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25岁,她因为吃了这个东西昏迷了,孩子也没了!敲响了警钟
...风险,同时对心血管健康产生不利影响。此外,一些草药补充品也可能携带风险。市面上的一些补充品声称能提高能量、减肥或治疗某些病症,但实际上可能含有未经证实安全性的成分,对健康造成威胁。2.科学解析:为何某些...……更多
壹妈当先315|慎选儿童营养保健品,小心为孩子健康“添乱”
...子补充营养剂,有哪些有效的补充办法?首先,要看营养补充品吃的时间。比如钙、铁、锌,补充时间一般在两餐之间可能会比较好一些,这是由于在食用保健品时需要胃酸的参与,因此在两餐之间吸收可能会更好。其次是营养...……更多
核桃脂肪多,每天吃多少合适?不妨了解下
...质。也正是因为这样,核桃成了很多人每天都会吃的营养补充品。核桃中还含有欧米伽3脂肪酸,这是一种不饱和脂肪酸,也是人体正常发育必备的一种营养素。日常生活中,我们必须通过食物来补充这样不饱和脂肪酸,因为我...……更多
啥是叶酸?为什么孕妇要服用?不同人每天需要多少叶酸?
...估,并定期监测身体状况,确保安全有效地使用任何营养补充品。1. 绿叶蔬菜:如菠菜、芦笋、羽衣甘蓝(甘蓝菜)、芥兰和其他深绿色蔬菜。2. 豆类:如扁豆、黑豆、四季豆和鹰嘴豆等。3. 坚果和种子:如核桃、芝麻和向日葵...……更多
孩子淘气可能并非其本意,CNS情绪鱼油,开启科学育儿新篇章
...“脑黄金”,成为众多家长帮助孩子管理情绪的首选营养补充品。其中,来自CreNeuroS品牌的CNS情绪鱼油,是专为6岁及以上存在情绪困扰或抑郁倾向的青少年儿童精心研发的优质品营养补充品。这种基于自然营养补充的情绪管理...……更多
蛋白质十分重要,如何正确补充?是否能喝蛋白粉?本文告诉你答案
...必需品。正确理解蛋白质的作用,并确保通过日常饮食或补充品合理摄入,对维护良好的生理功能和预防各种健康问题至关重要。天然盛宴:探索日常饮食中的蛋白质矿井在追求健康的道路上,蛋白质无疑是构建我们身体的基石...……更多
长期吃护肝片,真能保护肝脏不发病吗?听听医生怎么说
...肝脏有益的成分,但其保护作用尚未得到充分证实2.食品补充品的限制性:护肝片通常被归类为食品补充品,而不是药物。这意味着它们不需要经过与药物相同的严格审批和监管。因此,质量和效果的标准也较为松散。这增加了...……更多
妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长
...豆类、鱼类和绿叶蔬菜来获得足够的钙和维生素D。营养补充品的使用和注意事项营养补充品可以提供孕妇所需的维生素、微量元素、蛋白质等,以帮助维持健康的妊娠状态。孕妇在使用营养补充品需注意:在选择营养补充品时...……更多
孩子近视了,不要落入这些陷阱
...视之时,常常会陷入如下的几个误区:1.过度地依赖营养补充品有一些家长片面地认为仅仅通过补充维生素或者某些特定的营养素就能够成功治愈或者有效地控制近视。但事实上,尽管不可否认营养对于眼健康确实具有相当重要...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
...用?专家解密谣言蛋白粉一直以来都是健身爱好者的常见补充品,它被广泛认为是增加肌肉质量和促进身体修复的有效途径。然而,随着蛋白粉的普及和使用量的增加,一些关于蛋白粉副作用的谣言也开始流传。有人声称蛋白粉...……更多
几块钱的维生素B2,竟是高血压“克星”?适当补充收获3大益处
...能隐藏着不为人知的健康秘密。维生素B2:不仅仅是营养补充品维生素B2,科学名称为核黄素,是水溶性维生素的一种。它在日常饮食中随处可见,存在于牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜和全谷类食物中。这种维生素在身体中扮演着多种...……更多
中考“体考神器”氮泵热卖 多店销量超4万 有学生用后出现头晕
