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大量上市,比红薯通便,比芋头养人,冬天要使劲吃,炖排骨吃真香
...鲜慈姑、猪排骨、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、白糖、食用油具体做法:1. 将慈姑表面的淤泥清洗干净,去掉多余的叶子和杂质,用去皮器将皮去掉,切成大小适中的块状,放在水中浸泡,防止氧化变色。2. 排骨斩成小段,用...……更多
产业发力 结构优动能足
...粪污综合利用率达94.95%。全力推进物流冷链、微藻康养、食用菌产业“三大园区”建设,充分开发金沙江干热河谷资源,大力发展高原特色水果产业,建设金沙江绿色经济走廊,发布“丽金沙”区域公共品牌;出台《永胜县培育...……更多
从胭脂起源到史家笔下的“红颜祸水”
...若狂。口脂几乎也是同时出现的,甚至更早,在进食肉类食物中,动物的油脂粘到了唇上,让远古人类发现了油脂的妙用。从此便有意识地、用简陋的工具熬煮油脂并收集起来,成为日常用品之一。这种油指就是胭脂的最早形态...……更多
几十年经验告诉你!这几种豆腐,不要钱送你也别吃!
...标。3、危害漂白剂可能对人体造成慢性损害,如肝脏、肾脏功能损伤;霉变豆腐含有霉菌毒素,可引发食物中毒,长期摄入可能致癌。4、鉴别方法观察豆腐颜色是否自然,无明显异常。优质豆腐颜色微黄,有光泽,质地细腻。...……更多
血压超过130/80mmHg,要开始积极关注
...至140/90mmHg以下,合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者,血压应控制在130/80mmHg以下;年龄在65-79岁的患者血压降至140/90mmHg以下,如能耐受,可进一步降至130/80mmHg以下;80岁及以上老年患者可控制至140/...……更多
血脂偏高,“脸”先知?医生提示:若出现5种症状,最好去查一下
...于细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸的组成。修改当人体从食物中摄入过多的脂质物质,或肝脏等内源性高密度脂蛋白胆固醇组成过少时,一系列损害人体的疾病被称为高脂血症。其临床分类和确诊如下:1.高胆固醇血症:总胆固...……更多
孩子要长高该怎么做?这6种常见食物一定要多吃!
...起来看下吧!牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是“最接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品,它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。 菠菜中含有大量的β胡萝...……更多
每天吃一个,“煮熟”的梨,坚持一阵,“4个甜头”或能悄然而至
...善消化过程。对于经常有便秘问题的中老年人来说,定期食用煮熟梨可以促进肠道蠕动,从而帮助缓解和预防便秘。煮熟梨还有助于增强免疫力。梨本身富含抗氧化剂,如维生素C和维生素K,烹煮过程可以使这些营养素更易于身...……更多
营养师:胃功能正常人群不必担心
...。不过,对于胃功能正常的人来说,只要不是空腹或过量食用,这样搭配吃一般不会有什么问题。郑敏介绍,虽然山楂本身含有大量鞣酸,但实际市面上销售的山楂,一般都经过了脱涩处理,鞣酸含量比较低,如果鞣酸含量高,...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...糖尿病的早期症状。尿多是因为血液中血糖浓度过高,在肾脏产生尿液时,刚刚在肾小球滤过的血液渗透压过高,从而带走更多的水,进而产生尿液增多的症状。尿液增多,体内水分缺乏,造成体内缺水,同时血液中血糖浓度进...……更多
深圳永福肛肠医院:大便出血患者吃什么比较好?
大便出血患者平时可以适量食用肉类、新鲜果蔬、粗粮等,有利于补充身体所需的营养和能量,避免大便出血症状加重。如果大便出血严重,建议患者及时去医院就诊。如有必要,可能需要手术止血。1、肉类:大便出血可能是...……更多
揭秘前凉国马太后的三段情与权力斗争
...只小蜜蜂是谁呢?在后宫之中除了宫女就是太监,唯一的男性也就是皇上了,皇上是马太后的亲生儿子,这两人是绝对不会发生点儿啥的,可除了皇上之外,能过自由进出皇宫,还不引人怀疑的男性,怕也只有皇室中人了。 没...……更多
高血压、糖尿病患者要警“肾”
本文转自:太原晚报 随着人口老龄化,我国慢性肾脏病患病率呈增高趋势。约1/3患者首次就诊就已发现肾功能严重受损。防治慢性肾病,建议有高血压、糖尿病、肥胖、动脉粥样硬化等病,有肾病家族史、急性肾损伤等的患者...……更多
研究发现,从中年到老年过渡的10年,会决定你的健康道路
...。因此,为了避免这种情况,我们需要在饮食中合理搭配食物,降低胆固醇的摄入,并且要有效地控制糖尿病,以维护血管的健康。3.别总生气跟自己过不去持续的情绪不稳定和愤怒可能对健康产生负面影响,包括心脏、消化系...……更多
鲸不是鱼!曾经在陆地上生活,如今成为海洋霸主
...。除了外表之外,罗德候鲸的内在也发生着变化。它们的肾脏能够过滤盐分了,这意味着它们能从海水中获得水分,而不是像以前那样必须通过食物摄取水分。同时,罗德候鲸内耳中的半规管也缩小了,半规管里面是有液体的,...……更多
为什么韩国生育率全球倒数第一?工作时间过长、男权主义思想、生育成本过高等成主要原因
...人家庭占家庭总数的比重从4.8%增至31.2%。1990-2022年,韩国男性初婚年龄由27.8岁增至33.7岁,女性由24.8岁增至31.3岁。1993-2022年,女性平均生育年龄从27.6岁增至33.5岁,婚后生育首胎平均时间从1.2年增加至1.5年。不婚晚婚、不育晚育...……更多
一只走红“胖豹”与2元“良心门票”背后:47岁的攀枝花动物园遭遇“难解题”?
