的良好契机。通过顺应时令调整饮食起居、利用中医理疗促进健康、适量运动增强体质以及放松心情愉悦身心等...……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
...了拉筋对于健康长寿的重要性；今天，我们就来聊聊中医养生中的拉筋术，以及它如何帮助张阿姨和像她一样的人们；在中医看来，“筋”不仅关乎肌肉的柔韧性，更是气血流通的关键；“肝主筋”，肝气的顺畅与否直接影响到...……更多
2024-04-23 12:42:00中医养生,俗话说,俗话,养生,中医,运动
...而且能有效缓解便秘。适合晚餐食用，每周2-3次。让您的养生粥更加美味与健康—精选辅助食材与调味秘籍在制作养生粥时，选择合适的辅助食材和调味料不仅能增强风味，还能提升粥的营养价值。以下是一些简单却效果显著的...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...红枣补血养颜，糯米粉易于消化吸收，是极受女性喜爱的养生食品。制作枣糕的过程中，加入桂皮、八角等调料，烹饪过程中散发出的香气扑鼻而来，令人垂涎欲滴。一口咬下，软糯甜美的枣糕在口中化开，带来满满的幸福感。...……更多
2024-03-31 06:15:00食物,身体,女人,枣糕,雪梨,银耳
...七、良好的人际关系人是社会性动物，良好的人际关系对身心健康至关重要。与家人、朋友、同事保持良好的沟通和互动，分享快乐，分担烦恼，能让我们感受到关爱和支持，增强心理韧性。八、培养兴趣爱好拥有自己的兴趣爱...……更多
2024-09-24 19:43:00养生,顶级,身体,养生,生活,健康
...年来，早起打套八段锦、睡前泡脚喝枸杞水为代表的中式养生，逐渐形成了热潮，引发了不少年轻人的追捧。企查查最新数据显示，目前我国有229.73万家养生相关企业。在抓住“中式养生局”背后蕴藏商机的同时，也要思考如何...……更多
2023-10-27 03:47:00莫让,困局,养生,养生,八段锦,八段
养生之道，自古有之；在中医的宝库里，关于如何养出好气色，有着丰富的理论和实践；今天，咱们就来聊聊那些能让你容光焕发的养生秘籍；“民以食为天”，饮食是我们维持生命、保持健康的基础；在中医看来，食物不仅...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...修心以修念为要。在现代快节奏的生活中，我们不能忽视身心健康的重要性，更不能忽视内心宁静的追求。只有坚守养生之道，注重修身、修心、修念，才能够真正拥有健康的身体和平静的心灵。让我们坚守养生之道，成就愈发...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
...，往往与脾胃功能减弱和心脏负担加重有关。因此，夏季养生显得尤为重要，通过合理饮食，尤其是选择健脾养心的食材，能够帮助我们有效应对夏季的健康挑战，让身心焕发生机。接下来，让我们详细探讨三种夏季养生的超级...……更多
2024-06-30 06:22:00养生,三大,薏米,红豆,养生,绿豆
...开始悄悄地滋生。因此，对于四十五岁之后的人群来说，养生变得尤为重要，我们需要更加关注自己的身体状况，调整生活方式。通过更加健康、科学、合理的方式来延缓衰老的进程，在医疗技术日新月异的今天，我们有了更多...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...对农作物的生长影响甚大，同时也提醒着人们要注意保暖养生，顺应时节变化，调整生活起居。在此，让我们一同探讨“明日霜降，有空没空，记得：1不露、3不吃、4不去、5要做”的养生智慧。### 1不露：护好关键部位，防寒保...……更多
2024-10-22 09:59:00时节,身体,养生,食物,脾胃,颈部
...疾病治疗、疾病康复中的重要作用;努力实现中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展,使之与现代健康理念相融相通,服务于人民健康。济南膏滋百年健康管理咨询有限公司(以下简称“膏滋百年”)创始人刘礼伟,2009年踏入...……更多
2024-10-18 15:33:00创新者,养生,传统,品牌,文化,健康
...全生命周期中如何保持健康状态的阐释，对于老龄群体的身心健康建设和精神价值探索有着启发性和引导性价值。“是以圣人为无为之事，乐恬惔之能，从欲快志于虚无之守”（《素问·阴阳应象大论篇》）、“常宜游息精兰，...……更多
2024-02-05 10:19:00中医药,中医,活力,教育,中医药,健康
...眠师张露萍为广大职工开展了一场主题为《压力、情绪与身心健康》的知识讲座。讲座现场,张露萍围绕压力及情绪产生的原因、睡眠的意义、调养身心的方法等三个方面进行讲解和指导。结合广大干部职工日常工作与生活实际,...……更多
2023-10-20 00:14:00娘家人,娘家,呵护,职工,健康,平度市
...康问题越来越多，在办公室和家里，各种中医保健食饮、养生工具也越来越多。中医养生为什么越来越热？中医养生理念又给年轻人的生活带来了哪些改变？上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1000名受...……更多
2023-11-30 17:46:00中医养生,亚健康,养生,中医,状态,感觉