...监督管理局曾印发《陕西省其他特殊膳食食品(运动营养补充品)生产许可审查细则》,其中提到,运动营养补充品产品应符合《食品安全国家标准运动营养食品通则》(GB 24154)及经卫生行政部门备案的食品安全企业标准的要求。专...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...会感觉不舒服,可以用小药片和小胶囊,以及粉状的营养补充品。第六,远离低营养价值、难消化和日常容易过敏及不耐受的食品。要避免油炸、油煎、熏烤食物,避免太硬的食物,避免高糖高油的加工食品。容易过敏或不耐受...……更多
怪不得口起疮、脚浮肿、全身痛,原来是缺乏这些(一)
...重要角色,它无法在体内自行储存,因此需从食物或营养补充品来补充。改善方法:每天喝250毫升牛奶,就能帮助补充。植物性食物,如香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等,也有丰富的维生素B2。食之无味、味觉减弱:缺乏锌每...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...的增长,身体的胶原蛋白自然降低,这就需要通过食物和补充品来补充。建议食用富含优质蛋白的食物,如鱼、鸡胸肉、豆制品等。Omega-3脂肪酸:滋润从内而外Omega-3脂肪酸,尤其是在深海鱼类中富含的EPA和DHA,对于维持皮肤水...……更多
维生素B12对老人有多重要?医生直言:不要小看了它,效果显著
...刘,也是一位退休老人。不同于老李,老刘并不相信营养补充品的效果。他认为只要日常饮食均衡就足够了。 然而,渐渐地老刘发现自己越来越难以集中注意力,甚至有时走路会感到轻微的晕眩。一天,老李邀请老刘一起去做...……更多
为什么越来越多孩子得白血病?提醒:家里这4样东西,趁早扔了
...个安全、健康的环境中快乐成长!这个案例给我们敲响了警钟,让我们意识到家庭环境对孩子健康的重要影响。为了孩子的健康成长,我们必须时刻保持警惕,关注家庭环境的安全问题。最后,我想提醒大家,在购买家居用品时...……更多
优质蛋白质排行榜!牛奶倒数第一,榜首名不虚传,早知道早受益
...性,进而使健康风险显著上升。除了牛奶和鸡蛋,高蛋白补充品还包括诸如鸡肉、鸭肉以及各种鱼类等多元化选择。这些食品不仅营养丰富,而且易于消化吸收,是提升体内蛋白质含量的理想选择。今日,我们一同来审视六大热...……更多
大会现场 | 付萍详细解读国家团体标准《老年营养食品通则》(T/LXLY 28-2024)
...素、矿物质和其他成分)生产加工制成的休闲食品、营养补充品和特殊膳食用食品,满足老年人群营养需要、改善老年人群营养状况。营养成分要求:按特征营养成分分为:包括补充能量类、补充蛋白质类、补充脂类、补充基础...……更多
健身和运动是促成身体健康的主要活动
...要创造一个情境,确保所需营养都能唾手可得。影响眼睛补充品有两种,一种是维生素C。晶状体、房水、水样液以及玻璃体液中的维他命C含量,高于身体其他部分七倍之多。维生素C是一种重要的抗氧化剂,它可以对抗自由基造...……更多
健合集团第一季度运营业务更新,主引擎营养补充品类稳健增长
...。健合集团致力于提供全家庭营养健康产品与服务,营养补充品已成为集团增长的主要引擎。成人营养及护理用品(ANC)、婴幼儿营养及护理用品(BNC)、宠物营养及护理用品(PNC)三大业务中的营养补充品实现稳健同比增长3.8...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...反映了人们对健康的日益关注,也显示了蛋白粉作为营养补充品的重要地位。尽管蛋白粉被广泛宣传为健身和减肥的神奇工具,但它并非万能。事实上,蛋白粉的效果因人而异,取决于个人的饮食习惯、身体状况和健身目标。例...……更多
番茄维持心血管健康?科学家:可以,关键在水溶性番茄浓缩物
...,是饮食与健康之间的桥梁。不需要复杂的食谱或昂贵的补充品,常见的番茄产品就能带来不一般的心血管保护效果。选择正确的食用方式和食品,让番茄成为心脏健康的有力伙伴。 ……更多
经常吃葛根粉,对身体是好是坏?医生说出实情,看完涨知识了
...智又安全。消化系统的负担虽然葛根粉是一种天然来源的补充品,但并不意味着它对每个人都完全无害。在某些情况下,过量摄入葛根粉可能导致消化系统不适,包括但不限于胃胀、腹泻或便秘。这些症状通常发生在过量摄入葛...……更多
尿毒症患者不能吃葡萄?医生:若想肾脏健康,这3物别轻易下嘴!
