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今天，我想和大家分享一些关于如何控制餐后血糖的实用信息。许多糖尿病患者在餐后血糖管理上感到困扰，这是一个非常普遍的问题。通过正确的饮食和生活方式调整，我们可以有效地控制血糖，从而避免许多严重的健康问...……更多
2024-06-05 11:43:00血糖,技巧,血糖,食物,控制,饮食
本文转自：重庆晨报四条控制血糖 饮食技巧简单好记适合大多数人近些年，糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高，越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”，网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬...……更多
2024-01-30 01:45:00血糖,饮食,控制,技巧,血糖,食物
除了正常的肌注胰岛素、口服用药来控制糖尿病人的血糖尿糖外，饮食疗法也是控制血糖的重要基础。日常中，我们不要把糖尿病的饮食治疗看得有多难，从营养学的角度来看，只要懂得科学搭配食材、了解食物营养原理，日...……更多
2024-10-20 09:28:00糖尿,糖尿病人,病人,饮食,指南,糖尿
...为了保持各项指标稳定，要养成良好的生活习惯，很多人血糖明显升高，会在指标不稳定，器官受到损伤后影响健康，因此，要了解正确控制血糖的方法，不过，在降低血糖的过程中要技巧掌握，不要听信谣言犯错误，以免带来...……更多
2024-07-24 14:35:00降血糖,空腹,血糖,可以通过,血糖,控制
...，医学上称为糖代谢异常，是一种慢性病，主要特征是高血糖。糖代谢异常的形成过程与胰岛素的作用密切相关，胰岛素是一种调控血糖的重要激素。当身体不能有效使用或产生足够的胰岛素时，血糖水平就会升高，长期高血糖...……更多
2024-05-27 13:04:00一文,糖尿,科普,糖尿病,年轻人,技巧
一位患有高血糖的朋友，在早餐时拿起一把核桃，突然停下手来，心中涌现疑问：“这核桃会不会让我的血糖飙升？” 这不仅是一个人的困惑，而是许多关注血糖的人共同的疑问。血糖控制，是健康生活的重要组成部分，尤其...……更多
2024-05-28 17:50:00血糖,素食,核桃,内科,医生,血糖
血糖异常是糖尿病患者面临的常见问题之一，但通过合理的饮食选择，我们可以掌握一些控糖技巧，帮助平稳控制血糖水平。在饮食中，蔬菜是一类非常重要的食物，它们富含营养，同时含有较少的碳水化合物，是控制血糖的...……更多
2024-11-05 09:15:00血糖,蔬菜,饮食,技巧,血糖,西兰
...见的一种食物，尤其在早餐中非常受欢迎，关于大米粥对血糖的影响，存在不同的观点。常喝大米粥，是升糖还是降糖？首先，大米粥主要成分是碳水化合物，其中含有大量的淀粉。当大米被煮成粥时，其淀粉会部分转化为糖类...……更多
2024-06-28 10:44:00大米粥,主食,血糖,内科,大米,医生
当血糖成为日常健康谈论的热点，各种降血糖的自然疗法也随之兴起。其中，苦瓜和西兰花以其独特的健康益处备受关注。在餐桌上，这些食物被誉为控糖的天然利器，但它们真的能有效降低血糖吗？或者，稳定血糖的秘诀远...……更多
2024-01-17 11:19:00西兰,西兰花,苦瓜,血糖,影响,血糖
咱们都知道，甜的食物吃多了对血糖不好，但你知道吗？有些食物吃着不甜，却能让血糖“蹭蹭”往上升，这对糖尿病患者或者想要控制血糖的朋友来说，可不是小事。今天，咱们就来聊聊这些吃着不甜，却能让血糖飙升的食...……更多
2024-05-25 08:59:00食物,血糖,食物,控制,蛋白质,主食
...，会让内分泌紊乱，胰岛分泌胰岛素的能力下降，从而使血糖飙升。糖尿病现在是四高之一，有“甜蜜温柔”杀手之称，可见对人体的伤害是很大的，它的发病率高，但是治愈率却很低，几乎不能完全治愈，有的人需终身服药控...……更多
2024-06-05 12:40:00血糖,隐患,帮助,技巧,生活,血糖
...种原因影响着身体健康，妊娠期糖尿病发病率越来越高，血糖的升高对孕妈妈和胎儿的健康都可能造成影响。很多孕妈妈在产检时如发现自身血糖有升高，被诊断出其患有妊娠期糖尿病时，因缺乏对相关知识的了解，内心会出现...……更多
2024-05-09 10:33:00血糖,胎儿,妈妈,运动,水平,发育
“哎呀，那个，丁大妈听说了没？番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦！”在小区里面小花园里，闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵。丁大妈，一位刚退休不久的中学历史教师，平时身体硬朗，但最近在健康检查中被告知...……更多
2024-06-26 17:00:00高血糖,血糖,番茄,医生,血糖,食物
