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别吃太清淡?181个国家研究:吃得越咸,寿命或越长?是真的吗
生活中很多人的口味一般较重,爱吃一些腌制食物或者是烧烤火锅等,但是现在随着生活水平的提高,人们养生意识越来越强,认为长期吃一些高盐食物对身体伤害比较大,所以饮食也是越来越清淡。而且长期摄入高盐类的食...……更多
2024全国低GI与全谷物植物基健康食品论坛圆满召开
...“碳排放”,促进我国“双碳”目标的实现。农业农村部食物与营养发展研究所副研究员、中国绿色食品协会绿色农业与食物营养专委会秘书长刘锐进行了《全谷物食品的加工技术创新和产品开发趋势》方面的报告分享,他表示...……更多
...率为99.2%,继续保持较高水平;连续2年未报告发生集体性食物中毒事故以及其他重大食品安全事件,集体性食物中毒发生率继续保持在2011年以来不高于1例/10万人口的较低水平……春节前夕,由上海市食药安办、市市场监管局编...……更多
肺结节患者需警惕:牛奶或促结节发展,这四种食物也要少吃
...指出牛奶可能是肺结节的“加速器”,同时还有其他四种食物需要肺结节患者节制。本文将围绕这一主题,从三个方面进行深入剖析,为广大肺结节患者提供科学的饮食指导。一、牛奶与肺结节的关系牛奶作为一种营养丰富的饮...……更多
保鲜膜别再这样用了!很多人都不知道,有毒有害还可能致癌...
日常生活中,我们常用保鲜膜封装食物,减少空气中的氧气与食物的接触,延缓食物的氧化和腐败过程,保持食物的湿度和新鲜度。然而,保鲜膜如果用得不对,便会对人体健康产生很多危害。不是所有的保鲜膜都可以加热,...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人最近,一个令人心痛的新闻震动了社会:一名45岁的男子在深夜突发脑梗导致不幸离世。这起悲剧引发了人们对于健康生活方式的关注,尤其是饮食习惯对健康的影响。...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
平日里,我们经常听说一些食物具有滋补身体的功效,但有时却可能不适合每个人。鸽子肉作为一种高蛋白低脂肪的肉类食品,被广泛认为是滋补佳品,但它是否属于发物呢?今天将详细探讨鸽子肉以及其他看似滋补,却可能...……更多
非洲电子商务加速发展(国际视点)
本文转自:人民日报本报记者 黄培昭位于肯尼亚首都内罗毕郊外的电商平台Kilimall的物流中心,工作人员在货物配送前对商品进行登记。本报记者 黄培昭摄近年来,非洲国家电子商务发展迅速,已成为新的经济增长点。有关统...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...。 1. 饮食管理:控制盐分摄入,以降低血压。限制高糖食物,控制总热量,避免血糖水平过高。减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,选择心脏健康的脂肪,如单不饱和和多不饱和脂肪。增加纤维素的摄入,比如全谷物、果蔬等。2...……更多
如何帮助学生减少反式脂肪的摄入?
...育,向孩子解释反式脂肪的危害,教他们如何选择健康的食物。阅读食品标签是减少反式脂肪摄入的重要手段。许多加工食品中都含有反式脂肪,如饼干、蛋糕、炸薯条、微波爆米花等。学生应学会如何阅读食品标签,识别反式...……更多
济宁市任城区南张街道杨甄村网格中心开展“合理膳食 免疫基石”营养健康宣传活动
...助疗疾、促进疾病康复,推广健康生活方式,提高居民对食物营养、平衡膳食基本原则的认识,促进居民健康生活方式的改善。网格员重点介绍了“食物多样,合理搭配”“吃动平衡、健康体重”等八大平衡膳食准则,分析营养...……更多
我国农村居民主要膳食营养问题及解决思路
本文转自:农民日报朱文丽编者按:树立和践行大食物观,要构建多元化食物供给体系,也要引导居民合理膳食、健康消费。为此,本报即日起开设“食物营养健康专家谈”专栏,就多元化食物供给、城乡居民膳食营养、推广...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...很简单却又充满挑战:调整饮食习惯,特别是要忌口某些食物。这个故事不仅引发了我们对健康的深刻思考,也让我们意识到,随着年龄的增长,我们对食物的选择更应谨慎。但是,具体应该如何调整饮食呢?在面对琳琅满目的...……更多
产业“焕新”再造发展“胜势”
...1/5、全国的1/50。如何做强做优食品产业?漯河围绕丰富食物呈现形态、深耕食品产业创新、拓宽食材来源渠道方向等方面,加快推动食品产业结构优化升级、生态配套聚链成群、发展动能蓄力突破。食品产业是传统产业,也是...……更多
腌制酥肉“惹祸不小”,常吃会致癌?提醒:这2类人尤其警惕
...盐分与高血压、心脏疾病及中风密切相关。长期食用高盐食物,如腌制酥肉,可能增加这些健康问题的风险。还有一项常被忽视的风险是糖分。腌制酥肉中加入的糖分在高温下可能产生糖基化终产物(AGEs),这些化合物被认为...……更多
生活中有哪些食物不适合二次加热?提醒:这5种食物吃不完就扔掉
...问了他们的饮食情况后,指出问题可能出在了二次加热的食物上。这件事让李阿姨深受触动,也让她意识到,平日里看似节约、方便的做法,可能隐藏着健康风险。她开始寻求正确的食物处理和消费知识,以保护家人的健康。这...……更多
不粘锅具有毒性且致癌?涂层掉了还值得一用吗?
