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学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...中和自由基,减缓老化过程,帮助皮肤保持弹性和光泽。蓝莓:皮肤健康的超级食品蓝莓是众所周知的抗氧化超级食品。它们富含花青素,一种强大的抗氧化剂,能有效抵抗皮肤衰老,促进皮肤细胞的健康和再生。草莓:维生素...……更多
腊月大年三十除夕年夜饭,这3道“吉祥菜”寓意新大红大紫!
...刻的寓意。在这个春节里,一定不能错过这款必吃的紫薯蓝莓酱。制作起来简单,老少皆宜,寓意财源滚滚,幸运连连!!准备食材:紫薯、蓝莓酱、白糖制作步骤:1.准备两到三个紫薯。去皮切成均匀的片。放入蒸锅中,蒸15...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...和炎症反应。可适度多吃富含抗氧化剂的水果和蔬菜,如蓝莓、菠菜。据李永进介绍,维生素 C、维生素 E、维生素 A、硒和锌等都被认为具有抗氧化剂的作用。要想抗击炎症,我们还需要控制好体重,通过控制体重,可以减少脂...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...满满的活力和营养。 食材:酸奶、新鲜水果(如草莓、蓝莓、香蕉)、蜂蜜、坚果。做法:将水果洗净切片。在碗中先放入酸奶,再加入水果。撒上坚果,淋上蜂蜜即可。全麦吐司配鸡蛋全麦面包含纤维,有助于肠道健康;鸡...……更多
四种紫色食物,它们富含花青素,对肌肤保养有非常好的效果
...有丰富的维生素C等营养成分,对皮肤的保养很有好处。蓝莓:抗氧化的小能手 虽然蓝莓吃起来有些酸,但它也是一种富含花青素的食物,尤其适合经常在电脑前工作的人群食用。蓝莓中的花青素具有抗辐射的作用,对减缓电脑...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...易给人一种饱胀感,减少食欲,从而达到减肥的目的。2.蓝莓蓝莓里面的含有丰富的抗氧化物。蓝莓除了含有糖分以及维生素的同时,在它的果实里面还含有一种尼可酸等特殊的成分。这种特殊的成分,对于人体来说具有良好的...……更多
甜蜜四季香满坡  产业集群促致富
...化种植转变的快速发展期,我州围绕打造“中国南方优质蓝莓带”,紧盯小浆果“全球冠军”目标,加快发展以高品质蓝莓为代表的小浆果产业。截至目前,全州蓝莓种植面积突破6万亩,主要分布在建水、石屏、蒙自、弥勒、...……更多
吃什么东西对眼睛好
...除眼睛紧张的作用,能缓解眼睛疲劳。所以可以多吃一些蓝莓、圣女果、猕猴桃、胡萝卜、枸杞对眼睛都比较好。保护眼睛的方法1、眨眨眼其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的,保持眼部湿润。2、眼球运动若连续座在计算机桌...……更多
对眼睛好的3种食物,中老年人都需要!很多人用它泡水喝
...聚焦于三种被推崇为眼睛健康良方的食物:菊花、枸杞和蓝莓。这些食物不仅在她的朋友圈中口口相传,而且在她的研究中也显现出它们对眼睛健康的潜在益处。李奶奶决定,她要亲自体验这些食物的神奇效果。她计划将它们融...……更多
俄副总理相信很快启动土耳其天然气枢纽项目
...考虑新项目,包括俄罗斯国家原子能集团公司参与实施锡诺普核电站新项目。”俄罗斯的“北溪”和“北溪-2”号两条管道损毁后,俄总统普京于去年10月表示,俄罗斯可将天然气出口转移到黑海地区。他指出,或许可在土耳其...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...毕竟,谁不想拥有时间无法侵蚀的美丽呢?推荐食谱一:蓝莓酸奶 蓝莓酸奶是一道简单又美味的抗衰老食品。蓝莓富含抗氧化剂,有助于抵抗自由基,延缓衰老。酸奶则提供了丰富的益生菌,有助于改善肠道健康,促进肌肤光...……更多
学用结合,多措并举深化主题教育质效
...民宿“两个建设”,进一步优化农业产业结构,努力提升蓝莓、蔬菜、中草药种植品质,积极探索与渔光互补项目深度融合。七里岗综合垦殖场党委主动对接农业生产用地审批单位,推动蓝莓种植基地泵房等基础设施建设,为企...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...荐,它们分别是:蒜苗炒猪血、洋葱拌苦菊、麻婆豆腐、蓝莓山药、洋葱早餐饼。这些美食既简单又美味,却含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心。蒜苗炒猪血: 蒜苗富含维生素C、维生素E和纤维素,可以增强免疫力、促...……更多
这些食品,对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用
...影响眼睛健康的重要因素。胡萝卜、海带、枸杞、猪肝、蓝莓等食物被认为是护眼佳品,它们对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用。以下将详细介绍这些食物为什么被称为护眼佳品以及如何科学地摄入这些食物。一、胡萝卜...……更多
黑龙江人保密意识真好,蔓越莓竟然不是进口水果,这事藏不住了
...?原来,东北地区本就盛产各种浆果,例如草莓,树莓,蓝莓,黑莓,覆盆子,菇凉等等。因为很多浆果喜欢生长在凉爽湿润的温带地区,只不过这些浆果有的不好保存,销售面不太广泛,有的更适合加工成果汁果酱。因此很多...……更多
潮从创新涌 千帆向“新”行
...智能温室大棚内,自动化、智能化设备正“悉心照料”着蓝莓苗种茁壮成长。从年培育5万余株蓝莓苗种,到年培育蓝莓苗种20万株以上,东港蓝莓正在加快创新成长。自2021年建成以来,该中心先后与中国农业大学、吉林农业大...……更多
...,昔日荒山披绿装,也承载着群众的致富希望。“我公司蓝莓产业从小到大、由单一的售卖鲜果到集采摘、休闲娱乐为一体,群众通过租金、分红和务工增收420多万元,经济、社会效益明显。”安徽蓝魅公司负责人汪承华对发展...……更多
日照三庄:冬日里的“红衣”
寒冬来临,日照三庄镇贾家沟村的大片露天蓝莓,也进入了休眠期,高空瞭望,似冬日里披挂的“红衣”,与远处金黄的土地交相呼应,形成一幅色彩浓郁的油画。金黄的土地,红艳的蓝莓树,与远处的湖泊搭配,乡村水墨画...……更多
...蔬果飘香,一派欣欣向荣的景象。观澜街道碧云村委会的蓝莓陆续成熟,村民们正忙着采摘蓝莓发往全国各地。在基地务工的村民向春凤介绍,她家流转了4亩土地给种植基地,除了土地租金,自己每天到基地打工还有务工收入...……更多
