- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
素菜的魅力素菜，清爽素净，不含肉类，热量低，营养丰富，对健康有益。在餐桌上，素菜往往扮演着配角的角色，但其地位却丝毫不亚于肉类。青菜作为素菜中的代表，是人们餐桌上的必备之物，富含微量元素、维生素和矿...……更多
2024-03-20 13:43:00大肉,素菜,大鱼,美味,素菜,口感
...，加入糯米粉和糖，蒸熟后即可制成板栗糕，口感细腻，营养丰富。三、柿子：润肺止咳的天然良药柿子，富含膳食纤维、维生素A、C及多种矿物质，具有润肺止咳、清热解毒的功效。秋冬季节，空气干燥，适量食用柿子有助于...……更多
2024-10-16 10:34:00身心健康,滋养,秋冬,养生,身心,季节
...胃蠕动，改善便秘问题。每天食用一次，能够满足女性对营养的需求，让身体更健康，精神更饱满。酸辣藕尖延缓衰老，让你60岁依然容光焕发食材准备：藕尖、青红椒、姜蒜、醋、生抽、白糖、鸡精、食盐、淀粉、油、青蒜制...……更多
2023-11-28 12:16:00容光,延缓衰老,衰老,鸡精,生抽,牛肉
...作为一种常见的蔬果，西红柿富含维生素C和番茄红素等营养成分，不仅可以增强免疫力，还具有抗氧化、延缓衰老的功效。而且，西红柿味道鲜美，可以用来制作各种美食，非常适合作为日常饮食的一部分。
第二种是芹菜。芹...……更多
2024-06-22 11:03:00老得,碱性,精力,身体,男人,碱性
油菜的营养价值油菜不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、矿物质和维生素，还富含高钙高铁。钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分，有助于维持神经、肌肉的正常功能。而铁是制造血红蛋白的重要元素，有助...……更多
2023-12-03 17:27:00山药,油菜,萝卜,寒冷,意义,健康
...对黄金搭档——西红柿与洋葱。它们不仅味道鲜美，而且营养价值极高，尤其在夏天食用，对血管和脾胃的养护有着不可忽视的作用。首先，我们来看看西红柿。西红柿，作为夏季的代表性蔬果之一，不仅口感鲜美，而且富含多...……更多
2024-07-11 13:43:00西红,脾胃,西红柿,血管,西红,洋葱
...枣还是黑枣好的问题时，我们首先需要了解红枣和黑枣的营养成分及其对人体健康的益处。红枣和黑枣都是营养丰富的食品，它们各自拥有独特的营养价值和功效，对于女性来说，适量食用都可以带来诸多好处。红枣，又称大枣...……更多
2024-04-02 12:43:00黑枣,红枣,食用,男性,女性,食品
...素B群以及必需的微量元素，为我们的身体提供了宝贵的营养。这些营养成分在维持我们的骨骼健康、肌肉功能和神经系统的正常运作中起着至关重要的作用。对于中老年人群来说，牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松，增...……更多
2023-12-09 06:40:00骨质疏松,营养素,骨质,肌肉,牛奶,营养
...们身体抵抗力最弱的时候，为了保持健康，我们需要摄入营养丰富的食物来增强免疫功能。而山药作为一种常见的食材，它含有丰富的营养成分，如钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素等，对于强身健体、健脾养胃具有重要意义。我...……更多
2024-01-09 11:37:00山药,口感,面粉,面包,美味,营养
...酶”的物质，这种物质会破坏西红柿中的维生素C，使其营养价值大打折扣。所以，虽然黄瓜和西红柿都是营养丰富的食材，但最好不要将它们放在一起食用，以免浪费西红柿中的宝贵营养。其次，我们需要注意的是鱼肉。鱼肉...……更多
2024-05-05 09:08:00西红,西红柿,好处,美食,西红,西红柿
...住想去吃。吃完之后又觉得有点儿后悔，为啥要吃这些没营养的东西呢？四、家里剩下的剩菜剩饭，有时候放久了就不想吃，但扔了又觉得浪费。还有那些过期但还没坏的食物，吃不吃也是个难题。扔了怕浪费，吃了又怕对身体...……更多
2024-05-13 06:22:00美食,无味,无味,罐头,快餐,罐头食品
...苹果则成为了备受推崇的两种食材。银耳不仅具有丰富的营养，更能修复干燥的皮肤和头发，清热润肺，适合春季养生。而苹果不仅口感清脆可口，还富含水分和多种维生素，对保持身体健康十分有益。这两样食材的搭配，不仅...……更多
2024-03-25 11:37:00银耳,省事,懒人,美味,做法,苹果
...化剂，不仅能够滋补身体，还能在冬天为我们提供必要的营养和保暖。它的健康益处远不止于此，从增强肾功能到促进血液循环，黑豆都扮演着不可或缺的角色。那么，如何将这种古老的智慧融入我们的现代生活，以最自然的方...……更多
