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过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...土豆、芋头、莲藕、马蹄、菱角、铁棍山药这6种蔬菜的能量较高,不适合当菜吃,最好当作主食吃。每百克土豆、山药或芋头的能量,跟65克米饭的能量相当,如果你平时吃135克米饭,那就可以替换成65克米饭+3个小芋头。蚕豆...……更多
一不小心就吃多?用这5个小技巧轻松管住嘴
...可以在两餐之间适量补充零食。但要注意,由零食提供的能量不宜超过一天总能量的10%。选择零食的时候,可以在同类食物中选择能量较低的,以免摄入的能量过多。举个例子,同样都是100克重的食物,番茄含有91千焦的能量,...……更多
吃动平衡,美食与健康双丰收
...味佳肴更是让人难以抗拒。然而,这些美食往往伴随着高能量和高脂肪的特点,给我们的健康带来了挑战。如何在享受美食的同时保持身体的健康成为了我们关注的焦点。本文将为您介绍如何通过合理的饮食和适当的运动来实现...……更多
4次点火,核聚变实验创新纪录
...IF)已成功点火4次。最新一次实验再次刷新纪录——输入能量首次达到2.2兆焦耳,输出能量达3.4兆焦耳,位列历次点火实验第二。在这一基础上,美国政府正在建设3个研究中心,以进一步助推聚变领域研究。负责监督NIF的美国...……更多
在人际交往中,应该选择和正能量、有底线的人交往
...响,或许你根本无法估量。第一种人:过度消极的人和正能量的人在一起,你会觉得整个世界都是美好的,和负能量的人在一起,你会觉得整个世界都是灰暗的。这就是和不同人在一起的结果。负能量的人,最典型的特征就是过...……更多
...为当地百姓免费发放了一份特殊的新年礼物——“贾汪正能量 身边好榜样”挂历。一份份精心制作的挂历,寄寓一份份新年祝福,传播真善美,传递正能量。凡人善举,众星闪耀。助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、...……更多
...本文转自:厦门日报本报报道引发知名公益平台“天天正能量”关注厦门敦善交响管乐团获阿里公益奖本报讯(记者 佘峥)昨天,阿里公益天天正能量联合本报,为厦门敦善交响管乐团颁发“天天正能量特别奖”,以及正能量...……更多
杨磊获天天正能量特别奖
...为这对夫妻送去了温暖的关怀。1月9日,阿里公益天天正能量联合三秦都市报为杨磊颁发正能量特别奖及5000元公益金。杨磊的举动感动了病房里的其他人,也引发了爱心接力。有网友看到视频后,发现夫妻俩穿的鞋很单薄,于是...……更多
...,她质朴坦率的语言也让大家感受到了一股蓬勃向上的正能量。近日,徐芝英收到了阿里公益天天正能量联合本报颁发的20000元正能量奖金,颁奖词是这么写的——非亲非故,不辞劳苦,她用一次又一次贴心服务,在助浴时光里...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...惯的改变,肥胖的发生率也在逐年攀升。肥胖的根源在于能量的摄入和消耗失衡,因此解决肥胖问题需要从控制能量摄入和增加能量消耗两方面入手。现代人的生活方式越来越缺乏运动,而高热量、高脂肪的食物却越来越受到人...……更多
安克推出三合一“能量棒plus”移动电源,集30W充电头
安克推出三合一“能量棒Plus”移动电源,于去年12月上市。该产品集30W充电头、5000mAh移动电源和C口充电线于一体,官方定价为249元。目前,在京东自营店售价直降至161元,并且加入会员还可领取149-5元优惠券,实付只需156元即...……更多
前有“萝卜刀” 现有“能量棒” 孩子的玩具如何“变负为正”
来源:极目新闻“能量棒”里的配料:桉树油、薄荷、樟脑、冰片等。记者朱瀚墨摄本报记者朱瀚墨“吸一口,抖三抖!”继“萝卜刀”后,“能量棒”又成为青少年新宠。由于它们普遍含有薄荷等清凉成分,号称可以提神醒...……更多
王嘉尔的正能量三观获网友力赞:为他的正直和坦率点赞!
...话。这段对话在社交媒体上疯传,让网友们对王嘉尔的正能量三观赞不绝口。何猷君在某节目中打给王嘉尔,半开玩笑地提及与奚梦瑶的关系。而王嘉尔的回应非常直接:“你是不是有毛病?” 随后,当奚梦瑶向他打招呼时,...……更多
AI眼中的中国|2024,一起成为正能量同路人
...中国新闻网在中国经济社会的蓬勃发展中,各行各业的正能量故事不断涌现。南极的皑皑白雪见证了中国科考的奇迹。1985年至今陆续建成的长城站、中山站、昆仑站、泰山站、秦岭站,向世界展示了不可替代的中国力量。 探索...……更多
地球突遭19亿年前最强宇宙辐射,伽马射线暴始末离奇不可思议!
