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...为沙河市区、秦王湖风景名胜区、红石沟休闲生态农场、红薯岭生态田园产业综合体,包括3个精品景点。秦王湖风景名胜区为国家AAA级旅游景区、省重点风景名胜区,是一处以观赏湖光山水为主兼有人文景观点缀的山水型自然...……更多
大米燕麦红薯粥,滋味绝佳,营养满满,让你欲罢不能的美味!
...要跟大家分享一道绝对让人欲罢不能的美味——大米燕麦红薯粥。这是一道既美味又充满营养的家常粥品,每一口都像是一种温暖的拥抱,令人感到幸福和满足。在繁忙的现代生活中,我们往往需要一份美味的早餐,来给予我们...……更多
阴虚的女人容易显老,多吃这几样也能抗衰
...润光泽。雪梨还含有一种叫做膳食纤维的物质,能够促进肠道蠕动,排除体内的毒素,有助于清洁肌肤。多吃蜂蜜。蜂蜜是一种非常好的滋阴食材,它富含有多种矿物质和维生素,具有润肺止咳、滋润肌肤的功效。女性可以将蜂...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...进食欲,还能提供丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,维持肠道健康。富含的优质蛋白质和维生素,有助于促进新陈代谢,增强抵抗力,是一道健康营养的家常菜肴,适合全家人共享。4、丰富口味,滋补养生:韭...……更多
读书 | 在太空种菜、品茶,看神舟十二号航天员实验的一天
...航天员实验的一天9:00——11:00 太空“菜农”诞生飞天小红薯亮相了这个小红薯跟随航天员在空间站有一段时间了。不断浇水给小红薯浇点水,给它生命的源泉。航天员每天都会去照料这个小红薯。几天以后就有成果啦航天员每...……更多
刘亦菲素颜照曝光 ,和镜头前判若两人,“呲着大牙” 引热议
...更是对整个娱乐圈审美标准的一次挑战。在这个看似光鲜亮丽,实则充满竞争和压力的圈子里,能够保持自己的本真和真实,是一件非常不容易的事情。而刘亦菲,用她的行动,向我们展示了什么是真正的美。这张素颜照也让我...……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...而且,百合含有丰富的膳食纤维和微量元素,能有效促进肠道健康,对于保持身体轻盈也大有帮助。 吃百合还有一个不为人知的好处,那就是它能帮助我们安心睡眠。春天万物复苏,人体的代谢也随之加快,不少人会感到睡眠...……更多
常吃紫薯,对身体会有5个好处!但4个饮食禁忌不能忽视
...富,紫薯也不例外,而且它以水溶性纤维素为主,可以在肠道内吸水膨胀,让粪便变软、体积变大,更好地排出体外,从而起到预防便秘的作用。④硒元素可以起到防癌作用,紫薯中的花青素同样可以,而且花青素还是公认的抗...……更多
总是放屁,感觉肚子里有很多气体,别害羞,可能是4种疾病的信号
放屁其实是人体正常的生理现象,是肠道蠕动的自然反应,那你知道一天放多少个屁是正常的吗?正常情况下,人平均每天会放5到10次,共400毫升左右。放屁不但会反映出你吃了什么,有时候还能够对某些消化系统疾病进行预...……更多
每天清洗肛门,身体会有哪些好处?
