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女人最爱的美容养颜食物,不仅能提高颜值,还能延缓衰老
...受欢迎的减肥食品之一,其低热量、高纤维、高蛋白和低脂肪的特性也使其成为女性养颜品之一。杏仁还有清热解毒、软化血管、美白祛斑等功效,能够使皮肤内部的营养足够充足,从而达到延缓衰老的目的。4.鸡蛋鸡蛋不仅是...……更多
健康问太和 | 哪些人容易患上高血压?如何预防高血压?
...本身会导致外周血管阻力的升高引发并加重血压的升高,脂肪细胞还会分泌与释放血管收缩因子,导致外周血管的收缩引发血压的升高。我们通常使用体重指数来判断体重是否合适,计算公式为体重指数=体重(千克)/身高(米)2,...……更多
冬瓜加一物,经常煮着吃,祛湿排毒,轻松告别大肚腩,不妨一试
...在一起既能起到润肠通便的作用,而且还能够减少体内的脂肪,更有利于减肥,最常见的做法就是冬瓜海带和排骨搭配在一起做汤喝,既营养又健康,你值得一试。在这里也要提醒大家,在做冬瓜汤的时候,尽量不要将皮去掉,...……更多
...款业务应立足于服务已设立机构所在区域的客户。 一位青岛银行的客户经理告诉中国新闻周刊,该行的大额存单业务开户要求现场办理,有不少外地客户到山东青岛办理,然后远程联系。只是,异地存款也并非万无一失。“跨...……更多
...品,一天就吸引了近7000名来自各地的采购商。来自山东青岛的李永波一大早就和客商朋友一同前来“淘宝”了,“这个展会可以让我们直接和源头工厂对接,以后可以长期合作。”当天,台州眼镜博物馆正式开馆,向观众生动...……更多
将于11月中旬交付,极石01正式量产下线
近日,极石汽车旗下首款车型极石01正式在位于青岛的工厂正式量产下线,新车此前主打大尺寸三排座奶爸SUV同时又加入了一定的越野性能,在主攻全新细分市场的情况下,也将目标直指理想L系这一当红车型。在外观方面,新...……更多
帮办管用!临沂商管集团爱心援助,临沂薛庄镇辣椒销路拓宽
...辣椒滞销现状引起社会广泛关注。半个月内,来自济南、青岛、临沂、徐州等多地爱心企业、人士纷纷致电壹点帮办和当地果蔬合作社,表达爱心意愿,寻求购买渠道。10月24日,记者再次来到临沂市费县薛庄镇黄山村,前些日...……更多
...本次决赛路演历时三个月时间,经过激烈的角逐,懋煜(青岛)医疗科技有限公司与北京诺瞳奕目医疗科技有限公司,分别荣获成长组与初创组一等奖。安徽省医疗器械行业协会会长高长林、安徽省药品监督管理局二级巡视员王艳...……更多
7连败倒数第一!昔日冠军豪门沦为摆烂大队,姚明不该坐视不管
...-108输给辽宁,107-138惨败北京,101-114不敌山东,97-115输给青岛,129-140不敌福建,只有对阵南京同曦是3分惜败。四川男篮曾拿过CBA总冠军,球队老总周仕强本赛季的目标还是要打进季后赛,以新赛季球队的竞技状态,四川男篮很...……更多
申花复仇泰山 斯卢茨基说不是双方真实实力的体现
...场比赛双方的比分会比较接近,反倒是上一场(主场对阵青岛西海岸队)比赛,我们创造出了非常多的得分机会,更应该是一场大比分的胜利。”对于本场比赛梅开二度的获胜功臣特谢拉,斯卢茨基认为他很好地完成了“站出来...……更多
魏嘉宣布和解!徐梓钧要高亚麟道歉,她长得性感妖艳
...动和气愤,真是情商不高。徐梓钧,1998年出生,来自山东青岛。她从高中时期便利用业余时间学习模特,到偶然下接触表演考上北京电影学院,踏上演员之路!她当年和关晓彤可是同班同学,毕业后参与拍摄了关晓彤主演的电视...……更多
逆袭归来!35岁归化球员阿兰重返巅峰,中超赛场再现王者风范!
