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四肢不胖,腰腹部却有一圈肉?多半与4个因素有关,做好3点可改善
...,腹型肥胖的身材不仅不利于美观,还会很容易诱发一些疾病。因为腰腹部有很多的脏器,当这些部位堆积大量的脂肪时,很容易引起一些慢性疾病,对于身体的健康是非常不利的,所以一定要注意避免腹型肥胖。那么有哪些原...……更多
若是精子出问题了,必然影响备孕。那么弱精症是怎么引起的呢?
...育从来不是一个人的事情,男性在其中的作用不言而喻,若是精子出问题了,必然影响备孕。那么弱精症是怎么引起的呢?昆明送子鸟介绍引起弱精症的常见原因1、生殖系统感染附睾、输精管、精囊和前列腺等存在感染,使精...……更多
上海地铁奶奶们的穿搭技巧
...发,展现自信气质女人上了年纪后,有白发是自然规律,若是强行将其染黑,反倒影响身体健康,整体造型看着也违和突兀。 不妨像上海地铁的奶奶一样,保留白发,黑白相间的自然发色,显得更加自信得体,整个人没有一点...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...、肥胖、痛风、垂体、甲状腺、肾上腺等内分泌及代谢性疾病的诊治。曾于美国西奈山医学院进修学习糖尿病肾病的诊治。科学认识糖尿病的风险糖尿病是以高血糖为特征的一种慢性代谢性疾病,典型的症状是多尿、多饮、多食...……更多
...速度、肌体协调……想睡就睡,想睡,就是身体给你释放信号:我们准备向病毒开战咯!在吃好、睡好间隙记得适当喝水。水是最简单最直接的战斗“补给”。你跑个步都需要补充水分,别说与病毒斗争的身体组织呢!一般,当...……更多
喝酒的人在酒后出现拉肚子的情况,一般是这4种问题发生了
...的原因是,酒精的作用伤害了胃黏膜,产生了一些胃部的疾病,所以每次喝酒的时候都会有可能刺激到胃黏膜,伤害严重了,自然出现了酒后拉肚子的情况,长期喝酒的人要注意了。酒精是通过我们的肝脏代谢的,但是肝脏也有...……更多
baby疯马秀风波后资源狂掉!跑男被蔡文静代替,杂志封面也没了
...很不好的信号,官方也应该是在观望,看上面的态度,她若是真的被定性,那后面的节目就更录不了了。 而baby来不了之后,网传蔡文静将接替baby录制《跑男》,昨天蔡文静的官方对接透露,这个月她新增了一个行程,她将于12...……更多
为什么“医不自治”
...观念里,医生拥有专业知识和技术,比普通人更懂健康和疾病,他们很少得病,即便得了病,他们对疾病原理了解得更清晰,更明了最前沿、最权威的治疗方法,拥有更好的医疗资源,给他们治病的医生同行也会额外照护。所以...……更多
16岁少年每天玩游戏“血栓”找上门
...系统内不正常凝结,堵塞管腔,导致静脉回流障碍的一种疾病,是血管外科的急症,如果治疗不及时,可能导致致死性肺动脉栓塞。”宁波市二院血管外科医生林作栋介绍,老年人是这种病的高发人群,多因为长期卧床而发病。...……更多
红糖中的钙有助于维持骨骼健康,并预防骨质疏松症的发生
...如姜黄素,它们可以增强免疫系统的功能,帮助身体抵抗疾病。3.促进消化:姜具有促进胃肠道蠕动和消化酶分泌的作用,可以帮助改善消化功能。4.缓解经痛:红糖具有温暖的性质,可以舒缓痛经症状。姜具有活血化瘀的作用...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...功能较差的体弱人群及患有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘等疾病的患者由于本身呼吸道的防御功能较差,更易受温度影响,极有可能因着凉感冒而导致新病发生或旧病复发。大家外出时要记得穿好防寒保暖的外套,最...……更多
晚睡补灸是一种有效的养生方法
...质量。4.提高免疫力:艾灸可以提高免疫力,增强身体对疾病的抵抗力。总之,晚睡补灸是一种有效的养生方法。通过艾灸,我们可以补充元气,调节脏腑功能,缓解疲劳,提高免疫力。只要我们坚持晚睡补灸,就能打造一个健...……更多
最容易引起前列腺炎的6种诱因,看看你有没有
...成尿道内压增加,从而加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,因此天气变化时,要注意保暖。前列腺炎要怎么预防一、保持有规律的作息:现在有很多年轻男性喜欢坐在电脑前工作或玩游戏,而且一坐就是半天甚至一天,...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...是油酸和亚油酸,这些物质具有降低胆固醇和预防心血管疾病的作用。研究表明,适量食用花生可以降低患心血管疾病的风险,对于维护心血管健康具有积极意义。含有丰富的维生素E、锌、钙、铁等营养素花生还含有丰富的维...……更多
一个女人对你有好感,那一定是对你所做之事默许的
...短暂。因为身处社会,大家都已经掌握了绝大多数的恋爱信号。只不过,当你从爱到表达是需要一个很长过程的。这个过程取决于很多因素,所花费的时间是不确定的。人与人的性格想法都不同,所以有的人会大胆表白,有的人...……更多
越吃越“掉秤”的5种食材,坚持每天吃点,清肠刮油,吃出小蛮腰
...道蠕动,帮助排毒减肥,同时还能降低血压,预防心血管疾病。 推荐菜谱:蒜香芹菜食材:新鲜芹菜300克,大蒜3瓣,橄榄油和盐适量。做法:芹菜洗净切段,大蒜切片。锅中加入橄榄油,放入大蒜片炒香,再加入芹菜快速翻炒...……更多
经常说高血压,标准到底是多少?