这些食物自带“雌性激素”,40岁女人要多吃,气色好才能显年轻
...蓝花,可以有效改善肤色,让你散发出年轻的光彩。三、蓝莓蓝莓是一种富含抗氧化剂的食物。抗氧化剂能够中和自由基,减少皮肤的氧化损伤,从而延缓皮肤的衰老过程。此外,蓝莓还富含维生素C和维生素E,有助于提亮肤色...……更多
医生直言:6大长寿食物,鱼只能排第3名,第一种很多人都想不到
...能让味蕾开心,也能保证营养全面。第一名:惊喜揭晓—蓝莓到了榜首的时刻,我要揭晓的是——蓝莓!没错,这小小的蓝莓,营养价值可不小。它里面富含的抗氧化剂,是抗衰老界的大明星。你知道的,自由基就像是在我们身...……更多
麒麟区:“四大行动”助推农业绿色发展
...量发展,引进世界500强企业联想集团、茅台集团发展高端蓝莓产业,成功举办第五届世界蓝莓大会。麒麟蓝莓果品的特点为果型大、硬度高、耐储运,糖度、花青素含量等核心指标优于国内国际同类产品,其中糖度可达14度,比...……更多
发挥地勘单位优势 全面助推乡村振兴
...依托,建成了温泉酒店,并将地热水用于温室大棚,发展蓝莓种植产业,有效带动了农村经济发展。 ……更多
温柔的女人,最让人深爱
...你的心房,让你心生无比惬意。曾经的他邂逅一场最美的蓝莓爱情,只因一杯蓝莓味的奶茶,而陷入痴迷的状态。她是美丽的,是最为温柔的,无论在任何地方,从不大声呵斥,如春风细雨一般,轻轻拂过,又如小溪流水般潺潺...……更多
架起连心桥 打造直通车
...村委会,云南旺悦莓农业有限公司今年6月才建成的1200亩蓝莓基地里,工人们正在大棚里忙碌。在距离基地2公里的地方,就是永仁县零工市场云龙服务站“幸福里”社区。这个社区可以容纳120人食宿,社区内设有男女员工宿舍,...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...人。2.柠檬蜜糖莓果沙拉材质:柠檬、各种水果(草莓、蓝莓、葡萄等)步骤:将各种水果切成切块,放入大碗中。挤入柠檬汁,加入甜点,轻轻拌匀。将拌好的水果沙拉放入冰箱冷藏片刻,让味道更加鲜美。这取消了复杂的厨...……更多
高效灌溉解锁丰收密码
...高标准大棚在烈日的照耀下熠熠生辉。位于杨家寨社区的蓝莓基地,水肥正源源不断地顺着滴灌管道抵达作物根部,滋养着连片无土栽培的蓝莓茁壮成长。“基地的所有大棚都配备了水肥一体化灌溉系统,不仅能控制灌溉时间和...……更多
通化县:稳农强工兴旅 推动县域经济高质量跨越式发展
...发展的潜力后劲。通化县人参种植2023年,通化县人参、蓝莓、鲜食玉米、中药材、红松果林“五大农特产业”发展迅速,全县农业特色产业产值29亿元,增长3.1%;坚持“打品牌、抓品质、延链条”,形成鲜食玉米、人参加工制...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...慢炖。4、炖至米粒熟烂,加盐调味即可。推荐食谱三:蓝莓酸奶燕麦蓝莓酸奶燕麦是一道富含抗氧化剂和维生素的健康早餐。蓝莓中的抗氧化剂对保护大脑细胞有显著作用,燕麦则提供了丰富的B族维生素和纤维素,有助于孩子...……更多
高原山寨绽开文明幸福花
...花处处绽放。孝老爱亲传邻里傍晚,黄松村村民李尚开从蓝莓基地务工回来。她先脱下工装,做好饭菜服侍婆婆吃饭。饭后,给婆婆洗脚后搀扶她到院坝走走,再送回客厅看电视。忙完老人的事,她才去煮猪食,搬运新收的包谷...……更多
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近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
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清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
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贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
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金沙县关工委赴民兴街道开展调研
近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
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为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
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修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
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近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
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纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
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清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
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修文县小箐镇开展暑期防溺水宣传活动
近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
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贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
为深入普及生活垃圾分类知识,倡导绿色环保健康生活理念,引导辖区青少年从小树立环保意识,培养良好的行为习惯,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
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