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急速瘦身背后的身体秘密
快速瘦身,真的健康吗?说到快速瘦身,很多人脑海里浮现的都是短时间内迅速掉秤的美好画面。但你知道吗?这种看似高效的瘦身方式,其实可能藏着不少健康隐患。身体是需要时间去适应体重变化的,急速瘦身很可能导致...……更多
米饭VS面食:营养背后的秘密
...维持健康体重和预防慢性疾病的关键。米饭VS面食:营养背后的秘密在探讨米饭和面食对健康影响的过程中,了解它们的营养成分是基础。两者作为主食,主要提供碳水化合物,但它们在营养价值、能量释放速度及对餐后血糖的...……更多
屁股大的人心脑血管好?人体这几个部位越丑越健康?听医生怎么说
...管健康。这一信息让李大爷颇为震惊,他决定深入了解这背后的科学原理。科学解析体型与健康的关系:“屁股大”的秘密-背后的健康真相屁股大与心脑血管健康的关系:科学视角:一些研究指出,臀部脂肪与较低的心脑血管...……更多
排出的大便像一颗颗“羊屎球”,是怎么回事?有啥办法缓解?
...他日常生活中的一个大麻烦。这个看似简单的日常变化,背后隐藏着多种可能的健康问题。今天,作为一名资深的健康科普医生,我将带您一探究竟,了解“羊屎球”大便背后的医学原因,并提供一些实用的建议和方法,帮助您...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...,纷纷询问他的秘诀。“益智菇”不仅仅是一种菇类,它背后蕴含的健康奥秘远超我们的想象。在这篇文章中,我们将深入探讨如何通过每天简单的一把“益智菇”,来实现健脑、控脂、解疲劳这三大益处。不需要任何复杂的科...……更多
年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
一、清淡饮食背后的营养陷阱在追求长寿的道路上,老年朋友们往往把“吃得清淡”挂在嘴边,仿佛这是通往健康长寿的唯一通行证。但是,难道把油盐放得比邻居家的鱼缸水还要少,就真能活得更久、更健康吗?这背后其实...……更多
为什么有人总能保持好身材?她们都知道这些秘密
...糖水平和新陈代谢,有助于加快新陈代谢过程,从而帮助身体更有效地消耗热量。其次,坚持适度运动也是保持好身材的关键。运动可以增强肌肉的力量和耐力,改善体形和姿态。有氧运动,如慢跑、游泳和骑自行车,可以帮助...……更多
汗水背后的秘密:水分摄入与运动耐力
...战自我,追求更高的运动极限。然而,你是否知道,汗水背后隐藏着一个至关重要的秘密——水分摄入。水分摄入不仅关乎我们的舒适感受,更直接影响着我们的运动耐力。今天,就让我们一起揭开这个秘密,探寻水分摄入与运...……更多
养生饮食的惊天大秘密:为什么你越吃越胖?
...而不停地吃东西。这种“情绪饮食”可是隐藏在养生饮食背后的一个大杀手!所以,要学会用健康的方式来应对压力和情绪,别让它们成为你的瘦身绊脚石!5.健康饮食的新理念养生饮食的新理念告诉我们,健康不是简单地追求...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...老年疲惫,直到一次偶然的体检揭示了隐藏在这持久疲劳背后的秘密。李阿姨的故事并非孤例。许多中老年人常常忽视持续的疲劳感,认为这只是衰老的自然表现。然而,事实可能并非如此简单。长期的疲劳不仅会影响日常生活...……更多
探寻脸色暗黄背后的秘密,四大因素解析助你重拾亮丽肤色
在追求美丽的道路上,每个人都希望自己的肤色能够健康红润。然而,当脸色出现发黄的现象时,许多人会感到困扰和不安。脸色发黄可能由多种原因引起,今天我们就来“揪出”这四个主要原因,并探讨如何针对性地改善,...……更多
睡眠不足是否会导致体重增加?睡眠质量和体重之间是否存在联系?
...学视角睡眠不足不仅令人疲惫,还可能悄悄增加体重。这背后的科学原理,是睡眠影响身体内部的荷尔蒙平衡。荷尔蒙是调节食欲的关键因素,尤其是两种荷尔蒙:饥饿荷尔蒙——胃饥饿素,以及饱腹荷尔蒙——瘦素。当睡眠不...……更多
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
...生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题,但其实背后隐藏着许多值得我们深思的内容。今天,让我们一起深入探讨,探寻一包方便面背后隐藏的健康秘密。方便面的营养成分方便面的主要成分方便面主要由面条和调料包...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...族史的人群,显得尤为重要。血脂升高的原因分析:解密背后的三大因素 血脂,即血液中的脂肪,包括胆固醇、甘油三酯等,对健康至关重要。然而,血脂升高,尤其在中老年人群中,已成为一种常见的健康问题。究其原因,...……更多
过劳肥背后的真相:生活压力与体重增加的关联
...不降反增,这就是大家常说的“过劳肥”;你知道吗?这背后其实隐藏着不少生活压力和体重增加的秘密;咱们今天就来扒一扒这个话题,顺便分享一些养生小知识;想象一下,你正在赶一个项目的截止日期,脑子里除了工作还...……更多
早上起床后尿液、排便、食欲都正常,恭喜:你的身体很健康
...康的直接指标。本部分将深入探讨排便对健康的影响及其背后的科学原理。排便频率与健康:找到你的“正常范围”排便频率因人而异。一般而言,每天至少一次到每三天一次都可视为正常范围。重要的是要注意自己的“正常”...……更多
揭秘高原人群的神奇秘密,他们如何抵挡住高原反应?
