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有跑友问：最近在健身房锻炼时，遇到了好几个教练，他们都建议不要跑步。这让跑友感到困惑，因为健身房的教练似乎并不推荐通过跑步来健身。为什么会有这种情况呢？几年前，我曾经在健身房办理会员卡，开始了严格的...……更多
2023-12-26 10:33:00教练,健身,建议,健身,运动,教练
...January），具体内容为1月1日当天，禁止任何新会员加入该健身房，不过期待健身爱好者“明天光顾Equinox社区”。据悉，该品牌初衷是，警醒人们不要沉湎“新年立志”——只是在1月份决心改变自己，坚持锻炼，但不久后却放弃...……更多
2023-01-13 11:47:00单车,健身,智能,运动,办公,科技
...到家门口的“口袋公园”，群众赞不绝口：“这些‘户外健身房’环境好、设备新，大人小孩都喜欢去逛。”一个个小而精、小而美的“口袋公园”，春有繁花似锦、夏有绿树成荫、秋有硕果累累、冬有暗香浮动，还有丰富多彩...……更多
2023-12-12 09:58:00西昌市,西昌,之地,方寸,绿地,成效
...健身镜“云健身”成为了人们居家运动的新选择。如今，健身房、体育馆等场所均已开放，线下健身也出现回暖。那么线上健身刚刚获得的市场是否又要流失？调查显示，线上获得的用户更多是曾经的“健身小白”，而线上平台...……更多
2023-02-16 00:07:00神器,健身,减肥,健身,运动,智能
...国江苏网讯 1月3日，南京市栖霞区尧化街道尧新社区百姓健身房正式对外开放，这也标志着尧新社区完整社区建设取得新的进展。作为完整社区建设试点，尧化街道尧新社区始终坚持以人民为中心的发展思想，有序推进建设家门...……更多
2024-01-03 16:21:00健身房,街道,健身,百姓,社区,社区
...一瞬间的想法让刘大铭尝试走出家门走向新生活。“到了健身房我发现，世界对我很友好，大家没有嘲笑我，甚至许多人都主动帮助我。”刘大铭表示，他也是在这天，结识了他的健身搭档夏子君。“当时我在做器械训练，重量...……更多
2024-04-22 09:15:00小伙,泰山,身体,精神,泰山,夏子
...健身行业而言更像是意外之喜。据了解，春节假期后前往健身房了解、体验运动健身的人群逐渐增多，比年前的客流量有大幅提升。这一现象与电影《热辣滚烫》的热映有关，与追求“热辣滚烫”的生活态度有关，与当下大众追...……更多
2024-02-29 11:43:00热辣,运动,健身,热辣,体育,训练
...姚孟村，在湛河区68个行政村，群众都能享受到家门口“健身房”带来的健康与幸福。近年来，湛河区多方筹资修建体育场地，购买健身器材，实现所有行政村全覆盖，打造“15分钟健身圈”，让群众就近享受健康、快乐。此外...……更多
2023-01-31 01:59:00湛河,湛河区,健身,湛河,湛河区,健身
...材厂商好家庭在2024中国体博会展出“社区微型室外智能健身房”。本报记者 丰佳佳文/图健身器材适老化升级并非新现象、新话题。伴随我国老龄人口数量的增加和老年人健身需求的不断扩大，健身器材的适老化改造已经成为健...……更多
2024-05-24 03:33:00健身器材,新意,健身,器材,升级,健身
...用简单科学的运动方式加速代谢循环。小巧便捷，秒变“健身房”影响我们健身进程的因素有很多，“绊脚石”不光只有诱人的美食，健身房的运动健身很多，但是我们没有时间和精力去，因为在路途上也需要花费很多时间，确...……更多
2023-01-18 15:17:00家用,健身,智能,健身,运动,智能
近日高端健身房品牌奥美氧舱运动中心(以下简称“OXYGYM”)与国际知名健身体系莱美(以下简称“Les Mills”)在北京隆重举行了中国培训基地的战略合作签约仪式。此次合作标志着双方在中国健身市场的深度合作,旨在共同打造一流...……更多
2024-09-20 18:11:00培训基地,中国,高端,健身,基地,培训
...、晃动明显、“超期服役”等安全问题。作为家门口的“健身房”、群众日常休闲娱乐聚集的场所，公共健身器材的安全问题不容小觑。随即，该院走访体育主管部门、村（居）委等器材接收方，了解健身器材的配建安装、日常...……更多
2024-05-29 15:45:00健身器材,健身,器材,健身,检察,健身器材
...设施更便捷在浙江省嘉兴市长纤塘社区，面积不大的百姓健身房里很是热闹。健身爱好者挥汗如雨，跑步声、健身器材撞击声此起彼伏。居民赵勇不仅自己练得起劲，还经常带动家人一起锻炼，“健身房就在家门口，不仅举步可...……更多
2024-03-27 07:11:00全民健身,全民,场地,赛事,活力,设施
...会，将此处闲置的空房规划为居民呼声最高的‘家门口的健身房’。”昙华林社区党委书记冯晶介绍着“家门口的健身房”的由来，后续昙华林社区还将根据居民需求跟进健身房的建设，争取让居民群众早日享受到在家门口就能...……更多
2023-02-23 16:39:00道街,武汉市,武汉,民意,代表,环境
...去徐家汇街道市民健身中心的上班族王鹏介绍，商场里的健身房22点就闭店了，社区健身房更加便民，有时候快凌晨还有居民在锻炼。“特别是最近天冷了，大家不愿意走太远，这种家附近的健身房更受欢迎，价格也很实惠，买...……更多
2023-11-30 06:04:00夜校,名额,市民,课程,夜校,市民
