• 我的订阅
  • 头条热搜
7种美容养颜食物:从内到外呵护你的肌肤健康
...元素对于女性来说非常重要,能够预防贫血和疲劳。7、蜂蜜蜂蜜是一种很好的美容养颜食品,它含有丰富的营养物质,包括葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸等。蜂蜜可以促进皮肤的新陈代谢,帮助皮肤排毒,防止皮肤干燥和脱...……更多
苦荞比甜荞即荞麦的营养价值高出很多
...多种氨基酸,能强身健体,医治糖尿病,味道略有清苦。蜂蜜味甜,具有生津化痰,清热解毒的功效。每当春暖花开,盛产蜂蜜的季节苦荞粑粑烧好或煎好后,从蜂蜜桶里取下蜂蜜,用牛耳大的叶包好,蘸食苦荞粑粑。平均海拔...……更多
蜂蜜为什么会结晶?是否说明质量有问题?营养师:一文告知你答案
蜂蜜是蜜蜂在百花丛中采取的含糖物质,其清香甜润、营养滋补,具有清热解毒、润燥补中、收敛的功效,适合治疗咽喉肿痛、感冒发热以及便秘。而对于如何鉴别真假蜂蜜,大家经验不足,甚至认为蜂蜜中沉淀着厚厚的白色...……更多
这种“假蜂蜜”许多人还在吃,教你“3辨法”,让假蜂蜜现原形!
...勤的小蜜蜂,飞在花丛中,采花酿为蜜,甜润营养足”。蜂蜜是好东西,含有葡萄糖、果糖、矿物质、多种维生素、氧化酶、淀粉酶等物质,很容易被人体所吸收,对增强体质、缓解疲累、滋养肌肤、润肺止咳,促进肠道蠕动等...……更多
失眠多梦吃什么食物
...坚持不仅能够帮助保护肾脏,而且还能够睡得安稳哦!3、蜂蜜蜂蜜中含有大量的营养物质,蜂蜜水不仅可以健脾养胃,同时能够帮助提高睡眠质量。建议女性朋友在热牛奶中加入适量的蜂蜜,可以一整夜让你睡得又香又沉哦。4、...……更多
蜂蜜能放多久?注意:出现这个味道就得扔了,别舍不得
在一家小巧的杂货店里,两位顾客正围绕着货架上的蜂蜜展开讨论。一位拿着一瓶蜂蜜疑惑地说:“看看这蜂蜜,我家里还有一瓶开封了好几个月的,不知道还能不能吃。”另一位顾客回应道:“我也有同样的困惑,蜂蜜放久...……更多
有高血糖的人,这7种食物,再喜欢吃也尽量少吃,别忽视了
...少量食用,但食用后,在主食上要减少糖分的摄入。4、蜂蜜 蜂蜜的好处很多,能够抑菌排毒,缓解便秘,美容护肤等等,但是蜂蜜的糖分含量也是很高的,而且蜂蜜中的糖分很容易被人体直接吸收掉,对于高血糖患者来说,多...……更多
蜂蜜不能用热水冲?是谣言还是真相,喝蜂蜜前了解这些,科学养生
蜂蜜是一种由蜂蜜从植物的花中采取的花蜜,富含有较高的营养物质,如多种维生素、磷、钙等,而含有较为丰富的使蜂蜜占有大部分的果胶,是蜂蜜重量80%左右的含量,其它矿物质和营养物质占有其余部分,并且蜂蜜常习惯...……更多
害怕买错?到底什么是好蜂蜜?建议大家一起来了解一下
大家都知道纯正的蜂蜜是由蜜蜂从花朵中采集花粉和花蜜制成的,富含维生素B族、维C、维K等丰富的维生素,以及钙、镁、铁等多种矿物质,还含有抗氧化剂,帮助我们抵抗自由基的侵袭,滋养肌肤、延缓衰老,提升免疫力等...……更多
红树林畔好蜂景
...的优质蜜源。 小小的蜜蜂在辛勤劳作。何蒙蜂场产出的蜂蜜远近闻名。 何蒙从蜂箱中取出“蜂王”给大家展示。已有50多年养蜂经验的何蒙,逐花而居。 “蜂王,不去下棋么?”“不了,我今天要打蜜。”正和村民们热情交...……更多
蜂蜜用多少℃的水比较好呢?喝蜂蜜是用冷水还是温水冲泡?
