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运脾化湿增强体质清爽应对多雨天气
本文转自:广州日报推荐:省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹清明前后雨水较多,广东的朋友时常觉得身体不够清爽,几乎家家户户都会安排一些祛湿健脾的汤水。应对湿困脾胃导致纳呆、纳差,要运脾化湿才...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...痰、喘促等为主要表现。12月22日,沈阳市第四人民医院中医科主任姚岚介绍,儿童急性呼吸道感染疾病属于中医感冒、咳嗽、肺炎喘嗽的范畴,外因责于感受风邪或由其他疾病传变而来,内因责于小儿形气未充,肺脏娇嫩,卫...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
大家好,我是中医柯医生。今天要给大家介绍的是中医里的千古名方——柴胡疏肝散。这个方子出自明代医家张景岳的《景岳全书》,是由柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、炙甘草七味药组成。这个方子的功效是疏肝解...……更多
“一两陈皮一两金” 入药 食补 配茶样样行
...宠”。陈皮究竟有啥用?该怎么用?本报健康大使、福建中医药大学附属第三人民医院治未病科陈淑娇主任医师来为大家解答。止咳化痰,阳康后的良药陈皮性味辛、苦、温,归脾、肺经,具有行气除胀满、燥湿化痰、健脾和中...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...能会损害肝脏功能,同时也会显著增加脾胃负担。南京市中医院脂肪肝门诊推出的解酲护肝饮备受好评,今天就让我们来了解一下这个被老百姓评为饮酒必备的“秘密武器。”解酲护肝饮减少乙醇对脏器的损害南京市中医院与南...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...该如何适当使用食疗养生呢?我们请了广州医科大学附属中医医院的专家来支招。指导专家:广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师、广州医科大学附属中医医院药学部主任李丽明主任中药师文/广州日报全媒...……更多
精神不振、胃口不佳竟是身体“受潮”了 专家教您如何祛湿,安然度过梅雨季
这段时间的“暴力梅”,可以用强势来形容。潮湿闷热的天气,许多人都会出现食欲减退、萎靡不振的情况。是多雨的季节易惆怅,还是阴沉的天空让人积郁?杭州市第一人民医院中医科主任中医生、杭州市名中医陈青表示,...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...老年人的消化系统功能逐渐下降,消化问题也逐渐显现。中医认为,消化问题主要与脾胃功能失调有关。通过中医调理的方法,可以改善老年人的消化问题,提高消化功能,达到健康的目标。首先,老年人在饮食上需要注意饮食...……更多
4月答问:早晚咳嗽喉咙痒,怎么办?
...答问专家:岭南甄氏杂病流派传承工作室、张忠德全国名中医传承工作室 唐丽娟、李宇欣)广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中问1文文:很容易感冒,感冒后久咳,肺部有多...……更多
柴平汤加减治疗产后发热乳少
本文转自:中国中医药报□ 茹立良 于福华 宋翠华 山东省济宁市第二人民医院吴某,女,37岁,2024年2月5日来诊。立春后一天。患者剖宫产术后已经3个月,产后1周时因切口感染注射头孢类抗菌素后过敏,面部皮肤剥脱性皮炎、...……更多
屁多疏肝,拉稀健脾,便秘清肠,3 个中成药调好你的肝脾和肠胃
...的,其实这些问题的根源可能在于肝脾不和。肝脾不和是中医的一个术语,它是指肝脏和脾脏的功能失调,导致气血运行不畅,影响消化吸收和排泄功能。肝脾不和的人,往往会出现情绪不稳定、食欲不振、腹胀腹痛、大便不正...……更多
脾胃不健康,湿气也去除不了,常吃5种食物健脾补虚、祛湿气
...较重,就会很容易患上各种疾病,尤其是慢性病。湿气是中医上的概念,一般表现出来的症状多为肠胃功能受损。而导致体内侵入湿气的原因,多半是与饮食、生活习惯以及居住环境有关。此外,脾是帮助代谢体内水湿的主要器...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...脂功效的健康饮品——山楂苹果茶。山楂苹果茶是一款将中医养生与现代营养学相结合的饮品,其主要成分包括山楂、茯苓、陈皮和苹果。下面我们将逐一分析这四种食材的药用价值和营养成分。 首先,山楂。山楂富含山楂酸...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...郁的可能性很大;2.腹胀、腹痛、消化不良等问题的人,中医认为“肝木克脾土”,肝气不顺容易克制脾胃,这类人可能也有肝郁的问题; 3.肤色暗沉、脸色苍老、脸颊生黄褐斑的人,中医认为,气行则血行,气滞则血瘀,所以...……更多
陈皮加一宝,消散肺结节有奇效,你听说过吗?
