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寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...少用眼负担,培养孩子的近视防控观念。3、保证充足的户外运动徐双玉提醒,孩子日常户外活动时间不足,会增加近视的发生。户外充足的光照和开阔的环境对近视防控有益,同样也减少了近距离用眼的时间。“保证平均每天...……更多
冬季滑雪添动力,“战马”助您飞驰雪场
...月7日,北京南山滑雪场麦罗单板公园迎来第20届战马南山公开赛。自2003年首次开赛以来,南山公开赛目前已成为国内连续举办时间最长、影响力最大的单板滑雪国际赛事,同时也是亚洲最高级别的单板自由式比赛。最终,北京...……更多
总奖金30万!2023中国网球巡回赛(重庆站)北碚开赛
12月2日,2023中国网球巡回赛科创碚城杯·西南大学公开赛在西南大学网球中心开赛,来自全国各地的业余网球精英选手和青少年球员齐聚,掀起网球运动的新热潮。本届赛事由国家体育总局网球运动管理中心、中央广播电视总...……更多
突然扭伤拉伤怎么办,如何在生活中去预防
...防措施。这包括穿合适的鞋子,特别是在进行体育运动或户外活动时。保持身体灵活性和力量,通过适当的伸展运动和力量训练来加强肌肉和关节,注意环境安全,如保持地面干燥、清洁,避免摆放障碍物等。7.寻求医疗建议:...……更多
“十万人畅游浏阳河”首届浏阳河公开水域游泳挑战赛开赛
今日上午,“十万人畅游浏阳河”首届浏阳河公开水域游泳挑战赛在浏阳河六桥冬泳基地正式开赛,来自湘、赣、粤、桂等省的20支游泳队500余名游泳爱好者齐聚浏阳,挥臂畅游浏阳河,沉浸式感受浏阳山水的魅力。本次挑战赛...……更多
广西推出迎学青会文体旅商促消费系列活动 让来自全国各地的运动员和观众领略壮乡之美,品尝八桂美食
...中区环江滨水大道骑行漫步线路4.阳朔遇龙河旅游度假区户外体验线路5.环梧州市区红色体育旅游精品线路6.南湾海洋运动公园精品线路7.贵港市“韵动荷城 露营天堂”体育旅游线路8.凌云县浩坤湖环湖山巅徒步线路9.南丹县白裤...……更多
...伏流、涌泉、峡谷、峰林等多种地貌,成为发展现代山地户外运动的优质天然场所。在加大生态保护力度的同时,当地还打造了具有山地特色的攀岩、垂钓、漂流、休闲露营等户外运动,举办系列运动赛事,推出多条精品运动线...……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
...止秋燥伤肺;四、适量运动,增强体质秋高气爽,是进行户外运动的好时机;适量的运动可以增强肺功能,提升身体抵抗力;推荐的运动有太极拳、散步、慢跑等,这些运动不仅能促进气血循环,还能缓解秋乏;五、情志调养,...……更多
计划用三年打响“壮美广西·长寿福地”康养品牌
...运动产业。拓展运动康养产业链系,丰富健身休闲、山地户外、森林运动等产品和服务供给,培育运动康复、运动健康管理等体医融合产业;打响运动康养产业品牌,培育创建一批国家体育旅游示范基地;丰富老年人运动服务供...……更多
冰雪热潮涌动 冬奥之花绽放——北京冬奥会开幕两周年记
...,囊括了京张体育文化旅游带上的冰雪运动、长城古道、户外休闲、生态康养、旅居度假等文旅体资源,京张体育文化旅游带建设取得新成效。河北省体育局局长王彪说:“河北将充分发挥冬奥遗产的影响力和带动力,把冰雪运...……更多
“目”浴阳光预防近视,这场公益亲子跑让保护视力变得更有趣
...蒙为积极倡导健康的爱眼生活,践行“世界视力日”每天户外运动两小时的理念,艾格眼科湖北总院作为武汉市江岸区视力防控基地,致力于青少年近视防控工作,10月14日在汉口江滩三期滨江广场举办“第6届公益亲子健康跑”...……更多
临沂“最美口袋公园”候选项目展示-罗庄区篇
...道交汇西侧,占地面积3500m²场地周边居民区较多,缺少户外运动休闲场地,经过现场实地调查,结合周边使用需求,公园以\"运动+\"为设计理念,对原有场地进行重塑,场地内部设置羽毛球场地、乒乓球场地、健身器材场地等多...……更多
数字赋能健康教育 奋力迈向幼有优育
... 创新“数字+体智”育人打造特色“体智能”精品课程在户外运动中,孩子们戴着运动手环,挑战着各种走、跑、跳、攀登、钻爬等动作。操场边上两个大型看板,实时显示每个孩子的心率、脉搏及运动量情况等,教师和幼儿根...……更多
爱让我们共成长丨潍坊市奎文区辅读学校家长课堂开课啦!