...回归,去年就想回来,但是由于其它原因,今年终于加盟青岛西海岸,他在几场比赛中取得多个进球和助攻,表现十分抢眼,伊万科维奇可不是李铁,他能不把阿兰招到国家队吗?时隔973天回归国家队,对于阿兰来说,这是一段...……更多
2024岷县非遗宣传周·花儿艺术节精彩活动抢先看
...点:县体育场“药乡盛宴·青啤相伴”——2024岷县第三届青岛啤酒音乐节时间:7月2日—7月10日地点:隆发国际建材城“山海壮阔·翰墨同行”西海岸·岷县两地书画精品交流展时间:6月—7月地点:县美术馆届时将对花儿艺术节...……更多
...哈尔滨之夏”以音乐表演展现“尔滨”的浪漫基因;山东青岛,实景话剧《烟火人间》在独特建筑空间里讲述当地人情冷暖;山西博物院推出“实物呈现+深入解读+数字延伸”新展陈模式;敦煌莫高窟掀起“跟着课本去旅行”热...……更多
强身健体!李沧涟水河畔上演百人同练八段锦
张晓鹏青岛报道李沧区卫生健康局秉持党建引领、服务为先的理念,让百姓在家门口就能享受到优质、便捷、高效的中医特色诊疗服务。28日上午,在李沧涟水河中医药文化主题公园隆重举行2024年李沧区“中医服务暖民心党建...……更多
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
...患者低多了,因为樱桃里有抗氧化成分呢,能减少尿酸在关节里堆积,让痛风不容易形成。”房奶奶连连点头,笑着说:“看来以后我得多买点樱桃,顺便也给老头子吃点,这水果还真是个宝!”“还有一种食物对高尿酸人群也...……更多
高尿酸是怎么演变成痛风的?一文了解清楚
...酸会析出尿酸盐结晶这些小颗粒的结晶,喜欢沉淀在人的关节部位。久而久之难免会导致关节疼痛,从而诱发痛风,经历过痛风的人应该比较了解,当痛风发作的时候会让人感觉到疼痛难忍,痛苦不堪也是非常煎熬的。 痛风患...……更多
梅毒喜欢玩“潜伏”,若身体表现4个不适症状,不妨自查
...皮疹,如黄斑皮疹和秋斑疹,若伴有头痛低热,肌肉痛和关节疼痛,可能是继发梅毒的症状。4、器官损伤第3期梅毒的症状是皮肤和黏膜受损,眼睛,耳部,鼻部,咽喉等感觉器官感染,鼻中隔视觉神经萎缩等也被称为晚期梅毒...……更多
支原体肺炎“突袭”,一文教你如何防治!
...法:五指并拢,手指微微蜷起呈杯状,形成中空状,用腕关节的力量,由下往上,由两边向中间有次序拍打,避开脊柱及肾区。小儿咳嗽的实用推拿疗法有哪些?咳喘轻者,每日2次;咳喘严重者,每日4—6次。咳喘以夜间为重者...……更多
长期久坐会容易变丑?对于男性,久坐还会“招惹”这5个麻烦!
...炼,如踏步运动、伸展运动或瑜伽。这些活动有助于保持关节灵活,增强肌肉力量,还能提高心肺功能。周末,可以安排一些户外活动,如骑行、徒步或游泳。这些不仅能带来运动的乐趣,还有助于减少生活中的压力,增强身体...……更多
...养”一体化智能上下肢训练器、站立架、平行杠、坐式踝关节训练椅……走进康复病区的康复室,各种设备一应俱全。张老是今年2月份入住信缘康的,作为张老的康复治疗师,罗文倩每天下午会帮助他进行约40分钟的康复训练。...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...锌等,对提高免疫力、改善体力疲劳具有良好效果。其低脂肪高蛋白质的特点使其成为滋补佳品,有助于保持身体的正常运作。烹饪时可以选择清蒸、煮汤或炖煮等方式,以最大程度保留鸡肉的营养价值。推荐做法:土豆炖鸡材...……更多
淡斑成分大揭秘:吉米告诉你哪些成分才安全
...用含有天然保湿因子和脂质的护肤品,如含有神经酰胺、脂肪酸的产品,以增强肌肤的天然屏障。2.采用渐进式方式护肤:不要急于求成,选择温和的淡斑产品,并逐步增加使用频率和剂量,让肌肤有时间适应。3.定期去角质:...……更多
...护功效时,氧自由基便会对细胞质、膜蛋白、蛋白、长链脂肪酸、DNA开展毁坏,长久以往,会造成人体和智商发育不全,令人容易疲劳。补充辅酶Q10能提升膜蛋白魅力,让它免遭氧自由基的进攻。4、高血脂的人:降血脂药他汀...……更多
这2种食物,被称为养肺的“平价燕窝”,建议试试
...康的。这主要是因为,饭后散步不仅可以燃烧体内多余的脂肪,防止肥胖,而且散步对于提高人体的肺活量,增强人体的心肺功能也具有很好的帮助。而且对于部分上了年纪的中老年人或是身体亚健康的人群来说,散步相对来说...……更多
世界高血压日:请收藏!这样吃帮你防治高血压
...钾、镁、钙等元素,并尽量少摄入油脂,特别是富含饱和脂肪酸的动物性油脂。边姗姗表示,得舒饮食并不是提倡素食,而是倡导食物多样化,减少钠盐的摄入量。饮食中钠摄入量与血压之间存在直接关联,减少钠摄入,有助于...……更多
五十岁的男人不应该止步不前,他们可以继续学习和提升自己
...注意保持良好的饮食习惯,多食用新鲜蔬菜水果,减少高脂肪和高糖食物的摄入。同时,适量的运动也是必不可少的,可以选择散步、跑步、游泳等有氧运动,保持身体的灵活性和健康状态。第二个忠告是关于理财的。五十岁的...……更多
胰腺癌早起大部分人群会出现以下四点症状,要提高警惕
...会隐藏和伪装的器官。如何预防?1.不要长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品。2.多食新鲜水果和蔬菜,日常饮食需注意保持谷类、豆类等粗粮的摄入。3.保持进食规律。4.戒烟、不酗酒,提倡饮茶。5.工作中要做好防护...……更多
