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4种食物是“升糖王”,糖尿病管不住嘴,补胰岛素也没用!
...始终摆脱不了一种诱惑感,所以很多人很难找到在点心和健康之间的平衡,在日常生活中,适当地吃的一些像点心这种甜类食品对身体健康是有一定好处的,但是如果太过于嗜食,就不利于身体健康了,像甜甜圈、巧克力、蛋糕...……更多
中新健康|全国爱肝日:从肝硬化到肝癌只有“一步之遥”
...血、肝性脑病(肝昏迷)、肝肾综合征、肝癌等,威胁生命健康。肝硬化是这样转变为肝癌的陆伟表示,肝硬化导致大量肝细胞坏死,使得原有支撑肝组织的肝纤维支架塌陷,幸存的肝细胞生长受限,肝脏的血液循环系统也受到破...……更多
走红热卖  “防猝死套餐”真管用吗?
...“心源性猝死”,猝死原因很多,可发生于任何年龄,不健康的生活方式和过度运动是导致猝死的重要诱因。辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D这些营养物质具有一定的生理功能和健康效应,但目前没有医学指南或共识表明服用...……更多
土豆是高血脂的“发物”?错了!其实真正升高血脂的是这3种食物
...到这个说法就把土豆列入了“黑名单”,生怕它影响血脂健康。其实,土豆并不是高血脂的“罪魁祸首”,真正导致血脂升高的反而是我们平时容易忽略的其他食物。土豆是否真的为高血脂的诱因?土豆作为一种极为丰富、高含...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...者的相互作用下,熬夜不仅会伤肝还会伤身,对于我们的健康而言是非常不利的。3.乱用药物对于药物都具有一定的毒性,如果我们不分症状,乱吃一些药物,肝脏会过滤这些药物造成中毒的情况,而且服用多种药物容易产生药...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...丰富,适合春季食用,可增强免疫力,调理肠胃,让人体健康更上一层楼。材料:莲藕:1根,去皮切块;猪排骨:500克,切块;姜:适量,切片;葱:1根,切段;食用油:适量;盐:适量;水:适量步骤:1.将猪排骨洗净后放...……更多
医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
...注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。假设你认识一些老年人,他们年纪大了,很多人都患有高血糖。你可能会想,为什么有些人不容易患高血糖呢?其实,饮...……更多
“迎新春”健康科普之科学选择、合理使用口罩
本文转自:邢台日报邢台市疾病预防控制中心 随着新春佳节来临,人员流动增加、聚餐聚会增多,呼吸道传染病的传播风险增大。邢台市疾控中心提醒广大居民朋友:要科学选择、合理使用和佩戴口罩。什么情形和场景下应佩...……更多
山东大学-可恩工研智慧口腔医疗前沿研究院签约仪式圆满举行
...沿研究院(以下简称前沿研究院)签约仪式。在国家《“健康中国 2030”规划纲要》的重大战略需求下,口腔健康成为全民关注的焦点。山东大学在计算机图形学、人工智能以及数智化口腔医疗领域拥有关键技术及软件储备基础...……更多
“血常规”可以查出癌症吗?医生来为你科普,看完涨知识了!
