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泥蒿作为一种天然的养肝良药,具有多种养肝作用
...王——泥蒿泥蒿是一种常见的野菜,也是一味天然的养肝良药。中医学认为,泥蒿性凉、味甘,具有清热解毒、养肝明目的功效。现代医学研究表明,泥蒿中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,可以帮助肝脏解毒...……更多
肝脏“最喜欢”的5种食材,你知道吗
...和生活中,我们时常感到疲惫不堪,而枸杞正是抗疲劳的良药。睡眠不好的人也可以多吃枸杞子,它有助于改善睡眠质量、养肝明目。 总之,枸杞作为一种具有多重功效的中药材,不仅对我们的身体健康大有裨益,还能够美容...……更多
让中医赞不绝口的养肝护肝良药——鸡骨草!
鸡骨草是一种常见的中草药,也被称为地肤子、地骨皮等。它具有很多的药用价值,尤其在养肝护肝方面有着显著的作用。下面就来详细介绍一下鸡骨草的养肝护肝功效。1.清热解毒、助排肝毒现代生活中,我们经常接触到各种...……更多
以下水果非常适合肝病患者食用
...因此,西瓜非常适合肝病患者食用,是肝病的天然食疗“良药”。2.香蕉香蕉特别适合肝郁患者食用。香蕉是一种低热量高营养的水果。含有丰富的维生素A、维生素C、蛋白质、钾等有益成分,尤其是维生素B1或维生素E,对酒精...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...制。枸杞图片1.枸杞:被誉为“明目养肝,补肾益精”的良药。它含有多种活性成分,如枸杞多糖、甜菜碱等,具有抗疲劳、抗衰老、提高免疫力等多种保健功能。每天适量食用枸杞,可以有效地保护肝脏、增强肾功能,为你的...……更多
一把黄豆加上它,强骨骼、补肝肾,帮您养出“婴儿肝”
...虚、气血不足等问题。而黄豆与黑芝麻的结合,恰如一味良药,既能滋补身体,又能调理气血,使人在忙碌的生活中也能保持健康与活力。黄豆与黑芝麻的结合还能帮助养出“婴儿肝”。这里的“婴儿肝”并非指真正的婴儿肝脏...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
...枸杞时,这种简单的日常食材竟然变身为一种强大的保健良药。这种独特的吃法不仅令枸杞的营养价值得到了全新的释放,更让它成为了支持肝肾健康的强效食疗方案。枸杞:超级食物中的营养宝库枸杞,长期以来被誉为中医药...……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
...冬与西洋参同用,效果相辅相成。西洋参作为补气滋阴的良药,具有补气养阴、清热生津的功效。与麦冬的滋阴润燥功效相辅相成,能更好的增强滋阴补气的功效。此外,麦冬与西洋参的混合还可以帮助改善肝功能,促进肝脏解...……更多
春季用它泡水喝,帮你清火保肝健康一整年
...药用价值,成为了清热解毒、利尿消肿、养肝明目的天然良药。春天气候多变,时而温暖如春,时而寒冷如冬,这种季节的交替容易使人体的内环境失衡,导致上火等问题的出现。而蒲公英的叶子,正是在这个时候发挥它的神奇...……更多
它是天然的“养肝王”,每天坚持一小杯,排毒养肝,肝病远离你
...平肝明目、清热解毒作用。金银花性寒,也是清热解毒的良药,还能改善口臭的状况。桂花温性,可以中和寒性,调节茶性。这就特别适合熬夜的人群饮用。这下大家知道了蒲公英的功效了吧,而且还了解了蒲公英的不同搭配方...……更多
桑叶具有一绝配,常吃不出半月,能够帮助肝脏保持健康和强壮
...出半月,能够帮助肝脏保持健康和强壮。首先,桑叶富含多种营养物质,如维生素C、维生素E、维生素K、叶绿素、蛋白质、纤维素等。这些营养物质对肝脏的健康具有重要的作用。维生素C和维生素E是强效的抗氧化剂,能够清除...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...而车前草正好是一种可以帮助消化、促进肠道蠕动的天然良药。在用车前草改善便秘问题时,最简单的方法就是用车前草煮水喝,车前草中还含有一些活性成分,可以促进肠道蠕动,增加肠道内的水分,缓解便秘症状。改善消化...……更多
油柑:天然“化痰止咳王”,润肺止咳,消食利咽
...的功效。今天,我们就来深入了解一下这个被誉为“天然良药”的油柑。一、油柑的药用价值油柑,学名为“余甘子”,是一种生长在热带和亚热带地区的常绿小乔木。其果实呈球形或扁球形,初为黄绿色,成熟后变为赤黄色或...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...为糖的替代品,还富含各种营养物质和活性化合物,具有多种保健功效。近年来的研究表明,蜂蜜中的活性化合物可以降低胆固醇水平,从而减少心脑血管疾病的风险。蜂蜜中的活性化合物主要包括多种酚类物质,如咖啡酸、香...……更多
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...、韭菜韭菜是一种常见的蔬菜,其营养价值非常高,含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物以及矿物质等。这些营养物质对我们的身体有着非常重要的益处,可以帮助我们增...……更多
常喝“三七粉”,对肝脏有影响吗?不管好坏,6类人最好别凑热闹
...节炎等多种疾病,因此备受推崇。然而,三七粉并非万能良药,有6类人群需要谨慎对待:血液凝固功能障碍的患者三七粉具有活血化瘀的作用,对于血液凝固功能障碍的患者来说,服用三七粉可能会加重病情。这类人群包括血...……更多