...介绍,每天早上8点左右,饲养员会为金钱豹送上一天的食物,牛肉加上鸡肉或兔肉,定量投喂,“基本每天没有剩的”。游客在围观“豹警官”关于豹子长胖,其他动物园也有研究。3月2日,南京市红山森林动物园公众号曾发布...……更多
预制菜走进名校,武汉大学食堂被学生曝光,高校的解释叫人失望
...工好的各种食材或菜品,只需要简单地加热或煮熟就可以食用。预制菜的优点是方便、快捷、卫生,可以节省时间和人力成本。但是,预制菜也有很多缺点和争议。比如:预制菜可能会添加各种添加剂和防腐剂,影响食品的营养...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...分患有消化不良、胃食管反流等消化性疾病的人群,大量食用小米粥不但会有不适感,甚至会引起病情加重。4.喝热水能养胃?喝过热的水会对口腔、咽喉、食道以及胃部黏膜造成刺激,若长期喝烫水,还可能会造成味觉减退或...……更多
来例假了肚子疼怎么办
...果1、梨:梨子属于寒性的食物,最好是不要在月经期间食用,因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出,导致痛经或者是造成痛经的情况更加严重。2、芒果:芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不...……更多
这5种绿叶菜是“天然钙片”,比牛奶还补钙,营养又鲜美,要常吃
...宝。1、萝卜缨洗干净,锅里加水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入萝卜缨煮1分钟,变软后捞出过凉水,沥干水分后切成小段。鸭血切块,放入开水里煮2分钟,可以去腥味。2、锅里重新加水,放入一块浓汤宝,大火煮化后放...……更多
这种菜蛋白质含量高,润肠通便,含钙量还高,建议老人孩子多食
...菜以其丰富的营养价值和独特的口感备受青睐。作为一种食用价值较高的野菜,木耳菜在蛋白质和钙质含量上独树一帜,拥有润肠通便的特性,因此被推荐给老人和孩子们食用。本文将深入探讨木耳菜的营养特点以及推荐的做法...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
...素A和蛋白质,这道菜品简单易做,营养丰富,适合孩子食用。3.坚果奶:坚果富含维生素E和锌,牛奶富含蛋白质和维生素A,将坚果和牛奶搭配,既能提供眼部所需的营养,又能增强免疫力。4.蓝莓:蓝莓富含维生素C和维生素E,...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...具有润肠通便、开胃化食的功效。我们建议中老年人隔天食用这些食材,以促进肠道健康,保持身体的良好状态。一、苦菊苦菊,又名苦莴苣,是一种常见的绿色蔬菜,属于菊科植物。苦菊的叶子呈现出深绿色,质地脆嫩,略带...……更多
如果您有以下症状,应该及时就医排查是否患有甲状腺癌
...最好是戒烟戒酒。2.健康饮食 要饮食上要多选择温和的食物,少吃太咸或者太辣的食物,此外还要少吃过热以及过冷的食物,过期的食物更加要远离。针对年纪比较大的人群或者是有一定癌症遗传疾病的人群,在平常生活中要...……更多
为何有的老人身上有异味,有的却没有?想要减轻异味,需做好3点
...群来说,身上就会散发出一股比较浓郁的臭味。如果患有肾脏疾病或者是泌尿道疾病,身上就会散发出一股尿骚味。所以对于患有慢性疾病的老年人群来讲,一定要及时接受科学规范治疗,既可以避免老人味的出现,还能够维护...……更多
用爱担当  守护肾病患者“生命线”
...北京专家詹申教授(右一)在手术室带教。海沧医院供图肾脏,是人体不可或缺的重要排毒器官,一旦肾脏出现问题,身体健康就会亮起“红灯”。而许多慢性肾脏病,被称为“沉默的杀手”。厦门医学院附属海沧医院(以下简...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...,不喝生水,不吃未煮熟煮透的食物,避免生吃或者半生食用海鲜和肉类。 ……更多
宁阳县第一人民医院:发现怀孕后 孕妈们先要注意些什么?
...生素C也能增加铁的吸收。孕妇对钙的需求有所增加,多食用含钙较多的食物,如奶类、豆制品、虾皮和海带等。问:孕晚期的时候是不是饮食营养更得齐全?答:没错,孕晚期的饮食原则:少吃盐,少食多餐 ,准妈妈根据自身...……更多
在秋冬季节,多吃这些绿叶菜可以帮助我们滋润皮肤,补充营养
...即可。这道菜色香味俱佳,口感鲜美,非常适合秋冬季节食用。油菜油菜是一种常见的绿叶蔬菜,它的嫩叶和嫩芽富含营养,口感脆嫩,非常受人们的喜爱。油菜的烹饪方法多种多样,可以清炒、拌凉菜、炖汤等等。其中,一款...……更多
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超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
2025-03-05 16:35:00
张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
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阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
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晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
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“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
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65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴,刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏,匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室,想着晚上能早点躺下休息
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