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晚饭豪华,忽视早饭,这样做对吗
...加。此外,晚饭过于丰富还可能影响睡眠质量,因为消化食物需要消耗大量的能量,这会使我们在夜间感到不适和难以入睡。那么,我们应该如何合理安排一日三餐呢?首先,我们要保证每天摄取足够的营养和能量,这需要我们...……更多
这款汤水口感鲜美,富含养分,能够改善脾胃湿热
...益气、滋阴润燥的作用,板栗具有补肾强骨、健脾止泻的功效,排骨则具有滋阴壮阳、补中益气的效果。将这些食材一起炖煮成汤,不仅可以有效地滋养脾胃,还能改善食欲不振、消化不良等症状。山药板栗排骨汤的制作方法如...……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...脾的健康与饮食有着密切的关系。那么,补脾应该吃什么食物呢?本文将为您详细介绍。一、黄色食物中医理论中存在“五行相生”的观念,相应的五行色彩与人体五脏对应,黄色食物按照五行学说属于土色,而脾属土,故相生...……更多
食物浪费:每年浪费近4000万吨,占全球供应量的30%-40%!在全球各国中,美国的食物浪费问题可谓是名列前茅。据数据显示,美国每年浪费约1650亿美元的食物,相当于每个美国人每年浪费500多美元的食物。令人震惊的是,40%的...……更多
张仲景用来治咽炎的一个经方!只用两味中药,清热止痛,值得收藏
...在其他医书中也有“桔梗汤”但在配伍上却有显著差异,功效运用也各有不同,比如宋代《和剂局方》中的桔梗汤,其也被称为“桔梗半夏汤”,由桔梗、半夏、陈皮以及枳实配伍而成,具有除痰下气、消痞散剂的效果。而张仲...……更多
为何说“离家千里,勿食枸杞”?这是什么意思?
...;医生还能将枸杞用来入药。但是,正因为其独特的滋补功效,才让大家勿食。如果本身肾脏没有问题,要是勿食枸杞,那就糟糕了,可能会出现火上浇油的情况。 在现在研究中发现,食用枸杞还能不断的提高身体的活性,特别...……更多
从饮食上进行调整是预防和缓解水土不服的有效方法
...意保持原有的生活饮食习惯。尽量选择与平时口味相近的食物,避免突然改变饮食习惯,给身体造成负担。例如,如果你习惯吃米饭,那么在新环境中也要尽量选择米饭作为主食。二、少食辛辣,多吃清淡的果蔬及含粗纤维的食...……更多
赛乐赛减脂|午餐需要避开这几种“增肥”食物
...会正确合理地搭配午餐,避免食用一些高脂肪、高热量的食物。 一、减肥期间要避免吃的午餐避免吃过余油脂的午餐油脂能为人们提供能量,但过多油脂会促进脂肪的合成。因此,午餐要避免吃麻辣香锅、干锅、炒饭、油炸食...……更多
不合适的饮食不仅会延缓康复进程,甚至可能加重病情
“每一口食物都可能是一剂良药或一种潜在的毒素。”这不仅仅是一句老话。对于李阿姨来说,这句话是她在与肺炎斗争中学到的最宝贵的教训。几周前,她像往常一样享受着她最爱的辣条和糖果,未曾想到,这些食物正悄悄...……更多
咳嗽吃什么缓解快?建议常吃3种食物,补充蛋白质,强免疫力
...建议:“要注意休息,不要熬夜,多喝热水,少吃辛辣的食物。另外,饮食要均衡,才能让身体早日恢复,增强免疫力和抵抗力。”事实上,无论你是否咳嗽,补充蛋白质和增强免疫力才是最正确的做法。以下是我向医生咨询后...……更多
3种“发物”,生病发烧千万别碰!小心越吃病越重
...中,“发物”指的是那些可能加重病情或诱发某些疾病的食物;生病发烧时,身体的免疫系统正处于高度活跃状态,此时如果摄入不当的食物,不仅可能影响病情恢复,还可能引发其他健康问题;三种常见“发物”,生病发烧时...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...!1.不良生活习惯如果患者长期进食辛辣、油腻等刺激性食物,可能会导致出现结节。建议患者日常生活中注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、苹果等。同时还需注意休息,避免熬夜,适当进行有氧运动,如散步、...……更多
