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儿童呼吸系统健康与饮食、锻炼有何关系?有何特别建议?
...素、矿物质和膳食纤维等。建议家长为孩子提供多样化的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品和优质蛋白源。2.抗氧化剂的摄入:抗氧化剂有助于减少自由基的产生,减轻氧化应激对呼吸系统的损伤。含有大量抗氧化剂...……更多
“电动”一族请注意 防风寒更要防面瘫
...呢?最近,市区几家医院的神经内科就收治了一些这样的患者,均被诊断为“面神经麻痹”,俗称“面瘫”。今天,就让我们一起来谈谈面瘫的防治。什么是面瘫?面神经麻痹是面神经受损导致面肌瘫痪的一种神经缺损症状。面...……更多
中医如何应对胃食管反流病?
...节脾胃功能,缓解症状。5.中医推拿:对于胃食管反流病患者,可以选择适当的推拿手法来缓解症状,如腹部按摩、背部推拿等。6.心理调节:中医认为,情绪不稳定和精神压力过大也会影响脾胃功能,进而加重胃食管反流病的...……更多
2023-11-06 01:05:00a.,b.,c.
转告父母:这5种“病”属于“老年病”,无需过度治疗,别吓自己
...随着年龄增长很多中老年男性都会有前列腺炎症,前列腺患者会出现憋尿频繁,排尿增多,尿频尿急等现象。过了45岁后的男性要想预防前列腺问题,一定要改掉长时间憋尿的习惯,保持每天饮水量充足,多喝水来冲刷尿道,防...……更多
睡眠质量如何受饮食影响?晚餐食谱助你拥有美梦之夜
...饮食如何影响睡眠质量饮食对睡眠有着直接的影响。一些食物中含有助眠成分,如温热牛奶、燕麦、鸡肉、坚果和香蕉等,这些食物中的营养成分有助于调节神经系统的功能,促进褪黑激素的分泌,帮助我们更好地入睡。另一方...……更多
你用的牙膏可能是医疗品?代工厂:两三块一支的牙膏贴牌后售价几十元
...螺旋杆菌牙膏”。一款显示为南京同仁堂绿金家园的幽门螺杆菌HP口腔抑菌膏,有商家在某平台的商城视频中将其称为“抑菌牙膏”。据了解,这类“抑菌”类的产品属于消字号口腔产品,消字号是经地方卫生部门审核批准的卫...……更多
血管堵的人,手脚上可能有这2个表现,若占1个,也尽量别忽视
...。有可能就是出现患上血栓这个疾病了,对于患有血栓的患者来说,都是会出现四肢麻木的症状,这是因为我们血液的粘稠度升高,就会出现块状物,就会导致血栓的发生,然后的供血能力就会一直在减弱,出现手脚缺血性麻木...……更多
口腔溃疡总不好?什么原因引起的?如何治疗?日常如何饮食?
...2. 疼痛:新鲜溃疡通常非常疼痛,尤其是在吃辛辣或酸性食物时。3. 持续时间:单个溃疡通常在1至2周内自愈,但可能会反复出现。4. 没有全身症状:除了疼痛外,通常不伴随其他全身症状。1. 遗传倾向:家族中有口腔溃疡史的...……更多
身体这4个地方疼,提醒你该戒酒了
...激到胃粘膜,使胃粘膜分泌过量胃酸,从而引发胃炎乃至胃溃疡等问题,使人感到胃部灼热疼痛,伴恶心呕吐等不适。中国的酒文化从古延续至今,生活中人们在聚会、宴会等重要场合,仍然坚持“以酒会客”。然而酒精对健康...……更多
28岁金融男一周健身5次,肾虚!还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完,他俩都会吃一样东西
...现这种情况,就要适当减少蛋白质的量。 医生建议三类患者吃点蛋白粉什么人需要特别补充点蛋白粉杭州市中医院老年病科有个肌少症专科门诊,老年病科副主任徐精彩说,对刚动过手术、白蛋白较低、体质比较虚弱的患者,...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...伤人体之阴,又耗心阳。而对于心脑血管及呼吸系统疾病患者,应禁止剧烈运动,同时运动时要注意防寒保暖,避免锻炼过程中着凉受寒成为疾病诱因。二、吃什么食物好?羊肉羊肉味甘性温,温补防寒,能补精血、疗肺虚、暖...……更多
多喝水真的能改善高血脂吗?揭秘水的力量与血脂的真相!
