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这些食物不仅能提供必要的营养,还能减少胃部的刺激
你是否也曾经历过那种不适的感觉,伴随着胃部的隐隐作痛,或是一阵阵的饱胀感?如果是的话,你并不孤单,因为许多人都曾有过这样的经历。胃不好可能会让你的生活质量大打折扣,但幸运的是,我们有办法通过饮食来改...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...轻压力、保持心情愉快等也可以帮助预防胃炎的发生。01胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕首先,胃部疼痛是胃部不适最常见的信号之一。这种疼痛可能表现为隐痛、胀痛或刺痛等。有时,疼痛可能会放射到背部或...……更多
养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
...小口慢嚼,保护胃壁每日分餐少食:过多食物一次性涌入胃部,会增加胃壁压力,引发胃酸过多。建议分餐少食,减少胃部负担,同时小口慢嚼,促进消化酶分泌,帮助食物更好地消化。饮食定时定量:人的胃部有其自身的生物...……更多
揭开养胃的神秘面纱,找到真正有助于胃部健康的生活方式
...这类健康建议盲目跟随,结果不仅未能养胃,反而加重了胃部问题。这引发了我的思考:我们是否真的了解养胃的科学方法?我们将从医学的角度出发,探讨“过午不食”这一做法的真正效果,并揭示那些被广泛忽视,但对养胃...……更多
每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有助于胃部的休息和恢复
...选择上需要多大的谨慎?豆腐真的适合所有胃病患者吗?胃部健康对生活质量有着不言而喻的影响。正确的饮食习惯不仅可以缓解胃部不适,还能防止疾病的发展。然而,饮食中哪些食物是胃病患者的朋友,哪些又是潜在的敌人...……更多
最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...成了影响。很多人都知道抽烟喝酒对身体有害,尤其是对胃部的伤害极大,但很少有人意识到,其实还有一件看似平常但更加有害的习惯,那就是不吃早饭。是的,你没听错,不吃早饭。在忙碌的现代生活中,为了多睡那么几分...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
...短时间内食用了数量过多的柿子,结果不幸导致了严重的胃部问题。这起事件不仅是个案,更是对当代饮食文化的一个警示。柿子,作为一种受欢迎的水果,含有丰富的营养成分。然而,它在给我们带来甜美滋味的同时,也隐藏...……更多
胃不好不能吃豆腐?5种食物,可能对胃不太友好,建议少碰
...器官,可是近几年有很多人在体检的过程中被告知患上了胃部疾病。现在患胃病的人群越来越多,之所以会如此,可能跟人们的不重视有关。当感觉到胃部不舒服的时候,可能就是胃病找上门的前兆,但是大多数人却并不会特别...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...胃痛,情绪引起的胃病患者会表现出难以忍受的胃灼热和胃部不安,这类患者的胃痛会出现在固定范围内,舌苔呈黄色甚至紫色,根据不同情况,可分为胃滞和胃充血。4、不健康的生活方式导致的胃病现代人的大多数胃病都是...……更多
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...,除了药物治疗外,食补也是非常重要的。选择一些帮助胃部健康的食物对于养胃来说至关重要。南瓜是一种营养丰富的食物,而且对于胃的保养也非常有效。南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒。简单的做法是将...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...调查显示,在我国发病率排名前10的癌症中,竟然有5种与胃部疾病息息相关。这足以说明,胃病已经成为了阻碍公民健康的一大恶性疾病,胃部作为身体中最大的消化器官,其健康状况直接关系到整个身体的运转,所以当胃部出...……更多
胃“喜欢”的7种水果,日常可多吃,修复胃黏膜,养胃又护胃
胃部,这个人体的重要器官,承载着消化与吸收的重任。它如同一个繁忙的工厂,不断地将我们摄入的食物进行分解、转化,为身体提供必要的能量和营养。胃部位于人体的上腹部,形状像一个倒置的梨,它拥有强大的伸缩性...……更多
胃不好不能吃水果?这2种水果可以放心吃,还能帮你养胃护胃
...胃呢。”这一幕可能在我们生活中随处可见,许多人因为胃部不适而远离了水果,但他们可能不知道的是,适当选择合适的水果不仅不会加重胃部负担,反而能为胃部带来舒缓和保护。胃部敏感?选择水果需谨慎当胃部不适时,...……更多
天然养胃食物,对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用
胃部是人体的重要器官,它的健康与人体整体健康息息相关。除了保持良好的生活习惯外,饮食也是影响胃部健康的重要因素。山药、普洱、南瓜、糙米、葡萄、小米、桑葚、红茶、莲子、生姜等食物被认为是养胃佳品,它们...……更多
