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养护关节  健康行走(名医讲堂)
本文转自:人民日报彭琳一《 人民日报 》( 2023年12月01日 第 16 版)关节处于骨和骨连接的部位,包括关节面、软骨、关节囊、韧带等。当这些结构出现问题时,都会引起关节部位的疼痛。出现炎症时,才称之为关节炎。关节...……更多
北京大学第三医院田华教授名医工作室落户邹平市人民医院
...6日,邹平市人民医院举办“北京大学第三医院田华教授名医工作室”揭牌仪式暨骨科诊疗学术培训会议。北京大学第三医院关节外科主任田华,邹平市副市长陈静为工作室揭牌。邹平市卫生健康局党组书记、局长刘玺明主持仪...……更多
如何养护肌肉和关节
...加适量运动,保持健康体重,摄入均衡全面的营养,也是养护肌肉的关键。老年性肌肉衰减的原因有很多,蛋白质营养不良是最主要的因素。有些中老年人盲目推崇白粥青菜为主的清淡饮食,导致蛋白质长期摄入不足,这是错误...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...46家医院联合举办“强肌健骨,防治骨松”山东省骨松大讲堂活动,两项义诊活动同时在泰安市第一人民医院南楼大厅开展。义诊现场,骨科专家为前来咨询的患者提供免费现场问诊、骨密度监测,X光片检查等诊疗,并向大家发...……更多
呵护关节健康 重在早诊早治
...锡市卫生健康委员会与无锡日报报业集团共同举办的无锡名医团·名医面对面栏目邀请无锡市中医医院三位专家走进直播间,给大家科普相关知识。骨关节炎偏爱肥胖人群中医院骨伤科主任兼脊柱科主任、主任医师张亚峰介绍,...……更多
健康养生始于足下
本文转自:温州都市报健康养生始于足下下周五名医直播教大家防治足踝疾病名医简介 苏嘉 温州市中西医结合医院骨科副主任、硕士、主任医师,足踝疾病诊疗中心负责人,温州市医坛新秀,温州市双鹰人才。任浙江省医学会...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...,持续为跑者加油、应援,并特别结合了粤语,提醒跑者养护关节。 Move Free益节品牌精英运动员贾俄仁加和焦安静也在大屏上为全体跑者送上祝福,并与大家一起奔跑。当日比赛中,经过热烈的角逐,焦安静最终收获国内女子...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...、海鲜等,制作成既美味又具有保健价值的药膳。在外在养护方面,中医强调日常生活习惯的调整,包括正确的体态姿势与合理的运动休息安排。在日常活动时,应遵循正确的人体力学原理,比如调整办公椅高度以减少膝关节不...……更多
《金城讲堂》系列讲座走进张家园社区
本文转自:兰州日报名中医谈健康《金城讲堂》系列讲座走进张家园社区医生开展按摩治疗【本报讯】日前,2024年首场《金城讲堂》名中医谈健康系列讲座邀请甘肃省中医院主任医师田雪梅和省中医院医疗团队走进了张家园社...……更多
运动康复  患者享“一站式”服务
...肌肉萎缩的患者,又重新活跃在生活中;在这里,求诊一名医生,就能享受术前、术中、术后等多团队介入的骨科手术及运动康复一体化治疗;在这里,不仅有经验丰富的高年资团队24小时守护,还有9名台湾骨科名医专家每月定...……更多
健乐达三七氨糖的作用与功效,缓解关节疼痛
...生活方式,以及年龄的增长,都会加速关节的磨损。为了养护关节,氨糖软骨素应运而生。大部分品牌的氨糖软骨素产品主要成分包括氨糖、软骨素和钙,这些成分共同发挥着保护和修复关节的作用,有效预防关节不适的发生。...……更多
一心为民  铸就非凡
...非凡——记我国著名关节外科和运动创伤医学专家、莆籍名医康一凡不久前,我国著名关节外科和运动创伤医学专家康一凡从上海驱车10个小时,一路顶风冒雨,来到莆田涵江医院。源于莆田市委市政府实施的人才“壶兰计划”...……更多
养生旅游两不误 别样体验在海南
...晚的海南度假之旅中,李女士不仅体验了三亚市中医院的名医诊脉、穴位按摩等内容,还游览了槟榔谷黎苗文化旅游区、呀诺达雨林文化旅游区,一口气打卡了3个中医药健康旅游基地,赞不绝口。 “尽管在海南只待了短短一周...……更多
足不出市,沪上名医来手术
...出台,提出补齐宿州医疗卫生短板,积极与长三角地区知名医院开展合作共建,推进疾病诊疗全程化、同质化和一体化,让更多患者在宿州当地即可获得专业、安全的诊疗。“我院与上海市第十人民医院、上海华东医院等达成合...……更多
