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血糖管理中的这几种“现象”,你了解吗?
...糖、高纤维的食物,如蔬菜、水果等,以减缓血糖的上升速度。同时,保持适当的运动也有助于控制血糖水平。以上这些“现象”在血糖管理中并不罕见,但只要我们了解它们的原因和应对方法,就能更好地控制血糖水平。在血...……更多
甲状腺出现问题时,有5个症状表现瞒不住
...治疗。 2.体重变化甲状腺激素可以调节人体的新陈代谢速度,如果甲状腺功能过强,新陈代谢速度加快,人体会消耗更多的能量,导致体重下降;相反,如果甲状腺功能过弱,新陈代谢速度减慢,人体会储存更多的能量,导致...……更多
孩子是早长还是晚长,骨龄说了算!哪些孩子需要重点监测骨龄?
...生长潜力。骨龄与实际年龄相差较大时,可能意味着生长速度异常。孩子的骨龄若小于实际年龄,可能预示着他们有更多时间生长;反之,则可能预示着生长期提前结束。2.骨龄的影响因素:多方面因素共舞遗传密码的传递:家...……更多
多囊雌激素低怎么办?日常如何调节?
...眠质量低下,晚上会出现失眠的问题,会加快皮肤的老化速度,会对女性的外在形象造成不良影响。雌激素低会导致女性骨质疏松,会影响骨骼的健康,而且会增加妇科病的发病率,女性要注意雌性激素的调理,并且要注意多吃...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康
...,所以抵抗力强。身体的内分泌比较协调,卵巢功能衰退速度也就相对比较缓慢。也有一些职场女性,因为工作疲劳长期久坐,所以身体较差。时间久了,他们的内分泌比如激素分泌水平,都有可能会受到一些影响。 这些身体...……更多
掌阅科技独家上线《红胡子诊疗谭》,江户时代医者仁心的温情篇章
...在小石川养生所中发生的一系列感人故事。主人公红胡子医生新出去定医术精湛且心怀慈悲,他与一群性格各异的同僚,共同面对前来求医的形形色色的患者。这些患者来自社会各阶层,有贫苦的农民、落魄的武士、患病的孩童...……更多
为何白发越长越多?别认为是老了,医生:或是缺乏3种营养素
...得快,有些人却长得慢?首先,遗传基因是决议头发作长速度的重要要素之一。假如家族中有成员具有快速生长的头发,那么也可能继承了这个基因。相反,假如家族中有成员的头发作长迟缓,那么也可能继承了这个特性。其次...……更多
经常深蹲能够促进下肢血液循环,进而刺激睾丸分泌雄性激素
...果就越好,其实并非如此。深蹲的时候我们应该尽量放慢速度,缓缓蹲下,缓缓起身,这样能够减少下蹲时对我们膝盖的冲击,避免我们膝关节出现严重磨损。由于下蹲和站起速度都比较慢,我们需要更加费力,这个时候对于我...……更多
当男性体内的雄性激素充足时,通常会表现出两大显著特征
...使男性的阴茎、睾丸等生殖器官进一步发育成熟,并出现胡须、喉结等第二性征。这些变化不仅使男性在外观上更加成熟、有魅力,还为他们提供了更强的生殖能力。值得注意的是,随着年龄的增长,男性体内的雄性激素水平会...……更多
人到中年,不吃也胖!女性中年发福,背后多半3个因素导致
...,就可以让这种状况得到改善。二、代谢减慢体内的代谢速度会随着年纪的增长逐渐变慢,这就意味着,如果两个不同年龄阶段的人摄入相同的热量,年纪大的那个人更容易出现脂肪积累的情况。这就是代谢速度减慢引起的,机...……更多
兴化戴南养老中心:两面锦旗引出一串“温馨故事”
...、玩抛绒球的小游戏等。我们还注意观察老人们的头发、胡须、指甲等,定期为他们理发、刮胡子、修剪指甲,勤洗澡、勤换衣,我们要让老人们在这里过得更开心更快乐。”姚健说。姚健介绍,院里对每位老人的生日都有记录...……更多
女性45岁以后,标准体重为多少?医生:符合标准就行,太瘦也不好
...排泄的雌激素水平会逐步降低,这不只会影响脂肪的分化速度,导致脂肪分化速度减缓,还或许导致胃口上升,增加对高热量食物的摄入,然后使身体更简单发胖。2. 高热量饮食中年女人的确更简单发胖,这与饮食习惯密切相关...……更多
鼻毛总“窜”出来的男人,暗示了啥?为什么鼻毛会变白?涨知识了
...是这也是张先生的烦恼。因为他不仅身体上的毛发生长的速度比较快,就连他的鼻毛也比正常人长的快,这可把张先生愁坏了。鼻毛过长严重影响个人形象,所以张先生每隔一段就需要清理自己的鼻毛,而他选择清理的方式也很...……更多
关羽失荆州、陆逊烧夷陵皆因刘备多疑,诸葛亮赵云为何失去信任?