萎缩性胃炎,最怕这些食物,你可以常吃这五类
...地保护自己的胃。萎缩性胃炎最怕的五类食物辛辣食物:胃部刺激剂辛辣食物是萎缩性胃炎患者的大敌。辣椒、胡椒、芥末等调料会直接刺激胃黏膜,引发炎症。胃部已经受损的情况下,这种刺激会加重病情,导致胃痛、烧心等...……更多
吃猪肚真的“以形补形”?到底如何养胃?一文学习下
...其是天一冷,大病小病容易出来,你是不是经常会有一种胃部绞痛、反酸、嗳气、烧心的感觉?其实这都是胃不好的反应。所谓“三分治,七分养”,很多人胃部不舒服光是想着吃药,其实日常生活中的“养胃”也是很有必要的...……更多
2022-12-16 18:41一文,猪肚,学习
听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?一文揭晓答案
...。这句话所表达的意思是每10个人当中可能会有9个人患有胃部疾病,由此可见胃病的发病率是非常高的,研究数据显示近几年胃病患者的确呈现逐年升高的趋势。胃是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官,如果微波功能出现...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
你是否经常感到胃部不适,或被便秘所困扰?在我们的生活中,胃部的健康经常被忽视,直到出现症状,我们才意识到其重要性。胃不好不仅影响饮食,还会影响整个身体的健康状态和生活质量。而便秘,这个看似小问题,实...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...活,甚至如同阴霾般笼罩生命,将癌变的风险悄然植入。胃部,作为我们体内至关重要的消化器官,它承载着将食物转化为身体所需营养的神圣使命。每当食物进入我们的身体,它都会首先抵达胃部,进行初步的消化与分解。只...……更多
牢记“3吃,3不吃”,或能让胃好受点
...九胃。这句话所表达的意思是每10个人当中就有9个人患有胃部疾病,或许人们认为这是一种夸张的说法,但不得不承认近几年的确有不少人在体检的过程中被告知患上了胃部疾病,而且有研究数据显示胃病患者呈逐年增加的趋势...……更多
胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人
胃部是我们身体中非常重要的一个内脏器官,它的主要职责是消化吸收。食物进入人的体内之后会最先来到胃部,这个时候胃开始工作,其实胃的主要功能是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣,然后吸收其中的营养...……更多
胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
...人可能会想起那些痛苦的胃疼经历,或是餐后的不适感。胃部健康对我们的日常生活有着深远的影响,它不仅关系到我们能否享受美食,更直接影响着我们的生活质量。然而,在这个充斥着各种美食诱惑的时代,我们的胃真的过...……更多
不能忽视的胃溃疡护理知识
何智娟 广西崇左市龙州县人民医院胃溃疡是一种常见的胃部疾病,是胃部黏膜、肌层穿透,导致胃壁变薄,进而形成溃疡。胃溃疡患者通常伴有上腹疼痛、消化不良、胃肠道出血等症状,给患者带来严重的痛苦,影响正常的生...……更多
胃病总是反反复复,5个养胃小妙招安利给你,建议收藏
...以会有这种说法,是因为当胃病出现的时候,可能会伴随胃部疼痛不舒服等感觉,但是大多数人并不会特别在意,而是会选择喝点热水或者是躺着休息一会。喝热水或者是适当休息之后疼痛和不舒服的感觉就得到了相应的缓解和...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...膜,引起胃炎,诱发消化不良,另外暴饮暴食会突然撑大胃部,轻则只是损害胃黏膜,重则可引起胃壁破裂。饮食过于辛辣刺激一般胃功能受损的人胃壁较薄,若吃太多辛辣生冷刺激食物,不能及时让胃黏膜修复,进而加重对胃...……更多
反酸、烧心就吃奥美拉唑?一文了解清楚
近几年越来越多的人在体检的过程中被告知患上了胃部疾病,想必那些胃部功能不太好的人,对于奥美拉唑这种药物应该是不算陌生的。因为奥美拉唑是一种比较典型的胃药,一些胃病患者也会在家里准备一些奥美拉唑,当感...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
调查研究结果显示,近几年患胃部疾病的人越来越多,俗话说十人九胃,这句话所表达的意思是胃病的发病率是相对非常高的。但胃是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官,如果胃部功能出现了问题而没有及时进行治疗和...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...更深入地了解胃炎。胃炎是什么?胃炎,顾名思义,是指胃部的炎症状态。它通常是由多种因素引起的,包括感染、药物反应、长期压力或某些食物和饮料的不良反应。胃炎可以是急性的,也可能是慢性的,后者需要更长时间的...……更多
山楂有怎样的营养价值?食用注意事项有哪些?