...,更是健康的守门人肛门是身体的重要部分,它直接接触肠道,是细菌和病原体的潜在入口。正确的清洁不仅避免了局部的不适和感染,还能预防更严重的健康问题。研究表明,良好的肛门卫生可以显著减少痔疮和肛裂的风险,...……更多
萝卜这么做厉害了!晶莹剔透像汤圆,好吃营养无公害,做法超简单
...量是淀粉,是粗粮制品,经常食用有利于营养均衡,增进肠道蠕动,有利于通便。5、搅拌均匀后就开始捏丸子,捏的时候会出水,记得不要太使劲,把水分捏掉,要不然丸子会散开。6、捏好的丸子放到蒸架上,用大火蒸,蒸到...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
...生成指数更低。一方面是因为偏热的食物的确更容易被胃肠道接受,另一方面是因为冷的淀粉类主食中可能含有一定比例的抗性淀粉,抗性淀粉更难消化吸收。⑤食物本身的结构也会影响血糖生成指数。结构越疏松,越容易被消...……更多
燕麦富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食
...选择。红薯含有丰富的膳食纤维和维生素A,有助于促进肠道健康和视力保护。燕麦则富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食用。食材:红薯1个,燕麦50克,水适量。做法:红薯去皮切块,燕麦用水稍微浸泡...……更多
黄瓜不仅可以用来敷面膜,还能帮助我们减肥
...。2.丰富的纤维素:黄瓜中含有丰富的纤维素,能够促进肠道蠕动,增加饱腹感,有助于减少饮食摄入量。3.利尿消肿:黄瓜有利尿消肿的功效,能够帮助身体排出多余的水分,减轻水肿现象。4.抑制糖类转化为脂肪:黄瓜中含有...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...推崇的“天然开塞露”,其富含的膳食纤维可以有效促进肠道蠕动,有助于润肠通便,改善口气,焕发肤色。接下来,我们一起来探究韭菜的神奇之处,以及如何巧妙地在日常饮食中享用它。韭菜的营养价值1、韭菜富含的营养...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...开胃解馋。 4、营养价值:木耳富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动。核桃仁则是天然的植物性蛋白质来源,低脂肪又饱腹。紫甘蓝青椒香菜拌料:低卡健康色香味俱全1、凉拌紫甘蓝要领:紫甘蓝、青椒、香菜、蒜末、小米椒、...……更多
天然“止咳方”找到了,常喝这4道汤,润肺止咳祛痰,夜里睡得香
...。莲藕中含有的丰富膳食纤维和多种微量元素,可以促进肠道健康,让你在享受美食的同时,也能感受到身体的轻松与愉悦。 而莲藕的烹饪方式同样多样化,无论是凉拌莲藕片,还是莲藕排骨汤,都能让人品尝到春天的清新与...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...个屁。体内产生的气体四处奔涌,寻找进入的途径。就像肠道蠕动一样,这些气体似乎受到了引导,并随着肠道的节奏逐渐排出体外。有人说,放屁是身体排毒的一种表现。放屁可以排出体内的毒素和渣滓,维持体内的环境。屁...……更多
吴昕绿发戴蕾丝头巾,神秘迷人如绿色精灵,清新抢眼
...手笔OK摆拍,看起来就像是降落到人间的绿色精灵,白皙肌肤,时尚迷人。脸上微笑着的她,更显可爱迷人。网友看完她的这组照片后,纷纷表示吴昕这身造型太美啦!充满了亮眼的魅力,又既漂亮又可爱。还有人称赞她的肌肤...……更多
我疯狂的减肥让我的父母非常伤心,顿时我后悔终生