高血压,又称为高血压症,是一种常见的心血管疾病,它的特点是动脉血压持续升高。高血压是一种慢性疾病,长期不控制会导致心血管系统、肾脏、大脑等多个系统出现严重并发症,如心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等。因此...……更多
生化指标:读懂你体内的化学密码
...化指标可以提供有关器官功能、营养代谢、电解质平衡和疾病风险等方面的线索。以下是一些常见的生化指标及其在健康评估中的意义:1.血糖:血糖是衡量血液中葡萄糖水平的指标,通常用于评估糖尿病、糖代谢异常和胰岛功...……更多
流感肆虐,高分Cell子刊揭示肠菌如何影响呼吸道感染 | 热心肠日报
...小鼠的AMs基因发生改变,可抵抗病毒诱导的AMs耗尽和炎症信号;④ SFB定植小鼠的AMs通过增强补体产生和吞噬作用直接抵抗病毒入侵;⑤ 将SFB转化的AMs转移至无SFB宿主中,可重现SFB介导的抗病毒保护作用;⑥ 本研究揭示肠道菌群...……更多
男人若是真爱你,在四件事上不敢怠慢你的表现
...需要学会,如何去分辨对方,是否真心爱自己。一个男人若是真爱你,他会在很多方面,表现出对你的关爱和尊重。今天,就让我们一起探讨男人若是真爱你,在四件事上不敢怠慢你的表现。一、你的感受他不敢忽视一个真正爱...……更多
双脚若有这5个“异常”,可能是身体这里出了问题,别大意
...元素就好了,其实不然,引起抽筋的原因可能是患有某种疾病了,就比如说缺乏镁元素、腿部肌肉受伤和动脉硬化等。有时候我们经常穿鞋,把脚给裹住,天气热的时候,脚上就会出汗,穿着布鞋闷太久的话,脚上就会出现气味...……更多
这些食材,无论价格如何,都是对孩子们健康成长不可或缺的投资
...为孩子们的健康护航,让他们在这个美好的季节里,远离疾病的困扰,拥有更强的抵抗力。我接下来要分享的四种蔬菜,它们是春天的宝贝,不仅能帮孩子们止咳润肺,增强免疫力,甚至在我看来,即使价格贵一些,为了孩子们...……更多
还没怀孕?有“抗精子抗体”在,想快速怀孕太难
在造成不孕不育的各项疾病中,抗精子抗体阳性可谓是其中比较狡猾的存在,为什么这么说呢?因为它不易被察觉,男性和女性都有可能患抗精子抗体阳性,许多人经过孕前检查后身体各方面都显示正常,但就是怀不上孩子,...……更多
经常咳嗽怎么办?一种食材煮熟吃,可以润肺止咳化痰,嗓子不难受
...热化痰、润肺止咳的功效,对于治疗感冒、咳嗽、哮喘等疾病有很好的效果。将梨煮熟后食用,可以更好地发挥其润肺止咳化痰的作用。具体做法是将梨洗净后去皮去核,切成小块,放入锅中加水煮沸。煮至梨肉变软后,加入适...……更多
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
...降低血糖等功能;橄榄油中含有橄榄多酚,对高血脂症等疾病有一定积极作用;芝麻油中含有芝麻木酚素;亚麻籽油中含有亚麻木酚素;米糠油中含有谷维素等。02长期不吃油,会怎么样?长期不吃油可能会对身体产生以下影响...……更多
关爱老年人,让健康宣教成为“夕阳红”生活的一抹亮色
...发展老年健康事业,着力构建包括健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护的综合连续、覆盖城乡的老年健康服务体系,努力提高老年人健康水平,实现健康老龄化”。但是当前对老年人的健康宣教,主...……更多
若是一个男人身上有以下这三个特征,愿意为你遮风挡雨的人
...挡雨呢?其实,这个并不难。只要我们仔细观察就行了,若是一个男人身上有以下这三个特征,那么他定会是那个肯为我们遮风挡雨的人。02坚定的责任感一个愿意为我们遮风挡雨的男人,首先具备的,是坚定的责任感。因为,...……更多
真的想问:到底怎么做才算有效休息啊?!