...管。接下来说说山楂的食用禁忌。二、山楂的食用禁忌1胃部有问题的人山楂,这个营养的小宝箱,虽然为我们提供了丰富的健康益处,但在食用时也需要谨慎。对于胃部有一定问题的人来说,山楂中的酸性物质可能会加剧不适...……更多
韭菜是胃病的“加速器”吗?医生:尽量少吃6物
...患者应尽量避免食用辣椒,辣椒会刺激胃酸的分泌,加重胃部疾病,例如反酸、嗳气、腹痛、恶心等。二、油炸食物此类食物不易消化,会刺激胃酸分泌,还会在胃内产生大量气体,导致腹胀和不适。三、生冷食物生冷食物容易...……更多
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一瓶“甲硝唑”几块钱,竟还能摆平这4种病?医生:别白白错过了
小陈最近应酬有点多,胃痛也一直反反复复,但工作太忙,他也没时间去检查,想到家里还有甲硝唑,而且也有治疗肠胃的作用,就吃了一片应急
2024-11-18 20:58:00
小叶医探 | “不开刀”的减重手术来了!安徽首次运用一项新技术治疗肥胖
大皖新闻讯 37岁的宝妈晓静(化名)深受肥胖症困扰,控制饮食、加强锻炼后体重仍然高居不下,身体也不堪重负。11月18日
2024-11-18 21:03:00
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大皖新闻讯 “秋天的第一杯奶茶”“冬天的第一杯奶茶”......你都喝了吗?如今,很多年轻人过上了以“奶茶续命”的生活
2024-11-18 21:04:00
自制-山楂绿茶
材料:绿茶粉6公克、山楂5钱。做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。功效:可以消除赘肉油脂
2024-11-18 21:35:00
自制-玫瑰蜜枣茶
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去
2024-11-18 21:49:00
这种新型工程化外泌体疫苗,为未来研发提供了新策略
近日,贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
2024-11-18 22:25:00
“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)
本文转自:人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为王振常院士
2024-11-19 04:56:00
37本ICU日记闪烁医学人文之光(新视野·聚焦医学人文③)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为孙国涛写的部分ICU日记
2024-11-19 04:58:00
推动优质医疗资源下沉,浙毕医院跨区域帮扶协作
11月13日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
2024-11-18 22:25:00
寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
2024-11-18 18:26:00
抗生素风险知多少?警惕头孢类药物的潜在迟发反应
在日常生活中,抗生素是治疗细菌感染的常用药物,头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而,并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
熬夜后肠道不适选什么牌子的益生菌最好?这八款值得一试!
在如今的生活中,熬夜似乎已成为许多人的常态。然而,长期熬夜不仅会让人精神疲惫,还可能扰乱肠道微生态平衡,引发一系列肠道不适问题
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江西东乡:小萝卜 促增收
本文转自:人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上,村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日,在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
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助“推”成长 “手”护健康
本文转自:人民网-江西频道助“推”成长 “手”护健康——江西省抚州市宜黄县开展小儿推拿公益培训活动为进一步弘扬中医药文化
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南昌大学二附院举办2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会
本文转自:人民网-江西频道近日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00