...减肥时,你需要吃更多的粗粮,粗粮富含膳食纤维,在胃肠道的食物中,膳食纤维吸收许多营养物质并阻碍营养吸收,肠道内大量细菌的增殖可以刺激肠道蠕动,降低肠道消化和吸收营养的能力,半年,我真的瘦了很多!看到了...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...,却含有丰富的膳食纤维和维生素A。它能帮助我们保持肠道健康,同时提供足够的能量。推荐菜谱:蜂蜜烤红薯食材:红薯、蜂蜜、黄油。将红薯切片,涂上蜂蜜和黄油。放入烤箱中烤至表面金黄。五、山药山药是一种非常好...……更多
娱乐圈“白到发光”的8位女星,个个肤白如雪,难怪合影都要远离她们
女性历来追求的美丽标准之一就是白皙娇嫩的肌肤,民间有谚语称:“一白遮百丑”。为了防晒,人们纷纷动用各种方法:涂抹防晒霜、穿戴防晒衣、接受美白激光等,手段丰富多样。在娱乐圈中,几乎找不到后天达到如此皮...……更多
芋头2种最好吃的做法,这2种吃法也是我家吃的最多的
...维,当我们出现便秘时,吃上一点红薯或芋头,可以促进肠道的蠕动,从而缓解便秘。但是大家吃芋头或者红薯时,只能吃一种,因为这2种食物都含有大量的粗纤维,如果两者一起吃,会加重胃的负担,从而引起消化不良。第...……更多
林志颖依旧帅气,谢娜瘦到脱相,白鹿赢麻了
...的“逆龄”帅气与谢娜的活泼可爱,成为了这场盛典上最亮丽的风景线。萨顶顶红毯秀惊艳转身,唯美风格引领新潮流当天的红毯秀上,众多明星争奇斗艳,但萨顶顶的出现无疑成为了一道独特的风景线。她身着一袭白色抹胸裙...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
...一种具有营养价值的食材。芋头富含膳食纤维,对于维持肠道健康和促进消化有着重要的作用。膳食纤维有助于增加饱腹感,减缓血糖的上升,对于控制体重和预防糖尿病都有积极的作用。其次,芋头富含维生素C,这是一种强...……更多
燕窝的作用和营养价值,领略燕窝的神奇魅力
...外,燕窝还可以改善肌肤暗沉、色斑等问题,让肌肤更加亮丽。2.养生保健燕窝具有养生保健的作用,可以增强人体免疫力,提高抵抗力。经常食用燕窝,可以预防疾病的发生,保持身体健康。此外,燕窝还具有滋阴润燥、益气...……更多
这款油含膳食纤维素、亚麻酸等健康成分,易吸收且清爽自然不油腻
...,全家别提吃的多香了,就连爷爷都说:这油呀吃了感觉肠道都顺畅了。从那起我悟出一个道理:吃穿住行都要精确合理,但是光靠“精”是不够的,对于我们人类健康还需平衡,得动点“粗”才行。自此之后,我便踏入了研究...……更多
这道汤品不仅清新可口,还能帮助清理体内的热毒,让口气更加清新
...很好的清热解毒作用,而芹菜则富含纤维素,有助于促进肠道健康,从而减少口臭。这道汤品不仅清新可口,还能帮助清理体内的热毒,让口气更加清新。主要食材:绿豆、芹菜、姜片、盐具体做法:绿豆提前浸泡几小时,芹菜...……更多
为何肠癌越来越常见呢?医生:若存在“3多、2痛”,建议早筛查
肠癌,这一恶性肿瘤的魔爪,时辰埋伏在咱们的肠道深处。它犹如奸刁的幽魂,时而躲藏在小肠的深处,时而在大肠的角落处乘机而动。小肠癌,固然发病率相对较低,但仍然是医学界难以霸占的一大难题。而大肠癌,更是如...……更多
2022年舒敏保湿护肤品排行榜 皮肤敏感脆弱护肤品首选悦蕾水
...激可能都会造成各种皮炎,护理敏感肌主要是要注意修复肌肤屏障,神经酰胺、神经胜肽可以对脂质层进行修复,氨基酸、透明质酸和尿素等物质可以对皮肤进行保湿修复。那么,皮肤敏感脆弱用什么护肤品改善?小编向各位型...……更多
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半夜电灯频繁亮灭,老两口请“活济公”驱邪被坑600块
老式的拉闸灯泡,大家还有印象吗?一共有两种,分别是卡口和螺口,虽然现在已经被吸顶灯取代了,但在当年可是走进了千家万户,但或许当时灯泡都没想到