旅行中的饮食不仅要美味,更要健康
...身体健康。这就需要我们了解自身的身体状况,合理选择食物,避免暴饮暴食。下面,我们就来详细了解一下假期健康出行的饮食指南。一、了解自身身体状况在享受美食的同时,我们也需要了解自身的身体状况。如果你有过敏...……更多
...时,被江宁交警中队民警拦下,经吹气检测,他体内酒精含量为149mg/100ml,涉嫌醉酒驾驶机动车。侯某交代,前一天晚上,他在聚会中喝了二两白酒和6瓶啤酒。22时饭局结束,他驾车前往酒吧聚会,又喝掉3瓶啤酒,一直到24时才...……更多
食物垃圾处理器销量暴跌33% 产品根本不适合中国人
...快科技8月1日消息,据奥维云网(AVC)数据,2024年上半年食物垃圾处理器市场的累计零售额达到3亿元,同比下降30%,累计零售量为12万台,下降幅度达33%。回顾食物垃圾处理器的发展历程,自1927年美国诞生首台设备以来,该设...……更多
这些食物不仅能提供必要的营养,还能减少胃部的刺激
...不良等症状,这些症状可能与胃黏膜的受损有关。刺激性食物如辛辣食物、油腻食物和咖啡可能会使这些症状恶化。而在这种情况下,温润的煮菜成为了一种理想的选择。温润的煮菜,顾名思义,是指采用温和的烹饪方式,不仅...……更多
5种对肝脏有益的食物,让你的肝脏在每一天的清晨都充满活力!
...好地运作。今天,就让我们一起来了解5种对肝脏有益的食物,让你的肝脏在每一天的清晨都充满活力!1.**绿色蔬菜**:绿色蔬菜富含丰富的维生素和矿物质,如菠菜、西兰花等。它们有助于提高肝脏的解毒能力,促进肝细胞的...……更多
河北涉县旱作石堰梯田系统文化志丛书:农耕生活里的文化展演
...建筑虽其貌不扬,但具有夏避雨、冬防寒、战躲难的多重功效。在烽火连天的抗日战争时期,不少乡亲们就是躲在这些地庵子里转危为安。”石堰梯田王金庄,“天然的石头博物馆”作为丛书第二册,《石街邻里:河北涉县旱作...……更多
胃不好的人注意,尽量不要空腹吃这5类食物,胃还能好受一些
...部不适,胃部疼痛、饭后腹胀、嗳气、泛酸的话,在进食食物上,就需要尽量不碰这几类食物,胃还能好受一些儿。空腹尽量不碰酒精类饮料: 众所周知,酒精类饮料中都含有不同程度的酒精,尤其是在空腹状态下,极易刺激...……更多
三伏天,多吃这5样,应季而食,补气血
...瘦肉的营养。(3)适量食用:红参桂圆归芪汤具有补气血的功效,适合体虚、气血不足的人群,但不宜过量食用,每周饮用1-2次即可。二、苹果黄芪水食材:苹果:1个;黄芪:15克;枸杞:10克;水:1000毫升步骤: 1.准备食材:...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...时还要注意日常饮食,下面就为大家介绍尿酸高能吃什么食物表。尿酸高能吃什么食物表一、低嘌呤食物(1)主食类米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。(2)奶类鲜奶、...……更多
把宝宝不爱的食材,“藏”在爱吃的食物中,越嚼越有滋味
...决这个问题——那就是把宝宝不爱的食材“藏”在爱吃的食物中。想象一下,宝宝平时对蔬菜避之不及,但对美味的汉堡却情有独钟。这时,我们就可以尝试将蔬菜巧妙地融入汉堡中,让宝宝在享受美食的同时,也能摄取到蔬菜...……更多
《歌手2024》直播首战:那英紧张发挥仍居第三
...IfIAin\'tGotYou》征服全场,她如大海一般的音域,让人心服口服,完美的海豚音,声音直冲天灵盖,耳膜都要冲破的满足感,直接吊打全场。最离谱的是,ChanteMoore下飞机还不到24个小时,这姐姐连时差都没有调过来,就轻松上场...……更多
为2.5亿脱发患者“开方”,直面“秃”的烦恼