...的摄入,有助于改善血脂水平。5.定期检查:对于高血脂患者来说,定期检查血脂水平,根据医生的建议调整饮食和生活习惯是非常重要的。总结来说,多喝水本身并不能直接改善高血脂,但它是健康生活方式的一部分。适量饮...……更多
46岁大姐爱吃腌蒜,吃了7个月后去医院体检,现在身体状况如何
...简单又美味的调味品。它的酸爽能够激发食欲,让平淡的食物变得更加诱人。正如这位46岁大姐所体验到的,腌蒜背后隐藏着的健康隐患却不容忽视。腌制食品,包括腌蒜在内,由于其加工过程中会添加大量的盐分,因此含有较...……更多
健康体重不可走捷径
...不无裨益,但一定要讲科学。在膳食方面,对于成人肥胖患者来说,应全面均衡多样化,限制总能量摄入,多吃富含膳食纤维的食物;儿童青少年肥胖患者应做到吃饭八分饱,提高鱼类、蔬菜、大豆及其制品的摄入量。在运动方...……更多
在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物
...为了保持身体的健康,我们在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物。在做菜的时候,选择蒸和炖的方式也是非常合适的,特别是蒸菜,不仅少油少盐,还能保留食材的原味,更是营养丰富,清爽可口,...……更多
合肥市二院完成“高难度”食管癌手术
...二人民医院胸心外科团队,共同为一名经降期后的食管癌患者,在手术机器人辅助下进行“颈胸腹三切口”食管癌根治术。据悉,该项技术填补了合肥市胸心外科食管领域的“市内空白”。合肥市二院完成“高难度”食管癌手术...……更多
鼻炎类型有很多种,病因不同别乱用药,干燥性鼻炎不如试试这样做
...更糟。李阿姨的案例并不孤单,这是一个关于干燥性鼻炎患者的真实故事。她的痛苦源于一个常见的误解:所有鼻炎都可以用同样的方法治疗。干燥性鼻炎是一种常被忽视的鼻炎类型,它的症状与其他类型鼻炎相似,但治疗方法...……更多
鸡蛋营养丰富,但也有食用禁忌
...云:“一物降一物,卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言,而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用的复杂性和饮食调和的重要性,体现了中国古代对于自然界和人体健康关系的深刻理...……更多
胆结石最“青睐”的8类人,希望你不是之一
...成胆结石。胆结石的遗传性很明显。如果近亲里有胆结石患者,那么有很大可能被遗传,发病率也会高于一般人。因此,平时一定要养成良好的生活习惯,才能有效降低胆结石的发病可能。胆结石患者已近趋近于年轻化,这是一...……更多
过敏性鼻炎儿童如何进行家庭式调护?
...宝头部相对固定,另一手食指、中指的指端着力,紧贴在患者两鼻孔下缘处或鼻翼根部,以腕关节为主动,带动着力部分作反复揉动,共50~100次。操作要均匀、持续,用力要轻柔和缓。 5.按揉风池穴。 位置:风池穴位于头部枕...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...饮食调理。在多运动、多喝温水的基础上,常吃一些甘味食物也是非常有益的。下面就为大家介绍五种甘味食物,润喉润肠、消除春火,让您在春季保持良好体质,精神饱满,心情愉悦。1、木瓜:润喉润肠,解春火。木瓜富含...……更多
太意外!浙江女子被诊断为癌症,手术完所有人都惊了...
...而肿块的中央却是软的。随着进一步的探查,章医生发现患者腹腔表面有一大片卵巢癌样的粟粒状改变,星星点点,考虑为腹腔广泛转移。为此,医生对患者的全子宫双附件进行切除,并将腹腔表面的粟粒状结节一一清除干净,...……更多
测血糖该用第一滴血还是第二滴血?是时候给答案了!