...不剃须发,已过而立之年就长须飘飘,是很正常的事情,胡须稀疏,是要被人笑话的。被人嘲笑胡须稀疏的是刘备,嘲笑他胡须稀疏的蜀中名士张裕掉了脑袋。刘备在张裕嘲笑他七年后才下令杀人,可见“君子报仇十年不晚”并...……更多
更年期情绪低落怎么办?
...快步走,或者是骑行自行车。这些运动可以提升血液循环速度以及新陈代谢功能,有助于提升女性体内的雌激素水平,并且可以释放一些不良情绪。总而言之,对于更年期女性来说,由于体内雌激素的降低,很容易出现一些负面...……更多
济南肤康医生科普:疤痕疙瘩为什么会瘙痒?疤痕疙瘩4个治疗原则
...,但是过一段时间会发现疤痕疙瘩又开始增长,而且增长速度比以前还要快。4、疤痕疙瘩单纯激素治疗的一个副作用,就是可以引起血管扩张,使疤痕疙瘩内血管的增生,血管扩张和增生带来的结果就会造成疤痕疙瘩局部的血...……更多
男人的鼻毛为何会窜出来?鼻毛生长旺盛说明了啥?看完涨知识
张医师,鼻毛跳出来,真的是由于自己不讲卫生吗?”今日去查房的时候,一个患者告诉我,他的鼻毛长得很旺盛,所以他需求每隔一段时间修剪一次鼻毛。他不知道为什么他的鼻毛长得很旺盛,所以他上网查了一下。成果发...……更多
豆腐是骨质疏松的发物吗?医生:预防骨质疏松,日常少吃3种食物
...骨骼是活的组织,不断地在重建。在年轻时,骨骼的重建速度快于老化速度。但随着年龄的增长,这种平衡被打破。老化的速度开始超过重建的速度,导致骨骼逐渐变薄、变弱。豆腐:钙的宝库还是骨骼的隐患? 豆腐,作为家...……更多
孩子的身高是随爹还是随妈?医生:关键因素有这几个,早知早受益
...身高的里程碑定期监测孩子的生长发展,了解孩子的生长速度是否正常。如果有任何异常,应及时就医。专业的医疗指导可以帮助诊断潜在的健康问题,或提供更专业的生长促进策略。 ……更多
医生提醒:不想结节增长,三种蔬菜莫贪吃,早了解早受益
...,仅甲状腺腺体内出现硬性无痛性肿块,表面不平,生长速度较快,形态不规则,活动度差,后期可迅速生长而出现声音、吞咽困难、呼吸困难等压迫症状,局部淋巴结肿大或出现远处转移。2、甲状腺结节患者的病情发展过程...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...缓身体的基础代谢率——即身体在休息状态下消耗能量的速度。这意味着即使日常活动量未变,身体消耗的总能量也会减少,进而影响体重管理。能量储存和饥饿信号睡眠不足还会干扰体内能量储存和利用的机制。当我们缺乏足...……更多
骨折可以\
...体的各项机能都会逐渐衰退,骨骼也不例外。骨质的流失速度会逐渐加快,而生成新骨的能力却逐渐减弱,从而导致骨质疏松。女性由于生理结构的原因,在绝经后雌激素水平会大幅下降,雌激素对骨骼有保护作用,能够促进骨...……更多
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
...坏的过程,当二者间的动态平衡被打乱,尤其是骨破坏的速度大于骨形成时,骨质疏松就发生了,雌激素的缺乏大大促进了这一过程的发生。那么是不是绝经后的女性都需要补充雌激素呢?从更好地维护身体健康的角度来说确实...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
...于亮堂或过于黯淡。 月经3天洁净和7天洁净,谁的衰老速度更快一些呢?倡议理解分明1.从身体素质角度来看有一些女性身体十分安康,气血充足,这个时分这局部女性每次月经降临的时间会比拟长,多在5~7天左右。而月经三天...……更多
这4种食物是天然的“黄体酮”,常吃补充雌激素,保养卵巢
...怀孕。一旦雌激素不足,就会减缓卵子在输卵管内运行的速度,不利于受精。表现二:骨骼发育出现问题很多人可能不会相信雌性激素还会影响到骨骼的发育,事实上这样的情况是存在的,以绝经的女人来说,可能会面临雌性激...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
...建议和诊断。02月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?月经是女性生理周期的一个重要组成部分,其持续时间和结束时间可能会因个体差异而有所不同。一些女性可能在月经期间只持续3天,而另一些女性则可能持续7...……更多
宁波14岁初中生确诊!医生:这种疾病致残率高,且易忽视
...谁也没想到20天前她因为失明而进了急诊。“幸亏医生查明了原因,不然真不敢想还能不能回到教室。”回想起20天前的惨痛教训,小影的妈妈后怕不已,悔不该让孩子每天埋在作业堆里。进入初二以来,小影的课业负担加重了...……更多
困扰中老年男性的这种癌,做到这一点,能根治!