...吴文育教授介绍,非手术治疗一般指药物治疗,有外用和口服。治疗雄激素性秃发明确有效的外用药物就是米诺地尔,该药物的主要作用就是血管扩张,增加局部营养,使毛囊更多地保留在生长期。此外,最重要的口服药就是5-...……更多
柏兰德家用破壁机,打碎食物原汁原味
...也没有买过单一功能豆浆机这种产品了。因为破壁机对于食物的打碎效率更高,它可以轻松完成食物细胞壁的击破,充分释放食物原汁原味的营养。纯铜电机,打碎食物很简单。耳听为虚眼见为实,这是不变的永恒真理。对于破...……更多
贵州省铜仁市万山区市场监督管理局监督抽检不合格核查处置情况公示
...1月30日,对该公司涉嫌存在生产其他危害人体健康的物质含量超过食品安全标准限量的桶装饮用天然泉水的违法行为进行立案调查。2023年1月16日,下达万市监处罚﹝2023﹞7号《行政处罚决定书》,对该公司做出“1.没收违法所得...……更多
“隔夜茶,毒如蛇”?隔夜茶到底能不能喝?不敢喝的人都看看
...茶师楼国柱在这之后,节目组则又对6杯茶内的亚硝酸盐含量进行了专业的检测,因为隔夜茶有毒的说法,归根到底就是人们对其所含有的亚硝酸盐的恐惧。通过专业检测发现,无论是现泡的茶,还是静置12小时,甚至24小时的隔...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...健。对于女性而言,立秋养生应注重呵护子宫,以下6类食物要尽量少吃。一、辛辣食物立秋时节,天气逐渐变得干燥,人体易受燥邪侵袭。辛辣食物如辣椒、生姜、大蒜等,虽然能够刺激食欲,促进消化,但过量食用会加重燥...……更多
有肺结节的人,少吃4种食物,做好3件事,肺结节或会消散
...变的可能。肺结节就是其中之一。治疗肺结节要少吃4种食物,做好3件事,肺结节或许会消散。肺结节的人平时少吃四种食物1.辛辣刺激的食物如果在得知自己有肺结节后,不改变之前的饮食习惯,经常吃辛辣刺激性食物,会导...……更多
塑料餐具安全吗?
...同的食物成分对餐盒有要求。建议用塑料类餐具盛装油脂含量少的食品,因为塑料中一些有害成分在油脂条件下会更容易析出,会对市民健康和食品安全埋下隐患。 记者在采访中了解到,虽然我市未发生过餐具安全事故,但近...……更多
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以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00
从无到有,这家医院“全飞秒手术”出圈!
近日,在上海举办的2025中国“海上之光”眼视光学与视觉科学学术会议暨第十三届“关爱近视·微笑论坛”上,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)眼科副主任
2025-02-11 14:03:00
腹痛20小时,肠坏死230厘米!孩子腹痛别大意!
吃多了积食肚子疼,着凉了肚子胀气疼……腹痛是小朋友常见的一种疾病,很多家长误以为“忍忍就过去了”,或者自行用药缓解症状
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创意元宵吃出舌尖上的团圆
锦芳小吃门店高峰期间每天现摇近8万斤元宵春节虽然已经接近尾声,但正月十五的欢聚团圆还是让人有所期待,北京青年报记者在市场探访中发现
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听说吃木薯能助眠?小心中毒!
本文转自:人民网-科普中国流言:“木薯有助眠作用,吃完倒头能睡16个小时”网上有人说#木薯可以助眠,吃完可以睡16个小时#
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心脏支架术后,为什么还要服用阿司匹林肠溶片等药物?
本文转自:人民网-科普中国濮阳市中医医院心内二科赵振凯在临床中,经常碰到一些患者朋友尤其是放过心脏支架的患者会问到,“我的支架都放上了是不是就不需要服药了
2025-02-11 14:14:00