...和能量。然而，对于许多糖友来说，吃米饭却常常伴随着血糖波动的困扰。那么，如何在享受米饭美味的同时，又能稳定血糖呢？其实，吃米饭也是有学问的。掌握以下几个技巧，就能让你的血糖稳稳当当！一、选择合适的米饭...……更多
2024-04-26 09:59:00血糖,米饭,技巧,米饭,血糖,速度
...天的总热量摄入。合理规划每餐，避免暴饮暴食，以防止血糖波动。2.均衡营养：饮食中应包含足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂奶制品，同时减少饱和脂肪和糖类的摄入...……更多
2023-11-15 17:34:00运动,低血糖,糖尿,糖尿病,运动,血糖
糖尿病不仅影响我们的血糖水平，还可能导致眼部问题，其中视力模糊就是常见的症状之一。那么，面对这一问题，糖友应该如何应对呢？接下来，就为大家分享一些实用的生活小技巧~一、认识视力模糊的原因糖尿病人视力模...……更多
2024-06-02 10:42:00糖尿,糖尿病人,视力,病人,怎么办,技巧
...者。里面提到豆腐含有某些成分，可能在特定条件下促进血糖升高。这让张阿姨感到困惑和担忧：多年来的健康选择可能是错误的？30年调查发现，血糖高的人更容易患上癌症科学家们对慢性病之间的关联越来越感兴趣，特别是...……更多
2024-08-27 14:46:00糖尿,越来,血糖,糖尿病,越来越,研究
...食的选择和摄入方式，更是直接关系到我们的身体状态和血糖水平。米饭，作为东方饮食文化中不可或缺的一部分，几乎每日都会出现在我们的餐桌上。它的便利和多样性使得一顿饭可以没有肉，但很难没有米饭的陪伴。然而，...……更多
2024-05-25 10:01:00米饭,时候,血糖,燕麦,杂豆,糙米
...心情期待下一次的假日来临。但是亲爱的糖友们，你们的血糖回归平稳了吗？是不是因为假期中的不规律饮食和生活习惯而面临血糖波动的问题呢？别慌！吉林世颐堂给大家分享一些管理血糖的小妙招~01恢复规律饮食：假期中的...……更多
2024-10-08 12:26:00妙招,血糖,管理,血糖,饮食,规律
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一名医生，我在糖尿病的预防和治疗方面有着丰富的经验。许多患者和健康人士...……更多
2024-09-14 09:52:00糖尿,高血糖,血糖,大蒜,糖尿病,医生
...工作、频繁的商务应酬、或是缺乏规律的饮食，都可能对血糖产生了或多或少的影响。这些因素累积起来，导致很多老年人在退休后面临血糖管理的问题，想要保持血糖稳定，却往往不知从何下手。比如说，有些退休的老年人可...……更多
2024-08-01 17:43:00血糖,不用,饮食,医生,血糖,高血糖
...节，起居有常，不妄作劳。”对于糖尿病患者来说，稳定血糖是维持健康的关键，血糖的波动不仅关系到日常的精神和体力表现，更直接影响慢性并发症的风险。因此，选择合适的食物，对于控制和管理血糖水平至关重要。糖尿...……更多
2024-06-05 11:16:00糖尿,帮手,食用,糖尿病,患者,食物
...不可或缺的美食。但有的糖尿病人却怕吃米饭，因为一吃血糖就高，今天我们就讲一下，怎么吃米饭血糖更平稳，糖尿病人的饮食控制是非常重要的，因为他们的身体无法有效地处理糖分，容易导致血糖升高。米饭是许多亚洲国...……更多
2024-01-20 17:25:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,米饭,病人
几种可以代替主食的美食，吃了血糖不高一、山药饭与芋头饭除了芋头饭的美味，我们还可以在米饭中融入山药的精华，一同蒸煮，创造出那令人回味无穷的山药饭。这不仅是糖尿病患者餐桌上的经典主食，更是养生之道的体...……更多
2024-06-28 10:36:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,病人,选择
...岛素宛如一位低调而又关键的角色，默默承担着维持人体血糖平衡的重任。然而，近年来，一种声音在社会上悄然蔓延：“胰岛素，不过是治疗糖代谢异常的‘鸦片’。”这样的说法，不仅给胰岛素蒙上了一层误解的阴影，也令...……更多
2024-02-23 16:51:00血糖,胰岛,胰岛素,剂量,鸦片,波动
导语：高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断，凸显了这一健康问题的严峻性，在中国的广袤土地上，根据2013年疾病预防控制中心的报告，被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%，...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
...来探讨一下如何通过注意三个关键点，帮助糖友有效降低血糖。或许你会好奇，真的只是简单的三点吗？让我们一起来看看。李阿姨是一位有着十年糖尿病病史的退休教师。多年来，她一直在寻找控制血糖的方法，但血糖水平始...……更多