2024-09-14 10:40:00
日月山埋尸案:2024年主犯被执行死刑,临刑前还在痛苦忏悔
2024年曾经不可一世的黑老大马成,在走向死亡的那一刻,可是痛苦忏悔。2002年他亲手犯下的罪恶,以为会被埋葬在这荒凉的山脚下
2024-09-14 10:41:00
隐藏在农村的天才,一农民痴迷画画28年,有幅画卖了130万
他一辈子生活在农村,却像艺术家一样痴迷绘画,遭受了父母的嫌弃村民的鄙夷,但靠着一幅价值130万的画作翻了身。他就是湖北仙桃市的普通农民熊庆华
2024-09-14 10:41:00
九旬老头老太太调皮,让70岁女儿操碎心,目标是活到120岁
张钧和谢玉,是农村一对风风雨雨走过70多个年头的老夫妻,两人从20岁结婚,一直到了90多岁,一辈子都没怎么吵过架,但更加让人诧异的
2024-09-14 10:42:00
“中国首胖”王浩楠,为爱怒瘦480斤,成名后却飘了
他是中国第一胖,690斤的体重让他必须切除四分之三的胃才能阻止增肥的步伐,健身锻炼暴瘦480斤后抱的娇妻回家。100万粉丝
2024-09-14 10:42:00
非洲食人鳄古斯塔夫,吃了几十人,皮糙肉厚,开枪都打不死
大家看过《万鳄巨兽》吗?那里面那头刀枪不入,见人就吃的巨鳄,看得人心惊肉跳。本来以为这电影够夸张了,没想到现实中还真有这么鳄鱼
2024-09-14 10:43:00
富婆花11万雇凶,不料00后杀手同情受害人,反骗富婆
现实往往比小说更加魔幻和不讲逻辑,你听说过最狗血的案子是什么?2023年的富婆花11万雇00后杀手,一定榜上有名。为了给被害人一个深刻的教训
2024-09-14 10:43:00
云南一男子头晕想吐,身上非常臭,检查发现脑袋里有把匕首
脑袋里有一把匕首,竟然还能像正常人一样生活?这样的事情估计只有在神话剧里才会出现吧,可事实却并不是这样的。2011年云南省玉溪市的一家医院就收到了这样的一个患者
2024-09-14 10:44:00
女子没有按承诺借钱,被同学沉尸水库,七旬老母无故躺枪
2019年6月12日早上,湖北雷公滩水库,忽然漂浮上来一具女尸,把目击的村民吓得不轻,哆哆嗦嗦报了警,但是没多久,水库的下游
2024-09-14 10:45:00
安徽一女画家死刑前,坚决不吃断头饭,见到父母后大哭
是什么样的仇恨,可以让一个温润如玉的画家对着自己的初恋未婚夫痛下杀手,又是什么样的悲痛,让她在临行前都不愿意见自己父母最后一面
2024-09-14 10:45:00
河北老夫妻改造厕所,挖出一具白骨,正是失踪19年的儿子
千禧年的时候,河北南宫的一户老农夫妻,不见了儿子路飞平的踪迹,儿媳妇赵新霞的一句话,让老两口惶恐了19年。2019年3月
2024-09-14 10:46:00
河北农大博士男扮女装谋害妻子,被抓后称:她让我丢自尊
今天要讲的这起案子,主角就是一位名牌大学的博士,是人人称羡的青年才俊。可他却亲手杀害了怀孕八个月的妻子,更让人震惊的是
2024-09-14 10:46:00
江苏某护士发现一高中生酷似前夫,最后发现真是自己儿子
2013年,一起关于拐卖儿童的案件引起了广泛关注,这不是因为拐卖方式有多么狠毒,也不是因为寻亲之路有多么曲折,而是因为这起案件的被告方是丢失孩子的一名妇女
2024-09-14 10:47:00
内蒙古一家4口遇害,幸存者自杀,追凶24年,终找到凶手
大家肯定都听说过“农夫与蛇”的故事,讲的是一个善良的农夫救了一条冻僵的蛇,结果却被蛇恩将仇报,活活咬死。其实现实生活中
2024-09-14 10:48:00
云南女友被害案:主犯被执行死刑,临刑前哭求妻子父母原谅
2023年,洪峤被押赴刑场,执行注射死刑。临刑前,这个曾经不可一世的男人,浑身颤抖,泪流满面,祈求得到迟来的宽恕。但是一切都太迟了
2024-09-14 10:55:00