...回家后,他和邻居老李聊起了这件事。老李推荐给他一个中医古方,说是用陈皮加上一种特殊的中草药泡水喝,可以帮助燥湿化痰,对肺结节也有好处。老王决定试一试。他按照老李给的方子,用陈皮和那种神秘的中草药一起泡...……更多
白果:敛肺定喘 止带缩尿
本文转自:中国中医药报□ 杨玲玲 河南省中医院白果,又名银杏果、佛指甲、灵眼、鸭脚掌等,是银杏的干燥成熟种子,有“植物元老”之称,是一味药食两用的中药。《本草再新》言其“补气养心,益肾滋阴,止咳除烦”。...……更多
每天走上几万步 能不能把胃里的胀气走掉?
唐镔镔 浙江省立同德医院萎缩性胃炎与肠化中医专科门诊主治医师55岁的蔡阿姨因为胃“闹脾气”来我门诊。她说每次吃完饭,胃里就像有个气球在慢慢充气,胀得很难受。为了缓解胃胀,她每天都要走上几万步,希望能把胃...……更多
头晕、乏力、胸闷、腹胀,痰湿体质的人往往容易发胖,这方法管用
大家好,我是中医柯医生。今天我想和大家分享一个我在临床上经常使用的化痰祛湿的方子——二陈汤。这个方子不仅能够帮助改善易胖体质,还对降低血压、缓解头晕等症状有一定的效果。在中医理论中,痰湿是一种常见的...……更多
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
一、屁为脾之镜中医认为,脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。脾胃功能正常,才能保证食物的消化吸收和气血的充盈。而屁是人体消化过程中产生的气体,它的排出情况可以反映脾胃的功能。如果一个人经常放屁,而...……更多
...种“湿度”太过了,人体就会不舒服,会引发多种病症,中医把这种情况称为“湿气重”,或者叫做“湿邪”。“湿邪”又分为两种:一种来自外部环境,比如居处潮湿、气候多雨、海边或水中作业;另一种叫湿邪内生,与脾、...……更多
流感或持续到明年学会这4个中医方法,预防调理不用怕
...扰。那么,我们是否能预防流感呢?今天,我将介绍4个中医方法,帮助预防流感,让我们从容应对。首先,中医强调“治未病”,即在疾病发生之前进行预防。预防流感的关键是增强自身的免疫力。中医认为,人体的免疫力与...……更多
想要远离干眼症,给您推荐一杯茶,简单还实用
我是北京中医药大学东方医院,眼科主任俞兴源,从事中医眼科临床工作40多年了,也积累了丰富的眼科临床经验,帮助了很多眼疾朋友恢复了正常生活。如果你确诊了干眼症,眼干、眼涩、畏光等不舒服的症状困扰着你,请用...……更多
一吃补药就上火?多是体内寒湿重!医生教你祛寒化湿,补足正气
大家好,我是中医柯医生。很多人都有这样的经历,一吃补药就上火,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘等症状。这是为什么呢?难道是补药有问题吗?其实,这种情况往往是因为体内寒湿重,导致脾胃虚弱,无法吸收和运化补...……更多
两味中药完美搭配,祛除体内痰湿,止咳化痰,排除一身毒素
...大家介绍两味中药,它们是桔梗和陈皮。桔梗和陈皮都是中医常用的药材,它们都具有清热解毒、祛痰止咳、理气健脾等功效。桔梗是桔梗科植物桔梗的干燥根,它的味道苦、辛,性微温,归肺经。桔梗能够宣肺利咽、祛痰排脓...……更多
癌中之王,为什么是胰腺癌?它的帮凶,都有哪些?