生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和延缓衰老
肝脏是身体中重要的排毒器官之一。它通过多种机制参与排毒过程。首先,肝脏通过血液循环过滤和清除体内的废物、毒素和代谢产物。其次,肝脏参与合成和分泌胆汁,通过肠道排出体外。此外,肝脏还参与药物和激素的代...……更多
别嫌它丑,却是肝脏的“天然保护伞”,经常吃一点,肝病不来扰
...肝明目,和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝,不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。还可以起到保护肝脏醒脑的功效。桑葚干泡水喝,解酒效果非常好,不仅能够加快酒精排出,还可以起到保护肝脏醒脑的功效。5、菊花茶...……更多
鸡蛋营养高但要少吃“水洗蛋”,或比喝酒还伤害肝脏,建议重视
...选食物。丰富的维生素和矿物质维生素种类多:鸡蛋含有多种维生素,如维生素A、D、E和B族维生素。维生素A有助于维护视力,预防夜盲症;维生素D促进钙的吸收,增强骨骼健康;维生素E具有抗氧化作用,延缓衰老;B族维生素...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...探索这份春日养生的秘密,让食物成为我们最自然的养生良药,共同享受一个健康、美好的春季。一:韭菜:清肝明目的绿色能量(韭菜炒鸡蛋)韭菜,这种在春天里格外鲜嫩、味道独特的蔬菜,不仅能增添食物的风味,还富含...……更多
不容错过的几种天然护肝菜正当季,春天要常吃
...温暖,也是生命的活力。蒲公英富含维生素C、维生素E和多种矿物质,这些是我们身体所需的营养素,为我们提供了充足的能量和养分。它们在蒲公英中相互协作,形成了一个完美的营养组合,为我们的健康保驾护航。蒲公英的...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...散。灵芝被广泛应用于癌症辅助治疗中,成为天然的抗癌良药。值得一提的是,灵芝还对心脑血管、肝脏、肾脏等重要器官有保护作用,可改善气喘、咳嗽等病症,提高身体的整体健康水平。五、如何有效烹饪灵芝灵芝是一种珍...……更多
7种“怪味菜” 能养肝通便降三高
...成,对白癜风也有一定的疗效。三、鱼腥草:清热解毒的良药鱼腥草的味道较为特殊,但其药用价值却十分显著。它能清热解毒、利尿消肿,对于肝脏疾病和呼吸系统疾病都有一定的辅助治疗作用。此外,鱼腥草还能促进肠道蠕...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,应季而食身体佳
...道香菇炒鸡蛋营养丰富,下饭又美味。 扩展:香菇富含多种维生素和矿物质,有助于肝脏代谢废物,促进身体排毒,同时鸡蛋搭配,蛋白质丰富,营养全面,是一道营养均衡的养肝佳肴。2、芹菜炒牛肉清爽美味 水芹菜富含纤...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...乐。总结:春季养生,养肝尤为重要。木耳作为一种具有多种营养成分的食材,不仅有助于排毒养颜、预防疾病,而且在肝脏健康方面也有显著的功效。通过适量食用木耳,制作美味可口的菜肴,可以帮助我们全面养护肝脏,维...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...的负担,促进排毒。扩展:除了对肝脏有益,秋葵还富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素A和维生素C的含量较高。秋葵的黏液蛋白还具有润肠通便的作用,有助于缓解便秘问题。因此,秋葵被认为是一种非常有益健康的蔬菜...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...黑木耳黑木耳是一种传统的中药食材,它富含膳食纤维、多种维生素和矿物质,其中一种活性成分,β-胡萝卜素,被认为可以降低血脂,减少体内胆固醇的合成,此外,黑木耳还具有清热解毒、凉血养血的功效,对于调节血脂非...……更多
肝毒深的10大表现,3味良药,清除肝毒
...益突出。本文将详细解析肝毒深的十大表现,并介绍三种良药,助您清除肝毒,击退肝病,重获健康。肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为,肝脏主疏泄,疏泄不畅易导致湿热内蕴,影响气血运...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...泛用于养肝明目、清热解毒。现代研究也证实,菊花含有多种对人体有益的成分,可以帮助缓解眼睛疲劳、保护肝脏,甚至有助于延长寿命。特别是对于像李阿姨这样的中老年朋友们,菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴...……更多
天然“强肝王“被发现,提醒45岁后的人要常吃,2天吃1次,养肝更护肝
...间广泛的认可和实践。功效好处:养肝明目:枸杞叶富含多种维生素及矿物质,能有效缓解视疲劳,保护视力,同时滋养肝脏,促进肝细胞修复。 清热解毒:对于因肝火旺盛引起的口干口苦、烦躁易怒等症状,枸杞叶能起到很...……更多
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
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