...细胞和血小板等成分的数量和形态变化,来评估一个人的健康状况;这些数据对于诊断各种疾病,包括贫血、感染、炎症、凝血功能障碍等都非常有帮助;但是,说到癌症,情况就复杂多了;癌症是一种细胞异常增殖的疾病,它...……更多
小学生痴迷“养臭水”,还自研“配料表” 医生:有毒气体和病菌会损害青少年身心健康
...,“养臭水”游戏不但不卫生,甚至会危害少年儿童身心健康。养臭水还有“配料表”成分复杂不安全社交平台上,搜索“臭水配方”,就会跳出大量的“秘籍分享”——腐竹、番茄、火锅锅底、狗毛、鼻血……各种奇葩的原料...……更多
“春天不养肝,脸上长痘斑”,女生多吃4样清肝菜,皮肤好气质佳
...了我们周围。对于追求美丽的女生来说,没有什么比一张健康的皮肤和亮眼的气质更重要了。好消息是,只要选择对了食物,美丽并不遥远。我在这里精心挑选了四种春季里的“清肝美容菜”,它们就像是自然界赋予我们的小魔...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...和碳水化合物可能对我们的身体造成不良影响。为了保持健康的身体,我们需要适当调整饮食结构,并多食一些既能提供饱腹感又低脂的食品。在众多选择中,粗粮杂粮类食品是最好的选择。它们富含膳食纤维、维生素和矿物质...……更多
医生提醒:不止鸡蛋,以下三种食物也要尽量少吃
在日常生活中,饮食对于我们的身体健康至关重要。近年来,随着人们生活水平的提高,高血压患者逐渐增多,而控制血压的饮食管理也成为了人们关注的焦点。一些人认为每天吃鸡蛋会对血压产生不良影响,那么这种说法是...……更多
把健康送到山区群众身边
...病、看好病,汉滨区推动优质医疗资源常态化下沉,真正把健康送到边远山区群众身边。聚焦群众关切,补齐医疗短板。汉滨区扎实推进紧密型医共体建设,由区一院、区三院、区中医医院三家区级医院牵头,与11家镇中心卫生院组建...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
春天多吃三种豆,促进孩子健康成长在春天,孩子的生长速度达到了一年中的最高峰,因此家长们要格外留意孩子的饮食营养。而在众多食材中,豆类被认为是一种极佳的营养食物,它们富含高钙高蛋白,有助于促进生长发育...……更多
CMEF大展在即,新声科技携新方案期待您的光临
...CMEF)将在上海国家会展中心盛大开幕。届时,中国听力健康领域的佼佼者——厦门新声科技有限公司将再度亮相。历经二十载助听器行业深耕,新声科技积淀了深厚的行业底蕴,已经连续八届亮相此博览会,彰显出公司的专业...……更多
40岁后,别再像20岁那样运动了!真正适合你的运动是这些
...,不再像20岁时那样充满活力,而是需要更加注重身体的健康和保养。因此,40岁后的运动方式也需要根据身体状况进行调整和改变。一、40岁后身体的变化随着年龄的增长,肌肉和骨骼开始逐渐流失,身体机能也开始下降。另外...……更多
容易长寿的人,从60岁开始就有3个相对明显的特征
...就是说,看头发可以判断出一个人的血液情况或者身体的健康情况。很多人年纪轻轻就长出白头发,实际上为衰老的一种表现。60岁以后,有的人一头黑发,有的人则已经满头白发,这其实也和自身的体质有很大的关系。当然,...……更多
香蕉居然有“辐射”,吃太多会致癌?医生提醒:这几类香蕉别乱吃
...下,我们摄入的香蕉中的钾-40放射性物质并不会对我们的健康产生任何影响。因此,说香蕉含有“辐射”并可能导致癌症的说法是不准确的。那么,为什么有些人会担心香蕉的“辐射”问题呢?这可能与一些误解和夸大其词的说...……更多
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!
...法和心态,即使在忙碌的工作中,也能实现减肥目标拥有健康美丽的身材。对于上班女生来说,时间管理是减肥成功的关键因素之一。由于工作的繁忙,很难有大块的时间专门用于运动和准备健康的饮食。因此,需要充分利用碎...……更多
白露节气将至,运城众泰带来养护肠胃攻略,速来了解
...功夫。那么,白露节气究竟该吃什么才会更有益于肠胃的健康呢?运城众泰肛肠医院建议大家可以多吃这几种食物:第一,山药。山药中含有大量的黏性物质,其不仅能够促进肠胃的蠕动和吸收,促进毒素垃圾代谢,而且还能够...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...底是升血糖还是降血糖?特别是在面对糖尿病这个顽固的健康问题时,饮食的选择至关重要。本文将为您揭开丝瓜的秘密,分析它对血糖的真实影响,并为糖友们提供科学的饮食建议。丝瓜的特性丝瓜,外形长条,表面光滑且有...……更多
