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紫苏虽其貌不扬,但做菜时常放它,身体往往会收获4大好处!
...苏中的天然化合物,如芳香族化合物和多酚,有助于刺激身体产生免疫细胞,如白细胞。这些免疫细胞是身体对抗病原体的第一道防线。紫苏通过增加这些关键细胞的数量和活性,加强身体的自然防御机制。实践应用建议烹饪使...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸。这些物质在身体内扮演着关键角色,如帮助构建细胞膜、产生激素和提供能量。然而,血脂水平过高则成为健康的隐患,可能导致心血管疾病,包括心脏病和中风。正常的血脂水平因...……更多
健康警报!这些日常习惯正在悄悄损害你的身体,你了解多少
...作,而是日常的积累。从今天开始,让我们摆脱损害我们身体的日常习惯,用实际行动保护我们的健康。记住,每一个小小的变化都是对自己最大的责任。 ……更多
睡觉流口水,可能是这些疾病发出的“报警信号”,建议了解
...水所困扰?这个似乎微不足道的小问题,实际上可能是您身体深处未曾言说的秘密。想象一下,每当夜幕降临,您进入了那个用以恢复精力和整合记忆的神秘空间——睡眠,却在无声无息中,遭遇了这个令人尴尬的小插曲。是的...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...芳香成分,能够有效调节内分泌,减轻经期的情绪波动和身体不适。玫瑰花水中的维他命C和维他命E,对于调节荷尔蒙水平,特别是缓解经前综合征(PMS)的症状,具有积极的作用。美容养颜:天然的皮肤调理剂玫瑰花水的抗氧...……更多
孩子口臭不是小事儿,这是孩子的身体在发信号,家长注意了
...。所以,家长们,别小看这股“小口气”,它可能是孩子身体发出的一个重要信号!作为一名经验丰富的儿科医生,今天我就要带你们一起揭开孩子口臭背后的秘密,看看它到底隐藏着哪些健康隐患。首先,我们得明白,孩子口...……更多
异性朋友是否已超出普通朋友关系,“这些”肢体语言会透露出来
...定程度上揭示两人之间是否存在超越友谊的情感纽带。1. 身体距离的拉近分析点:在社交心理学中,身体距离是衡量人际关系亲密度的一个重要指标。通常情况下,普通朋友在交谈时会保持一定的个人空间,而当两人之间的关系...……更多
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
...形杀手,我们该如何早期发现它呢?首先是体检,常规的身体检查可以发现一些早期信号。再比如胃镜检查,医生通过一根细管探入你的胃部,观察胃黏膜的情况,必要时取样做病理分析。其他先进的影像学检查,如CT扫描、MRI...……更多
胃肠不适,竟是情绪作怪?普外科医生解析心理与健康的秘密
...些常见问题情绪不仅影响我们的心理健康,也直接作用于身体,尤其是胃肠功能。许多情绪问题如焦虑和抑郁,都能通过神经-胃肠路径影响消化系统的正常工作。功能性消化不良:情绪的隐形受害者功能性消化不良(FD)是一种...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...在中医理论中,舌头不仅仅是味觉的器官,它更像是我们身体健康状况的一张细致的“地图”。舌象,或者说舌头的外观,反映了我们内在健康的许多信息。尤其是对中老年人来说,了解这些信息可以帮助我们更好地照顾自己的...……更多
5大养生重点,让老年人保持健康!
...做好以下5个养生重点,就能享受健康的晚年生活。1.关注身体不适的症状:随着年龄增长,身体各项机能会衰退,容易出现各种疾病。老年人应该注意身体状况,对于任何不适的症状不可忽视,及时就医进行详细检查。只有及时...……更多
人到中年,鼻毛外窜,是为什么?鼻毛旺盛暗示着身体怎样?
...始外窜,这一现象背后的原因是什么?鼻毛旺盛又暗示着身体怎样的状况呢?让我们一同揭开鼻毛的秘密,了解其在人体健康中的重要作用吧!一、鼻毛外窜的生理原因1、雄性激素影响随着年龄增长,中年人体内雄性激素水平...……更多
【一月健康提醒】这些疾病近期高发,请家长注意!
...,保证充足的睡眠,吃营养均衡的食物,还要多动一动,身体倍儿棒!当然,最靠谱的防弹衣还是流感疫苗啦!就像打预防针一样,接种疫苗成了守护小朋友们健康的“金钟罩”。别让宝贝接触那些咳嗽、打喷嚏的病菌“大魔王...……更多
胃病问题非常普遍,日常4个伤胃行为,身边很多人做过,及时远离
...胃溃疡的风险。3、不按时吃饭:只有正常吃饭才可以为身体提供能量,还可以中和胃酸。如果胃长期空着,胃酸过多,会损伤胃黏膜,容易引起胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病,不利于肠胃健康。4、冷热交加:长期食用生冷、辛辣...……更多
本文揭秘:“喝醉”的真实体验,还敢贪杯吗?快来了解一下!