...鸿茅药业一直聚焦于骨关节、风湿骨病的预防、治疗以及养护,并提供药酒等预防和治疗方案。鸿茅药酒始创于清乾隆四年,距今已有近300年的历史,其组方由67味中药材组成。下一步,鸿茅药业将继续发挥鸿茅药酒在治疗风寒...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...会增加骨折风险。冬季为何是养骨重点期?筋骨怕寒 不养护容易受损寒气会使经络中气血运行的速度变慢,气血瘀滞,从而出现骨关节麻木、酸痛。寒气也会使骨骼、关节周围的肌肉收缩痉挛,弹性变差,对筋骨、关节的保护...……更多
骨科名医为市民义诊
本文转自:玉林日报专家为市民检查身体。本报讯(记者 黄兰萍)“平时想挂个专家号不容易,现在好多专家在医院门口坐诊,在现场就能免费与专家面对面,这样的服务太贴心了!”12月25日,玉林市中西医结合骨科医院为庆...……更多
...委、省教育厅、省科技厅、省科协联合设立的山东科学大讲堂项目,并且作为唯一一个医疗项目从200余项中选项目中脱颖可出,获得“十佳优秀项目”。与此同时,该科室还和公共媒体,比如齐鲁晚报·齐鲁壹点、省市电台等合...……更多
...于关节尚属健康的群体来说,日常生活中也要注意关节的养护。徐海军建议,市民们可以控制体重以减轻膝盖负担、适当锻炼增强膝关节稳定性,运动时使用护膝等。同时,避免长时间下蹲、频繁爬楼之类过度损耗关节的行为。...……更多
治愈七旬老人的半世纪顽疾
本文转自:三明日报名医入田治愈七旬老人的半世纪顽疾●大田记者站 林生钟 通讯员 黄慧玲“50多年了,没有这么轻松走过路,真的要感谢这些从省城大医院回来的名医,妙手回春治好了我的顽疾。”1月7日,70岁的患者陈阿...……更多
辟谣!膝关节长大量骨刺可以不手术,磨掉骨刺就能止痛并改善活动
...缓解症状,但长期效果与非手术治疗相当。正确的膝关节养护方法预防膝关节问题的关键在于日常的保健和合理的运动。适当的体育活动,如游泳和骑自行车,可以增强膝部肌肉而不增加过多压力。此外,保持健康的饮食和适当...……更多
市交通医院骨关节康复科 收到患者“特殊的礼物”
...众看病就医急难愁盼问题。与市人民医院开展联合病房和名医工作室建设,不断加强专业技术培训、人才培养和学科建设,努力提升群众基本医疗满意度和就医获得感。(王升华 王兴武) ……更多
名医在身边 服务送到家
本文转自:盐阜大众报亭湖区人民医院名医在身边 服务送到家陆晓(左)在查看病人病例 黄一琪 摄 □记者 姜琰 周峰华 “陆主任,您来啦,我跟您预约过了。”“哎,好。”3月23日下午,亭湖区人民医院康复医学科里问候声...……更多
@颈肩腰腿痛患者,全国名中医领衔,40多位中医大咖免费送号!
...专属免费专家号,有需要的患者可以扫二维码报名。稀缺名医专家号免费送全国名中医范永升教授是国内风湿病领军人物,他的门诊总是一号难求,对于迁延难愈的风湿病,找他准没错;岐黄学者方剑乔教授是我国针灸界领军人...……更多
珍“膝”——骨科护理
...适,应及时就医求助。膝关节健康需要持之以恒的关注与养护,让我们携手共进,珍视并悉心照顾好每一对“承载生活”的膝关节,使其助力我们稳健前行。·安徽省庐江县人民医院骨科(一) 汪友娣·(本文内容仅代表作者本...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...骨科二病区拥有一支梯度合理、技术精湛的医护团队。20名医护人员中,拥有主任医师1名、副主任医师3名、硕士研究生5名、主任护师1名、副主任护师2名,河南省医学会骨科专业委员会委员1名,平顶山市医学会骨科专业委员会...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...却是我们活动自如的关键。不要等到老了再后悔没有好好养护它,因为那时,一切可能为时已晚。在我们的身体中,膝关节承担着重要的角色,它不仅支撑着我们的体重,还协助我们行走、跑跳。但随着年龄的增长,膝关节也逐...……更多
骨折术后切莫忽视康复治疗
...日前,赣州市中医院针灸康复科主治中医师谢能翔做客《名医直播室》,为网友带来四肢骨折患者术后康复的健康科普知识。谢能翔介绍,做完骨关节疾病手术后,需要时间让骨折部位充分愈合。在这期间需要充分休息,以保证...……更多
马雪婷 菏泽报道冯涛,副主任医师,山东省立医院菏泽医院(菏泽市立医院)急诊科主任、急救创伤科主任,急救创伤科一病区主任,创伤中心副主任。山东省医师协会急诊医学分会副主任委员,山东省医师协会骨科分会委员...……更多