...暴的灾难,引爆全球各大科研机构的热切关注。这一巨大能量的释放,创造出了宇宙秘密的魔法盒子,蕴藏着何等不可思议的谜团!究竟是什么力量使得这束伽马射线如此强大?这股神秘能量从何而来?让我们跨越时空的壁障,...……更多
...文转自:科技日报液态金属基自振荡异质膜可用于湿环境能量收集【寻材问料】科技日报讯 (记者宋迎迎 通讯员李明杰 车欣鹏)10月22日,记者从中国科学院青岛生物能源与过程研究所(以下简称青岛能源所)获悉,该所绿色...……更多
第二十届阿里日,“阿里正能量”颁出001号特别奖
...他准备的鲜花、拥抱和一份特别惊喜:他成为了“阿里正能量”001号特别奖获奖人。5月10日,宋行健休假返工以我热血,换人新生。他刚完成了一次造血干细胞捐赠宋行健生于1999年,现在是阿里达摩院校招实习生,4月29日刚刚...……更多
12月15日,重庆市消委会对“萝卜刀”玩具、“鼻吸能量棒”作出消费提示。重庆市消委会称,从今年秋季学期在校园开始流行的“萝卜刀”玩具,到最近悄然走红的“鼻吸能量棒”都吸引了不少中小学生争相购买。这些“网红...……更多
“看见枣庄”系列正能量主题短视频大赛拍了拍你→
...办主办齐鲁晚报枣庄融媒中心承办的“看见枣庄”系列正能量主题短视频大赛活动正在火热征稿中全市的枣庄摄影爱好者均可参加短视频征集活动自开始至今就有不少摄影爱好者和短视频大咖积极参与其中正在看此文章的你是否...……更多
本文转自:昭通日报让“大流量”澎湃出新时代昭通正能量——全市网络文化精品征集发布会侧记◆记者 罗 丹小雪后的乌蒙大地依旧被暖阳包裹着。11月24日依然是个温暖的冬日,这天,由中共昭通市委网信办、中共昭通市委...……更多
相互带动积极向上 杜绝内耗 才能让我们远离负能量
...相似,是否能做到同频相吸,在身边每个人身上所散发的能量场,是否能正向影响我们的情绪、态度以及思维方式,这一切都成为我们寻求爱人、友人、同仁的标准和愿望!那些会给我们带来积极、正面的影响,从而引领我们走...……更多
...爆发事件的随机性和混沌性,揭示了快速射电暴的时间-能量表现与地震和太阳耀斑等存在本质区别,这种差异挑战了快速射电暴的星震起源。基于全新的相图,团队发现快速射电暴在时间-能量二元空间上游走接近所谓的布朗运...……更多
“见行见效 津彩绽放”首届天津正能量网络精品征集展播活动东丽区分站赛正式启动
...楼报告厅热闹非凡,“见行见效 津彩绽放”首届天津正能量网络精品征集展播活动东丽区分站赛在这里正式启动。“见行见效 津彩绽放”首届天津正能量网络精品征集展播活动东丽区分站赛启动仪式现场。人民网 郭维瑾摄活动...……更多
...击。媒体报道,继“萝卜刀”之后,近期,一种名为鼻吸能量棒的东西在学生中流行开来。其外形是两根棒状的塑料管,可以直接插进两边鼻孔,里面多是樟脑、薄荷等成分,功效令人提神醒脑,被商家宣称“纯净无毒”,有些...……更多
...枝晶的稳定沉积和溶解,并达到274瓦时/公斤的锌溴电池能量密度。另外,大容量锌溴电池展示出优异的循环稳定性,电池模组与光伏面板集成展示了其对可再生能源的存储能力。相关研究成果日前发表于国际期刊《自然·通讯》...……更多
用“洪荒之力”做超越想象的事
本文转自:解放日报在临港,年轻的能量奇点创业团队正探索可控核聚变能源的商业化用“洪荒之力”做超越想象的事杜晨薇能量奇点建成的全球首台全高温超导托卡马克装置“洪荒70”。受访者供图 本报记者 杜晨薇今天,当...……更多
冬季易疲劳!多给家人吃5种食物,补充能量,缓解疲劳,经济实惠
...且还能做到经济实惠!冬季易疲劳的主要原因之一是体内能量的消耗加大。寒冷的天气会导致身体更多地燃烧能量以维持体温。因此,我们需要寻找一些经济实惠的食物,它们能够为我们的身体提供所需的能量,同时还可以缓解...……更多
2024清泉计划升级!新增高校优质创作奖学金计划和正能量榜单
...者 秦娟 摄影 戴伟有发现就有传播。发出好声音,传递正能量,向全世界讲述你我的故事。12月18日,由齐鲁晚报·齐鲁壹点主办的“正能量 看山东”2023年度正能量评选暨2024春分计划、清泉计划发布仪式在山东济南拉开帷幕。活...……更多
日常饮食如何减脂
...点重要的日常减脂饮食原则。总结最核心的三个方面——能量、营养、时机,我们将其称为三大“金原则”。01能量能量是指我们的热量摄入和热量消耗。说起来好像只是一个数字,但其实它对人的身体成分、生理生化有非常重...……更多
西安脑康心理医院:为什么要和正能量的人在一起?
...靠近怎样的圈子,就会成就怎样的人生。行走于世,和正能量的人在一起,到底有多重要?和积极的人同行,是最好的养生《荀子·劝学》中写道:“蓬生麻中,不扶自直,白沙在涅,与之与黑。”蓬草生长在麻地里,不用扶持...……更多
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俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
本文转自:人民网-广东频道3月14日,广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00