...群却能够相对抵抗高原反应,表现出更好的适应能力。这背后究竟隐藏着怎样的秘密呢?答案就在人们的基因中。多年的研究表明,遗传基因在高原适应中扮演了至关重要的角色。一项研究发现,人们长期生活在高原地区的特定...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...询问患者的口味变化;下面,就让我们一起探索这些味觉背后的健康秘密;首先,嘴里无缘无故出现甜味,这在中医里被称为“甘味上泛”;这可能是因为脾胃功能失调,导致食物的消化吸收出现问题;脾胃是后天之本,是人体...……更多
正经科普:女生的4个小秘密,男女都该知道
...面对挑战时给予她们更多的鼓励和支持。秘密二:女性的身体构造也有所不同除了大脑结构之外,女性的身体构造也与男性存在明显的差异。女性的身体由更多的脂肪和水分组成,而男性的身体则含有更多的肌肉和骨骼。这种差...……更多
人能活多久看头发就能知道?医生:寿命短的人,头发会有这些特征
孙大爷黑发背后的惊天秘密,明星也嫉妒的养生法,竟藏长寿关键?孙大爷的长寿秘籍:黑发下的健康密码与明星养生学!孙大爷小区里的养生明星,一头乌黑亮丽的头发,比任何养生秘方都更具说服力。他的秀发不仅让广场...……更多
医生提醒:蛋白质摄入过量,你的身体会出现这些隐患!早发现早改正
...间的拉锯战中,稍作停歇。转动视线,探索在这肌肉迷思背后,肾脏如何在无声中吐露着它的不易。 二、蛋白质过剩的代价肾脏,那个你可能从不曾面对面感谢过的默默工作者,每天在你体内悄无声息地忙碌着。想象一下,如...……更多
长得丑,活得久?别不信!身上这几处长得“丑”,的确有益长寿
...索外表美丽与健康长寿的关系时,我们常常会发现,表象背后隐藏着不为人知的真相。这部分将详细解读几个常见的误区和科学事实,帮助我们重新审视外表与健康之间的复杂联系。1.年轻并非长寿的同义词:外表年轻美丽的人...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...摇杯,仿佛这就是他们追求完美身材的秘密武器。但在这背后,真相可能并不像广告上宣传的那样简单。现代生活节奏加快,人们对健康和身材的关注日益增加,尤其是年轻一代。他们追求效率,希望通过快速的方式达到健康和...……更多
减肥20斤成功后,不反弹的秘密
...。无论是清晨的慢跑,还是晚间的力量训练,都让我感觉身体在不断被重塑。每周我都会安排固定的运动时间,风雨无阻,因为我知道这是保持身材的有力保障。我还养成了定期测量体重和身体维度的习惯。这让我能及时发现细...……更多
人类的真实寿命可达120岁?到底是什么限制了人的寿命?和啥有关
...难发现,人类的平均寿命正在持续增长。然而,这个现象背后的原因却鲜为人知。过去几十年,医学领域取得了重大突破,包括疾病诊断和治疗方法的改进。例如,抗生素和抗病毒药物的开发,使得许多致命的感染性疾病得以控...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...供不应求;作为一名医生,我有责任为大家揭开这些食物背后的秘密,并提供一些实用的养生建议;在现代社会,人们越来越注重健康,各种标榜着“养生”“天然”的食品层出不穷;然而,这其中不乏一些名不副实的产品;它...……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
...环——健康。减肥,作为现代生活中一个常见的话题,其背后隐藏着许多我们未曾察觉的秘密。晚餐与体重管理:真相揭秘晚餐,作为一天三餐中的重要组成部分,对体重管理有着不可忽视的影响。许多人试图通过省略晚餐来减...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...间的密切联系,探索那个神秘的“健康步数”,并理解其背后的科学原理。1.血管健康的重要性血管,作为人体的生命通道,承载着输送氧气与养分的重任。它们如同灌溉系统一般,为身体的每一个角落提供必要的支持。然而,...……更多
“一日痛风,终生痛风”,是这样吗?医生和您聊聊如何理解这句话
...怎样的秘密?“一日痛风,终生痛风”是真的吗?这句话背后又蕴含着怎样的医学真理和人们的误解?今天,作为一位资深的健康科普医生,我将与您深入探讨痛风这一疾病,揭开它的真面目。我们将一起探索痛风的成因、影响...……更多
为何血脂居高不下?揭秘清淡饮食背后的真相,究竟哪里出了问题?
...许多人在坚持清淡饮食的同时,血脂却仍然居高不下,这背后的原因究竟是什么呢?是饮食结构的问题,还是生活习惯的影响?或者是遗传因素在作祟?接下来,我们将一起揭开血脂异常背后的真相,帮助大家更好地理解健康饮...……更多
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携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
2025-01-18 16:14:00
红红火火过大年 | 钢城区产业研发中心年货大集火热开市
春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
2025-01-18 16:17:00
最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
2025-01-18 17:10:00
宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
2025-01-18 13:03:00
代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
2025-01-18 09:48:00