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养护关节  健康行走(名医讲堂)
本文转自:人民日报彭琳一《 人民日报 》( 2023年12月01日 第 16 版)关节处于骨和骨连接的部位,包括关节面、软骨、关节囊、韧带等。当这些结构出现问题时,都会引起关节部位的疼痛。出现炎症时,才称之为关节炎。关节...……更多
...,又该如何预防和处理呢?2月20日,无锡名医团·名医大讲堂专家来到经开区玉兰花园社区,为大家讲解常见运动损伤与处理的知识。讲座当天,无锡市中医医院运动医学科副主任杨俊锋介绍,运动损伤根据伤后皮肤粘膜和黏膜...……更多
...转自:兰州日报【本报讯】3月7日记者获悉,作为“金城讲堂”今年的首场讲座,“金城讲堂”之名中医谈健康系列将于3月12日在兰州市图书馆开讲。届时,甘肃省中医院中医内科主任医师王爱华将作为特邀嘉宾,为到场的听众...……更多
夏季养护关节多吃五物
本文转自:三明日报●吴 昆夏季是养护关节的关键季节,因为夏季气温高,人体出汗较多,容易导致体内湿气过重,从而影响关节健康。在这个季节多吃以下五物对于养护关节、改善风湿性关节炎等有很好的效果。多吃鱼。鱼...……更多
北京大学第三医院田华教授名医工作室落户邹平市人民医院
...6日,邹平市人民医院举办“北京大学第三医院田华教授名医工作室”揭牌仪式暨骨科诊疗学术培训会议。北京大学第三医院关节外科主任田华,邹平市副市长陈静为工作室揭牌。邹平市卫生健康局党组书记、局长刘玺明主持仪...……更多
如何养护肌肉和关节
...加适量运动,保持健康体重,摄入均衡全面的营养,也是养护肌肉的关键。老年性肌肉衰减的原因有很多,蛋白质营养不良是最主要的因素。有些中老年人盲目推崇白粥青菜为主的清淡饮食,导致蛋白质长期摄入不足,这是错误...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...46家医院联合举办“强肌健骨,防治骨松”山东省骨松大讲堂活动,两项义诊活动同时在泰安市第一人民医院南楼大厅开展。义诊现场,骨科专家为前来咨询的患者提供免费现场问诊、骨密度监测,X光片检查等诊疗,并向大家发...……更多
呵护关节健康 重在早诊早治
...锡市卫生健康委员会与无锡日报报业集团共同举办的无锡名医团·名医面对面栏目邀请无锡市中医医院三位专家走进直播间,给大家科普相关知识。骨关节炎偏爱肥胖人群中医院骨伤科主任兼脊柱科主任、主任医师张亚峰介绍,...……更多
健康养生始于足下
本文转自:温州都市报健康养生始于足下下周五名医直播教大家防治足踝疾病名医简介 苏嘉 温州市中西医结合医院骨科副主任、硕士、主任医师,足踝疾病诊疗中心负责人,温州市医坛新秀,温州市双鹰人才。任浙江省医学会...……更多
仁怀市委组织部、仁怀市老年大学开展 “中医经典大讲堂”走进合马镇活动
...日,仁怀市委组织部、仁怀市老年大学开展“中医经典大讲堂”走进合马镇活动。本次活动邀请到仁怀市中医院中医骨伤科副主任医师许进作题为《膝关节骨性关节炎的诊治》的专题讲座。许医师详细介绍了膝关节骨性关节炎的...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...,持续为跑者加油、应援,并特别结合了粤语,提醒跑者养护关节。 Move Free益节品牌精英运动员贾俄仁加和焦安静也在大屏上为全体跑者送上祝福,并与大家一起奔跑。当日比赛中,经过热烈的角逐,焦安静最终收获国内女子...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...、海鲜等,制作成既美味又具有保健价值的药膳。在外在养护方面,中医强调日常生活习惯的调整,包括正确的体态姿势与合理的运动休息安排。在日常活动时,应遵循正确的人体力学原理,比如调整办公椅高度以减少膝关节不...……更多
《金城讲堂》系列讲座走进张家园社区
本文转自:兰州日报名中医谈健康《金城讲堂》系列讲座走进张家园社区医生开展按摩治疗【本报讯】日前,2024年首场《金城讲堂》名中医谈健康系列讲座邀请甘肃省中医院主任医师田雪梅和省中医院医疗团队走进了张家园社...……更多
运动康复  患者享“一站式”服务
...肌肉萎缩的患者,又重新活跃在生活中;在这里,求诊一名医生,就能享受术前、术中、术后等多团队介入的骨科手术及运动康复一体化治疗;在这里,不仅有经验丰富的高年资团队24小时守护,还有9名台湾骨科名医专家每月定...……更多
健乐达三七氨糖的作用与功效,缓解关节疼痛
...生活方式,以及年龄的增长,都会加速关节的磨损。为了养护关节,氨糖软骨素应运而生。大部分品牌的氨糖软骨素产品主要成分包括氨糖、软骨素和钙,这些成分共同发挥着保护和修复关节的作用,有效预防关节不适的发生。...……更多
汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
...科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动。义诊现场/图源 重庆长城骨科医院“此次医院邀请到了多位平日里‘一号难求’的知名专家现场坐诊,让广大市民在家门口就能与名医面对面...……更多
一心为民  铸就非凡
...非凡——记我国著名关节外科和运动创伤医学专家、莆籍名医康一凡不久前,我国著名关节外科和运动创伤医学专家康一凡从上海驱车10个小时,一路顶风冒雨,来到莆田涵江医院。源于莆田市委市政府实施的人才“壶兰计划”...……更多
养生旅游两不误 别样体验在海南
...晚的海南度假之旅中,李女士不仅体验了三亚市中医院的名医诊脉、穴位按摩等内容,还游览了槟榔谷黎苗文化旅游区、呀诺达雨林文化旅游区,一口气打卡了3个中医药健康旅游基地,赞不绝口。 “尽管在海南只待了短短一周...……更多
五禽戏:关节炎患者的传统健身之选
...本文将探讨五禽戏对关节炎患者的益处。五禽戏,由汉代名医华佗所创,是一种模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物动作的健身方法。它通过模仿这些动物的自然动作,以达到舒展筋骨、调和气血、强身健体的目的。五禽戏对关节...……更多
足不出市,沪上名医来手术
...出台,提出补齐宿州医疗卫生短板,积极与长三角地区知名医院开展合作共建,推进疾病诊疗全程化、同质化和一体化,让更多患者在宿州当地即可获得专业、安全的诊疗。“我院与上海市第十人民医院、上海华东医院等达成合...……更多
【致敬医者•荣成名医】上“善”若水,“会”心玉壶
...大医精诚,臻善致远。为让群众在“家门口”看专科、就名医,享受优质医疗卫生资源,石岛人民医院微信公众号推出【致敬医者•荣成名医名科】专栏,陆续对2024年首届“荣成知名医生”及威海、荣成重点专科风采进行展播...……更多
腿膝盖疼是什么原因?各大因素一一解答
...而导致硬骨受损,进而引起腿膝盖疼痛。因此,要想正确养护膝关节,有效缓解腿膝盖疼,就要及时补充软硬骨营养,修复受损的软硬骨组织。 针对上述膝盖疼的众多原因,如何防患于未然,保护膝盖呢?纠正运动姿势,正确...……更多
骨关节炎成因,症状及治疗
...注意关节保护,以延缓病情进展。河南第一新闻门户,《名医来了》是省级主流科普平台,河南广播电视台大象新闻中心官方健康品牌栏目。 ……更多
...。9月10日,“共筑健康防线 守护美好生活”上海健康大讲堂专场活动在上海市徐汇区中心医院举办。在本次讲堂中,徐汇区中心医院的多位专家携手为线下线上观众奉献了一场贯穿全生命周期的健管理的科普“盛宴”,帮助各...……更多
...鸿茅药业一直聚焦于骨关节、风湿骨病的预防、治疗以及养护,并提供药酒等预防和治疗方案。鸿茅药酒始创于清乾隆四年,距今已有近300年的历史,其组方由67味中药材组成。下一步,鸿茅药业将继续发挥鸿茅药酒在治疗风寒...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...会增加骨折风险。冬季为何是养骨重点期?筋骨怕寒 不养护容易受损寒气会使经络中气血运行的速度变慢,气血瘀滞,从而出现骨关节麻木、酸痛。寒气也会使骨骼、关节周围的肌肉收缩痉挛,弹性变差,对筋骨、关节的保护...……更多
骨科名医为市民义诊
本文转自:玉林日报专家为市民检查身体。本报讯(记者 黄兰萍)“平时想挂个专家号不容易,现在好多专家在医院门口坐诊,在现场就能免费与专家面对面,这样的服务太贴心了!”12月25日,玉林市中西医结合骨科医院为庆...……更多
...委、省教育厅、省科技厅、省科协联合设立的山东科学大讲堂项目,并且作为唯一一个医疗项目从200余项中选项目中脱颖可出,获得“十佳优秀项目”。与此同时,该科室还和公共媒体,比如齐鲁晚报·齐鲁壹点、省市电台等合...……更多
膝关节的使用寿命只有60年?想要延长使用时间,做好这些事是关键
...冲的力量,由此而使膝关节受到严重的磨损。 膝关节的养护:1.拒绝不当运动想要保护我们的膝关节,一定不能做以下运动:下蹲,蛙跳,跑步,跳绳以及跳舞,这些运动都会或多或少的影响我们的膝盖不健康,特别是在蹲下...……更多
处暑前后跟骨痛灵酊一起科学“养骨”,防治骨关节疼痛
...分,使用时将其倾倒在湿敷带上敷于患处即可。处暑前后养护骨关节,不单单要关注疼痛症状,更要从生活方式上进行全面的调整。适度运动、合理饮食以及良好的生活习惯能为自己打下坚实的健康基础,配合科学的药物治疗,...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00