2024-02-27 13:00:00黑豆,牙齿,黑豆,健康,营养,身体
...的肠胃对于整个身体的健康至关重要。包菜作为一种富含营养的蔬菜，不仅美味可口，而且具有多种健康功效。手撕包菜是一种简单方便的烹饪方式，口感鲜美，营养丰富。此外，包菜还可以用来制作其他菜肴，如汤、炖和拌等...……更多
2023-11-28 13:11:00口感,热量,食用,减肥,健康,肠胃
...上一些熟黑芝麻作为点缀，撒上一些姜片作为提香。三、营养价值及适宜人群1. 营养价值：此菜肴富含蛋白质、微量元素、维生素等营养成分，有助于血管健康、肾脏保护和强健骨骼。特别是其中的熟黑芝麻，具有补肾益髓的功...……更多
2024-07-01 10:25:00养生保健,酱油,养生,夏日,保健,健康
...借丰富经验,将菜品制作出适合长者口味和习惯。大家的营养膳食服务按照“营养多样、美味养生、功能膳食、安全保障”四个层次,为长者提供科学适老的膳食服务。保持营养摄入,维持生命活力因为长者随着年龄的增长,运动量...……更多
2024-08-26 14:16:00济南,社区,长者,营养,养老,服务
...身体更健康！春天是万物生长的季节，也是身体需要补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材，春季食用更是能够增强免疫力，对身体有很多好处。以下四种豆类建议大家多吃，不仅美味可口，还能让身体更健康。第一...……更多
2024-04-01 12:07:00俗话,免疫,身体,建议,健康,黑豆
...人垂涎欲滴。、.鲜甜春笋：极致美味，素食之选春笋，营养丰富，被誉为素食第一品。春笋味道鲜美，清热解毒，益气生津。每每入口，清爽的口感，洁白的笋身，舌尖上留下的清甜，无不让人欲罢不能。春季的竹笋，质地细...……更多
2024-03-17 15:29:00身体,健康,荠菜,口感,水果,身体
...型，从红肉到白肉，从鱼肉到家禽，每一种都有其独特的营养价值和健康影响。对于中老年人来说，选择那些低脂肪、高蛋白质的肉类尤为重要。深海鱼肉如同海洋的宝藏，不仅蕴含着丰富的蛋白质，更是omega-3脂肪酸的优质来...……更多
2024-05-30 13:49:00大越,年纪,肉类,健康,选择,蛋白质
...山药就是一种非常适合这些人群食用的食物。山药是一种营养丰富的食物，含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。它具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳等功效，对于身体健康非常有益。而且，山药的口...……更多
2023-12-16 09:48:00火药,山药,食用,患者,饮食,人群
...其适合于春季进补。猪肚不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养成分，能够有助于健脾胃，增强免疫力，是老年人和孩子们理想的滋补食材之一。扩写：春季养生不仅仅是对身体的照顾，更是一种心灵与自然和谐相处的体现。在这...……更多
2024-03-27 06:26:00脾胃,免疫力,免疫,老人,孩子,猪肚
...了丰富的口感和香气。猪油不仅美味可口，还具有很高的营养价值，富含饱和脂肪酸，如硬脂酸和软脂酸，这些成分对维护人体健康有着重要作用。同时，猪油还含有丰富的维生素A、D、E等脂溶性维生素和矿物质，有助于增强人...……更多
2024-05-10 12:35:00猪油,可信,高血压,患者,还是,猪油
...但其中有一种食材更出众，那就是雪梨。雪梨富含丰富的营养成分，它不仅可以解热去火，清除体内毒素，还能提供丰富的水分和养分，滋润肠道。在接下来的文章中，我将分享一个简易的雪梨菜谱，让我们一起利用雪梨来改善...……更多
2023-11-27 06:17:00解热,雪梨,肠道,毒素,成分,营养
...得索然无味。这不仅影响了我们的身体健康，还可能导致营养不良等问题。那么，如何才能在没有胃口的情况下提升食欲，享受健康饮食呢？以下6招或许能给您带来帮助。我们需要明确，没有胃口往往与心情和情绪紧密相关。...……更多
2024-05-08 16:59:00食欲,胃口,怎么办,美食,健康,食欲
...时节。孩子们这个时候也可以放风，多运动，多吃一些有营养的食物，对身体成长非常有益。春季是野菜丰收的时候，而食补也是春季的重要课题。孩子们在春天吃野菜，可帮助他们清肝明目，增强免疫力，还能助长个。冬天吃...……更多
2024-03-31 06:16:00猪肝,枸杞,瘦肉,食用,孩子,猪肝