...等方面出现不同程度的异常。三、“喝醉”的真实体验1.身体反应初期兴奋:摄入酒精初期,人们可能会感到兴奋、话多、情绪高涨。肌肉松弛:随着酒精摄入量的增加,肌肉会逐渐松弛,表现为行动迟缓、步态不稳。体温调节...……更多
茶叶中内含物成分有哪些?茶叶竟含这么多神奇成分?一文带您了解
...。它们不仅为我们的味蕾带来了无尽的享受,更为我们的身体带来了诸多益处。那么,茶叶中到底有哪些内含物成分呢?就让我们一起揭开这个神秘的面纱吧!一、我们来聊聊茶叶中的明星成分——茶多酚。茶多酚可是个了不起...……更多
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
...里穴进行按摩,不仅可以起到养胃的效果,而且还能缓解身体疲劳、放松精神。在按摩的时候手法一定要轻柔,采用点按的方式不断刺激穴位,这样才能起到养胃护胃的效果。另外,也可以对腹部进行按摩,在按摩前应先平躺在...……更多
人活多久看手掌就能知?医生:长寿的人,手掌或有这3个特征
...康出现问题。因此,手掌线条清晰的人,往往具备较好的身体素质,寿命也可能相对较长。当然,观察手掌并不是唯一判断寿命的方法,但它确实有一定的科学依据。手掌反映健康状况这一观点不仅在中医中有体现,在现代医学...……更多
通过简单的按摩手法,就能激活这些能量通道,促进气血流通
...本却又至关重要的健康问题。然而,你知道吗?在我们的身体上,隐藏着三个神奇的“长寿窝”,它们就像是守护健康的小秘密,轻轻一按,就能通经络、补阳气,帮助我们恢复活力,提升生命力。不需要昂贵的保健品,也不必...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...险。亚健康状态以及工作和生活压力过大亚健康状况是指身体各个系统功能处于亚正常水平的状态,多数人处于工作生活压力大、生活方式不规律、睡眠质量差、心理负担沉重等状态,这会增加人体的生理负荷,对血管系统造成...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...针对它们的预防和治疗策略也会有所不同。01脑梗出现,身体这几处有明显症状,要引起警惕头痛和眩晕这是因为脑部血管受损会影响大脑的正常功能,从而引起头痛和眩晕。这种头痛和眩晕通常比较剧烈,可能会持续数小时或...……更多
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
...历排尿的过程,那么,究竟哪些尿液状况才能真正反映出身体的健康状况呢?让我们来一探究竟。揭秘正常健康小便的秘密:怎样的尿液才标志着身体良好?小便作为人体新陈代谢的重要一环,其健康状况直接反映了我们的身体...……更多
“天然叶酸”被找到,建议中老年人要多吃,可以强骼预防老年痴呆
...还含有丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维等营养素,对身体健康有着全面的促进作用。每天吃上一大盘绿叶蔬菜,不仅满足了身体对叶酸的需求,还能顺便补充其他维生素和矿物质,简直是一举多得。2.坚果和种子:零食中的...……更多
发酵食物,益生菌对身体有特殊价值?不同益生菌的力量是不一样的
...生素、抑制有害菌生长,并与我们的免疫系统互动,保护身体健康。来源与种类:益生菌自然存在于人体内,尤其是肠道中,同时也可以通过食物摄入,如发酵食品中的乳酸菌。工业化生产的益生菌补充剂也提供了多种选择,不...……更多
...阻提升超高龄肠癌患者生存质量随着年龄增长,老年人的身体机能逐渐衰退,对于消化系统亦是如此,易出现功能性和器质性问题。冯玉良主任介绍,曾接诊过一位105岁的超高龄老人,因为腹痛和便秘来门诊就医。“询问了她本...……更多
想知道血管是否堵塞及狭窄程度,做这3种检查就行了!别花冤枉钱
...金钱和时间进行不适当的检查。血管健康的重要性血管,身体内的运输网络,负责将氧气和营养输送到身体的每一个角落。想象一下,如果这个网络中的道路出现堵塞或变窄,必将对整个系统的运作造成严重影响。血管堵塞或狭...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...卜素、维生素C及抗氧化成分著称,对于维护视力和提升身体免疫力尤为重要。红枣枸杞汤具有显著的养血补气效果。红枣中的铁元素有助于补充人体所需的血红蛋白,改善贫血症状;而枸杞中的抗氧化物质可以清除体内自由基...……更多
中风偏瘫怎么办?如何重新掌控生命的旅程?
...而引发神经功能障碍的一种急性疾病。当中风发生在控制身体某一侧的大脑区域时,便会导致该侧肢体的运动、感觉等功能丧失,这就是我们常说的中风偏瘫。偏瘫意味着身体的左半部分或右半部分失去了正常的运动能力。这个...……更多
哪种运动燃脂比较厉害?是跑步吗?经常做,体重轻了还能防病
...,理解燃脂的生理学基础至关重要。燃脂,简而言之,是身体为了获取能量而分解脂肪的过程。当身体进行物理活动时,它首先使用血液中的葡萄糖。随着活动的持续,身体开始分解储存的脂肪以获取更多能量。有氧运动,如快...……更多
“预制菜进校园”登上热搜!常吃预制菜,对身体有多大伤害?
...它们真的是健康的选择吗?本文将探讨预制菜的成分、对身体的潜在影响,并提出健康的饮食替代方案。在忙碌的生活节奏中,是否有更好的选择来平衡健康和便利?让我们深入了解预制菜的真相,共同探讨健康饮食的重要性。...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
2025-01-15 10:58:00
鸭得花肝的防控措施   鸭得花肝病的具体治疗方法
在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
在养鸭的领域中,“鸭得花肝能治得好吗”这个问题常常困扰着众多养殖户。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。其实,鸭得花肝并非绝对的不治之症
2025-01-15 10:59:00
鸭为什么会得花肝病毒   鸭得花肝怎么治疗效果最好
鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
2025-01-15 10:59:00
糖尿病病情加重前,口腔先发声!出现这4种情况,警惕血糖失控!
当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
2025-01-15 11:09:00