...见的炊具之一,它的涂层具有抗粘性能,可以减少烹饪时食物粘附在锅底的问题。长时间使用后,不粘锅的涂层有时会脱落,这会引发一个问题:即使涂层掉了,不粘锅还值得一用吗?我们需要明确不粘锅涂层的作用原理。不粘...……更多
老人要少吃蘑菇和海带?多次提醒,只是很多人不相信
...习惯确实需要调整,尤其是对于一些传统认为有益健康的食物,如蘑菇和海带。这两种食材在中华饮食文化中向来被视为营养丰富且有益健康的选择,但随着年龄的增长,它们是否还适合频繁出现在我们的餐桌上?一真的要少吃...……更多
肝不好的人,日常生活中要少吃这4类食物,可能会加“重”肝病
...功夫,对于肝功能不好的人来说,最好少吃4种“伤肝”食物,吃得越多,小心肝病越严重。1.钠盐含量过高的食物钠是人体必需的矿物质元素,但凡事满则溢、盈则亏,过度摄取钠盐除了会诱发高血压病症外,还可能给肝脏带来...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
...品,马上就要过期但是还没有超过保质期,这种情况下,食物只要按说明书储藏,一般不存在变质的情况。所以食物中不仅不会产生对身体有害的物质,而且其营养物质在吃了以后也可以正常地被人体吸收和利用,不会对身体造...……更多
胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...时请使用公筷公勺或分餐制,荤素搭配;食用煮熟煮透的食物,做到饮食有度,并慎重选择凉菜;冬季是制作、食用腌制类食品的季节,腌制类食物在制作腌制发酵过程中,会产生亚硝酸铵等有害物质,一次性食用过多的酸菜、...……更多
济南大学有个本科生团队,在食品领域国际顶级期刊连续发表论文
“近年来,国家强调‘树立大农业观、大食物观,向耕地草原森林海洋、向植物动物微生物要热量、要蛋白,全方位多途径开发食物资源’。我们天然产物与营养健康小组积极响应大食物观号召,自2022年起,致力于攻克植物蛋...……更多
吃饭有这几个习惯的人,身体再好也会被癌症盯上,现在改还来得及
...生的建议下,陈阿姨开始意识到,长期的快速进食和过热食物可能对食道和胃造成伤害,增加患癌症的风险。快速进食和经常食用过热的食物可能增加食道和胃癌的风险。慢慢吃、避免过热食物是预防这些健康问题的关键。在北...……更多
百事公司出席虹桥国际经济论坛,共谋绿色未来
...之路。气候变化作为当下时代最重要的议题之一,为全球食物系统的生产、供给、运输等环节带来诸多风险与挑战。作为全球食品及饮料行业巨头,百事公司在全球60多个国家拥有广泛业务布局,采购逾30种农作物,深知气候变...……更多
46岁大姐爱吃腌蒜,吃了7个月后去医院体检,现在身体状况如何
...简单又美味的调味品。它的酸爽能够激发食欲,让平淡的食物变得更加诱人。正如这位46岁大姐所体验到的,腌蒜背后隐藏着的健康隐患却不容忽视。腌制食品,包括腌蒜在内,由于其加工过程中会添加大量的盐分,因此含有较...……更多
胃癌发病率居高不下?苦劝:避开6种食物,改掉5个习惯
...就是我们的饮食习惯导致的,下面让我们来看看都有哪些食物。1、腌制食品腌制食品一直作为我国的传统美食,不少人特别的喜欢吃。可是这些食物含盐量高,过多的盐分摄入容易破坏胃粘膜,加快溃疡的发生,并且腌制食品...……更多
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的,尤其是某些特定类型的食品。它们在存放过程中容易滋生细菌,可能导致食物中毒或...……更多
...把,在薯条加热器上进行烘干。拖把距离薯条加热器内的食物仅有几厘米,而该名员工似乎并未意识到自己被拍摄下来。视频被媒体曝光后引发外国网友热议。有网友表示,这是肮脏的行为。还有许多网友表示,餐厅缺乏卫生标...……更多
人工合成的5样垃圾食品,商家可能都不吃,我们却几乎每天都吃!
...—≺ 前言 ≻—●食品工艺发展到现在,各种人工合成的食物层出不穷,很多合成食物既不卫生、也不营养,只有两个特点,那就是便宜且口感不错。这些食物的品质,大都没有保证,很多合成食物连商家自己都不吃,却成为我...……更多
麦当劳被曝用过期食材 偷工减料 品质神话破灭
...,两家餐厅均存在篡改食品保质期标签、使用过期食材、食物过了保存期依旧售卖以及偷工减料等问题。在麦当劳后厨,按规定员工从冻库取出冷冻面包后,就要为它们贴上时间条,标注解冻时间、可用时间和到期时间,食材到...……更多
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00