• 我的订阅
  • 头条热搜
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...生素、矿物质和抗氧化物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、坚果等。同时,要尽量避免食用高脂肪、高糖和高盐的食物,以免加重肝脏负担。其次,适量运动必不可少。适度的运动可以帮助我们消耗体内多余的脂肪,减轻肝脏负担...……更多
每天喝一杯酸奶的人,后来身体会怎么样?这4个变化太惊人!
...益生菌能够帮助调节肠道菌群,促进肠道蠕动,从而帮助脾胃更好地完成其运化功能;三、酸奶带来的四大变化肠道健康:酸奶中的益生菌有助于维持肠道菌群的平衡,预防便秘和腹泻,提高肠道免疫力; 营养吸收:酸奶中的...……更多
为什么说“男老先老肾,女老先老胃”?养好肾和胃,或能防早衰
...女性生理特征的经验总结,更是对中医“肾为先天之本,脾胃为后天之本”理论的深刻阐释。在现代社会,受生活节奏加快和压力增大的影响,早衰现象愈发普遍,而养好肾和胃,则成为防止早衰、守护青春的关键!一、男老先...……更多
上班崩溃的打工人,靠垃圾食品自愈
...。(图/图虫创意)以58.1%的票数排名第二是近年来火爆的坚果炒货。国元证券研究所数据显示,2021年,休闲食品行业各类产品按收入计算,炒货类位列第一,占据了30.55%的市场份额,远超排名第二的糖巧蜜饯和第三的饼干、烘...……更多
好吃且健康,知味轩每日坚果满足你的味蕾
...伴随着健康观念的不断提高,休闲食品有了更多的延伸,坚果这一自带健康属性的美食,已逐渐走进千家万户。其中,由山东知味轩食品有限公司开创性推出的“桶装每日坚果”,受到了广大消费者的青睐。知味轩“桶装每日坚...……更多
瞄准健康营养潮,知味轩每日坚果欢乐家庭桶是“上佳”选择
...不断创新化,零食不断演绎着新的可能。其中主打健康的坚果市场快速增长,成就了很多坚果品牌,比如开创性推出“桶装每日坚果”的山东知味轩食品有限公司,就是其一。作为深耕坚果零食品类的“老将”,知味轩在国内推...……更多
家用投影仪应该怎么买?高性价比的三色激光投影仪推荐!
...都不敢想。随着技术不断发展,三色激光技术日趋成熟。坚果、海信Vidda都自主研发了三色激光光机。其中,坚果自主研发的MALC 目氪™三色激光光机更是让成功运用到了家用领域,产品价格覆盖三四千到万元价位段,让顶尖技...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...季女性的好朋友,它不仅有补虚补血的功能,还对女性的脾胃有很好的调理作用。糯米富含蛋白质、糖类、脂肪、磷、铁、钙和多种维生素等营养成分。它们不仅可以提供给女性所需的各种营养,还能改善肠胃功能。虽然糯米食...……更多
在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉
...可能会加重咳嗽和引发痰。相反,多吃一些蔬菜、水果、坚果和海鲜可以帮助我们增强免疫力,平安度过冬天。多吃蔬菜,提高免疫力 新鲜的蔬菜是增强免疫力的绝佳选择。它们富含各种维生素和矿物质,可以有效提高身体的...……更多
血管硬和缺钾有关?研究发现:多数患血栓的人,是这些食物吃多了
...其是有血液系统问题的人,更要谨慎食用。再来说说巴西坚果,这种被认为是“超级食物”的坚果,过量摄入巴西坚果会导致体内硒过多,这反而对身体有害,比如,有些人认为坚果对心脏有益,每天都大量吃巴西坚果,结果,...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
...量食用绿豆有助于维持女性的生殖健康和卵巢功能。4、坚果类食物坚果类食物如核桃、杏仁、榛子等,不仅富含蛋白质、纤维和健康脂肪,还含有一定量的植物雌激素。适量食用坚果类食物有助于维持女性的生殖健康和心血管...……更多
健康中国,营养“领跑”:洽洽鼎力支持扬州半马
...带来“唐宋元明清,从古跑到今”的别样感观。专业营养坚果品牌洽洽小黄袋全程护航,为跑者奔赴热爱注入满满能量,陪伴跑者迎接中国马拉松崭新的曙光。新鲜营养,洽洽坚果为扬马赛事增添风采“二十年只为一把好坚果”...……更多
5个表现说明气血还不错,若气血不足,建议一改,二补!