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见手青煮多久:一场美味与安全的双重考量
在云南的菌类美食文化中,见手青以其独特的魅力和潜在的挑战性而著称。这种菌类在生时触碰即青,熟后则变得娇柔嫩滑,令人垂涎欲滴
2024-08-15 13:42:00
牦牛肉贵还是牛肉贵:一场关于品质与稀缺性的探讨
在日常的食材选择中,牛肉与牦牛肉常常成为消费者餐桌上的主角。然而,当面对这两种肉类时,不少人心中都会有一个疑问:牦牛肉贵还是牛肉贵
2024-08-15 13:42:00
佛跳墙:味蕾上的禅意盛宴——探寻最正宗的做法
在中华美食的浩瀚星空中,有一道菜以其奢华的食材、繁复的工艺和极致的美味,成为了传世经典,它就是“佛跳墙”。相传这道菜美味到连寺庙中的佛祖都忍不住想要跳墙而出品尝
2024-08-15 13:43:00
鸡血藤的做法大全:探索传统药材的现代烹饪艺术
鸡血藤,作为一种传统的中药材,以其独特的药用价值和营养价值受到人们的青睐。然而,除了药用,鸡血藤也能成为餐桌上的美味。本文将带你探索鸡血藤的多种烹饪方法
2024-08-15 13:44:00
探索米酒之美:寻觅最正宗的品牌之旅
在中华美食的浩瀚星空中,米酒犹如一颗璀璨的星辰,以其独特的韵味和悠久的历史,温暖着无数食客的味蕾与心灵。米酒,作为中国传统发酵酒的代表
2024-08-15 13:44:00
如何让新鲜银耳在冰箱中保持更久的新鲜?——保鲜技巧大揭秘
银耳,又称白木耳,是一种营养丰富、口感滑嫩的食材,常用于煲汤、甜品等多种美食中。然而,新鲜银耳的保鲜问题一直是许多人关注的焦点
2024-08-15 13:45:00
轻松去腥:让你的厨房告别腥味的最佳方法
腥味是许多人在处理和烹饪海鲜、肉类时常常遇到的问题。腥味不仅影响食物的口感,还可能让整个厨房充满不愉快的气味。本文将介绍几种去腥味的最佳方法
2024-08-15 13:46:00
喜欢主动给你东西的男人,不一定是真的喜欢你,而是想要利用你
在爱情的舞台上,我们常常会遇到那些喜欢主动索要各种东西的男人。值得注意的是,这种行为并不代表他们真的喜欢你,可能是出于对你的利用和欲望
2024-08-15 14:06:00
13岁男孩抗拒发育私自服药导致第一性征萎缩,父亲:药店要负责
首次听到螺内酯片,黄体酮和戊酸雌二醇片等等可能大家都不知道是什么,然而它们实际上的功效就是补充雌性激素以及治疗女性更年期期间的焦虑
2024-08-15 14:06:00
海带的美味探索:与哪些菜肴共舞,成就餐桌上的佳肴盛宴
海带是一种富含营养的海洋蔬菜,因其丰富的矿物质、维生素和膳食纤维而备受推崇。它不仅具有低热量、高纤维的特点,还富含碘、钙
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枇杷膏是一种传统的中药膏方,具有润肺止咳、清热解毒的功效。它不仅能缓解咳嗽,还能滋润喉咙,是家庭常备的健康食品。本文将详细介绍如何在家熬制枇杷膏
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鱼翅,作为一种在亚洲尤其是中国传统饮食文化中备受推崇的食材,常常被视为高档宴席上的珍馐。然而,鱼翅究竟是什么鱼身上的?它的来源
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银川美食攻略排名前十:建议收藏,开启味蕾的盛宴!
银川,作为宁夏回族自治区的首府,不仅有着丰富的历史文化遗产,更是一个美食天堂。这里的美食融合了汉族、回族等多民族的饮食文化
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熬猪油秘籍大公开:加盐?不加盐?解锁你的味蕾新境界!
熬猪油是许多家庭厨房中常见的一项烹饪活动。猪油不仅可以用来炒菜,还能为菜肴增添独特的香味。然而,关于熬猪油时是否应该放盐
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发芽的紫薯可以吃吗?带你从科学角度解析发芽紫薯的安全性
紫薯以其独特的紫色外皮、绵密细腻的口感以及丰富的营养价值,成为了许多家庭餐桌上的常客。然而,当我们在厨房的角落或是储藏室里偶然发现一颗已经悄悄发芽的紫薯时
2024-08-15 13:50:00