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十月抓紧吃这菜,维c是橙子的6倍,拿来炒一炒,促消化,防便秘
...,你准备好了吗?随着深秋季节的不断到来,我们周围的蔬菜和水果开始大量上市了。除了冬天的土豆洋葱之外,秋天的这种蔬菜开始大量上市了。不知道大家有没有见过呢?都说应季而食,这到了秋天最该吃的第一样食物就是...……更多
...近,在日常院落巡查过程中,社区工作者发现辖区五道巷蔬菜家属院垃圾倾倒存在问题。蔬菜家属院占地面积小,垃圾桶置于院外摆放。五道巷商铺居多,很多经营者以为这是公共垃圾桶,便将大量的垃圾倾倒于此。由于家属院...……更多
更年期食谱早知道,饮食上做对了或能增强体质,平稳度过更年期
...食物消化,帮助排泄,缓解便秘。富含膳食纤维的食物有蔬菜、粗粮、全谷食物。骨质疏松也是许多中年女性一大头疼的问题。想要保证体内钙质减少流失、维持骨骼健康状态首先要补充充足的钙,而维生素D能够大大促进钙类...……更多
黄鱼村:“春田”育希望
...绥阳县500亩以上大坝之一,也是当地水稻、油菜、高粱、蔬菜等农作物的主产区。为确保良田早日投入春耕生产,高标准农田提质改造项目组严格按照设计单位要求实行挂图作战,每天有60多名工人、10余台挖掘机在现场施工。...……更多
...报我区多渠道完善住房供应体系今年计划新开工(筹集)保障性租赁住房4万套以上,实施棚户区(城市危旧房)改造1.2万套以上记者/骆万丽 通讯员/胡田田重实效 强实干 抓落实本报南宁讯 (记者/骆万丽 通讯员/胡田田)记者...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...糖水平,建议大家少吃油条。土豆土豆是非常常见的一种蔬菜,不仅炒着吃好吃,就连做汤或者是做成土豆泥,也能够给人们带来美味的需求,但是土豆却不太适合糖尿病患者去吃。土豆是一种高碳水化合物食物,其淀粉含量较...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...,即可食用。这款西兰花猪肉馅馄饨不仅美味,而且富含蔬菜和猪肉的营养,是孩子健康早餐的不错选择。推荐食谱二:香菇豆角肉蛋面材料:香菇、豆角、猪肉、葱姜蒜、生抽、鸡蛋、盐、香菜碎、挂面步骤如下:1. 香菇洗净...……更多
春天必吃“这种馅”的饺子!晶莹颜值高,补钙低脂,9成人没吃过
...裙带菜饺子的独特魅力1、裙带菜的介绍:裙带菜是海中蔬菜中的珍品,其晒干后营养丰富。裙带菜富含维生素、矿物质,被誉为“海中蔬菜之王”,具有与螺旋藻媲美的营养价值。扩写:当裙带菜优雅地展开自己,仿佛一条翩...……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
...叶酸多学科专家共识》的建议,我们每天应该摄入400克的蔬菜和300克的水果,这样就可以满足我们对叶酸的需求。05哪些情况下需要补充叶酸?孕妇:叶酸是胎儿神经管发育的重要营养物质,孕妇在孕早期和孕中期需要额外补充...……更多
...织,选优配强1643名调解员,建立道路交通、金融消费、蔬菜协会、知识产权、青年创业、婚姻家事、劳动人事、物业管理等8个行业性调委会,成立济宁医调委、校调委汶上工作站,济宁仲裁委汶上分院和县法院“林娜”家事诉...……更多
台儿庄供电:加快变电站换“心”增容 确保冬季可靠供电
...二十多年,随着马兰屯镇民营经济壮大及农业养殖、大棚蔬菜种植及智慧农业的迅速发展,全镇负荷不断攀升,原1号主变已不能满足供电需求。为此,该中心秉承以客户为中心的服务宗旨,超前谋划,及时将主变更换增容列入...……更多
“小田”成“大田” 清水绕田流
...菜园子原先是“支离破碎”,排水不畅。每逢下到大雨,蔬菜变成了“水菜”。村里在建设美丽菜园的过程中,在田间和四周开挖了墒沟做到雨停田干。近年来,管家村整治“脏乱差”地带,先后建起了五个生态停车场和10多个...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...胖是必须的。所以在吃肉的同时,建议大家搭配一些新鲜蔬菜,可以开胃解腻,润肠通便,给肠子刮刮油,对身体好。秋天,牛肉羊肉要少吃,多吃这几样蔬菜,一健脾胃,二润肠道,三强免疫,对身体好。一、板栗烧鸡肉准备...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...的身心。苦瓜——“天然解毒王”苦瓜是一种常见的温性蔬菜,具有苦味和独特的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等营养物质,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。苦瓜中的活性成分“苦瓜素”具有降低血糖...……更多
真情涌动心向民
...谋划与关怀。“乡村振兴,产业先行。关田村主导产业是蔬菜种植和生猪养殖,今年的主要目标任务,就是做好二期大棚蔬菜基地的土地流转,项目规划的协调工作。”无数个夜晚,在乡村宁静的星空之下,许鹏独自坐在办公室,逐项复...……更多