...吃饭香,排便顺畅,无便秘或腹泻等消化不良症状,说明脾胃功能良好,气血生化有源。脾胃是后天之本,是气血生成的关键所在。5、指甲坚韧有光泽小小的指甲,也是观察气血的一个窗口。气血充足的人,指甲通常呈粉红色...……更多
膳食指南:老年人吃坚果要注意4点,才更健康,不妨了解下
常见的坚果有核桃、开心果、花生、葵花子、莲子、杏仁、板栗、榛子、松子、南瓜子、冬瓜子、西瓜子等等。从营养成分上来分析,坚果所含蛋白质成分大约为32%,与大豆旗鼓相当。而且含有丰富的碳水化合物与脂肪,所以...……更多
这零食也可以养生,不妨了解一下
...提供维生素、矿物质以及其他营养成分。例如,未加工的坚果、新鲜制作的水果干或是无糖的酸奶,这些都是优质的选择。它们不含添加的糖分和人工添加剂,能提供健康脂肪、膳食纤维及抗氧化物,对维护心脏健康、改善消化...……更多
兼具口感与健康,知味轩每日坚果成为品质之选
...群对于健康食品的营养需求差异,开创性推出“桶装每日坚果”系列产品,凭借这一个大单品迅速打开市场,在混合坚果品类的市场中成绩斐然,并陆续形成了针对职场白领及中产人士的捌珍上品每日坚果、针对中国家庭人群的...……更多
中老年人,保持饮食多样性,预防中风痴呆
...样性中医认为,中老年人的体质多偏于虚弱,气血不足,脾胃功能减弱,因此需要通过合理的饮食来调养身体;饮食多样性可以为身体提供全面的营养,增强免疫力,促进血液循环,从而有效预防中风和痴呆;实用建议:如何做...……更多
维生素很重要!
...生素D的最好来源。维生素E的主要来源是麦胚、植物油、坚果、豆类食物。02水溶性维生素01维生素C(抗坏血酸)对抗游离基、有助防癌;降低胆固醇,加强身体免疫力,防止坏血病。作用:牙龈出血,牙齿脱落;毛细血管脆弱...……更多
告诫女性:秋冬时节保护好4个部位,多吃5种食物,可有美容养生
...来说,不宜大量食用。5、山药山药能够健脾养胃,对于脾胃虚弱的女性而言,可以多吃一些山药,能够改善肠胃功能,帮助去除湿气,对女性的身体健康有很多好处。以上就是女性在秋冬时节应该重点关注的保养部位,以及在...……更多
5种营养的坚果,女性适合食用?
...的小口袋我,一起来探索那些能够成为女性抗衰老秘密的坚果吧。小镇上,有一位年过半百的张阿姨,她的皮肤依旧光滑细腻,容光焕发。村里人问张阿姨的秘诀,她说每天都会食用一小把坚果。这些小小的坚果,不仅丰富了她...……更多
全民健身时代到来,知味轩能量纯坚果桶让健康成为日常
...更强体魄,在运动健身的同时,科学的饮食也非常重要,坚果就是一种非常健康的休闲零食。在这方面,知味轩作为深耕坚果行业十余年的老将,精准洞察健身人群对于健康食品的营养需求差异,推出了能量纯坚果桶,精心配比...……更多
知味轩每日坚果:打造健康零食新风潮
...的持续发展,其自有的“知味轩”品牌旗下的“桶装每日坚果”已成为该品类具有代表性和知名度的产品之一。这与其始终如一的高品质与好吃的口感密不可分。从原料采购环节开始,知味轩严苛把控产品的质量,在全球六大洲...……更多
知味轩家庭装坚果桶 春节送礼倍有面子!