...个课堂”，整合校内校外心理健康资源，全情全力为学生身心健康成长保驾护航，以学校心理健康工作为辐射，全面引领并推动华阴市“五育并举”育人体系建设。 ……更多
2024-05-29 00:11:00之心,呵护,青春,心理,心理健康,健康
...保持。在这个快节奏的时代，如何通过日常生活中的简单养生方法来保持健康和延年益寿，成为了一个值得探讨的话题。科学证明，健康的生活方式对长寿有着密切的关系。日常生活中的饮食习惯、运动方式和心态调节等，都是...……更多
2023-12-17 15:33:00记忆力,均衡,注意力,早餐,能量,记忆
...系列的身体不适和疾病。补充阴液、调理气血，成为女性养生的重要方面。在本文中，我们将介绍一些补阴调气的方法，帮助女性培养健康的气血。阴虚是女性常见的问题，表现为口干、咽干、心烦、失眠等症状。中草药中，枸...……更多
2024-01-06 11:52:00中加,天都,饮食,精神,女人,气血
位于东南亚的泰国，以其独特的泰式药浴为主导的美体养生疗法受到了全球热爱健康人士的追捧。本文将带您探访泰式美体养生的奥秘，感受这一由内而外的肌肤健康美容疗法如何帮助人们实现心灵、身体和灵魂的和谐。一、...……更多
2023-11-02 17:15:00蒸汽浴,药草,欧洲,蒸汽,传统,养生
自古以来，中华民族就有崇尚养生的传统，历经千年的积累，形成了独特的文化养生体系。这一体系以中医药养生观、中华茶文化和太极文化为核心，蕴含了丰富的养生理念和实践方式。如今，文化养生已成为我国健康旅游产...……更多
2023-11-02 17:17:00养生之道,茶香,养生,保健,养生,中华
在追求健康生活的征途上，古老的养生智慧如同一股清泉，滋润着现代人快节奏的生活。沐浴，作为其中的一个分支，承载了人们对于身体与心灵洁净的向往。然而，真正的养生之道并非一成不变，它需遵循因人、因地、因时...……更多
2024-09-03 13:17:00养生,智慧,养生,身体,选择,健康
...12.夏季养生的“心理调节”保持乐观：乐观的心态有助于身心健康。学会放松：通过冥想、呼吸练习等方式缓解压力。结语夏天，是一个充满活力和热情的季节。在享受夏日的美好时光时，也不要忘了养生保健。通过合理的饮食...……更多
2024-06-24 06:51:00度夏,碱性,秘籍,养生,健康,养生
...理女性月经不调等。中药养生深受追捧的原因之一是其对身心健康的综合保健作用。在现代社会中，人们普遍面临着高强度的工作压力、环境污染和不良的生活习惯，导致身体容易出现亚健康状态。而中药养生正是通过调理身体...……更多
2024-05-03 10:52:00用量,代谢,中药,情况,时间,中药
...的视频健康咨询服务；通过中医咨询服务，帮助调理客户身心健康，精选高品质膏方，实现送药上门；通过便捷的线上“小药箱”服务，让客户在用药咨询方面省心省力，同时匹配慈善赠药项目，配备家庭药箱常见药优惠服务，...……更多
2024-02-04 20:45:00太平,健康管理,人寿,健康,管理,服务
...建立良好的支持网络，分享情感和获得支持，有助于维持身心健康的平衡。总而言之，在养生的道路上，我们应该审慎对待各种养生方式，避免盲目相信宣传和时尚潮流。不要像王阿姨一样，盲目养生，采取了错误的方式，反而...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...被名利所困，心绪不宁。学会放下，保持一颗平常心，对身心健康至关重要。可以通过冥想、瑜伽、太极等方式，培养内心的宁静，让真气得以滋养，精神得以内守。三、形劳而不倦，气顺则安适量的身体活动对于维持健康至关...……更多
2024-11-11 18:20:00天年,养生之道,养生,中医,自然,养生
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1月19日，鲁东大学汉文本2302班崔雨凡走进广饶县第一中学66级三班，为高一同学开展“山海邀约，寻梦鲁大”招生主题宣讲
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为全面做好学院2025年高职（专科）综合评价招生（以下简称“综合评价招生”）考试工作，确保考试组织管理安全平稳有序，根据《山东省教育厅关于做好2025年高职（专科）单独招生和综合评价招生工作的通知》（鲁教学函〔2025〕1号）等文件精神
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1月30日，国际顶级医学学术期刊《The BMJ》发布山东大学妇儿与生殖健康研究院、生殖医学与子代健康全国重点实验室陈子江院士团队开展的一项多中心
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本文转自：人民网-贵州频道前不久，第二届全国设备管理与智能运维职业技能竞赛管廊运维员赛项全国总决赛落下帷幕，来自遵义市正安县中等职业学校的陈俊臣
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为保障同学们度过一个安全祥和的春节假期，近日，山东师范大学附属小学2023级9班的同学们在山东师范大学校园里集合，共同参与“情暖童心 共绘碧水蓝天”环保主题活动
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