...您说的这些我都记下了,但如果我想给家里老人买点营养补充品,特别是关心肾健康的,我应该注意些什么呢?”陈医生回答:“首先,要确保补充品中不含高钾成分,因为这对肾功能不全的患者不利。其次,选择那些标有‘低...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
...爽,而且营养更丰富,是孩子们成长路上不可或缺的营养补充品。一、虾丸丝瓜汤:虾丸丝瓜汤是一道清爽可口的汤品,以虾丸和丝瓜为主要原料制作而成。丝瓜富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和增强免疫力。搭配鲜...……更多
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
...和风味。南瓜籽的多样性使其成为厨房中不可多得的营养补充品。香葱根:隐藏的绿色营养宝库香葱根,常被视为厨余废物,却是营养丰富的绿色宝库。在厨房日常中,我们习惯将香葱的绿叶部分用作调味,而将根部直接丢弃。...……更多
专家倡导增豆加奶减油的膳食理念
...为马山县等4个脱贫地区12.58万名婴幼儿免费提供辅食营养补充品,6—24月龄婴幼儿贫血患病率、生长迟缓率分别从2018年的26.45%和6.33%降至如今的5.59%和2.14%。此外,食品安全风险监测工作常态化开展,形成了以41家食源性疾病市级...……更多
BBC将枸杞贬的一分不值,还要继续吃枸杞吗?真相就是这么简单
...张大爷给读者们留下了一些建议:首先,对于任何食物或补充品,都应有一个合理的预期,不能盲目跟从流行趋势。其次,保持健康的最佳方式是均衡的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。最后,遇到健康问题时,应及时咨询...……更多
13岁男孩的掌骨骨裂:营养与健康的警钟
...人的一次巨大打击,更是对所有家长和孩子们敲响的一次警钟。在这个年纪,孩子们正处于快速生长阶段,骨骼和肌肉都在迅速发育。因此,他们需要充足的营养来支持身体的生长和发育。而掌骨骨裂的发生,往往与营养素的缺...……更多
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今天(8月3日)一早,看看头顶的太阳就觉得焦心,翻翻天气预报,杭州又将迎来新一轮的晴热高温。“大火爆炒”怎能不配点饮料
2024-08-03 14:53:00
从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护
本文转自:人民网-贵州频道中山一院贵州医院从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护寒山钟声杳,枫桥千年渡。近日
2024-08-03 14:26:00
小叶医探|多汗与少汗到底哪个更健康?内分泌科专家专业解答
大皖新闻讯 出汗,是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后,我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而,有些人似乎总是比别人更容易出汗
2024-08-03 10:25:00
瘦不下来?越减越胖?看看这六大减肥误区,你中了几个
误区一:极端节食有些人在追求快速减肥的心态下,选择极端节食方法,如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而,极端节食会导致身体营养摄入不足
2024-08-03 10:40:00
一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
2024-08-03 10:49:00
糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
2024-08-03 11:37:00
癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
2024-08-03 11:49:00
宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
2024-08-03 10:50:00
经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
2024-08-03 10:51:00
注意!四个早餐误区要改变
早餐是一天中最重要的一餐,它不仅提供了身体所需的能量,还为一天的工作和学习打下基础。然而,很多人对早餐的认识存在误区,这些误区可能会影响我们的健康
2024-08-03 11:01:00
做深蹲有什么好处 每天坚持100个深蹲身体会有什么变化
深蹲是一项非常有效的全身运动,不仅能锻炼腿部肌肉,还能提升核心力量,促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲,对于身体会有哪些具体的变化呢
2024-08-03 11:02:00
海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
海鲜美味可口,营养丰富,是很多人餐桌上的美食。然而,在享受海鲜美食的同时,了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
2024-08-03 11:03:00
夏季保健误区揭秘,健康度过炎炎夏日
夏季是一个充满活力和阳光的季节,但高温和湿气也给我们的健康带来了不少挑战。很多人为了避暑和保持健康,会采用一些常见的保健方法
2024-08-03 11:04:00