...身边的同事,都开始置办年货。而说起年货,肯定少不了坚果的身影,堪称走亲访友的yyds,有了它,年味更浓了!满满喜庆氛围感。目前随着各大平台年货节系列活动的火热举办,属于2023年的春节囤货行动也正式拉开帷幕,以坚...……更多
每日坚果哪个牌子好?知味轩每日坚果放心购
...康”是休闲零食发展的一大基调。而在休闲零食中,每日坚果产品为消费者提供了更加健康化和多样化的选择。每日坚果是一种包含多种坚果的优+组合,以每日坚果营养为概念!并且由于消费者的青睐,市面上的每日坚果产品也...……更多
三只松鼠携手京东超市成立健康食品产业联盟
...本次健康食品产业联盟成员之一的三只松鼠,早已将“让坚果和健康食品普及大众”写入企业使命,长期以来,通过践行“高端性价比”战略,借助模式创新、品牌创新和体验创新,以及定向开发健康新品等举措,形成了以坚果...……更多
挑核桃莫选“白富美”
本文转自:今晚报核桃是滋养身体的家常坚果。无论煲汤、做菜,还是当零食,核桃既不会让味蕾失望,还能让人活力满满。如何吃核桃更安全、更健康,选核桃为什么要远离那些外皮看起来白白净净的“家伙”,请食品科学...……更多
坚果o1投影仪,乔迁新居的礼物
...成像因为朋友新房装修偏向简约风格,所以我选择的这款坚果O1投影仪造型也比较简约,放在朋友新家里也比较合适。月光银极简外观,看起来非常精致,还有特别的金属质感,能够为朋友的新房增添格调。当然,投影仪作为一...……更多
这3种坚果堪称热量炸弹,吃一口顶一斤肥肉,血管不好的注意了
... 李华点了点头,他确实不太注意饮食,尤其喜欢吃一些坚果。“医生,我平时挺喜欢吃坚果的,这跟我的健康问题有关系吗?”李华不解地问道。医生点了点头,说道:“有些坚果虽然营养丰富,但其中有一些堪称热量炸弹,...……更多
高颜值又健康的运动补给,就是知味轩能量纯坚果桶!
...现出更好的体型。而随着健身大热的,还有知味轩能量纯坚果桶,它能够补充运动过程中消耗掉的能量,迅速恢复体能。知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比,7种纯坚果、“0”果干的搭配,包...……更多
膳食营养专家教您制作腊八美食
...虚患者,在粥里放些栗子,能补肾益气、治疗腰酸腿软。脾胃虚弱、血虚萎黄人群,可多放些大枣,有益气养血、健脾的功效。经常手脚冰凉、畏寒虚寒的人群,最好不放绿豆、荞麦等寒凉易伤脾胃的食材,可以多放糯米、红豆...……更多
更多关于健康的资讯:
多点“肠”识,科学预防大肠癌,北京大学首钢医院胃肠外科开展义诊惠民活动
大肠癌是大肠黏膜上皮起源的恶性肿瘤,根据肿瘤发生的部位,分为直肠癌和结肠癌。目前,我国结直肠癌发病率已跃居恶性肿瘤的第二位
2024-09-28 10:41:00
黑龙江黑河:大豆收获忙
本文转自:人民网又到一年秋收时。连日来,黑龙江北大荒集团五大连池农场有限公司种植的9.3万亩大垄密植大豆,喜获丰收。广大干部职工抓住晴好天气,适时开展收获工作,确保颗粒归仓。陆文
2024-09-28 11:31:00
糖尿病患者这2种茶不能喝,这4种茶可以多喝,快收藏!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控占据着举足轻重的地位。除了控制主食摄入、合理搭配膳食外,饮品的选择也同样重要。茶,作为中国传统文化的重要组成部分
2024-09-28 12:23:00
太秀!“核桃快手”剥一个核桃仅需10秒
本文转自:人民网-云南频道尹馨秋意浓丰收至满山核桃也成熟了9月27日云南省楚雄彝族自治州南华县马街镇举行“快手”比拼核桃破壳取仁活动该镇13个村委会组建起“快手”队伍现场观众也积极参与40余名剥核桃能手纷纷上阵拼“手速”
2024-09-28 12:55:00
聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00