大家好,今天我要和大家分享一些关于蜂蜜冲泡的小技巧。喝蜂蜜水是一种健康的饮食习惯,但是如何冲泡蜂蜜水却不是一件容易的事情。让我们一起来看看吧!首先,我们需要了解一下蜂蜜的成分。蜂蜜是一种天然的糖浆,...……更多
放了3年的蜂蜜还可以吃吗?很多人都不了解,行家说出实情
...己的身体的办法,特别是一些女士都会选择即食燕窝、土蜂蜜或者各种各样保健产品。有的家庭会买一大堆的蜂蜜在家里,但是很容易就会放很长时间,这种闲置很久的时间的蜂蜜还能吃吗?蜂蜜一直很受大家的喜爱,这也算蜜...……更多
蜂蜜水什么时候喝比较好
蜂蜜水的功效有很多,蜂蜜水可以在早上、餐后、睡前喝。蜂蜜水在早上起来的时候喝,因为早上喝蜂蜜水具有润肠通便的功效。蜂蜜水在餐后喝,由于蜂蜜水有促进肠胃消化的功效,此时喝一些可以帮助消化,对身体是有益...……更多
蜂蜜水可以空腹喝吗
蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素及多种元素,还含有各种帮助人体消化、吸收的酶类,如淀粉酶、转化酶等,是大自然的馈赠,上天的恩赐。但是爱喝蜂蜜的我们一直有个疑虑:蜂蜜水可以空腹喝吗?下面就为大...……更多
醋和蜂蜜洗头发:蜂蜜和醋洗头有什么好处?
醋和蜂蜜洗头发:蜂蜜和醋洗头有什么好处?有许多人并不注意对头发的保养,但是如果不注意对头发的养护,可能会导致头发干枯毛躁和头屑的问题。一些天然的食物对头发的护理有不错的效果,有人说可以用醋和蜂蜜洗头...……更多
蜂蜜怎么吃效果最好
蜂蜜是一种既好吃又有用处的美食,它可以辅助治疗一些疾病,以及补充人体所需要的热量和营养,但是吃蜂蜜也是有一定的学问的,正确的吃法,才能更能发挥蜂蜜的保健效果。今天就和大家说说蜂蜜怎么吃效果最好。蜂蜜...……更多
坚持每天喝蜂蜜水,身体会悄悄发生惊喜变化,后悔看晚了!
1、润肠通便蜂蜜润肠通便的功效,大家都不陌生。常喝蜂蜜可以促进我们的消化吸收,加速肠胃的蠕动。所以如果坚持喝蜂蜜水的话,就不会出现便秘的情况。而且便秘患者去医院就医的话医生也会建议他们适当的喝一些蜂蜜...……更多
如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,保持身体的湿润和健康
...喉咙不适,甚至上火。此时,一款滋润喉咙、养生的柚子蜂蜜膏成为了许多人的心头好。本文将教您如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,以保持身体的湿润和健康。一、柚子与蜂蜜的养生价值1.柚子的功效柚子含有丰富的维生素C、...……更多
白醋跟蜂蜜一起喝有什么效果
白醋和蜂蜜是两种常见的食材,在传统中医养生中都有着重要的地位,蜂蜜水相信大家都会经常喝,将白醋和蜂蜜它们混合在一起饮用,被认为有着多种益处,那么白醋跟蜂蜜一起喝有什么效果呢?一起来看看吧。白醋跟蜂蜜...……更多
揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧
蜂蜜,自古以来被誉为“液体黄金”,其独特的甜味和丰富的营养价值赢得了广泛的喜爱。然而,在现代市场上,真假蜂蜜混杂,让人难以分辨。一瓶看似纯净的蜂蜜,可能隐藏着人工添加剂的秘密。想象一下,一位朋友满心...……更多