...么,为什么胰腺癌如此凶猛?它的帮凶有哪些?让我们从中医角度出发,结合中医理论和古今名方,来探究这一问题。首先,根据中医理论,胰腺是脾胃之官,其主要功能是分泌胰液,帮助消化和吸收食物。胰腺癌的形成与脾胃...……更多
气不通顺百病生,中医教你如何打通中焦畅通气机
...定而且充满活力。这听起来像是一个遥不可及的梦想吗?中医告诉我们,这一切都与我们体内的“气机”流转有着密切的关系。中医基础知识普及中焦:身体健康的关键在中医理论中,“中焦”并不是一个具体的器官,而是指胃...……更多
孩子“阳康”后症状反复,可能喂养方式有问题
...物,便是助热。惟清淡之味,与病不悖。”来源:《中国中医药报》链接日常饮食注意“五个宜”孩子日常饮食要注意“五个宜”,即宜温、宜软、宜清淡、宜易消化、宜少吃多餐。过年期间建议多吃点易消化的主食,如小米粥...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...,出现消化不良、胃脘不适、腹胀、便秘等症状。湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)脾胃科林敏主任医师教你如何调理脾胃,“吃回状态”。多吃蔬果山药,给肠胃“加油”定时定量、控制食量,避免暴饮暴食,尤其是...……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
本文转自:羊城晚报广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授有问题问德叔团队?扫码入群可提问羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中医案 黄婆婆,74岁,胃痛加重伴湿疹1周黄婆婆今年74岁,年轻时工作很拼,经常...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...都有黄精的配伍。黄精这样搭配,效果更佳 1、补脾益气中医认为“脾胃后天之本”,只有脾胃功能正常,我们人体才能保持气血充足,消化功能正常,但是当脾胃虚弱时,导致运化失常,就会出现精神状态差、食欲下降、气短...……更多
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孩子有没有必要吃叶黄素
首先需要跟各位家长朋友们说明下,叶黄素无法根治近视,就目前而言,近视是世界难题,目前没有治愈近视的方法,我们无法否认叶黄素对于眼睛的有益影响
2024-06-28 20:47:00
贾府厚厨狮头鹅:传承百年鲜香,味蕾的健康优选
贾府供应链管理(临沂)有限公司自豪地推出其招牌产品——贾府厚厨·厚汁狮头鹅,一道融合了传统工艺与现代美食概念的独特美味
2024-06-28 21:38:00
健康问太和|孩子误吞异物如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)孩子的成长总是伴随着无尽的好奇与探索,他们常常用嘴巴去感知这个五彩斑斓的世界。然而,这种探索方式却潜藏着巨大的风险——误吞异物
2024-06-28 21:59:00
重庆疾控发布提醒:警惕洪涝灾害 请这样守护饮食安全
随着汛期的来临,洪涝的风险也在逐渐增大。28日,重庆疾控发布饮食安全提醒,提醒大众洪涝灾害来临时,要这样确保饮食安全。1
2024-06-28 22:06:00
省公路局机关离退休党支部组织召开庆祝中国共产党成立103周年座谈会
6月27日,省公路局机关离退休党支部组织召开庆祝中国共产党成立103周年座谈会暨“凝心铸魂强根基·团结奋进促发展”主题党日活动
2024-06-28 22:31:00
贵州老年大学举办帮扶点2024年乡村振兴专题培训班
为认真落实新时代党的建设总要求和省委、省政府关于乡村振兴工作的决策部署,切实提升镇村干部履职能力和综合素质,加快农业农村现代化中发挥新作用
2024-06-28 22:31:00
习水县温水镇关工委召开工作调度会
近日,习水县温水镇关工委召开工作调度会。镇党委委员、组织委员、关工委主任陈思远主持会议,镇关工委成员、各村(社区)关工委负责同志参加会议
2024-06-28 22:31:00
贵州省自然资源厅机关离退休党支部赴息烽开展主题党日活动
在“七一”建党节即将到来之际,贵州省自然资源厅机关离退休党支部赴息烽集中营革命历史纪念馆开展“赓续红色血脉 筑牢理想信念”主题党日活动
2024-06-28 22:31:00
毕节市举办第十八期关工委系统干部培训班
近日,毕节市第十八期关工委系统干部培训班在市委党校开班。市老领导吴学香、周长琦、孙仁培、徐发荣、张志侠、蒋弟元、杜娟及市关工委其他班子成员出席
2024-06-28 22:31:00
习水县关工委到辖区幼儿园开展校家社协同教育宣讲活动
为营造良好的教育环境,形成家园共育合力,促进幼儿健康成长,近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、李守轩同县妇幼保健院副院长袁双贵一行
2024-06-28 22:31:00
习水县习酒镇关工委开展“扫黄打非·护苗2024” 绿书签进校园活动
近日,习水县习酒镇关工委组织志愿者走进习酒镇中心小学,开展“扫黄打非・护苗2024”绿书签进校园活动。工作人员倡导应邀到场的家长
2024-06-28 22:31:00
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6月20日-21日,习水县委组织部在县委党校举办习水县2024年离退休干部党支部书记(委员)及联络员示范培训班。县委组织部副部长杨俊出席开班式
2024-06-28 22:31:00
开阳县委统战部为老党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,开阳县委常委、县委统战部部长张勇带领统战部全体在职党员走访慰问统战系统退休老党员,向老党员徐大章同志颁发“光荣在党50年”纪念章
2024-06-28 22:31:00
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6月27日,在“七一”建党节到来之际,兴义公路管理局党委书记罗远祥率队走访看望朱瑞明、阮荣芬、杜兴明等3名“光荣在党50年”老党员
2024-06-28 22:31:00
福泉公路管理段组织退休职工开展健康体检工作
近日,福泉公路管理段组织全体退休职工前往黔南州人民医院体检中心进行健康体检。为了使健康体检工作顺利完成,福泉段秉持“以人为本”的理念
2024-06-28 23:02:00