...,睡眠不足或者睡眠过度都会加重疲惫感、引发各种身体疾病。如何利用睡眠实现有效休息,是一项技术活。1.睡眠质量比睡眠时长重要 对于“每天要睡够多少小时,才能保证身体健康”的问题,在各类健康科普的传播下,相信...……更多
酸酸甜甜的蔓越莓不仅美味,对抗女性尿道感染比抗生素还有优势
...。这种改变虽然不是立竿见影,但对她来说是一个积极的信号。她开始相信,这不仅仅是巧合。为了进一步探索这种现象,李娜查阅了多项科学研究。她发现,有数据显示,定期摄入蔓越莓可以显著降低尿道感染的复发率。例如...……更多
医生:保护甲功,尽量少吃“3果”
...往与自由基的积累有关,因此吃葡萄可以帮助减少甲状腺疾病的风险。然而,也有人认为葡萄会对甲状腺产生负面影响,葡萄中的糖分较高,过量摄入可能增加体重,而肥胖是甲状腺问题的一个重要诱因。此外,葡萄中的碘含量...……更多
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癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
癌症,这两个字一出现,往往令人心生畏惧。然而,单单害怕并不能帮助我们远离癌症。事实上,预防才是最有效的“武器”。许多人不知道的是
2024-07-31 17:50:00
卫生组织:停止使用“1热水壶”,常用或加速甲状腺癌出现,趁早远离
今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
现在生活压力,学业压力大,有很大一部分人都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,但我们也不能因此就病急乱投医。很多人尝试服用仲景六味地黄丸来调理失眠
2024-07-31 17:57:00
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
黑豆苗,这一绿意盎然的小食材,不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有清热解毒、润肺利咽的功效,是健康饮食的理想选择。以下五种黑豆苗的美味做法
2024-07-31 19:56:00
五款大骨头烹饪秘籍,让你的餐桌尽显美味与软烂
大骨头,那份鲜美的肉香和丰富的骨髓,总能让人回味无穷。但是,如何将大骨头烹饪得既美味又软烂呢?今天,就来学习以下五种大骨头的烹饪方法
2024-07-31 19:58:00
如何将腊鸡烹饪得色香味俱全?十款经典做法分享
腊味总能带给人们独特的美食体验,尤其是腊鸡,其浓郁的烟熏香气和独特的口感,使得它成为了餐桌上的常客。下面是十款简单易学的家常做法及步骤
2024-07-31 19:58:00
十道美味家常菜:烟熏腊猪脚的烹饪艺术,让你的餐桌充满烟火气
香气四溢的烟熏腊猪脚无疑是餐桌上的主角。它的独特风味,让人回味无穷,今天就为大家分享十种简单易学的家常烟熏腊猪脚烹饪方法
2024-07-31 19:59:00
解锁白鲳鱼烹饪新境界:五款美味炖法及独家小贴士分享
在众多的海鲜中,白鲳鱼以其肉质细腻、口感鲜美而备受食客们的喜爱。我们就来学习以下五种独特的白鲳鱼炖法,每一种都能让你的味蕾跳动起来
2024-07-31 20:00:00
大肠也能美味诱人!五款创意做法让你爱上这道美食
大肠,虽然在一些人的饮食观念中属于“重口味”菜品,但其实只要烹饪得当,它不仅能成为餐桌上的佳肴,还能带来无尽的口感享受
2024-07-31 20:01:00
剩馒头大变身:10款创意美食做法,简单美味,绝不浪费
如何用剩馒头做出美味佳肴,让你的剩馒头也能变成餐桌上的亮点。以下就是10种简单易学、口感独特的剩馒头美食做法,每一步都有详细指导
2024-07-31 20:02:00
五款经典牛肉酱的做法,让美食与你相伴!
在我们的伙食中,一款美味的牛肉酱可以为菜肴增色不少,无论是拌面、蘸馒头还是炒菜,都能瞬间提升口感。今天,我们就一起来分享五款不同风味的牛肉酱做法
2024-07-31 20:03:00
揭秘牛肉炖汤的秘密:十款黄金搭配,让汤品美味升级
选对搭配食材,能让汤的美味翻倍!今天,我们就来揭秘牛肉炖汤的十款最佳搭配,以及详细的烹饪步骤和小贴士,让你轻松在家就能做出餐厅级别的美味
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酸奶,这个营养丰富、口感醇厚的健康食品,是许多人的首选。今天,我们就来分享五种自制酸奶的方法,以及一些专业的小贴士,让你在家也能成为酸奶达人
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太和夜话 | 一位“食管裂孔疝”患者的十年抗争与太和医院的救赎!
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将讲述太和医院如何凭借精湛医术,成功救治一名深受“食管裂孔疝”折磨的患者的温馨故事
2024-07-31 20:17:00
江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立大会暨首届骨科康复护理学术会议在江西南昌举行
2024-07-31 20:22:00