江西广昌:冬种忙 发展热
...的一道美味。泽泻梗富含泽泻醇、多种微量元素、不饱和脂肪酸等,营养价值高,烹饪后清香、爽脆、口感独特,是一道营养保健特色菜肴,深受消费者青睐。目前,胖胖泽泻合作社采收的泽泻花苔,除供应本县市场外,还大量...……更多
中老年人更容易便秘,为什么
...,导致粪便体积减小,肠道蠕动减慢。此外,过度食用高脂肪、高蛋白的食物也如同过度施肥的田地,使得肠道负担加重,引起便秘。3.活动的减少:中老年人活动量往往减少,如同冬眠的熊,长时间坐卧使得肠道蠕动减慢,进...……更多
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肝火旺盛有哪些表现?
肝火旺盛主要包括肝火犯胃、肝火犯肺、肝火上炎、火旺阴亏以及肝火挟痰等。是由于脏腑功能失调,以及体内气血津液功能失调所引起的病理性反应
2024-11-12 12:44:00
血脂升高不能喝牛奶?提示:想要稳定血脂,4物建议少碰
高血脂是一种慢性心血管疾病,如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话,可能会导致血液浓度升高,并且也会增加患变化症的风险
2024-11-12 12:48:00
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的,特别是当他们来月经的时候,会选择吃点红枣,避免经血流失过多而造成气血不足的情况
2024-11-12 12:50:00
血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好
血管是人体内分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
2024-11-12 12:50:00
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前,现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯,或许在人们的认知当中,喝酒是一件非常正常的事情,但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
要说冬天什么菜便宜,我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了,但是,再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜,羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
秋冬季节里,太适合给孩子做营养汤了,一口下去热乎乎的,暖心又暖胃,今天给大家分享6款营养汤的做法,都是一些家常食材,鲜美好喝
2024-11-12 12:57:00
就是这个萝卜水,让我家孩子365天没吃药打针,6个月追高10厘米!
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜浑身都是宝,如果能很好的运用起来,常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力,又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的\
女人如果想要比同龄人显年轻,一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度,雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
立冬已过,天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
淄博市精神卫生中心科普|血常规结果怎么看?是否有炎症看这点
血常规检测作为检验科三大常规检测之一,在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来,随着人们文化水平的提升
2024-11-12 10:43:00
全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
2024-11-12 10:46:00
微波炉几乎家家都有,但你可能真不会用
微波炉是厨房“得力助手”,加热食物速度快,效率还高。它对食物营养有影响吗?有辐射吗?哪些物品不能进微波炉?怎么用更安全
2024-11-12 11:05:00
糖尿病还会引发致盲眼病?及时防治很重要
鲁网11月12日讯(记者 魏萱)说起糖尿病,许多人不陌生。在我国,糖尿病患者已经接近1.4亿,相当于约每10个人中,就有1位糖尿病患者
2024-11-12 11:14:00
安徽颍上:田间地头奏响“交通安全曲”
本文转自:人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节,为进一步增强农村群众的交通安全意识,筑牢秋种时节安全基石,全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00