...案的人来说特别重要。 1.调整药物剂量 如果你是糖尿病患者,尤其是使用胰岛素或其他口服药物来管理血糖的人,第二滴血可能更合适。这是因为第二滴血更稳定,不容易受到饮食和其他外部因素的影响。通过使用第二滴血,...……更多
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...素等有害物质,应该防止购置。 阅读延伸:为什么癌症患者越来越多?不良的生活方式和饮食习气随着现代生活节拍的加快,人们的生活方式和饮食习气都发作了很大的变化,高热量、高脂肪、高糖分的食物成为了人们餐桌上...……更多
坐月子怎么吃才是最科学?早了解,有助于恢复
...生素和矿物质。增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等食物的摄入,保证各类营养素的供给。二、高蛋白质食物: 蛋白质是产后恢复的重要营养素。选择瘦肉、鱼类、禽肉、豆类、乳制品等高蛋白质食物,有助于修复组织和...……更多
血压到多少会发生脑出血?高血压有3条“红线”,心里要有数
...依据《中国2017年高血压防治指南》,估量中国的高血压患者已超越2.7亿人。令人担忧的是,每年还有超越1000万人新确诊高血压。这不只显现了高血压在中国的普遍盛行,还凸显了对医疗资源的宏大需求和经济担负。高血压作为...……更多
请收下这款中医健康套餐
...等眼部症状。轻度的雪盲症可以在1-2天后缓解,但仍建议患者要及时就医,建议大家出门游玩要戴太阳镜,尤其长时间在室外体验雪景时,戴太阳镜可以保护眼睛。突发类健康指南当突然出现这几种情况时,要这样办。突然晕车...……更多
腺样体肥大对儿童危害大吗
...(三)手术治疗:对于严重的腺样体肥大或症状无法缓解的患者,可能需要考虑手术治疗。常见的手术包括腺样体切除术(扁桃体摘除术)或腺样体缩小术。手术可以减轻腺样体肥大的症状,预防并发症的发生。五、腺样体肥大有预...……更多
六种日常食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康
...示上火的原因,并介绍六种日常饮食中有助于缓解上火的食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康。一、上火的原因:1.辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣食物容易刺激胃肠道,导致上火。2.油炸食品:过多摄入油炸食品会增加...……更多
王鑫:重视食管癌个体化、精细化诊疗
...还要定期体检进行早筛,科学防治食管癌。罹患食管癌的患者也可通过PET/CT或超声胃镜的精细检查后,由医生根据患者年龄、既往病史和治疗疗效等情况进行精细化、个体化治疗。”对于钟爱热食的中国老百姓来说,“趁热吃”...……更多
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点水成金蹚新路 湖南省水利厅驻隆回县龙家湾村工作队致力乡村振兴纪实
本文转自:人民网-湖南频道驻村工作队帮助龙家湾村刚刚建成的农业产业园生产线。谭克扬 摄哒哒哒,哒哒哒……伴随着清脆的马达声
2024-10-10 00:02:00
这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
睡前吃不胖的10种食物,大家一起来了解一下吧!
2024-10-09 19:34:00
荞麦面的6种做法!附详细教程,建议收藏
吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧!
2024-10-09 19:34:00
辽宁海城馅饼:口感酥脆,馅料丰富的美食体验
辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上,海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料,成为了众多食客心中的美食瑰宝
2024-10-09 19:36:00
探秘兴国鱼丝:一道饱含文化的传统美食
兴国鱼丝是江西传统美食,以草鱼或红鲤鱼为原料,手工制成,口感鲜嫩滑爽,营养丰富。它不仅是美食,更是文化象征和思乡情感的寄托
2024-10-09 19:36:00
青海省有哪些经典特色菜?来自充满魅力土地青海的地方特色美食
青海,这片充满魅力的土地,以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
健康问太和 | 家有哮喘患儿如何科学护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家有哮喘患儿,家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作,严重时甚至会危及生命。那么,家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
灰豆子:甘肃的美食名片,舌尖上的传统韵味
在甘肃这片广袤的土地上,流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴,更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
怎样减肥最合理-多吃高纤维素
怎样减肥最合理-多吃高纤维素饮食篇:多吃高纤维素、高矿物质食物选用高纤维素、高矿物质的食物,增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取
2024-10-09 20:21:00