...子的正向促进作用,同时家长应多带领孩子走出去,利用户外活动进行学习教育。王爸爸的《以体益智,健康成长》,从运动的角度与大家分享了孩子的成长之路。比如为什么要运动,该采取什么样的运动方式及原则,运动后能...……更多
昆明周边嵩明大尖山徒步
...看,这里都是昆明周边不可多得的户外天堂。如果你喜欢户外运动和自然风光,不妨来尝试一下嵩明大尖山环线徒步之旅,相信你一定会收获满满的惊喜和感动。 ……更多
...,除此之外,三锐体育正在打造全民健身赛事,将室内和户外运动联动,“我们打算筹划街头篮球等户外活动,将一些传统大众类健身放到户外,也是为了能够让市民朋友感受到夜间体育的氛围,我觉得这是很有意思的。”王迟...……更多
老年人和儿童骨科健康需求有何不同?针对这两个群体的健康建议
...以支持骨骼的健康成长。适当运动:鼓励儿童参与适当的户外活动和体育运动,促进骨骼发育和强健。预防意外伤害:教育儿童正确使用玩具、避免高空跳跃等活动,以预防骨折和其他意外伤害。定期体检:孩子定期接受全面的...……更多
川渝群众体育荟火了
...队和荣昌队在球场上比拼。10月22日,成渝双城铁人三项公开赛中,参赛选手冲过终点激动不已。 十月十九日,第二届川渝毗邻地区群众体育荟现场,重庆市非遗节目《川江号子》展示表演。十月二十二日,成渝双城铁人三项公...……更多
保护宝宝视力,必须要做好的几件事
...眼部穴位,促进眼部血液循环,保护视力。4.每天适当做户外运动,控制看电子产品的时间每天让宝宝进行适当的户外运动,可以增强眼部肌肉,保护视力。同时,要严格控制宝宝看电子产品的时间,避免长时间盯着屏幕,导致...……更多
荣耀用力“过猛”:6000mAh+850nit+5000万像素+天玑6080,256GB版跌至915元
...亮度屏幕都能提供更舒适、更便捷的视觉体验。对于那些户外运动爱好者,如登山者和长途骑行者,能够在强光条件下清楚地看到手机屏幕,这一点尤其关键。他们常常需要使用手机查看地形图或是进行GPS导航,高亮度屏幕使得...……更多
“她力量”绽芳华 浙江省第四届女子健身大赛启幕
...市定向、飞镖赛、广场舞、掼牌(蛋)等活动;绿野仙踪·户外系列赛事(5月至6月)则以户外场地为主,强调与大自然的亲近和体验,包括乡村巾帼马拉松、沙滩拔河、自行车、健身瑜伽、健身气功、采茶等活动;活力燃情·场馆系...……更多
12月17日晚8点京东保暖服饰超级品类日高潮期开启 全场每满300减40
...绒暖暖裤,摇粒绒面料厚实保暖、高弹耐磨,适合孩子在户外运动、玩耍时穿着。 冬日出行足部保暖很重要,活动期间,骆驼带来丁真同款马丁靴,复古工装风可以玩转多种冬日搭配风格,鞋面防水设计能抵御雨雪天气,还有...……更多
苏州“家庭式”租赁帐篷成露营热潮
...士是“家庭式”露营游的拥趸。她告诉记者,露营是平衡户外运动和家庭活动的最佳选择,而且现在苏州有很多家庭都喜欢在周末外出踏青、露营,并逐渐成为习惯。“购买一套基础的露营装备的价格也是多数家庭能够负担的。...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...较大的、较肥胖的患者,这些人应进行适宜的体育锻炼和户外活动,以便增强体质,延缓骨骼退变,减少骨刺的发生,减少跟痛症的发生;穿用软底鞋或者垫鞋垫预防。老年人宜穿用软底鞋或者垫较舒适的鞋垫,使之上下楼梯、...……更多
智能手表怎么选?2024年高端国货品牌智能手表有哪些好的推荐
...活动或者不方便携带手机的用户来说非常实用。例如,在户外运动时,用户可以通过览邦WatchUltra智能手表进行拨打电话或微信视频和发送位置信息,保证安全。在日常生活中,用户也可以方便地接听电话、回复短信,提高工作...……更多
前世界第一桃田贤斗将在成都结束国家队生涯
...界排名第一的宝座;2019年桃田贤斗赢得包括全英羽毛球公开赛、日本羽毛球公开赛、世界羽毛球锦标赛、中国羽毛球公开赛、韩国羽毛球公开赛、世界羽联巡回赛总决赛等在内的共11项国际赛事冠军,打破了李宗伟创造的单赛季...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...素,日间活动也影响夜间休息。适量的日间活动,尤其是户外活动,可以帮助晚上更好地入睡。晚餐后避免过度饮食,特别是含咖啡因和糖分的食物和饮料,因为它们可能干扰睡眠。最后,对于长期睡眠问题,建议寻求专业医生...……更多
...019年的同期水平。统计数据显示,前三季度银泰百货运动户外品类销售增长超88%,安踏、李宁等品牌不断开出新店。同时,人们追求绿色、健康生活的观念进一步形成。据了解,银泰百货回收化妆品空瓶活动已进行到第六年,该...……更多
...尔克、乔丹和匹克也都进入运动品牌销售榜前20位。今年户外市场持续火热,天猫也在今年特设“双十一”户外品牌销售榜。在该榜单中,骆驼、北面和安踏旗下的可隆体育占据前三,伯希和与迪卡侬分列第四和第五位。另一电...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 近日,第五届云南省户外运动嘉年华系列活动——怡宝杯2023“护国之路”滇越铁路徒步大会在昆明呈贡区滇越铁路水塘站鸣枪,300名选手徒步“百年米轨”,用脚步丈量百年历程。活动共设置男...……更多
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总觉得耳朵痒却又掏不出东西?医生:或提示这3种疾病,别大意!
