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周密有序做调查,科学监测摸底细—烟台莱州市圆满完成2023年中国居民慢性病及危险因素监测调查工作
...成了5个镇街20个村居共计2000余人的个人调查和150户家庭膳食调查工作。调查过程中工作人员同步贯穿了基本公共卫生服务项目宣传、健康生活知识指导等。下一步,莱州市疾病预防控制中心将根据调查情况进行分析评估,同时...……更多
山西省疾控中心提示:落实预防措施 降低感染风险
...良好卫生习惯,外出时要注意天气变化,增减衣物;合理膳食、规律作息、适量运动;若出现发热、咳嗽、打喷嚏等症状,应及时就医,不得带病工作、带病上学。要牢固树立起“每个人是自己健康第一责任人”理念,防止疫情...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...来调理下身体吧。1.吃生冷的食物容易拉肚子,腹痛;2.脾胃虚寒、长痘;3.怕冷,经常手脚发凉;4.腹部凉、宫寒、痛经;5.脸部、头发爱出油、体内痰湿重;6.睡不好,且舌头两侧齿痕重;7.抵抗力弱,容易受寒。部位三:脚底...……更多
VIKpro还原型辅酶即将亮相第六届进博会
...标杆。争做市场份额第一辅酶作为超级营养素辅酶Q10已在膳食补充剂领域取得较大发展,其生产工艺已经发展至第五代,其中Kaneka还原型辅酶原料被认为是目前行业的至高水准。作为Kaneka长期战略合作伙伴,VIKpro还原型辅酶Q10甄...……更多
做流产后吃什么好
...肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2.流产后脾胃功能尚未完全恢复,归于寒凉的食物会损伤脾阳,影响消化,不利于恢复,因此要少食柿子、梨子、苦瓜、西瓜、黄瓜、绿豆、田螺、螃蟹等寒性食物。各种冷饮、冰...……更多
谨记:便秘的女人,少碰“2肉”,多喝2汤,促排毒,防提前衰老
...道中的褶皱刺激的作用微弱,若加入过量的糖,可能会使脾胃受到伤害,从而减少气血的生成,容易使人体产生湿气,造成大便溏泄所引起的便秘。因此,便秘的女人少碰这样的肉,建议经常吃一些高纤维的食物,例如芹菜、西...……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
...应该注重食物的多样性,多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含膳食纤维的食物,同时控制高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入量。此外,适量补充蛋白质和各种微量元素也是必要的。3、定期体检:定期体检是预防和管理慢性疾病的...……更多
从无人知晓到爆火,羊角瓜这一水果的营养你知道多少?
...肪,有助于维持健康的饮食平衡。 此外,羊角瓜还富含膳食纤维。纤维是人体所需的重要物质之一,有助于促进肠道健康和消化功能。羊角瓜的纤维含量相对较高,可帮助改善便秘问题,促进食物的消化和排泄,保持正常的肠...……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮你实现美白愿望!