...回乡的“新农人”大学毕业后,刘浩便回家开始准备发展蔬菜产业。回到村里,刘浩发现,本地耕作的机械化程度不高,而且许多劳动力闲置。面对村里的现状,他看在眼里,急在心里。怎样才能以一己之力带动更多的周边农户...……更多
呵护肝脏健康,你做对了吗?这五个要点要掌握
...调整饮食结构,选择适合自己口味的食物;推荐食物绿色蔬菜:如菠菜、芥蓝等,它们富含维生素和矿物质,有助于肝脏解毒;高纤维食物:如燕麦、苹果等,可以促进肠道蠕动,帮助身体排出废物;优质蛋白质:如鱼、豆腐等...……更多
...的风险。多吃一些富含维生素E和C的食物,如坚果、新鲜蔬菜和水果,它们可以帮助保护血管,并预防血栓形成。王大妈的经验告诉我们,养腿不仅可以让我们走得更远,更可以帮助我们走得更稳、更健康。而这其中的关键,不...……更多
天然“长寿食物”被找到,吃一个等于7苹果2个番茄
...,怎么做都好吃。红薯又叫地瓜、山芋,是一种地下根茎蔬菜,既可以当蔬菜吃,也可以当水果吃,口感软糯香甜,肉质细腻柔和,营养丰富,是一种名副其实的“长寿食物”。红薯中含有丰富的淀粉、纤维素、蛋白质等多种人...……更多
魔芋的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统
...合想要控制体重或改善消化的人群。食材:魔芋、鸡肉或蔬菜、生姜、盐、水。做法:魔芋切块,鸡肉或蔬菜切块。生姜切片。锅中加水,放入所有材料,大火煮沸后转小火炖煮。煮至魔芋软糯,加盐调味。魔芋凉拌魔芋凉拌是...……更多
春天,吃菠菜韭菜不如吃它,一解毒,二利尿,三护肤,大家要常吃
...、白菜的神奇功效(500字)在春天,“白菜”这个普通的蔬菜成为了备受推崇的春季“养生圣品”。它富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等多种维生素和矿物质,不仅可以清热解毒,还有利尿排毒的功效。春白菜的性味为甘、...……更多
...抢险物资)、平板车(用于拉运铲车)、厢式货车(用于运送蔬菜水果等生活物资)、吊车(用于装卸工程机械)等抢险保障物资。(来源:东北网) ……更多
全面健康之道:身体和心灵和谐的秘诀
...的饮食习惯是维护身体健康的重要因素之一。多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷类、蛋白质食品等营养丰富的食物,减少摄入高糖、高盐、高脂肪的食物,有助于增强免疫力,预防疾病的发生。适量的运动也是保持身体健康的重要手...……更多
...当他早早来到店铺,却发现府前菜市场内已经亮如白昼,蔬菜批发商将整包蔬菜搬运到商铺的推车上,规整排列的水果蔬菜装在泡沫箱里,一箱一箱地被搬运,各铺主时而对着手机发送语音,时而撕下几张纸,飞速地记录……忙...……更多
茄子性寒味甘,有润肺、降火、降燥的功效,特别适合秋季时节
...都要逊色不少!因此入秋后,不妨抓紧时间品尝这美味的蔬菜,以充分享受它带来的滋味和营养。茄子被誉为“紫色黄金”,不仅因其美味,更因其营养价值。茄子含有丰富的维生素C、维生素E和维生素P等抗氧化物质,有助于抵...……更多
一排毒通便,二清热解暑,三防口臭,简单一做,营养开胃!
...物。夏天多吃菜胜吃肉,天热适合多吃一些水分含量高的蔬菜,例如这空心菜。空心菜学名蕹菜,也叫通菜、蓊菜、藤藤菜等,是碱性蔬菜,它性寒、味甘,富含钾、氯等元素,能够调节水液平衡,夏天常吃可以起到凉血解毒的...……更多
冬天,最烦半夜上厕所,建议多吃它,滋肾补虚不尿频,健脾又养胃
...有一定的帮助。其口感清脆,味道鲜美,是不少人钟爱的蔬菜之一。有了对这两种食材的了解,我们可以开始动手制作美味的糯米莲藕丸子了。 推荐食谱:【糯米莲藕丸子】准备食材:糯米、莲藕、胡萝卜、猪肉、葱末、姜末...……更多
“新农人”的龙年新愿景
...已经在北京通州、顺义,以及黑龙江五常等地共建立110亩蔬菜种植基地、110亩林地养殖基地、230亩果树基地和60亩大米种植基地,共种植蔬菜品种超过80种。 这些种植基地,直接联系返乡青年、创业者、农民和消费者数千人,间...……更多
济南市历城税务:第一书记忙新年 驻村帮扶送温暖
...一书记赵冬为村民发放年货“请大家看看我们康家庄村的蔬菜大礼包,蔬菜品种丰富,年货餐桌必备!”在第一书记助农年货大集上,赵冬热情地招呼着前来买菜的市民,并向大家详细介绍康家庄村的农产品。“在家门口就能买...……更多
茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘
...脂肪、维生素和矿物质。其中,蛋白质的含量高于一般的蔬菜,可提供人体生长发育和维持正常生理功能所需的必需氨基酸。而茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题。 维生素D在茨菇中的含量是...……更多
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中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00