在某个初秋的清晨,小李正在办公室里认真工作,她是一位30多岁的白领,平时工作繁忙,经常需要长时间对着电脑处理文件。然而最近一段时间
2024-08-24 11:51:00
鲜黄花菜大量上市!越新鲜越危险!杭州人注意吃法……
眼下正是吃鲜黄花菜的好季节,这道美味可口的时令菜是不少杭州人的心头好,不过,新鲜黄花菜不能随便食用,烹饪不当,有可能引发中毒
2024-08-24 08:32:00
真的有女性最佳生育期吗?
近日,蓝盈莹和斓曦在一个节目中深入探讨了生育话题。一方面,她渴望享受为人母的喜悦;另一方面,事业的追求与自我价值的实现
2024-08-24 08:53:00
搜狐健康课·预告 | 金秋糖友贴秋膘,中医养生来支招
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川立秋已过,处暑将至。入秋该不该贴秋膘?贴秋膘对健康到底有没有帮助?糖尿病患者能不能也跟着贴秋膘
2024-08-24 08:57:00
糖尿病与口腔疾病密切相关!不想牙齿松动脱落,这几件事尽早做!
许多糖友往往只关注糖尿病对心血管、肾脏等器官的影响,而忽视了口腔健康。事实上,糖尿病患者的血糖水平长期偏高,会导致口腔内的环境发生变化
2024-08-24 11:06:00
糖尿病食谱--凉拌刺五加
材料:刺五加(鲜嫩)、大蒜、小米辣、香菜、植物油、醋、盐、香油、耗油做法:1.将刺五加叶摘洗干净;大蒜切碎,小米辣切圈
2024-08-24 11:35:00
狐大医 | 小便完看一眼再冲是怪癖?学会观察尿液可掌握自身健康状况
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院检验科 张雨薇编辑 | 刘家碧尿液是由肾脏生成,经输尿管、膀胱排出的含有大量代谢终产物的液体
2024-08-24 12:08:00
一次生气,能气出14种病!再也不敢生气了!
大家都知道“气大伤身”但遇到不愉快时还是会大发雷霆其实,你的每一次生气会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤一次生气能气出这些病看完再也不敢生气了
2024-08-24 09:50:00
“10后”已经开始痛风了?15岁男孩尿酸爆了!医生紧急提醒
孩子才15岁尿酸值就“爆表”了飙到755μmol/L,高出正常值近一倍家长们注意!这绝不是个例!▲显微镜下的尿酸结晶最近浙江有医院发现以往中老年人“专属”的尿酸高逐渐在初高中学生等群体中变得常见 近段时间
2024-08-24 10:33:00
台州人,螃蟹和它不能一起吃!有人吃进医院了
正值螃蟹季台州人餐桌上的热门菜就要数螃蟹了很多人都知道螃蟹和柿子不能同食但你是否知道螃蟹也不能和奶茶同食吗最近就有人因此进了医院奶茶和螃蟹同食引发腹胀近日
2024-08-24 10:36:00
极易造成终身残疾!这种病被称为“不死的癌症”
腰背痛是非常普遍的现象在青壮年中发病率也越来越高但很多人都不在意殊不知腰背痛背后隐藏着很多危险情况其中有一种腰背痛——强直性脊柱炎就很容易出现误诊和漏诊它被称为“不死的癌症”若不
2024-08-24 10:39:00
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本文转自:人民网健康“医”点通今日出伏 养生需知“三宜三忌”陈子源今日,长达40天的三伏天终于谢幕,正式迎来了出伏。出伏后
2024-08-24 10:11:00
大预医创意科普 让健康知识触手可及
本文转自:人民网2024年8月22日至24日,2024中华医学会第十八次检验医学学术会议在浙江杭州召开。会议期间,来自医学领域的专家学者呼吁
2024-08-24 10:27:00
网店8000家、从业10万人,小城海洋电商何以越做越大
本文转自:人民网李唯一 兰志飞50亿元海带,10亿元紫菜,70亿元海参,30亿元鲍鱼……这是福建省宁德市霞浦县一年的海产品产值
2024-08-24 10:39:00
跃动鄂尔多斯:快乐健身 健康生活
本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉跃动鄂尔多斯:快乐健身 健康生活
2024-08-24 00:00:00