超百万户重点监测“三类户”获得医疗帮扶
...12月22日 06版)本报讯 (记者姬薇)记者日前从国家卫生健康委举行的新闻发布会上获悉,根据全国防止因病返贫动态监测系统数据显示,2021年以来,累计重点监测“三类户”当中存在因病致贫返贫风险的接近108万户,占到全部...……更多
儿童口腔的常见问题及预防措施 (健康周口)
...解儿童口腔的常见问题及预防措施,对于维护孩子的口腔健康至关重要。一、儿童口腔的常见问题1.龋齿龋齿是儿童最常见的口腔问题,是口腔卫生状况不佳和饮食结构不合理导致的。儿童的乳牙和恒牙都可能发生龋齿,严重时...……更多
人参皂苷RG2:传统与现代医学的桥梁,政策助推其发展
在健康中国战略的引领下,我国对天然健康产品,特别是具有显著药理活性的人参皂苷RG2,给予了前所未有的政策支持和市场机遇。这不仅标志着人参皂苷RG2产业即将迈入一个全新的发展阶段,也预示着其在预防与治疗疾病、...……更多
手撕杏鲍菇的做法、健康美味,手撕杏鲍菇的诱人风味
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略手撕杏鲍菇是一道非常简单且美味的素菜,杏鲍菇因其质地紧实,口感类似于肉类,因此非常适合...……更多
高血压如何进行生活调理
...危险因素,可能导致心血管疾病、肾脏病以及其他严重的健康问题。高血压除了通过药物治疗,健康的生活方式对于高血压患者至关重要。除了戒烟、减缓压力和规律作息外,还有其他一些值得注意的方面。首先,要避免过度劳...……更多
我45岁,身体健康、坚持锻炼、大便正常,怎么突然就查出结肠癌?
...,一位读者朋友给我留言:“我中标了,今年45岁,身体健康,坚持运动,排便规律,饮酒有些肥胖。今年第一次肠胃镜,结肠癌切除了。无症状并不代表没问题,有症状就说是形成了。早发现是最重要的。”我也有一位朋友赵...……更多
谁说老年人就要告别房事?了解3个秘诀,安心享受
...欲望是人类的基本需求之一,它与年龄无关,而与个人的健康、情感和心理状态紧密相连。《给“全性”留下历史证据》这本书通过研究和数据,为我们提供了一个全新的视角。书中指出,在中国55至61岁的老年人群体中,有超...……更多
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有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00
长期走路真有益健康?过了60岁的老人,尽量做到这5件事
在追求健康和长寿的道路上可要找对方法,个人习惯是否恰当直接决定健康状况,如果有某些不良行为带来伤害,没有及时发现并纠正
2024-12-23 10:46:00
烧烤真的容易致癌吗?注意好这3点,降低危害
烧烤是许多人喜欢吃的食物,蔬菜、海鲜、肉丸子、各种新鲜的肉经过炭火烧烤,加上各种调味料点缀,确实吃起来烟火气十足,朋友聚会
2024-12-23 10:46:00
早餐怎样吃有益肠胃?摄入6种早餐,胃病或会逐渐转好,来看看
早餐是一日三餐当中最重要的一餐,但是现在有很多年轻人,往往把早餐忽略或者是随随便便对付一下。这其实是一种非常不好的行为
2024-12-23 10:47:00
胃病发出警报!特别提防这2种食物,它们发出的信号在咆哮
吃东西是维持生命的根本,我们每天都要吃很多东西,但是病随口入,特别是胃病,我们日常不经意间吃的东西,可能就伤害了胃!我们的胃每次都在帮助我们消化食物
2024-12-23 10:47:00
经期饮食有讲究,这5类食物要忌口,避免痛经加重
想象一下,在寒冷的冬日早晨,你依靠一杯热腾腾的咖啡来唤醒自己的身心。然而,对于正在经历月经的女性来说,这杯咖啡可能不仅仅是一种晨间的提神饮料
2024-12-23 10:48:00
左侧肩膀疼痛,除了肩周炎,还有哪些问题需了解不能忽视
随着医学技术的不断进步,很多疾病都可以被发现在萌芽状态,但是有时候人们会想,身体出现一些问题是不是预示着身体的另一个器官也出现了某些问题
2024-12-23 10:48:00
胃病患者食虾之谜:是否合适?另外三种食物影响病况稳定不可小看
导语:胃是人体最重要的消化器官,也是人体不可缺少的器官,它就像一台不知疲倦的搅拌机,日夜不停地为我们消化食物吸收营养,同时胃也是人体的加油站
2024-12-23 10:48:00