...晚上一起来到全嘉社区运动健身中心，丈夫去一楼的市民健身房撸铁，妻子来到三楼操房参加市民健身夜校搏击操班。搏击班很实惠，10堂课只要300元。共同健身共同健康，这样的规律生活让康医生很享受。52岁的苏苏，拉上“80...……更多
2024-05-07 14:02:00夜校,市民,健身,夜校,健身,市民
...需求，把更多资源下沉到群众身边，因地制宜打造“百姓健身房”、办好群众性赛事，不断增加群众身边赛事活动供给，才能让运动“触手可及”，让健身深入人心。融合发展，让“体育+”促进全民健身多元发展全民健身在港...……更多
2023-10-10 11:35:00全民健身,新生活,全民,新生,健身,幸福
... 林 剑日前，武汉市百年历史名园中山公园内的室外智能健身房正式启用，中山公园自此可以免费为市民和游客提供生态化、智能化、科学化的运动健身服务。武汉市中山公园是全国百家历史名园之一，是国家重点公园，占地32.8...……更多
2024-01-30 02:03:00名园,武汉,健身房,健身,智能,智能
...身。晚上10点，家住兴义市下五屯街道的张先生结束了在健身房的夜健身，离开的时候，店里还有不少在训练的会员。“我们白天都要上班，只有晚上能锻炼，所以都和教练约晚间课程。晚上锻炼流流汗，可以睡个好觉，第二天...……更多
2023-02-22 09:18:00夜生活,烟火,城市,兴义,兴义市,安龙
本文转自：文汇报和平公园吸引众多健身者室外智能健身房惠及市民 本报讯 1月的清晨飘下初雪，而在虹口区和平公园，依然可以看到许多市民悠哉地散步，家长带着孩子在智能步道上跑步，室外智能健身区域里也有不少...……更多
2023-01-23 05:47:00健身房,健身,市民,智能,健身,智能
...的健身锻炼计划。学校体育场上，运动的市民多了起来，健身房里，来健身的人也增加了。健身房节后客户量激增针对不同人群推出相应项目2月14日下午，市民陈女士来到迈阿密游泳健身新景店，在教练的指导下，开始了节后恢...……更多
2023-02-17 07:54:00越来,好动,越来越,健身,运动,市民
...加多元化、专业化的健身体验。OXYGYM一直致力于树立未来健身房新标准,用科技的力量创造健康呼吸,重新定义“有氧运动”,希望为万千运动爱好者打造全新健康运动方式。在OXYGYM不仅拥有舒适的环境和先进的设施,还配备了独特...……更多
2024-09-20 18:02:00健身,战略,合作,发展,行业,健身
...日经济的暖阳萌发出不少新场景、新趋势。在24小时自助健身房里“暴汗”周一晚，市民潘小姐和友人来到长白岛一家24小时营业的自助健身房，“晚上八九点钟去也不用担心关门。里面器材种类多，场地干净，还有热水，第一...……更多
2024-03-14 03:41:00沈城,场景,活力,运动,消费,经济
...身的热情。
邯郸市体育中心在龙湖公园新建的室外智能健身房，智能拉伸架、坐拉训练器等成了附近居民乐此不疲的健身“打卡”首选，环湖的健身步道上，市民快走慢跑；羽毛球场地里，几支队伍轮番对战……运动的热情、...……更多
2024-01-10 13:53:00邯郸,群众体育,全民健身,河北,全民,高潮
...操、肌肉拉伸……近日，在位于台湾高雄的凤山运动中心健身房里，一堂特殊的训练课正在进行——一群65岁以上的“银发族”学员“挥汗如雨”，在专业教练指导下进行着各项体能训练内容。“健康养老、运动防老是两岸社区...……更多
2023-04-22 03:35:00俱乐,台岛,银发,俱乐部,健身,运动
...院开展了家庭医生体卫融合的创新项目，在试点医院的“健身房”，除了配备跑步机、椭圆机、体脂测试这些常见的运动及体能测试器械，还有专业的运动处方师和运动指导。医院场地划分成运动前筛查评价区、体能测评区、运...……更多
2023-05-10 02:56:00试点,运动,建设,健康,运动,健康
...的训练入手。2、选择合适的运动方式健身并不一定要去健身房，没有去健身房可以在户外或者在家锻炼，你可以选择自己喜欢的运动方式，例如游泳、跑步、健身操、动感单车等，锻炼方式有很多种，不要只拘泥于某一种。3、...……更多
2023-05-15 20:38:00妙招,身材,健身,动力,健身,运动
...康”的地方。俯瞰位于铜仁市碧江区金滩桥下的百姓室外健身房。贵州体育彩票管理中心供图刘杰栩口中“好玩又健康”的地方是铜仁市碧江区金滩桥下步道上的百姓室外健身房。该健身房于今年9月投入使用，主体包括训练中...……更多
2023-11-16 16:34:00铜仁,贵州,健身,智慧,健康,健身
...厦门市体育中心、厦门市工人文化宫、人民体育场、智慧健身房嘉莲友邻中心站、智慧健身房梧村金祥站、智慧健身房梧村滨中站、智慧健身房松柏公园站、智慧健身房厦港街道站、智慧健身房金榜公园站、智慧健身房阳台山站...……更多
2024-08-08 12:25:00体育场馆,厦门,场馆,开放,社会,体育
...的关注重点。近日，记者在北京海淀区远大路一家24小时健身房看到，几十名健身爱好者正在热身，准备参加中午12时的团体操课。操课开始后，教练还特意在站台上用扩音器嘱咐会员，运动要适可而止，根据自己的体力和具体...……更多
2023-01-18 10:26:00基层,运动,健康,健身,运动,健身房
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00