...型之外,还有一种次要结构类型。因此,Gleason医生又发明了Gleason评分系统,以2-10分为范围进行评估,以此来反应前列腺癌的危险性。Gleason评分=主要结构类型分级+次要结构类型分级。分数越高,恶性程度越高。Gleason评分<7分...……更多
为什么有的女性汗毛又多又浓密?汗毛过多,暗示了什么?
...自卑,或者走向抑郁。为什么会长出如此多的汗毛?又说明了什么?女人身上的汗毛过多,且浓密,如同一只熊,或者被别人贴上“猕猴桃女孩”的标签,很大的可能就是多毛症。一般和遗传因素有直接关系,父亲的汗毛旺盛,...……更多
关爱女性乳腺健康 发现乳腺结节不用慌
...旦这种平衡被打破,就可能会产生问题。如果细胞的增殖速度超过了其死亡速度,就可能导致细胞数量的过度积累,进而在乳腺内形成结节。性激素影响乳腺健康,雌/孕激素比例的失衡易导致结节形成。妇女应保持激素平衡,...……更多
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鲁网7月17日讯又到了“冬病夏治”的黄金时节,青岛西海岸第二医院三伏贴火热预约中,火热的初伏就要来了,一年一次的夏日“养生局”
2025-07-17 10:48:00
夏季的清甜上新啦!连江东岱镇597亩葡萄丰收
近日,连江东岱镇的597亩葡萄陆续迎来丰收季。
2025-07-17 10:33:00
潍坊朝天锅、临朐全羊等八款美食入选“山东省地标美食”
7月14日,山东省商务厅微信公众号发布100款2025“山东省地标美食”名单,潍坊市临朐全羊、青州糕点、潍坊朝天锅等8款美食入选
2025-07-16 23:48:00
热到心烦气躁?这些群体“情绪中暑”现象突出
■部分户外工作者、白领、青少年等出现“夏季情感障碍”现象■保证充足睡眠时间和规律生活,通过科学干预可有效缓解症状厦门网讯(厦门日报记者 房舒 实习生 郭嘉宜)小暑过后
2025-07-16 08:30:00
南通启东:政协履职践于行 健康服务进家门
为积极践行“人民政协为人民”理念,推进党员、政协委员、医务志愿者履职为民实践,近日,启东市人民医院政协委员工作室联合绿城花园社区政协委员工作室开展“三伏养生 冬病夏治”义诊专场活动
2025-07-16 11:53:00
东城中医医院针灸科:温经散寒灸——疏通经络、平衡脏腑阴阳
温经散寒灸作为中医的特色疗法,是一种以温热之法祛除体内寒湿、疏通经络、调和气血的艾灸疗法,它巧妙地结合了针灸与艾灸的双重特色
2025-07-16 14:08:00
东城中医医院皮肤科:药物+物理疗法——控油收敛、消炎解表、减少瘢痕
“青春痘”医学上称之为痤疮,中医称“粉刺”,好发于青少年,是发生于毛囊、皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病。多见于颜面及胸背部
2025-07-16 14:09:00
东城中医医院聂哓伟医生:1灸1泡,祛湿散寒,给身体一场深度“SPA”
隔药灸—开启身体自愈之门艾草,被誉为“百草之王”,古人云:“家有三年艾,郎中不用来。”它性温、味苦、无毒,含有挥发油、黄酮类
2025-07-16 14:39:00
健康科普 | 炎炎夏日,警惕阴道炎高发
近期天气炎热,潮湿高温的环境给各种致病微生物打开了“方便之门”,各种阴道炎症的发病进入高峰期。天热汗多,会阴部难以保持干爽
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于建华医生专访:匠心独运 以科技引领医美新风尚
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7月15日,广东一网友分享榴莲最新吃法:一顿吃不完一整个,就一房一房吃。
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7月10日,兴义公路管理局离退休职工活动中心格外热闹。局离退休职工党支部牵头联系了部分有才艺的老同志,在活动中心院坝内为受邀到场的离退休职工现场表演舞蹈
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