...皮肤瘀斑和黑眼圈的产生。此外,西兰花所含的矿物质和膳食纤维,也有助于促进肠胃的健康,维护肌肤的美白健康。5.红枣红枣是一种常见的中药材,也是美白效果最好的食品之一。红枣内含有丰富的维生素C、E、B族和不饱和...……更多
入选“食品工业营养健康行动标志性成果”名录,燕之屋燕窝粥契应健康消费趋势
...,记载中,药粥方剂越来越多,药粥也成为宫廷王室重要膳食。李时珍在《本草纲目》里有60多种粥的功效和用途,黄云鹄所著的《粥谱》则有247个粥方。由于粥的特性,能与各种食材完美搭配,自诞生起就延伸出五花八门的粥...……更多
常吃艾草,脸色红润,越来越好看
...时代,让我们一起发掘更多大自然的宝藏,用自然的力量养生,让生活更加丰富多彩。希望这些艾草的食用方法能够为你的餐桌增添一抹绿色,为你的生活带来更多的健康和快乐。 ……更多
南明区小车河街道关工委组织开展“巧手编织幸福生活”主题活动
...题活动。社区医生以图片解说的形式,为孩子们讲解日常膳食营养知识,倡导学生们多吃水果,少吃零食,控制糖分摄入,不挑食,不偏食,引导学生树立健康营养饮食观,养成良好的生活饮食习惯,助力健康建设。接下来,开...……更多
富德生命人寿山东分公司风险提示:防范非法集资,警惕“亲情”诱惑
...以投资“养老项目”名义非法集资。以投资、加盟、入股养生养老基地老年公寓等项目名义,以返本销售、售后返租、约定回购、承诺高额回报、名额有限、“有限合伙”“私募基金”等形式,非法吸收公众资金。套路二:以提...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...体的健康状态,让您更加有活力。3、海带海带富含碘和膳食纤维,是另一种优质的碱性食物。海带可以用来制作多种菜品,如黄豆芽拌海带。这道菜色泽鲜艳、口感清爽,不仅美味可口,而且有助于促进新陈代谢,清除体内多...……更多
健康体重,从小开始
...重差异。比如,家庭、幼儿园、学校没有提供足够健康的膳食,或者经常带孩子在外就餐,大量摄入高油、高糖食物,再加上孩子痴迷手机等电子产品,使得运动量大大减少。通常情况下,家长只要留意托幼机构或学校每学年的...……更多
第十五届地坛中医药健康文化节在京举办
...城区卫生健康委员会、中央民族大学、北京广播电视台《养生堂》栏目、北京中医药学会等单位协办。10月20日,国家中医药管理局、北京市中医管理局、北京市东城区人民政府等相关领导出席活动开幕式。北京市东城区人民政...……更多
“高胆固醇”食物来了,鸡蛋垫底,首位也许多数人经常吃
...的同时,也要注意与其他食物搭配。例如,可以搭配富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷类,这些食物有助于降低胆固醇的吸收。3、烹饪方式:烹饪方式也会影响食物中的胆固醇含量。选择低油、低盐、低脂的烹饪方式...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...菇。西芹具有清热解毒、利水利尿的作用,金针菇则富含膳食纤维和多种维生素。将西芹和金针菇切成丝,搭配适量的盐和鸡精,用油炒熟即可。这道菜色香味俱佳,绿色的西芹丝和金黄色的金针菇丝交织在一起,非常诱人。第...……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...菇是一种常见的食用菌,不仅味道鲜美,而且富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。其中,硒元素是蘑菇的一大特点。每100克蘑菇中含有约8-22微克的硒。蘑菇富含的硒不仅是一种强效的抗氧化剂,可以保护细胞免受自由基的...……更多
水果沙拉不只是切切混合,营养师:加入这一步,口感和营养都翻倍
...,水果本身就是营养的宝库。它们富含维生素、矿物质和膳食纤维,对身体健康大有裨益。但是,如果我们能在准备水果沙拉的时候稍加心思,这些营养成分的吸收和利用率会更高。加入这一步:腌制 没错,就是腌制。这个听...……更多
【妇产科普】冬季如何养生?中医给的7条建议收好!