晚上可以喝蜂蜜水吗
蜂蜜水香甜润口,在生活中一直很受欢迎,对身体也有很多好处,但是关于饮用时间很多人都不清楚,那么晚上可以喝蜂蜜水吗?一起来看看吧。晚上可以喝蜂蜜水吗晚上可以喝蜂蜜水。蜂蜜具有润肠通便的作用,对胃肠功能...……更多
感冒可以喝蜂蜜水吗
蜂蜜是一种天然食物,它含有很多的营养,具有滋补身体的功效,有不少人平时都经常喝蜂蜜水。感冒是最易患的疾病,在发病之后便会有流涕、鼻塞的症状,而且还会引发咳嗽。那么感冒可以喝蜂蜜水吗?一起来看看吧。感...……更多
睡前喝蜂蜜水有什么好处和坏处
有很多朋友有睡前喝蜂蜜水的习惯,因为蜂蜜水可以提高睡眠质量,是的,睡前喝一杯蜂蜜水是有好处的,但是也有坏处。下面我们就来了解一下睡前喝蜂蜜水有什么好处和坏处。睡前喝蜂蜜水有什么好处1.促进睡眠蜂蜜中的葡...……更多
豆腐不宜搭配的食物?切记不能跟“4种”食物同食,好多人不懂!
...促进肠胃蠕动,帮助消化。“甜蜜陷阱”:为什么豆腐与蜂蜜是不匹配的组合豆腐,这个富含植物蛋白和钙的食材,在我们的餐桌上司空见惯。而蜂蜜,作为自然界中的“液体黄金”,以其独特的营养价值和甜美口感受到了广泛...……更多
睡前喝蜂蜜水好不好
睡前喝蜂蜜水是一种很好的养身方式,蜂蜜中所含有的营养成分,可以缓解失眠,改善睡眠质量。其次蜂蜜可以促进肠胃蠕动,有润肠通便的功效。而且蜂蜜水对肝脏具有保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激...……更多
喝蜂蜜能减肥吗
喝蜂蜜不可以减肥。蜂蜜的营养价值较高,有丰富的维生素、纤维素以及微量元素,有排毒养颜、抗菌消炎、促进肠胃蠕动的功效。但是蜂蜜中含有大量的多糖,多糖最终会转化成葡萄糖,从而使人体内的热量增加,导致发胖...……更多
白糖喂出来的蜂蜜有啥不一样?行家:区别非常大,建议了解
...意自己的身体,注重健康,对食物的要求也更加严格。纯蜂蜜这一纯天然的佳品也难以逃脱一些无良商家的“科技和狠活”,在蜂蜜生产加工、生产制造等各个环节里运用各种人力加工,就比如说好多人所提到的吃了白砂糖的蜂...……更多
菊花加蜂蜜可以吗
菊花茶可以放蜂蜜一起食用,口感会更好,又有补益的作用,对肺热肺燥、咽喉干燥咳嗽,有较好的治疗效果。菊花有疏风散热,平肝明目,清热解毒的功效。可以治疗外感风热感冒、头痛发热、咳嗽、眼睛红肿、昏花、疮肿...……更多
下午三四点喝一杯蜂蜜水,可以很好的缓解疲惫,让你充满活力
俗话说得好:方向不对,努力白费。这句话应用到饮用蜂蜜水上也同样适用,那么应该如何饮用蜂蜜水,什么时间喝蜂蜜水才能发挥蜂蜜最大的作用呢?你知道吗?蜂蜜是小蜜蜂带给大家的,其含有维生素、氨基酸、微量元素...……更多
感冒可以喝鸡汤吗
...明显缓解的效果,可以有效的缓解嗓子干哑,难受。2、蜂蜜水,蜂蜜是一种很好的养生食品,而且具有增强免疫力的功效,可以适当喝蜂蜜水,能够提高睡眠质量。3、富含维生素c的食物,苹果,柚子,橙子,猕猴桃,还有草莓...……更多
更多关于健康的资讯:
生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00