...韭菜。韭菜被誉为春天的第一鲜，其浑身都蕴含着丰富的营养宝藏。不仅叶子可食用，就连韭菜长大后的嫩花茎——韭菜苔，也是一味珍贵的食材。韭菜苔富含多种营养成分，常食用可以补肾壮阳、活血化瘀、补中益肝，尤其对...……更多
2024-03-31 09:50:00肾脏,高手,韭菜,口感,贴士,营养
...抗力，减轻湿气对身体的影响。
晚餐吃莲子莲子是一种营养丰富的食材，含有多种氨基酸和微量元素，有助于健脾祛湿、安神养气。莲子套肠汤是一道适合晚餐食用的汤品，能够促进睡眠，排除体内湿气。将莲子与猪小肠等食...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
...谱吧！首先，我们要明白，好的菜谱不仅仅是美味，更是营养均衡的艺术。每一餐都应该包含蛋白质、碳水化合物和蔬菜，这样才能确保身体获得全面的营养供给。不妨把鱼、鸡肉、牛肉、豆类等蛋白质来源轮番上阵，搭配全谷...……更多
2024-08-26 06:26:00美味,境界,饮食,家庭,健康,营养
...好的作息和心态，饮食也是不可缺少的一环。豆制品作为营养丰富的食物，对女性的美容养颜有着无法忽视的作用。接下来，就为大家介绍5种营养价值高的豆制品，让女性朋友们在保持美丽的同时，也能保持健康~第1种：豆腐豆...……更多
2024-04-29 13:34:00豆制,豆制品,营养,价值,女性,豆制
...其他低脂肪食物搭配食用，这样既能享受美味，又能保持营养均衡。燕麦（鸡蛋燕麦饼）
燕麦可是健康饮食的代表之一。它富含膳食纤维，对于促进肠道健康、降低胆固醇有着显著的效果。燕麦中的β-葡聚糖对于控制血糖水平...……更多
2024-05-31 16:18:00气色,蛋白,最爱,美食,女性,燕麦
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）说起痛经，应该是很多女性朋友不能言说的“痛”!痛起来坐立不安，疼痛剧烈时还会出现面色苍白
2024-11-13 20:13:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中，意外与明天总是难以预料，但总有一些人，用他们的专业和爱心给予我们温暖和希望
2024-11-13 20:44:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）近期，国家医保局加快规范医疗服务价格项目，已编制印发15批立项指南。在最新完成的综合诊查类立项指南中
2024-11-13 20:50:00
近日，贵阳市乌当区委老干部局召开专题学习会，传达学习全国老干部局长培训班精神，并对贯彻落实会议精神作出要求和部署。区委组织部副部长
2024-11-13 21:18:00
为推动教学方式创新，激发老年学员学习兴趣，近日，贵阳市乌当区老年大学形体舞蹈学员临时党支部组织形体舞蹈中级班学员到永乐乡开展户外课堂活动
2024-11-13 21:18:00
为丰富“五老”的精神文化生活，深入了解贵州历史文化、感悟多彩贵州独特魅力，11月5日，贵阳市乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
2024-11-13 21:18:00
鸭群站不起来是一个复杂的问题，涉及多种可能的原因。为了全面解析这一现象，我们需要从多个角度进行探讨，达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
2024-11-13 14:39:00
鸭子软脚是一种常见的健康问题，尤其在饲养管理不当或营养不均衡的情况下更容易发生。为了帮助鸭子恢复健康，我们必须深入了解导致其软脚的原因
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚病是一种常见的家禽疾病，尤其在管理不当或饲料营养不均衡的情况下容易发生。该病不仅影响鸭子的正常行走和活动，还可能导致其生长受阻
2024-11-13 14:40:00
近日， 都匀市关工委到贵州仁义律师事务所、黔南丽人妇产医院两家非公经济和社会组织举行企业关工委授牌仪式。市关工委主任高越美
2024-11-13 14:40:00
心龙猫正式发布!11月9日，广州市心理咨询师协会主办，人和智智能科技公司承办的第六届粤港澳大湾区城际心理咨询师协会联谊高峰论坛在广州圆满落幕
2024-11-13 14:41:00
在门诊中，常常有家长询问：孩子感冒好了，耳朵却还是不舒服，看电视的声音越调越高，叫他也不回应，这究竟是怎么回事呢？其实
2024-11-13 14:42:00
消费日报网讯（记者 郑红梅 □ 黄妃）2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。近年来
2024-11-13 14:47:00