...气极盛,万物收藏,同时中医认为“冬季应肾”,故冬季养生之道,当着眼于“藏”与“肾”。精神调养为了保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰,首先要求精神安静,养精蓄锐,有利于来春的阳气萌生。保持安静自若,不要...……更多
若想拥有健康的甲状腺,2个良好的习惯一定要坚持
...常的常见,但是喜欢吃芦笋的人也不少。芦笋含有丰富的膳食纤维,偶尔吃一吃有助于促进肠胃的消化,但是不适合常吃。芦笋的属性也比较寒凉,再加上嘌呤的含量也比较高,结节患者免疫力比较低,如果经常吃芦笋,可能会...……更多
...介消费者于女士今年9月在顾山某美容美发店做身体火罐养生保健服务时被烫伤,可能留疤,与该美容美发店协商赔偿事宜,双方无法达成一致,故于女士投诉到江阴市消保委顾山分会寻求帮助。处理过程及结果接诉后,顾山分...……更多
老得慢的女人往往热爱鱼肉、茄子和西蓝花这三种食物
...延缓皮肤衰老,改善皮肤弹性。此外,茄子还含有丰富的膳食纤维,有助于维持肠道健康,降低胆固醇水平。在日常饮食中,女性可以选择新鲜的茄子,采用蒸、炖、炒等烹饪方式。茄子可以搭配鱼肉、豆腐等食材,制作出丰富...……更多
通用技术健管公司链博会展示建设成效
...服务、慢病管理、医疗服务、康护服务、健康咨询、营养膳食、中医调理、视频咨询、心理辅导、健康保险、健康教育等全业务场景的多元化服务。“康护到家平台”主要针对慢病、老龄、失能、术后、康复等人群提供专业、便...……更多
晚上11点之前睡觉,是最好的一种养生方式
...,我们一起来看一下。晚上11点之前睡觉,是最好的一种养生方式,这个时候睡觉能够有利于人类进入到深度的睡眠,这样能够使身体的器官进行自我修复,而且也不会影响到各器官的正常运动,更有利于将体内的毒素和垃圾排...……更多
这3类食物,是莲藕的“死对头”,千万不要一起吃
...食物,如果我们吃莲藕时,吃了其他寒性的食物,会导致脾胃虚寒,从而不利于身体的健康,所以吃莲藕时,尽量不要与梨子、萝卜、螃蟹等等寒性食物一起吃。等莲藕吃完2小时后,再吃这些食物,更有利于健康。 第二种:含...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
...作用。这样的搭配,使得苹果银耳百合红枣羹成为了冬季养生的佳品。将苹果、银耳、百合、红枣、枸杞等食材煮水食用,不仅可以润肺化痰,还有滋养心脾的功效,帮助我们在冬天保持健康。苹果金桔罗汉果红糖水 苹果金桔...……更多
熬夜久坐的男性,看看你的蛋蛋有没有变化?
...就医,以排除囊肿、精索静脉曲张或睾丸癌等可能;中医养生,从生活细节做起中医讲究“治未病”,预防总比治疗来得好;下面这些建议,希望能帮你调整生活习惯,保护生殖健康:1.合理调整坐姿定时起身活动:每小时起身...……更多
淄博世博高新医院开展第18个“世界卒中日”主题宣讲活动
...进行了详细的解说。宣讲的同时,积极引导居民养成合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等良好的健康生活方式,定期进行脑卒中危害因素筛查,真正做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。此次卒中防治宣传活动,使多...……更多
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大众网记者 刘建永 潍坊报道为进一步巩固潍坊滨海区财政金融协同支农的良好局面,细化“政银担”联合支农工作方法和步骤,搭建农户与金融机构之间沟通的桥梁
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大众网记者 杨晓玲 潍坊报道9月14日,2024潍坊金秋消费季系列促消费活动在山东潍坊百货集团股份有限公司谷德广场正式启动
2024-09-15 10:57:00
本文转自:人民网-广西频道让群众办事更便捷柳州市行政审批局推出政务服务“云帮办”9月14日,柳州市博物馆协会成立,将进一步促进该市文博资源整合
2024-09-15 10:58:00
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大众网记者 梁小童 潍坊报道近日,潍坊市青少年科普讲解大赛暨招募潍坊市科技馆“青少年科普讲解员”活动圆满结束。潍城区科协协同潍城区教体局积极发动全区中小学生参加比赛
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为深入挖掘南彭街道人才资源,为乡村振兴工作凝聚共识、汇聚力量,9月13日,重庆市巴南区南彭街道召开“‘彭’程万里 ‘南’得有你”人才座谈会
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9月11日,省监狱局举办山东监狱齐鲁育新大讲堂第四十二讲。全省监狱系统教育改造专家库成员、邹城监狱一级警员张卓以《最鲜艳的“中国红”》为题作红色文化专题讲座
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