2024-09-03 13:50:00糖尿,一大半,血糖,糖尿病,血糖,阿姨
...个糖代谢异常患者。每天早上，李伯都会习惯性地用他的血糖仪检测空腹血糖。多年来，他严格遵循医嘱，按时服用药物，但他的空腹血糖数值始终居高不下。这让他困惑不已，甚至开始怀疑，是不是他的药物用量不足？或许，...……更多
2024-02-27 13:11:00空腹,血糖,药用,血糖,药物,空腹
在血糖管理的道路上，饮食调整无疑是关键一环。选择正确的食物不仅能帮助降低血糖水平，还能促进整体健康。本文将为您详细介绍几种具体食物，它们在降血糖方面表现突出，是您日常饮食中的理想选择。降血糖吃什么好1...……更多
2024-10-24 13:51:00降血糖,大忙,中药材,中药,血糖,降血糖
了解血糖升高的原因并采取相应的应对策略，是每一位糖友都应掌握的重要技能。今天，我们就来一起探讨6种常见的血糖升高情况，并分享实用的应对技巧，以助你从容面对血糖的每一次“小脾气”。01药物不当使用或漏服情...……更多
2024-10-14 10:44:00血糖,情分,情景,不用,策略,血糖
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12月上旬，贵阳市公共卫生救治中心（原市五医、肺科医院）受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会，本次大会由中华医学会
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多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至，贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
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从临床医学的角度出发，对于月经周期有规律可循的女性而言，排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内，一般精准到第14到第16天
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肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水，肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害，若是没有及时得到有效的治疗方法，不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节在人体腰部以下的位置，连接着股骨头与大腿骨，它结构复杂，周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多，尤其是鼻炎，根据有关数据调查，在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
很多人出现眼皮跳动的情况，常常会出现一种说法，那就是认为右眼跳是一种吉兆，象征着富贵，而左眼跳，就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
在临床医学上，人体结构当中的胸部，除了乳房之外，还包括胸壁，胸廓以及里面的一些器官组织，但其受到“攻击”，就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥，便秘难忍，怎么办？先别急，便秘其实很容易解决！本文将从日常饮食和药物两个方面，为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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12月20日至22日，由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办，中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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近日，贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部，春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
近日，贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌，区老体协主席刘安贵等老干部参加
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